1樓:高考小郭老師
工作太累負擔太重的時候,會感覺到自己會猝死。特別是在午夜工作的時候,更容易感受的。這有可以就是新聞報道出來的相關事件,都是加班造成的原因吧。
近兩年,因為迫切的需要錢,有很多時候,都是下班回來接案子,寫東西,做兼職,通常在上班之餘還會接上很多電腦類的兼職,特別是寫文字方面的,這一類午夜比較有零感,以致於一直寫到深夜。累到一定程度的時候,會明顯的感覺到雙肩有痠痛並且不像是自己的樣子,這個感覺一來,我就知道已經到了自己身體的極限了,會停下來。
因為自己的工作經常跟網路相關,所以也就形成了自己會看到各類新聞,在加班過度後猝死的新聞經常看到,就強迫自己養成一個能讓自己給自己一個底線的方式,到了感覺身體明顯不舒服的時候,停下來,有什麼事睡一覺再說。
也曾查過猝死相關的案例,發現在高強度的運動、工作、娛樂之後,容易形成猝死,並且有空但不忙工作的情況下,去了解一下相關的案例,給自己一個警告。
當然,猝死這個問題,總感覺離自己很遠,於是自己便經常挑戰身體的承受能力,這樣的行為,在理智上知道是很危險的,但總有自己的理由。並且,這個理由非常的正當——掙錢。當然,也會有人說,錢比生命還重要嗎?
錢不比生命重要,但是為了讓自己在乎的人過得更好,你是不介意透支你的生命而獲得更多的錢的。
2樓:妯娌寬
導致猝死的原因很多,最重要的養成良好的生活習慣,珍愛生命,遠離猝死!!!
3樓:無名小
猝死曾經離我是個遙遠的話題,現在真心是逼近我了。可能哪一天你沒了我的訊息,不用懷疑,對,我已經去了另一個美好的國度,不用牽絆,不用傷心,我過得很好。
大學生活對剛剛脫離魔窟的高三的我來說除了陌生就是輕鬆。以前恨不得五分鐘吃完飯跑回去學習,現在慢慢悠悠,哼著小曲,糾結今天吃什麼?剛想這個問題就廢好幾分鐘的功夫,吃的時候,不緊不慢,挑三揀四。
以前恨不得把書啃了,現在整天抱著手機,誰還有那閒功夫讀書啊;以前頭髮油的發光發亮才洗頭,現在恨不得把自己的頭髮整天泡水裡,今天這個髮型,明天就去換個髮型,今天這個顏色,明天就去染個不一樣的;以前臉都不洗,就擦擦眼屎,現在把臉上塗亂七八糟的護膚品,恨不得整天美美的;以前校服穿到死,現在便衣挑的自己眼花兩亂,不知穿什麼出去。
大學生活對我這種隨性不喜歡羈絆的女生無疑是幸福的,我都歡騰的不得了。但是,大學生活身邊的朋友都是點頭之交,我們校園裡面的朋友感情都是很深的。在大學裡聯絡最多的就是舍友了,待得最久的就是宿舍了,玩的最多的就是手機了,學的做多的就是娛樂新聞,為什麼我感覺我墮落了呢?
