1樓：易書科技
所謂更年期，是指卵巢機能開始減退到停止為止的期間。年齡方面具有個體差異，一般是在45～55歲之間。在這個時期，以往順調的卵巢機能逐漸退化，以致卵胞雌激素的分泌不足。
結果與其他激素的平衡便逐漸失調，容易引起自律神經失調等毛病。因為這些原因而引起的不定愁訴（頭痛、肩膀痠痛、腰痛等），被稱為更年期障礙。這些症狀中經常會有2～3項重複或互動出現，其特色是，即使接受檢診，也沒有什麼異常現象。
更年期障礙的**，一般而言就是補充減少的激素。此外，由於精神不穩定等原因會加重症狀，患者本身若能正確瞭解更年期障礙，將有助於**。這個時期同時也是癌症等**病發生的巔峰期，因此一旦出現上述症狀，務必儘快接受專門醫師的診治。
在這個時期，月經量逐漸減少，最終完全停止。肌膚因為皮下脂肪分泌減少，變得缺乏彈性和光澤，白髮也逐漸增加。
而臀部變得鬆弛而缺乏彈性，腹部則容易有脂肪附著。對女性而言，從這個時期開始，會很在意老化問題。
2樓：張逸思伯姍
一般女性在45－55歲便進入更年期，排卵和月經停止，失去生殖能力，這主要是因為卵巢功能衰退以至消失。
更年期：主要表現月經、月經節律改變、週期延長、月經期間隔延長或2—3月不來，幾個月後又恢復其自然規律。這樣停經與規律的行經交替出現，可以持續
一、二年。有的婦女則在一段時間週期較短，月經次數過多等。經血外觀變化：
血色變淺，呈粉紅色，甚至發黑，雜有小血塊及纖維碎片。經血量也有改變，有的婦女經血量逐漸減少；有出血增多或大出血的。經期長短也有變化，有的逐漸變短，而另一些婦女，則經期延長，可持續數10天。
在絕經之後，大約有10~20%的婦女，會出現一些症狀，主要有：
面部潮紅髮熱，自下部開始向上蔓延到整個面部，面部常有顯著的血管擴張、發紅、全身出汗。同時出現頭暈、眩暈，潮紅程度不一，有的限於面、頸部發紅，但也可能很頻繁而嚴重。
植物神經失調，肢體麻木，特別在夜間肢端感覺異常、痙攣，下肢沉重，兩腿好象不知道該放在**，小肚子痛，心慌、心前區痛，頭痛、頭暈，失眠及暈厥；常有急躁、情緒不穩定，好發脾氣，有時多疑與抑鬱。
到了更年期，還可能會出現一些不舒適的感覺，這是必然的生理過程，不必擔心，這些不舒適只是暫時的，很快就會過去，要做好思想準備，以平靜而堅定的心情進入老年的工作和生活。有時可給予一些藥物**。
恰當的用藥：出現面部潮紅、個性改變、急躁、疼痛、骨質疏鬆時用雌激素常有效果。如已烷雌粉每天服0.
5~5豪克，或快雌醇每天服20~30微克。以上兩種藥的具體用法：可用20天停藥10天，或用藥3天停4天；或用6天停1天。
注意用藥的***，用藥前應作全身和**檢查。用藥後要定期複查，因為雌激素可使糖尿病、高脂血症加重，也可促使子宮肌瘤發展。
3樓：匿名使用者
女性更年期症狀有什麼?每個更年期的女性原來都是賢妻良母，所以應該得到更好的關照，不要讓更年期抑鬱症成為賢妻良母的剋星。更年期是人生命週期中由中年邁進老年的過渡階段。
據報道女性絕經期45-55歲之間，男性在55-66歲之間。更年期抑鬱特指出現在更年期的抑鬱障礙，臨床以反覆或持續性的情緒低落、思維遲鈍、焦慮、睡眠障礙及大量軀體不適如潮熱盜汗、眩暈、乏力、月經紊亂等為主要表現，嚴重者甚至出現輕生意念和行為、幻覺妄想等症狀。就此抑鬱症專家給出最新結論：
抑鬱症到底是不是病，超過多數專家認為，只有及少數患者達到疾 病上線，而多數抑鬱症只是體內缺乏rshwho【渡氧】的物質，不應全部以疾病**。~~~
更年期抑鬱症，更年期有什麼症狀？賢妻良母的終結者！——更年期抑鬱症？
