1樓:匿名使用者
懷孕是一件既令人興奮又緊張的事情,看著肚子一天天的變大,寶寶即將來到我們的身邊,那種喜悅的感情油然而生。在很多的觀念中,前三個月胎兒發育的不穩定非常重要,小心謹慎。
但是後三個月,也就是孕晚期也是同樣比較重要的時期,孕媽注意的事項也越來越多,飲食上忌口,各種食物不能吃,不能長時間的蹲著,走路等等。孕婦的方方面面都被束縛著,尤其是到最後的階段,更是小心翼翼,牽掛著胎兒的發育、健康。
幾乎所有的孕婦在臨近孕產期時都會緊張,因為不知道寶寶在哪一時刻就會來,尤其是對於新手媽媽,沒有過經驗,更是充滿了期待與迷茫。其實,孕媽不用擔心,胎兒來臨時,都會發出一些訊號通知孕媽,入盆就是其中的一個。
胎兒入盆前的五大訊號
1、小腹下墜感明顯。到孕晚期很多人小腹都會有明顯的下墜感,並且伴隨著一陣陣的腹部發緊、疼痛感,像是要有什麼東西要掉出來似得。如果有這種感覺,那麼恭喜你了,胎兒要入盆了。
此時準爸爸或者家人就可以提前準備好待產包,等待胎兒一發動,就可以立馬去醫院,迎接寶寶的到來。
2、食慾變好。有絕大多數孕婦孕期沒有什麼胃口,但是在胎兒入盆以後,胃口大開,這是因為胎兒入盆以後,減輕了對胃部、肺部的擠壓,釋放出了被擠壓的空間,器官的功能恢復如初,這樣孕媽就會覺得胃口好了起來,呼吸也順暢多了。
3、呼吸順暢。孕婦容易犯困,即使整天什麼也不幹,還是會覺得困。但是胎兒入盆以後,孕媽就變得明顯有精神了,這主要是因為胎兒入盆以後胎位下降,減輕了對心臟、胃部的擠壓,上面被擠壓的器官開始恢復功能。
所以,孕媽會感覺到精神好了,呼吸也輕鬆了。
4、肚子變形。肚子變形主要是指胎兒入盆以後肚子發生的一些列形狀的變化,最明顯的感覺就是肚子下沉,由西瓜的形狀變成柚子的形狀,這種變化可能孕媽不會發現,但是外人一眼就能看出。
5、孕媽尿頻症狀嚴重。一旦胎兒入盆,膀胱就會受到擠壓,出現尿頻的現象,這也是孕媽經常想要上廁所的原因。
在懷孕期間,孕媽們由於身體的體質不同,所以,每個人發出的訊號也會有所區別,如果在孕36周時,孕媽的身體出現以上五種訊號,那就說明胎兒已經入盆,此時孕媽要做好準備,迎接胎兒的到來。
孕晚期,孕媽的要注意兩點
一、保持心情愉快
孕期一定要有個好的心情,因為只有心情好,情緒積極才會對肚中的胎兒發育好,還對孕婦自己的身體健康好。如果孕婦一直持有消極的情緒,肌肉會長期處於緊繃的狀態,不利於胎兒下降分娩。所以,如果有不好的情緒,要及時與家人交流,舒緩情緒,而不是自己憋在心裡不發洩。
二、運動
孕晚期可以通過運動來幫助胎兒下降入盆,像散步、瑜伽、扎馬步等都可以幫助改善肌肉的彈性,在分娩時有利於胎兒順利生產。
所有到了孕晚期的準媽媽,都應該儘可能多的去了解一些關於分娩的知識,這樣等寶寶的到來的時候,不至於手忙腳亂,心中有數,放鬆心情安心分娩。
2樓:享之夢
肚形往下移、尿頻便祕加重、不規律的宮縮。肚子的形狀往下移,宣告它一直不停的往下移動,證明即將要入盆了。由於胎兒逐漸入盆會壓迫媽媽膀胱,導致媽媽尿頻便祕。
胎兒漸漸入盤,就會造成媽媽不規律的宮縮。
3樓:30秒不
當孕婦如果出現尿頻或者是便祕的情況,說明胎兒已經入盆了,再就是孕婦的食慾要比原來好很多,這也是入盆的一種表現。
4樓:為了遇見你呀
當孕婦感到腹部有下墜感,就說明胎兒已經入盆了。胎兒入盆是一個緩慢下降到盆腔的過程,所以孕婦會感受到下墜感。
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