1樓：翼翎
我也是，因為有太多回憶是只有在你一個人的時候才會湧現出來，當你周圍有現在的朋友時，你不會主動去回憶過去。胡思亂想的主體是你放不下回憶。
2樓：潛伏上海灘
安靜的時候心無雜念，心情得到放鬆，一些沒想過的事和人才會有時間去想，結果事多了人多了，沒有了頭緒和目標，自己也不知道想什麼了。
3樓：央y夜
你人是安靜下來了，但是大腦閒不住還是在工作的，這和人睡覺做夢差不多，只是一個是有意識的一個是無意識的
4樓：匿名使用者
這樣人心中沒有目標，思緒飛揚。這樣更加可以讓你自省，發現自我。。
5樓：匿名使用者
安靜以後，心就會靜下來，便開始想一些事情。不過我不覺得完全是胡思亂想，有時候還是挺有用的~~~~~
6樓：望歸風
因為你的心不能靜
心不能靜就繼續糾結現實世界中的種種慾望
當人心靜的時候是無慾無求 的
所以有時候多讀書更瞭解自己才能
在安靜的狀態下靜心
7樓：大資料資訊採集庫
我也是，一安靜就會想好多，忙的時候什麼都不想。。。之前想的都會忘記。。。現在儘量安靜的時候不去想太多。。。想的話想些實際點的
8樓：匿名使用者
對自己的不信任或對身邊人的不信任的結果，建議你做該做的事。
9樓：
生來就這樣吧，有的問題是沒有答案的，就想數學的公理那樣，無法證明
10樓：天性釋然
孤單唄，要是有個人陪著哪還有時間亂想，人真的是群居動物@
11樓：匿名使用者
那肯定的了，要不這麼會說吃飽撐著，說明你太閒了，要找點活幹了。
12樓：匿名使用者
這個很簡單，因為你沒事幹，就想胡思亂想、然後就睡著了。。。。。
13樓：匿名使用者
心情唄 我要是一個人時 我就會學習 只要就書
14樓：匿名使用者
心裡有鬼啊 嘿嘿
15樓：dy鴨梨恨大
因為無聊~所以亂想~~
16樓：匿名使用者
因為這是人的慣性 你不在乎當然也就不會去想
17樓：牛奶
人越安逸越容易亂想。
18樓：匿名使用者
好撒快結婚金卡世錦賽啊撒
19樓：匿名使用者
最可能的是你當時很閒，沒什麼事做。
20樓：那一夜
人是一種情感動物！總是愛亂想，，，
21樓：匿名使用者
因為孤單、寂寞才會胡思亂想
為什麼有的人在很吵的環境下仍然能夠睡著，並且睡眠質量很好？
22樓：猥瑣de星星豬
在很吵的環境下還能睡著的人一定是太累了，或者是習慣這樣的環境了。經常在吵鬧環境下睡覺，時間長了你就會習慣這樣的環境，並且還能保證睡眠質量。
1、環境因素 環境的問題是很重要的一個要素。如果寓居的環境很吵的話，會讓人的神經很嚴重，就會不容易入睡或者睡覺質量會很差的。
2、行為因素 有一些不好的生活習慣也會導致失眠，例如熬夜、喝咖啡等，經常出差，日夜顛倒，這些不良的習慣都會導致失眠的情況發生的。 此外。生活無規律，入眠無守時，過度娛樂，以及跨時區的時差反響等，均能夠引起體內生物鐘節奏的改變而呈現失眠。
別的，飲食過飢過飽、疲憊振奮等，也可引起失眠。
3、疾**素 身體的不適都可以導致失眠，失眠也與很多疾病有關聯，失眠的一種原因可能是疾病導致的，所以人們要留心自己的健康狀況。 如神經衰弱、精神**症、情感性疾病、絕經期綜合徵、甲狀腺功能亢進、肺源性心臟病、過敏性疾病、中樞神經系統疾病、高血壓病、膀胱炎、女性生殖系統疾病、冠心病、營養不良、糖尿病等。
4、精神因素 精神因素是引起失眠的主要原因。生活和工作中的各種不愉快事件導致焦慮、憂愁、過度興奮、憤怒，持續的精神創傷導致的悲傷、恐懼等，均可引起失眠或者加重失眠。 大部分的失眠的患者都是由於工作的壓力導致的。
過於疲乏和思慮過多而阻止傑出的睡覺，患者因過火重視本身失眠問題而不能確保正常的睡覺，有時即使睡著了也是多夢易醒，呈現惡性迴圈。 睡覺深淺因人而異，但是你只要天天堅持鍛鍊，保持良好作息習慣，合理搭配飲食，就一定會有一個好的睡眠的
23樓：
這裡有三個關鍵點：聲音的區別、睡眠階段的區別和人與人之間的差別。
關鍵點1：聲音
@owl of minerva 貓頭鷹學長的答案一如既往的客觀專業。針對這個問題，畫個重點。
