1樓：z鈥唖的家
有問題你就說，為什麼（原因）
2樓：匿名使用者
抑鬱症是一種常見的精神疾病，主要表現為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動性，自責自罪，飲食、睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為，因此建議最好採用中藥配合心理**可以達到很好的**效果， 目前常用藥物，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭、氟伏沙明等，具體情況建議在當地的指導下服藥，畢竟用藥是需 要結合臨床的
莫名其妙的感覺壓抑,忽然想哭甚至想死，吸不上氣，而且還心慌，我是
3樓：匿名使用者
無故自悲傷。
你這是臟腑太燥失滋潤。
與你的體質以及生活習慣不當有關。
我也不知道我最近是怎麼了，總是忽然就想哭，總是想死，我都25了，我
4樓：
你也說了，你都25了，有工作，四肢健全，為何不出去一個人住？
5樓：掩護你你去送死
66666 管死求了 你還不如自己離家出走 要麼住公司的宿舍自己生活一輩子 管是要管有用
我感覺我的心裡承受壓力很差動不動就想哭想死這種慾望很強做錯一件事就覺得自己沒用想法很偏激不想與人相
6樓：匿名使用者
我不知道為什麼老是心裡不舒服，難受!喘不過氣來，母親對我喊叫，父親老是騙我，自己從小時候開始就是別人排斥的物件，我不開心!一點都不開心，我不知道該怎麼辦了?求解答
7樓：我想死我就想死
心理承受能力差可能是因為童年受到過來自他人的無意識或有意識的傷回害，很微小的一答件事都可能
是誘因。
容易情緒激動可能是生活乏味造成的壓抑，不知道你有沒有什麼興趣愛好呢？沒有可以培養一下，有可以專注於你的興趣愛好，從而能達到一定轉移的作用。
嘗試減少在室內的時間，多去室外散步或是閒坐，對反壓抑有好處。
8樓：匿名使用者
同樣的經歷……但是多做一些自己不喜歡的事，把自己的性格磨平了就好了。
9樓：匿名使用者
暈，死都不怕，還害怕活著嗎？
動手做一點事情，讓家裡人和朋友開心的事情，會慢慢變好的。
10樓：難以抉擇的糾結
我跟你一樣，
抄一點小事就覺襲得心情不好，什麼事情都做不下去，一直糾結，我能懂你，我也覺得活著沒意思，但是有時往前看會好點，一直沉迷於後悔當中，真的只能以淚洗臉，我每次自己做的不適當，想讓父母幫我解決，就說買個手機，不好，新買的又想換，但是不可能一直讓父母給你出錢，所以只能自己去接受自己犯下的錯，我很多事情覺得不公平的，我也要改正，也在改正中，我知道比較難的
11樓：匿名使用者
幸福，心裡的慾望得到滿足叫做幸福
一到晚上心裡難受莫名想哭想死都好長時間了
12樓：
心理壓力過大了，你需要調節一下的生活作息還有飲食方面的問題，你要多注意睡眠，你心理承受的事情也許很多，你若不願和別人訴說，那麼你也要適當的發洩，不然不退反進的效果，正如你現在，想到的事情，雖然你不清楚是什麼事情，但是你的潛意識，帶動著你的情緒，本每天的清晨是代表新的一天的到來，可是由於你長時間壓抑情緒，所以你的情緒會在不經意中爆發...
