1樓：中公教育
多喝水——腹瀉病人由於大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，並且調節鉀、鈉電解質、水分酸鹼平衡；而胡蘿蔔汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
勿匆忙服藥——除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產生併發症，普通的腹瀉並不需要服藥**，它的症狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內排除毒素的方式。當病人發生急性腹瀉時，不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。
否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復原。
2樓：健康達人飛哥
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3樓：養生有約
今天來教大家一個小妙招，通過推拇指脾經來止腹瀉，大人小孩都適用。
拉稀怎麼辦
4樓：駱梅波
普通人經常遇到的無非就是兩類：飲食問題引起的腸胃功能紊亂，以及病毒感染引起的病變。
飲食問題的可能性一般有：暴飲暴食——吃撐了；吃太多肉類或者難消化的食物——沒有足夠蔬菜提供膳食纖維；飲食不規律，或者餓太狠了——胃酸積累過多；太燙的食物或者太涼的食物——破壞腸胃環境。
病毒感染的問題估計就是吃了不衛生的東西導致的，可能會破壞腸道和胃的粘膜，引發結腸炎的相關問題。
出現拉肚子的情況就一定要稍微忌口一點，吃東西清淡溫熱為主，刺激性的食物或者菸酒就剋制一下。拉肚子這種事情可不要小看了，人體的免疫功能70%都是在腸道部位承擔，胃酸過多、細菌感染或者腸胃功能異常都會導致體內微生態平衡被破壞，菌群失衡以及粘膜受損。這種情況就很難自愈了。
單純**拉肚子的藥大家都知道。不過要想把被破壞的腸道治好，目前來說有效且無作用的就屬益生菌了。益生菌是屬於人體內本身就有的微生物，屬於體內的有害菌清潔工，腸胃出毛病後，一般益生菌數量也會不足。
因此補充益生菌，使腸道形成菌膜屏障，重塑微生態平衡就很有必要了。
我自己吃過的一款常康樂益生菌，效果很好，基本主要成分就是這兩種菌株。太多其他的新增物，益生元什麼的，或者加入果糖、牛奶啥的，個人認為不太必要，也許口感上會好些，但是牛奶也好，蜂蜜也好，都還不如單獨去買著吃，何必新增在益生菌產品中呢，可能是我自己喜好的原因吧，除了有效配方之外，我希望其他的新增成分越少越好。
5樓：匿名使用者
對於腹瀉的問題，尤其是長期的腹瀉，對人體的危害會非常大，可能會引起營養不良、貧血、維生素缺乏、脫水以及免疫力下降等，想要降低危害，不妨試試以下幾點妙招：
1、多喝水
腹瀉時會經常上廁所，體內的水分會被大量的排出，這時一定要多喝水，否則就可能會出現脫水的問題。另外，也能多吃蔬果補充水分，
2、補液
患者出現腹瀉之後，一般都會有脫水的情況，可以口服補液，有助於補充水、電解質，使之平衡起來，還能減少腹瀉量和次數，縮短腹瀉病程。但如果是嚴重的脫水，那麼就要就醫靜脈輸液了，如果患者能夠口服，應同時口服補液。
3、控制感染
部分腹瀉是因為細菌感染導致的，這時應該吃一點可以對抗的藥物。可以使用抗生素，不過具體用藥，還需在醫生或醫師的指導下使用。
4、對症**
如果還伴有心衰、腦水腫、休克肺等症狀，最好儘快去醫院進行積極的**和檢查。