擾人的噪音影響睡眠，關鍵在於聲音的響度（loudness）。根據貓頭鷹學長的答案，在聽力正常的狀態下，超過30分貝的聲音，大多數人就睡不好，超過50分貝睡不著。
但我覺得這個資料過於保守了。30-40分貝的環境大概和圖書館差不多，50分貝大概是小聲的對話，70分貝則是正常的對話聲響。
我個人的感覺是，這兩個資料（30分貝和50分貝）都該再高個10分貝。當然，這可能是因為我個人的經驗。畢竟分貝本身也是個相對單位。
除此之外，影響睡眠的還有「是怎樣的聲音」？是相對穩定不變的噪音（如白噪音、粉色噪音）？還是不斷變化的聲音？
譬如說，30分貝下，要是一直放類似於雨聲的白噪音，可能你反而睡得更好。（詳見：為什麼下雨天裡的睡眠質量特別好？ - 趙思家的回答 - 知乎）
但，同樣的30分貝，如果聲音變成，一個小小的蚊子在耳邊飛來飛去，那運動所產生的聲音，卻能夠影響你的睡眠。蚊子所產生的聲音和白噪音也很像，但因為飛來飛去產生了運動性，且根據過去的經驗，你知道「蚊子的聲音=叮了會很癢」。這算是最輕的一種危險，但你也還是會醒來並採取合適的舉動——啪！
所以，有些人在嘈雜的地方也能睡著，可能這種嘈雜對於睡眠並沒有你想象得那樣擾人。要是嘈雜聲如白噪音一樣連續均勻，且強度不是太大，（或是非常有規律性，譬如說鐘錶的滴答聲）其實在這種環境下我們也是能夠入睡的。
關鍵點2：睡眠中的大腦會遮蔽聲音
為什麼聲音對我們的睡眠影響那麼大呢？
根本原因在於，眼睛 有眼瞼，可以關上，但耳朵卻是24/7全天待機。
其實每個人在睡眠時，大腦都有一個專門的系統來遮蔽聲音，簡單地講就：即使聽到了，卻沒有意識到。
24樓：安博林
擾人的噪音影響睡眠，關鍵在於聲音的響度（loudness）。有文獻表明，在聽力正常的狀態下，超過30分貝的聲音，大多數人就睡不好，超過50分貝睡不著。
但我覺得這個資料過於保守了。30-40分貝的環境大概和圖書館差不多，50分貝大概是小聲的對話，70分貝則是正常的對話聲響。
個人的感覺是，這兩個資料（30分貝和50分貝）都該再高個10分貝。當然，這可能是因為我個人的經驗。
除此之外，影響睡眠的還有「是怎樣的聲音」：是相對穩定不變的噪音（如白噪音、粉色噪音）？還是不斷變化的聲音？
譬如說，30分貝下，要是一直放類似於雨聲的白噪音，可能你反而睡得更好。【詳見：為什麼下雨天裡的睡眠質量特別好？ - 趙思家的回答 - 知乎】
但，同樣的30分貝，如果聲音變成，一個小小的蚊子在耳邊飛來飛去，那運動所產生的聲音，卻能夠影響你的睡眠。蚊子所產生的聲音和白噪音也很像，但因為飛來飛去產生了運動性，且根據過去的經驗，你知道「蚊子的聲音=叮了會很癢」。這算是最輕的一種危險，但你也還是會醒來並採取合適的舉動——啪！
所以，有些人在嘈雜的地方也能睡著，可能這種嘈雜對於睡眠並沒有你想象得那樣擾人。要是嘈雜聲如白噪音一樣連續均勻，且強度不是太大，（或是非常有規律性，譬如說鐘錶的滴答聲）其實在這種環境下我們也是能夠入睡的。
為什麼聲音對我們的睡眠影響那麼大呢？
根本原因在於，眼睛 有眼瞼，可以關上，但耳朵卻是24/7全天待機。
其實每個人在睡眠時，大腦都有一個專門的系統來遮蔽聲音，簡單地講就：即使聽到了，卻沒有意識到。
那為什麼有人能在噪音中睡著，而有人卻不能呢？
這人與人的區別到底來自何處？
這個方面，據我所知，哈佛醫學院的副教授jeffrey ellenbogen有不少的相關研究。
2023年他帶領的團隊，發現那些隨時隨地都能睡著的人，相比於像我們這種老是睡不著的人，產生紡錘波的頻率高很多。
這對未來的輔助睡眠的藥物或儀器有了新的啟示。
另外，他們還觀察到，很多時候，因為噪音而影響睡眠的志願者，在醒後並沒有意識到他們的睡眠被影響了。換言之，環境噪音對睡眠的影響可能比我們自己「感覺」要大得多。
25樓：華仔_醉逍遙
一、影響睡眠質量的因素
1.生理因素
