1樓：sign丶
蘋果榨汁可以選擇不去皮的，蘋果皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質，吃蘋果皮對健康有益。不去皮的榨汁做法如下所示。
主料：蘋果一個
做法1.蘋果洗淨。
2.去核，切成小塊。
3.放入榨汁機裡，加少許溫開水。
4.榨成汁即可。
2樓：釗惠夾谷以晴
不需要的，建議不要削皮，因為蘋果所有的營養基本都在皮上，肉裡面基本都是糖分，所以最好不要。
蘋果榨汁必須要削皮嗎？榨汁後的果肉還有用嗎？
3樓：熱愛影視者
蘋果榨汁可以選擇不去皮的，蘋果皮中含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質，吃蘋果皮對健康有益。不去皮的榨汁做法如下所示。
主料：蘋果一個
做法1.蘋果洗淨。
2.去核，切成小塊。
3.放入榨汁機裡，加少許溫開水。
4.榨成汁即可。
蘋果可以和蜂蜜一起榨汁嗎
毋庸置疑，蜂蜜和蘋果是可以一直榨汁的。二者的營養物質並不衝突，也不會發生反應，所以大家完全不用擔心同吃對身體不利。酸酸甜甜的蘋果蜂蜜汁，是最適合夏天飲用的，不僅解暑，還能帶給你小驚喜哦。要知道蘋果是一種低熱量的食物，且含有豐富的膳食纖維。它的營養物質可溶性大，容易被人體吸收。而田野牧蜂的水白蜜口感鮮...
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土豆和蘋果榨汁有什麼作用，榨土豆和蘋果汁一起喝有什麼好處
預防高血壓，中風，動脈硬化，紓解精神壓力。1.防治癌症，抑制癌細胞生長。2.防治肝臟病 腎臟病 胰臟病 胃潰瘍。3.防治非典型肺炎 心臟病 高血壓。4.恢復體力，增強體質，提高免疫和自愈能力。5.恢復眼睛疲勝，消除眼睛乾燥，令雙眼亮麗。現代科學證明，食用蘋果至少能夠降低血膽固醇 降血壓 保持血糖穩定...