1樓：匿名使用者
穿這種鞋，走這種路，當然危險了。如果不讓人背，那就自己拄個柺杖好了。要想自由安全，還不求人，那不穿這種鞋，或不走這種路，最能達到你的目的。
有沒有感覺走上下坡 和下樓梯很彆扭的
2樓：君心月斕
這個通常是個人感覺吧！或者樓梯設計安裝不合理導致的？！
拄柺杖下樓梯怎麼下 20
3樓：匿名使用者
柺杖先下，一個腿在於柺杖平行，另一個腿也過來，如果是老人，可以累了坐下休息一會，請借鑑一下！
4樓：歸零
要慢，要小心，最好是旁邊有人陪扶著
昨天打籃球腳崴了,還聽見腳裡面很響的聲音,還很疼,怎麼辦啊?? 抹些紅花油或者雲南白藥就行了嗎??
5樓：匿名使用者
有可能是骨裂,去醫院看看,不行就打石膏吧
6樓：匿名使用者
先不要急抄,注意傷腳少襲運動,不要用力去揉腳!在前24小時內要冷敷,最好是隔半小時用毛巾冷敷一次,另外注意把傷腳墊高.到了第二天,再用熱水泡腳或熱敷,並用正骨水或紅花油等揉腳,睡覺時把傷腳墊高,白天最好把傷腳用彈性繃帶包紮,以防止二次扭傷,儘量減少運動.
相信3.4天后就會好轉。
以上是常規方法，建議你不要勉強自己，好好休息。
冬季應注意什麼？
7樓：茉莉說生活
洗澡是每天都要做的事情，特別是南方人，但是在進入冬季之後，天氣寒冷讓很多人對洗澡這件事情出現抗拒的表現，但沒辦法啊，還是要堅持洗澡。
8樓：禮名刑秋寒
應該注意下雪天不能帶帽子，要和我白頭到老。
9樓：乜懋任玉蘭
膳食中應多補充產熱營養素，如碳水化合物、脂肪、蛋白質，以提高肌體對低溫的耐受力。尤其應考慮補充富含蛋白質的食物，如瘦肉、雞鴨肉、雞蛋、魚、牛奶、豆類及其製品等。
10樓：潘問郜明輝
多穿衣服，保持身體各個部位暖和；多運動，保持全身的血液正常迴圈；多喝水，防止肌膚乾燥。
兩手相互摩擦可以加速血液迴圈，緩和手凍傷。
11樓：古方紅糖
是旅遊麼
北方冷，注意保暖，穿厚點，比如厚點的羽絨服等。
冬天下雪後道路容易結冰，走起來很滑，準備一雙防滑的鞋子，保暖厚實，舒適不打滑，才能讓你可以到處走走逛逛，不至於寸步難行。
在衣服褲子的選擇上，只保暖顯然是不夠的，最好穿防雪防風的材質，這樣在颳風的天氣裡出門也不至於太寒冷。
12樓：李景然
保暖，多喝水！適量運動
13樓：杏壇
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夢見自己下樓梯樓梯狠狠摔一跤，夢見下樓梯摔跤是怎麼回事？
你好，你的夢預示著 宜遛狗，宜陪人購物，宜擺闊，宜軍品民用，宜放空，宜毆打教導主任 忌 忌日本料理，忌駕駛機動車，忌飲白酒，忌約見初戀情人，忌分手，忌春夢。夢見自己下樓梯樓梯狠狠摔一跤意味著 新的一年將是對自己的學習心和靈感點子需更珍惜且重視的時期。再多接觸一些情報源會更有利。只要是能增長知識的事物...
夢見上下樓梯是什麼意思夢見自己下樓梯，然後上樓梯是什麼意思？
爬樓梯是一個過程，你爬樓梯是為了到另一個樓層或空間去。除非停電或者為了健康的理由，當有電梯可以坐的時候，大部份的人不會選擇這麼氣喘吁吁的法子。相較於搭乘電梯的毫不費力，樓梯間每一階的上下都得靠自己走出來。在夢中爬上樓梯，很像是力求上進的心情投射，走下樓梯，則可能是對自己不太順利人生的反映。雖說人往高...
上下樓梯應該注意什麼，上下樓梯要堅持什麼樣的原則？
上下樓梯應該注意以下幾點 不得擁擠 不得前呼後擁 不得勾肩搭背 不得連跳幾級臺階 不得攀援扶梯 不得順樓梯下滑。攜帶器物 如凳子 勞動工具等 上下樓梯時，必須豎拿。使器物離地，不得左右搖擺，以免傷害他人和牆壁。嚴禁起鬨 謊報險情 搞惡作劇，造成學生恐慌 秩序混亂，誘發擁擠 故。在樓梯上行走不能彎腰繫...