1樓：匿名使用者
朋友你好！我詳細一點跟你說吧， 如果你已經排除了疾病（如貧血、甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能減低等）的因素外，那你的症狀大多與環境氣溫比較低、個人的體質較弱、末梢血液迴圈不好等有關。
末梢血液迴圈不良，手足等部位的血供不足，就會出現腳涼。建議你去醫院檢查是否存在貧血、甲狀腺機能亢進、甲狀腺機能減低等疾病，如果排除疾病的原因，可以通過加強體育鍛煉、增加營養來改善。另外，腳部出汗太多也會使得腳涼，所以要注意保持腳部乾爽。
如果頻率比較高地出現手腳冰涼，那首先就要考慮保暖，特別要注意腿、腳，正如俗話所說「寒從腳下起」，如果下肢保暖做得好，全身都會覺得暖和。另外可以適當做些運動，以促進血液迴圈。同時還可以進行一些食療，多吃一些含熱量較高的食品，如牛羊肉、辣椒、蔥、蒜等食品。
有些容易手腳冰涼的人習慣熱水泡腳、按摩、揉搓等，這也是增加熱量的有效方法，但下肢有靜脈曲張、糖尿病等疾病的患者最好慎重用熱水泡腳。因為有這樣疾病的人長時間在溫度較高的水中浸泡，容易造成血管破損、**潰爛，而且很難癒合。另外按摩、揉搓也應適度，以自己感覺舒適或稍有痛感為宜，力量過大可能會損傷肌肉。
手腳冰涼可以通過一些方法自己來緩解，不會有很大痛苦，一般情況不必到醫院**，但如果情況比較嚴重，最好還是請醫生有針對性地進行藥物**。另外，如手腳冰涼並伴隨有四肢疼痛，下肢浮腫，**顏色發暗、發紫、呈褐色等症狀出現，那就一定要及時到醫院就診，因為這不止是保暖問題，很可能出現下肢血管栓塞等疾病。
腳汗太大，很容易臭腳丫呢~~好煩哦~~我最想是可以有個可以**的辦法，試過很多那些什麼「腳足清」諸如此類的產品，浸到腳又掉皮，又變色，又痛，但過了一段時間，一樣舊病**。很麻煩~~
現在也只有很乖地注意穿鞋的衛生才可以避免腳汗過多帶來的異味。
我介紹一下我個人對付腳汗和腳臭的一些方法：
有一次看到某書介紹說，用泡過的綠茶茶葉泡水浸腳可以對腳汗過大有一定的幫助（因為綠茶有收斂的作用）。
我也試過一段時間，確實挺好的，感覺腳清爽一點了。不過因為很懶，所以也不是經常堅持，有時候腳又開始臭臭了就勤奮一點浸浸。不過無論怎麼樣，保持腳部乾爽清潔才是最重要。
我個人的做法是用鞋墊，而且要備兩對以上的鞋墊，因為如果腳汗大，而你又不經常更換鞋墊的話，那細菌很容易在鞋墊和鞋內滋生的。所以要準備兩對以上，每隔一兩天就替換鞋墊一次，而且拿出來的拿雙要放在通風的地方讓它風乾，如果天氣晴朗的話，最好是讓鞋墊晒晒太陽，利用自然紫外線殺殺菌。這樣注意衛生的話，那腳汗的問題就不會對我們造成多大的困擾了，而且也不會臭腳腳了~~
最後衷心的祝你健康快樂！
2樓：九命貓妖
樓上的說的沒錯！還有就是注意個人衛生！最後要說的就是別用「跪求」這個詞，別人會瞧不起你的
3樓：
穿純棉的襪子和透氣性好的鞋子。用醋泡腳可以試試。
腳經常出汗穿襪子很容易臭怎麼辦
4樓：匿名使用者
建議使用硝酸益康唑噴劑，
效果非常好，還可以**腳氣！
5樓：藍月亮科學洗衣
您好！襪子建議勤換洗，襪子的清洗方法：無明顯汙漬
時，用水溶解洗衣液，放入襪子浸泡20分鐘左右，再搓洗，漂洗乾淨即可，襪子應與其他衣服分開洗滌，避免交叉感染。
若區域性有汙漬時，可採用「乾衣預塗法」去除，在襪子乾的時候，將手洗專用洗衣液原液塗抹在汙漬處，靜置5分鐘，再正常洗滌，可有效去除油漬、泥漬等汙漬。
如經過上述方法汙漬仍無法去除，則
（1）白色棉麻滌綸材質的襪子：在半盆水（約2升）中加入白色衣物色漬淨（600g規格）1瓶蓋（40克），攪勻，放入襪子浸泡30分鐘，漂洗乾淨。若浸泡2小時後仍有汙漬未去除，將襪子取出，往盆中再新增1瓶蓋本品，攪勻，放入襪子繼續浸泡。