6樓：起好聽使用者名稱
**拉肚子極少是嚴重疾病的症狀，通常不需要特殊**。一般服用藥物即可緩解症狀。
飲食注意事項：
1、急性期：應酌情禁食或給予流食，食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主。如果拉肚子嚴重視情況需要快速止瀉，可以口服立可安，一次兩片。
其主要成分為複方製劑，每片含鹽酸小檗鹼、木香、吳茱萸。融合了中藥理論和西藥理論，通過中藥西化研究，藥理作用明確，快速抑制多種腸道致病菌，理氣導滯，解痙鎮痛，抗菌消炎，止嘔，止瀉。
2.飲食上選用清流質軟食，注意少量多餐，以每日6～7餐為宜。
開始可給少量米湯、藕粉、杏仁霜等。待症狀緩解，排便次數減少，可改為全流質，如增丆加蒸蛋羹、鹹蛋黃米糊、蓮子米糊、濃米湯甩蛋花、胡蘿蔔米糊等食物。儘量少用產氣及含脂肪多的食物如牛奶及奶製品、蔗糖、過甜食物以及肉類。
食譜舉例：早餐：小米湯、稀藕粉;加餐：杏仁霜;午餐：爛米粥、蒸蛋羹
3、恢復期：可改為低脂少渣半流飲食，仍應少量多餐，可每天5～7餐，開始時食物用量每餐不超過300毫升為宜，以後逐漸加量。最好不用高脂肪、高糖及強烈刺丆激性的食品。
可選的食物有：可選的食物有：脫脂奶、蒸蛋羹、小米粥、蓮子粥、雞蛋龍鬚麵、小面片、發糕、饅頭等，副食菜類可選魚肉、瘦豬肉末、雞肉末、蝦仁、雞蛋、豆腐、胡蘿蔔、土豆、冬瓜、西葫蘆、菜花等。
加餐：藕粉杏仁霜等。
4、病情進一步好轉，可逐漸過渡到軟食。
5、注意飲食調理養護，有規律地定時定量進食，以維持正常消化活動的節律。切不可飢一頓飽一頓，尤其應避免暴飲暴食，睡前忌進食。應忌飲濃茶、咖啡、酒類等;忌食對胃有刺激的飲食或藥物，忌食生冷食物等。
7樓：皇朝
拉肚子拉水的常見原因
通常情況下，拉肚子拉水的原因是由於食物不潔或者是腸胃炎引起的。
如果是腸胃炎所引起的，要吃消炎藥才能有效，最好去醫院檢查下。如果是不潔飲食引起的，建議少吃生冷食物，少吃容易產生氣體的食物，吃點溫中散寒的食物。吃太油、太辣都可能造成拉肚子拉水。
另外，習慣性腹瀉、急性腸炎也可能造成拉肚子拉水。
拉肚子，嘩嘩的拉水，跟水龍頭一樣。
肚子不疼或者略有點疼，不是特別厲害。
餓或者有食慾。
大概半個小時、一個小時拉一次的樣子。
如果拉肚子拉水，首先需要補水，這是最重要的。補水的方法可以是加糖或者是鹽的溫水，目的是為了不脫水，不然脫水了很嚇人。
要是是腸胃不適，休息下，腹部保暖少量進食。
如果是食物中毒，問一下週圍跟你一起吃飯的人有沒有不適的感覺，食物中毒是有**性的。
如果拉的次數太多了，還是去醫院吧。
蘋果、清蒸蘋果：蘋果有抑瀉的作用，生吃或者是清蒸都可以，效果不錯。
大蒜：生大蒜，剝了之後下飯吃，然後吃萊儘量清淡，不吃油膩、肉食、辛辣。 不吃生冷的食物，別亂吃東西;
是否可以解決您的問題？
8樓：幻影傾城
腹瀉的**主要針對**對症**，如細菌性的感染可以給予抗生素的**，如果是病毒感染，抗生素的**是不支援的，還要防止水電解質的紊亂。
朱立：談到腹瀉的**，其實我們還是要追究它腹瀉發生的原因。那麼針對它不同的**，來採取相應的**措施，比如說感染性的腹瀉，那麼針對它細菌性的感染，我們可以給予抗生素的**，如果是病毒感染，抗生素的**是不支援的。
那麼除此之外，還有一些一般性的**，比如說為了防止水、電解質的紊亂，要及時的補液，補充水電解質。那麼飲食的調理也很重要，這是在腹瀉的期間，儘可能的進食好消化的食物，以防腹瀉症狀的加重。
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