13樓：匿名使用者
人生下來為探索未知的世界 有這樣或那樣的困難 每一段痛苦都有一次收穫 樂觀點 世界在你的眼前 你存在的意義不是為了死亡 也許是種種難過的事不斷積累 就會覺得莫名難受
有時很煩躁 情緒控制不住 心裡很悶 想死 想哭 為什麼啊！感覺瘋啦
14樓：匿名使用者
壓力會導致心情的變化。心情煩躁找不到緩解的原因，生活上不順感到心情的壓抑。找個機會跟自己的朋友去大自然呼吸新鮮空氣很有效我就是這樣的。。
人生沒有風浪就不是人生了，平下心來深呼吸。其實也不是那麼看不開，，現實點好，不要想著死啊之類的，你可以哭，大哭一場就覺得其實也沒什麼，順其自然吧，。祝你生活愉快
15樓：匿名使用者
壓抑了某些不為人知的情緒，因為長期不願對人提起，而漸漸成為了本能。
16樓：饅頭的爺是蒼蒼
抑鬱的原因
少快樂甚至沒快樂就會這樣了
17樓：太陽的光輝
儘量做到淡泊名利，平心靜氣
18樓：倩倩shmkym灬
聽你這樣說，這世界快變成瘋人院了。建議如下:與你最好的朋友傾訴心聲、聽你喜歡聽的歌，該瘋狂就瘋狂（不得傷害自己或他人），跟有修養素質的人交往。
19樓：仵夜的邂逅
開開心心是一天，不開心也是一天，何不如開開心心過一天
20樓：古雄林
可能是抑鬱症，也可能是更年期吧。
總是有想死的念頭，感覺自己做什麼都做不好，覺得別人都比我做得好，總是莫名其妙就想哭，我是不是得了抑
21樓：融資顧問剎那
不要太在乎別人的看法，你要學會接受自己，不管優點缺點。要對自己有信心。不要對自己缺點過於上心，從現在開始全面的觀察、分析、挖掘自己！
我相信你能做到的。若還不行的話我教你一個方法、一個遊戲。
22樓：匿名使用者
不是做不好是沒試過，有些事其實很簡單
這段時間總感覺壓力好大 ，做什麼事都沒心思做 ，想哭 ，有時候連想死的想法都有了，我到底怎麼了
23樓：
壓力大都是復有原因的，你有沒有制找到自己壓力大的原因在**
？是生活上不如意？學習上老是取不到好成績？
還是工作中不順心？這些煩惱大家都會有，只是要看自己去怎麼排解這些煩惱和壓力了。你有想死的心情這個我能理解，一旦壓力過大的時候就會產生這種想法的，很正常。
所以你現在要做的就是積極調整心態，將心放平，不要老是去想。發洩的方式有很多種，比如上ktv，任性買買買，出去旅遊，向死黨閨蜜哭訴都是一些不錯的方式。
24樓：匿名使用者
想想自己要的是什麼。有什麼目標想做想完成的事。 讓自己行動起來不要閒著胡思亂想。實在沒事做就多跟朋友出去散散心。旅旅遊
25樓：一念半生等待
沒事的，人都有這樣一個階段，把心靜下來就好了，沒有過不去的過去，你只是長時間憂慮的原因，想要改變，社會又讓你覺得你害怕改變帶來的變數
26樓：嫁給我吧大叔
不要壓抑情緒，想哭就哭出來，哭出來心裡就會好受很多，因為哭可以排出毒素，淚腺可以幫助傷口癒合。哭完，你覺得一切都會晴朗的
27樓：孤單的漂流木
不做啥躺一會聽聽歌出去轉轉
28樓：手機使用者
出去旅遊 不要去大城市或者是人多的地方 去一些人比較少的風景比較好的地方 放鬆一下心情
每天都想哭很想死真的很想死我想知道我是不是抑鬱
29樓：匿名使用者
如果愛請深愛，如果不愛，請離開，要拿的起放的下，敢愛敢恨，你心軟了，又和好了，過了一段時間又要分手，你不但不尊重對方，也不尊重自己， 如果愛請深愛，如果不愛，請離開，要拿的起放的下，敢愛敢恨，你心軟了，又和好了，過了一段時間又要分手，你不但不尊重對方，也不尊重自己，
我現在每天都想死。好多天了，我每天都想死，感覺活著好累？
寶貝 別這麼想 你這麼可愛 離開了是世界的損失 大家都捨不得你離開的 大家都還需要你 上帝還不願意收你的 我們都愛你 所以你別死 揉揉你要長命百歲！嚇死你的父母了，你要什麼？他們可以把心掏給你，求求你，別嚇他們，他們經不起這樣。別人無所謂。什麼事情這麼想不開呀？我每天都想死，感覺活著好累？現在的年輕...
我每天都哭,,沒胃口吃飯,每天都想死 想自殺
唉，看了你的敘述真的很替你傷心，曾經，我也有過這樣的感受！此時，你的心中充滿了悲痛，失落，已經裝的滿滿的，再也裝不下任何其他。這是讓人走入絕望，自暴自棄的死衚衕。可是，死真的能解決問題嗎？我們要做的是解救自己，解救自己失控的情緒，失控的內心。你可以登入一些心理 找一些專業的諮詢室來給你做專業的輔導。...
我每天都心情很不好，動不動就生氣發脾氣，心裡很煩躁想哭，內向自卑不敢出門害怕見人，怎麼辦
自我 1 學習技術 很多抑鬱症患者有行動遲緩 邋遢 懶惰的狀況 長期這種狀況不僅嚴重損害身體機能，更會加重抑鬱症患者消極 負面情緒。2 外出交際 把自己關在家裡，逃避與人接觸，是抑鬱症患者常見的表現，而這首先是他們所需要改變的地方。抑鬱症患者常表現為情緒低落 自我評價低 不如他人 什麼都做不好等負面...