現在的處境太安逸,以至於我渾身不得勁。
大學生活滿課不常見,基本就是睡到自然醒。每天晚上就像是夜貓子的晚宴。一到十二點左右,我們都很興奮,聊天聊地,互相交心,對現在的自己很失望,紛紛表示明天要努力上進的學點知識,無所謂什麼。
但是早上一起床就太陽晒屁股了,於是,覺得太晚了,也就放棄了。
太頹廢了,太悠閒了,我覺得自己進入老年的年紀,我的心也老了,彷彿在等死。垂垂老矣。
現在自己不熬夜都不習慣了,不到半夜睡不著。頂著黑眼圈在嘩啦手機,不知道自己要幹什麼,重複的每晚幹一件事情。早早的放下手機,我也翻來覆去睡不著,每當我靜下心來我都心裡很亂,聽著舍友入睡的呼聲,我思緒更亂了。
困,但是睡不著。我想明天一起來,就去好好做。可是每次都泡湯。
每天晚上玩手機我都告訴自己晚睡猝死,可是,放下手機,反而睡不著,那種失眠的感覺真的太難受了。很懷念高中頭一著枕頭,就睡了的時候。
大學是巨人的肩膀,不是我的墳墓。但願明天晚上不要再失眠,我還年輕不想猝死。
4樓:帝利亞的筆記
上大學時,有一天剛上完體育課,準備去食堂大吃一頓。剛走兩步臺階,突然視線模糊,眼前也暗下來,頭暈得厲害,腿又邁不開,只好坐下來緩一緩。坐時,兩眼時不時冒金星,冷汗也不斷冒出來,那時候我就想自己會不會猝死呢。
過了好久,大家都吃完飯了,我才緩過來。現在想來,當時的方式是錯的,不能坐下來,坐著更容易缺氧。
很多人會以為,年紀輕輕怎麼會猝死。其實不然,這幾年身邊有不少年輕人猝死的事件。在學校時,某一年就聽說了兩起猝死事件。
有個男生,在球場打籃球,打著打著,就沒了。那時候,他才20歲左右,那麼年輕就走了。他打球的籃球場,我們還經常路過。
還有個女生,聽說是壓力大還是太緊張,天天泡圖書館,也給泡沒了。新聞和網上比較火的一個是25歲的年輕博士,猝死在實驗室。全國還有不少大學生猝死案例,這麼年輕鮮活的生命就離開了,不由讓人不可思議又深感遺憾痛心。
前幾年,有段時間一直出差做專案,天天加班到凌晨兩三點。有一天,恍恍惚惚地走進電梯,用乾澀的看著電梯壁反射的自己的面孔,突然一股恐懼感油然而生,我會不會猝死呢?
有一天在坐地鐵時,聽到一位29歲的白領熬夜加班過勞猝死的訊息,後來在網上檢視相關新聞,這位白領也是多次加班到凌晨,因此他在微博上多次吐苦水,不在加班中,就是困累,微博釋出時間也經常是深夜和凌晨。
所以年輕人,還是要多愛惜自己的身體,不要熬夜,健康飲食,多多放鬆心情,多多鍛鍊身體。
有沒有某個細節讓你覺得某個朋友很可怕
有沒有某個細節讓你覺得某個朋友很可怕?怎麼說呢,也許真有那種朋友吧。但是為什麼可怕,所定義的可怕是什麼樣子,又是仁者見仁智者見智吧。有些人覺得一個人比較摳,一毛不拔就比較可怕。有些人覺得一個人有心計就比較可怕,因為他時刻都想著怎麼去算進別人,所以就會覺得那樣的人很可怕。然而我,一個對感情特別專一的人...
你有沒有突然感覺自己特別沒有存在感
有時候會突然感覺自己特別的沒有存在感,我覺得這是非常缺乏自信心的一種表現,可能覺得自己對社會沒有特別大的貢獻以至於讓別人記住不了自己的存在,這種想法是非常錯誤的,因為人只有簡簡單單平平凡凡的才是最自在的。我並沒有突然覺得自己特別沒有存在感,因為我覺得我在這個世界上,不管以什麼樣的姿態活著,都是一種特...
你有沒有想過要做素食主義者你有沒有想過要做一個素食主義者?
現在已經越來越多的人青睞素食,因為素食可以 保持身材,可以降低膽固醇含量,可以防癌抗癌,還可以減少腎臟和腸胃負擔 其實很多人都曾經想過做一個素食主義者,只是太多人都無法成為一個長久的素食主義者,吃了一段時間的素食後,她們總會想念起肉香來。不想因為堅持不了。這個問題之前的的確確考慮過,特別是看到有關動...