體質較為敏感的人，對外界事物的變化也更為敏感，情緒變化也會較大，他們往往遇事容易激動，加上責任心特別強或性格較為內向，導致他們日常多思多慮，所以睡眠質量往往不太好。
2.心理因素
人的精神受到外界的刺激或干擾時，最常表現就是失眠。比如在家庭成員之間、鄰居或單位人際之間遇到某些不愉快，發生爭吵以後常常會使人多思多慮，情緒的波動很容易打亂人的正常睡眠，容易造成徹夜的失眠。
3.環境因素
環境因素是影響人們睡眠質量的重要因素，因為過於聒噪的環境會使人們難以入眠，如果遇到鄰居在開party，附近有裝修打樁等情況，我們容易變得焦躁不安，從而導致失眠。
當然並不是所有人都會如此，一部分人在嘈雜的環境中仍能睡得著，而且睡得很香，小海認為主要有以下幾個原因。
二、在嘈雜環境中仍能睡著的原因
1.過於勞累
大量的體力勞動會使人產生疲勞感，此時身體感到睏乏，精神容易倦怠，對周圍環境的要求明顯降低，所以機體能夠快速進入到睡眠狀態。
2.個人習慣
每個人的睡眠情況是不同的，有些人一直生活在一種嘈雜的環境中，本身就已經習慣了各種吵鬧，所以就算是很吵的環境，他們依然能夠睡得很香。
3.白噪聲能夠掩蓋「失眠噪聲」
白噪聲是人耳能夠接受的整個音區裡的所有頻率的音高同時發出所產生的聲音，例如有規律的水聲、蛙鳴聲就屬於白噪聲，白噪聲不但不會影響正常睡眠，反而會促進睡眠。這類聲音其實可以掩蓋「失眠噪聲」，把一些噪音弱化，使人們的大腦慢慢放鬆，從而更好地進入深度睡眠狀態。
4.睡眠紡錘波阻礙噪聲
我們在睡覺的時候，大腦丘腦會產生睡眠紡錘波，這種紡錘波能夠阻礙睡眠時接收到的噪音。因為個體差異，每個人分泌的睡眠紡錘波有多有少，因此對聲音的阻礙也有所不同，那些分泌睡眠紡錘波多的人，他們將聲音阻擋在外自然就能睡得很香了。相反，如果丘腦分泌的睡眠紡錘波較少，大腦就容易接收到外界的聲音，受到外界的影響，便不容易睡著。
女生不回資訊怎麼辦？我怎麼幽默風趣的回答？
26樓：楓橋映月夜泊
女生不回資訊代表女生本身對男人沒多大興趣，要麼鍥而不捨要麼只能放棄，其實現實中鍥而不捨最後成功的例子是不多的。
27樓：15蟲蟲樂
女生不回資訊了，十有**都是對你的話題不感興趣，但是又不知道該怎麼拒絕和你聊天，所以乾脆就不回資訊了，其實在女生和你交談的時候，你就應該學會察言觀色，如果女生剛開始跟你很熱情，但是後來就慢慢的冷落你，那肯定就是你的話題出現了問題，這個時候趕緊用幽默的段子去和女生調情，就能成功的挽回她不回你資訊的局面哦。
形象是追求女生的基本條件，所以想要成功的追到喜歡的女生，那麼你得先過了形象這一關，最簡單的方法就是提升男生該有的氣質，比如健身，讓自己儘量看起來有魅力一點。
特別是有八塊腹肌的男生，很輕易就能吸引到女生的目光哦，亦或者豐富的閱歷經驗，讓女生歎為觀止，把你像男神一樣的崇拜，這樣的魅力條件吸引下，追求一個女生那都是分分鐘的事。
果斷的去邀約她，吃個飯或者看場電影等等，反正就是製造得浪漫一點，讓她覺得你們是在約會，但又不是約會的樣子，這種曖昧的氛圍就是把她拿下的最好時機啦。
最好的應對方法就是提升自己的實力，征服她，畢竟自己費力討好得來的妹子，感情都不會太長久，因為等她遇到比你對她更好的男生，她肯定就會對你移情別戀的，所以用你的實力去征服她，才是在安全和實在的。
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這很正常啊，有很多人都說認真的男人最帥，也是同樣的道理而已 老兄深有同感呀。有時是你心情好壞有關,從不同的角度去看有關,跟一個人去欣賞你心態有關,而且跟早上晚上,聽人說傍晚人是最好看的,你要相信在你.為什麼一個人同樣的狀態下，在不同地方，很不同的人相處，會不一樣呢！比如 受人喜歡，受歡迎等等 不同的...
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