1樓：及慕凝
清淡飲食 適量運動 不要吃辛辣刺激油膩的食物
淺表性胃炎是什麼原因導致的？飲食上忌口的食物有哪些？
2樓：守護2召
研究發現，幾乎任何能影響機體的因素，都能引起淺表性胃炎。今天我們就講一講主要明確的致**素有哪些。
首先，幽門螺桿菌感染是慢性淺表性胃炎的主要**。幽門螺桿菌經口進入胃內，部分被胃酸殺滅，部分則附著於胃竇部的黏膜層，憑藉其產生的毒素、免疫反應等機制使胃黏膜的炎症反**作。
其次，正常情況下，受正向的胃蠕動方向影響，胃內的食物向十二指腸運動，而十二指腸內的液體是不會反流到胃內的。在各種**作用下，例如吸菸、蠕動異常、肝膽疾病、消化道梗阻等，導致十二指腸液反流，以及胃黏膜下的血管收縮、胃酸分泌量增加，從而破壞胃黏膜屏障導致慢性炎性病變。
還有，某些藥物如水楊酸製劑、糖皮質激素、洋地黃、消炎痛、保泰鬆等，都可引起慢性胃黏膜損害。酒精也可以導致胃黏膜的損傷，可以表現為黏膜下出血。當病人同時服用藥物和酒精時，胃黏膜損傷更嚴重。
最後，可以由於刺激性食物引起的。如長期食用烈酒、濃茶、咖啡、辛辣及粗糙食物，以及過飢或過飽等無規律的飲食方式均可破壞胃黏膜保護屏障而發生胃炎。
此外還有其他的因素。例如心理因素，長期處於精神緊張、憂慮或抑鬱狀態，可導致胃黏膜血管舒張收縮功能紊亂，破壞胃黏膜屏障作用，形成胃黏膜慢性炎症反應。
3樓：小愛寶吃冰淇淋
不需要忌口，健康生活避免冰冷、刺激性食物過多的攝入，其實每個人都有淺表性胃炎的，所以你就把自己當成是健康狀態來看待即可。
慢性淺表性胃炎伴糜爛的飲食注意，淺表性胃炎伴糜爛，在飲食方面應注意什麼
胃病是慢性病，需要注意調養。可以通過生活中的常見食物來養胃，比如說 蜂蜜 黑棗 核桃等等。另外，日常還可以吃點活謂素，它能快速調節胃酸的酸度，讓胃內環境保持最佳的修復環境，也不影響胃消化，補充生物胃黏膜，讓胃黏膜能夠再生，從而防範惡化。食用方法及食用量 食用最低3個月 每日3次，每次3粒 飯前或空腹...
淺表性胃炎的飲食注意什麼
1 忌暴飲暴食，飢飽不定 胃內容物完全排空，可產生高度飢餓感，此時若不及時進食，可引起胃酸分泌增加，使胃粘膜受損。但進食過多過飽，又會使胃負荷過重，也會損傷胃粘膜。2 忌食過硬 粗糙及纖維含量過高的食物 少吃或不吃煎炸食物及粗糧中含粗纖維太多的食物，如小米 高粱米 玉米麵 山芋等 少吃不易消化的食物...
慢性淺表性胃炎症狀，淺表性胃炎的症狀？
慢性淺表性胃炎臨床表現為上腹部飽脹不適或者疼痛，特別在餐後明顯，同時伴有其它消化不良症狀，如噯氣 反酸 噁心 嘔吐 食慾不振 消瘦等，有胃炎病史的，平時需要注意飲食，不要吃生冷辛辣海鮮的食物。清淡飲食。慢性淺表性胃炎會導致病人出現一些噁心嘔吐 精神不佳 腹脹 便血 嘔血的症狀，而且會出現一些穿孔的情...