1樓：匿名使用者
中國有句俗語：樂極生悲。
其實是很有科學道理的。
很正常的，人的情緒在激動後，肯定會跌入一個谷底的。你應該嘗試過，和人大笑後，突然怎麼也笑不出來了，然後就會莫名地低落，無聊。
還有例子，有沒有看過演唱會，那個歌星唱呀跳啊，總是在演唱會結束時，會哭泣，為什麼，因為前面他興奮過頭了，後面帶來的就是情緒的空白。失落隨之而來。
這樣的情況也會因人而異，有些人對自己情緒控制能力較強，所以能很快調節。而有些人呢，可能自我調節能力稍差，就會像你一樣。
樂極生悲，否極泰來，一切都是守恆的。
但願能幫到你。
2樓：淺藍暖暖
我有時也會這樣的，沒什麼，想想開心的事，或者聽聽**看看笑話，很快就會好的，應該是正常的情緒波動吧
3樓：匿名使用者
我也是這樣我轉變的時間一秒內都可以了
其實這個沒什麼的 你可能比較情緒化
我本身就有憂鬱症 所以我也不知道怎麼回答你
4樓：匿名使用者
吃多老找不到事情做，如果一天忙得吃飯時間都沒有你就不會感到壓抑老
5樓：依海融
無法回答。
只能說這是正常現象。
6樓：歷俊智
人都是情緒化的動物，女人尤甚，區別就在於個人的控制力。
為什麼有時候會突然很壓抑很悲傷，明明什麼事情都沒有發生，可是心裡一種特別難受無力的感覺湧上來？ 10
7樓：迎春
我覺得每個人都會有這樣突如其來的感覺 其實每個人心理都會有那些令我們難過而傷心的事情 就算是再開心 再開朗的人 都會有埋藏在心底最深的痛楚吧 所以我覺得你這種感覺是正常的 只是需要努力的去找到問題的根源 然後解決他 也許是因為一些人之...
8樓：love憶
我也是，本來好好的，突然難過一下，整個人都不好了
9樓：匿名使用者
呵呵，，這個是因為心裡作用的，有的人也是和你一樣的症狀。你的話還是輕微的，因為你在拔頭髮的時候肯定是要很專心的，當然，拔頭髮的時候有時候也會扯到黑頭髮，可是你就想要拔白的，然後重新去找，這樣的結果當然會煩躁了，我也會覺得很累的...
10樓：匿名使用者
有時候我也會這樣 無助 頭暈 哭泣 可能是無形的壓力比較大 或者是心裡的一層防界線崩塌了 去調整一下心態是最好的
為什麼有時候好端端的會突然覺得心情沉重？感覺很壓抑
11樓：匿名使用者
我覺得每個人都會有這樣突如其來的感覺
其實每個人心理都會有那些令我們難過而傷心的事情就算是再開心 再開朗的人 都會有埋藏在心底最深的痛楚吧所以我覺得你這種感覺是正常的
只是需要努力的去找到問題的根源
然後解決他
也許是因為一些人之間的誤會
也許是因為壓力
等等`你需要努力的去發現它解決它
這樣就會輕鬆很多的
12樓：匿名使用者
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
13樓：匿名使用者
錯覺而已，試著深呼吸，慢慢的放鬆，想些值得高興的事或人，找個人說說話，閒聊，說點輕鬆的話題，你很快就會忘記剛才的壓抑哦~~~
心情有時候突然之間很低落，不知道為什麼，一直胡思亂想，有時候想到
14樓：愛子潤潤
情緒的低落，影響生活，也會影響日常的工作學習。當你感覺你正在被一些問題所困擾時，不妨試著照下面的方法做做，也許會有所幫助。
一．確定幾件你認為一生中最有價值的事情，然後專心去做。當人處於低潮時，對任何事情都提不起興趣。總是想著那些傷心的事情。
所以，要想擺脫這種情緒，首先應該讓自己不要總是去想這些問題，轉移注意力。
二．對於某種不能改變的事實，那就全心地接受它。有時候，一些事情是人們無法改變的。既然已經成為事實，不要總想著如何再讓它變為虛無，嘗試去接受，去面對現實。
一個人不可能改變全世界，事物不會因你而改變。我們所能做的，就是適應這個世界。所謂物境天擇，適者生存，想讓自己開心，首先就要讓自己不那麼極端，不去鑽牛角尖。
15樓：匿名使用者
這是抑鬱情緒。 應該是有壓力 ，最近發生什麼事了麼 讓你 感到 焦慮 和壓抑？
為什麼見到有的人突然感覺很壓抑，心裡很不好受，有一種空氣緊張想發火的衝動，和另外其他的人就不會了，
16樓：匿名使用者
關心不能少喔！另外就是她走不動累了你就揹她，最近冬天有些冷，可以脫外衣給她……總之要多體貼喔，祝你們旅行愉快
17樓：通天教主零零發
那說明你很看不慣他，或者是討厭他的原因！自己心裡把那種感覺放大了才會感覺很不舒服
這是什麼人？瘋了？還是傻了，為什麼人會突然之間瘋了？傻了？
第一，事實上，哲學是首先產生於人們對日常生活的思考和總結，但是，由於人們沒有能把這些總結歸結於一種統一的認識，所以才產生了各家學說。而一個人去讀一種哲學，認為它是對的，再去讀另一種，就又感覺這一種也是對的，但是兩者到底哪種是真正的正確呢？哲學家經常考慮這些。第二，我想說的還是哲學與日常生活，正是因為...
為什麼人會突然之間很倒黴，有什麼辦法可以解決呢
最近也是突然倒黴，我總結下來的方法是凡事給自己留個後路，例如說發現自己一身汗想洗個澡，家裡突然沒電，就可以去公共澡堂或者要好的朋友家去洗。還有就是降低心裡預期，或者提前調整心態，要知道壞運氣一定會走的！實在不行就去廟裡拜一拜，可能沒什麼效果，但也有心裡作用。最後一點，做事細心些，有些不好的結果並不能...
為什麼很熟悉的東西會在突然之間覺得很陌生
很正常啊,比如你盯著某一個字看個十幾分鍾,你就會從開始很堅定這個字是這麼寫的到有點兒懷疑這個字好像少了幾筆?然後又覺得不是,接下來就覺得這個字怎麼越看越陌生.人突然接觸到bai陌生的東西都會對du他們產生一些害怕的zhi感覺dao,因為不瞭解,不熟悉回,往往會緊張害怕.高手都會答把他們當成熟人,很自...