1樓：酈致美膚團
軍訓時出門前半小時擦上防晒，一定要塗足量，防晒霜選擇spf50、pa+++以上的。每兩個小時補塗一次。晚上記得先卸妝再洗臉。
同時睡眠要保證好，多喝水，擦汗的動作不要太粗魯。暴晒後可以適當敷**補水，如果晒傷了可冰敷，並塗抹膏藥。
2樓：火爆的魷魚
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
親，軍訓長時間在陽光底下，建議使用長效防汗的防晒霜，請試試以下產品：
不油膩的話推薦資生堂清涼保溼防晒噴霧 spf50 pa+++，噴霧型的，非常清涼。屬於無機防晒類，所以不怕被軍訓沖洗後效果打折。相反的要是用那種有機塗抹型的是碰不了水的,不適合海邊。
spf50 足夠抵禦軍訓陽光的暴晒。
3樓：牙買加
可以用小**,丁家宜.
但是我想告訴你哦,其實也起不到作用的.因為一出汗,防晒霜就全都報廢了..而且它會沿臉狹流下來,很難看..!!
你就只能祈禱軍訓時象這陣子一樣下雨刮風吧.
4樓：匿名使用者
重要的是不要晒傷,注意晒前防晒和晒後修復,補水.
5樓：
你可以穿一些比較薄的長袖衣服....類似襯衫....之類的......
我大學要軍訓了，求防晒霜，混合型肌膚
俺在和你有同樣問題的地方的回答，不算複製吧 建議用水寶寶50倍的，而且乳液狀更易塗抹和補妝，也方便攜帶，你可以買幾支便攜裝的那種。另外友情附贈晒後修復 黃瓜一根擱冰箱，切片，每晚敷臉和手臂 前提是你不對黃瓜過敏也不討厭它的味道。沒有條件的只有去買專門的晒後修復乳液啦！另外，所有的防晒霜都需要用強清潔...
要軍訓了，大家有沒沒有好點的防晒的東西！（不要油膩的）
說實話，我覺得什麼牌子的防晒效果都差不多，主要是要塗得多，然後晒過休息的時候，馬上用水清洗 一定保持身體不能缺水，晚上最好喝牛奶，或者牛奶 修復一下。買防晒乳比防晒霜好，水漾肌膚不油膩 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。親，防晒不油膩的防晒霜建議試試以下這款 碧柔倍護防晒乳液spf50 pa 規格...
要軍訓了，有什麼好用的防晒噴霧和補水面膜值得
uh水光潤珠隔離保溼防晒噴霧，比較火的一款uh噴霧，全身都可以用，腿上塗著很涼爽完全不會像別的噴霧那麼油膩，我特別討厭油油的，夏天 出油比較厲害，這款我可以很責任的說一點都不油，而且很水潤，我一般都是全身使用，使用感很好。jmsolution珍珠防晒噴霧，味道是很清新甜美，噴的時候是真的涼颼颼，有舒...