累計浸泡時長不超過6小時。
（2）彩色及其它材質的白色襪子：將襪子放入盆中，汙漬部位貼盆底，用彩色衣物色漬淨（600g規格）瓶蓋量取1/4瓶蓋（10克）彩色衣物色漬淨和1/4瓶蓋（10克）衣領淨，倒在汙漬處，用襪子其他無汙漬部位蓋住汙漬，防止風乾，靜置2小時，漂洗乾淨。若2小時後仍有汙漬未去除，可延長靜置時間至過夜。
注意事項：
1、白色衣物色漬淨適用於白色棉、麻、滌綸、滌棉、棉麻面料，請勿用於有顏色的衣服（包括白底條紋、白底花格、白底印花），勿用於絲毛氨綸尼龍及其他不可氯漂衣物，勿直接使用原液。
2、彩色衣物色漬淨不適用於易褪色衣物、乾洗衣物，使用時避免接觸衣物上的金屬鈕釦、拉鍊、金屬飾物等，避免陽光直射。
腳穿鞋子後老是出汗，因為出汗所以腳很臭怎麼辦？
6樓：佔雅懿宗仙
其實人的**都會出汗，腳臭是因為穿的鞋子不透氣。如果你把手放在鞋子裡憋一天，我保證你的手也會臭的。建議你以後買鞋注意鞋的透氣性。
7樓：公西雨晨乾葉
用爽膚水,穿白色襪子,要透氣吸汗的,每天洗3次腳,認真洗哦,不能衝一下完事,買藥,藥的牌子要認真選,選適合的,不然會更糟糕!有些人多走路或跑步後腳汗出得很多，汗水把鞋襪浸溼，怪難受的。腳汗較多的原因大致有這樣幾方面：
有些人的足部汗腺比較豐富，特別會出汗，這往往與遺傳因素有關。有的是支配足部汗腺的神經豐富和敏感，支配汗腺的神經分佈在**上的交感神經，每當行走、跑步，甚至精神緊張、情緒激動時，交感神經便處於高度興奮狀態，汗腺也隨之大量分泌汗液。還有的則是因為穿的膠鞋不透氣，分泌的汗水不能及時蒸發散失才造成的。
穿著棉製品襪子，穿著布鞋或皮鞋，這樣的鞋襪吸水性強，腳汗容易蒸發；不宜穿著不透氣的膠鞋，在必須穿的時候，可以在鞋內墊上一層透氣吸水的鞋墊。
腳汗嚴重的人，可以採用一些區域性止汗的辦法，例如用5％明鞏溶液、3％—5％甲醛溶液或0.5％醋酸溶液塗抹足部多汗處。或者使用普魯本辛、阿托品之類藥片，磨成粉後取少許塗搽在足部多汗處。
8樓：玄漠千霞
運動鞋比較不會腳臭的,
還有就是在鞋墊下面酒些白酒然後去晒乾它,就可以防腳臭了哦,
呵呵,試下吧,我也是聽說的呢
9樓：夷蘊罕雯華
鞋裡放點兒小蘇打，腳上也摸一些，不用天天都撒小蘇打，隔幾天就
只能治臭，出汗沒辦法。。
冬天稍微運動一下腳就出汗然後鞋子很臭怎麼辦？ 怎麼給鞋子除臭？
10樓：新鄉農紀實
秋冬出汗鞋子容易臭，告訴你一個小技巧，輕鬆去鞋臭
腳會出汗，但是不穿鞋不會臭，穿了鞋就會臭
1.穿真皮染色內裡的鞋會容易致使腳部染色。應穿與內裡同色的襪子或深色襪子。1.腳出汗了，應把腳擦乾，換上幹襪子和幹鞋具。2.有 汗腳 的人，每天至少換一次襪子，同時不要穿著襪子睡覺。3.汗腳 不應穿丙烯酸類的化纖襪子，而應穿純棉的，這樣可以吸走汗水 真菌感染的腳氣，只是症狀不是太利害，只會在腳有一定...
腳老出汗奇臭 怎麼辦啊？腳老是出汗很臭怎麼辦
買防臭鞋墊試試 實在不行你就去醫院的 科看吧。腳老是出汗很臭怎麼辦 一 要注意腳部清潔，最好是每天晚上臨睡前都用熱水泡泡腳，即可以防止腳臭也可以幫助提高睡眠質量。同時還要勤換襪子。二 平時不宜穿運動鞋 旅遊鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。三 積極消除誘發因素，如腳汗 腳癬等。四 勿吃容...
腳出汗很臭怎麼辦，腳一出汗就特別臭怎麼辦
腳部愛出汗，有臭味，這個可能就是所謂的腳氣病，它的發病與缺乏維生素，癬菌感染有關。要適當補充維生素，外用一些 癬菌的藥物來 建議你服用21金維他，外用噴腳王，堅持用藥一個月左右，平時儘量保持腳部乾爽，穿吸汗好，透氣好的襪子和鞋子 鞋子要經常換著穿，以保持鞋內乾燥。希望能幫到你。這種情況的時候可以考慮...