如果發現自己或身邊處於更年期的朋友親人出現情緒低落、身體出現以上多種症狀又檢查不出問題、鬱鬱寡歡，可以先補充rshwho營養。其中水解酪蛋白含有豐富的活性短肽，具有獨特的結構、功能、營養性，對機體礦物元素吸收利用、免疫調節舒緩心情具有突出作用。[渡氧]亞麻酸降解產物dha（被譽為腦**）一起，能透過血腦屏障，直達腦組織，為大腦提供營養、調節腦功能等作用。
延長睡眠時間，提高記憶，增加智力。發生嚴重抑鬱症狀要及時到專科門診就診
更年期抑鬱症，更年期有什麼症狀？賢妻良母的終結者！——更年期有什麼症狀？
⑴軀體症狀較多：
病人面容憔悴蒼老，目光遲滯，食慾不振，體質下降，汗液和唾液分泌減少，便祕，性慾減退，常常閉經。病人往往較以前早醒2—3小時，醒後不能再入睡，充滿悲觀情緒等待這一天的到來。
⑵思維聯想緩慢：
語速慢，語音低，語量少，思維遲緩，應答遲鈍，一言一動都很費勁。
⑶動作減少行動緩慢：
常常久坐或久臥在床，不願出門，不願活動。社交減少、或者不願參加社交活動。
⑷情緒低落，興趣減少：表現無精打采，對一切事物都不感興趣。
如果診斷明確，就要進行rshwho【渡氧】營養補充和心理**雙管齊下，甚至加上物理**。抗抑鬱藥物***較大， [渡氧]營養補劑優先。因為渡氧中纈草提取物導致γ氨基丁酸從腦神經末梢釋放，提高γ氨基丁酸水平緩解焦慮並改善了睡眠質量，具有鎮靜作用。
在瑞典健康中心進行的一項rshwho研究中， 44％的人表示完美的睡眠，89％的人表示服用時改善焦慮和抑鬱。
更年期抑鬱症，更年期有什麼症狀？賢妻良母的終結者！——如何預防更年期抑鬱症
更年期是每一個女性都要經歷的人生週期，這是身體機能自然變化的規律，如同春夏秋冬四季變化一般。但是，並不是所有更年期女性都會罹患抑鬱症，更年期抑鬱症是可以預防的。如何預防呢？
1、補充rshwho【渡氧】和心理**雙管齊下，甚至加上物理**。提高γ氨基丁酸水平緩解焦慮並改善了睡眠質量，具有鎮靜作用。
2、適應工作生活變化，改善家庭關係。多與家人交流看法，不要自尋煩惱。
3、創造充實的生活，適當增加業餘愛好，增加生活的情趣，保持良好的大腦功能。
4、認識更年期是人生的自然規律，調整好身心狀態，避免緊張不安。
5、更年期處於多事之秋，學習心理學知識，積極參加社會活動提高適應能力。
6、適當運動，以提高身體素質，同時也能提高心理素質。
更年期抑鬱症，更年期有什麼症狀？賢妻良母的終結者！——自我**方法
第一：患者應該合理做好計劃，患者每天晚上睡覺以前，要為明天將要做的事情做好計劃，計劃不能定的太高也不能太低，要有一定的空餘時間，這樣每天就可以順利完成計劃。
第二、患者應該及時肯定自己，每天晚上睡覺以前，要充分肯定自己這即將過去的一天的成績和進步，不講消極的東西。能寫日記最好，把好的體驗、進步、成績記到日記上。天天都這樣記日記，覺得生活會越來越有意思。
第三、患者應該建立可靠的人際關係，無論發生什麼事情時，有一個可以完全信賴的人，無論是親戚、配偶或朋友，是防止抑鬱的最重要保證之一，不向親友訴說消極的東西，親友也不聽患者的消極的言談，主要的是親友聽患者談消極的東西，會強化他們喜歡談消極的東西。
第四、患者只有堅持正常的活動，只要該乾的堅持幹，自己才會覺得自己是個有價值的人，情緒才不會日益低落。
第五、患者要積極樂觀的生活，容易感到憂鬱的人通常比較善良，利他主義，卻往往過低評價自己，貶低自己，所以無論怎麼忙，你也必須找時間來讓自己輕鬆一下，做一點你覺得能使自己高興的事情，積極的面對生活，減少憂鬱的情緒
更年期抑鬱症，更年期有什麼症狀？賢妻良母的終結者！抑鬱症的朋友們，重要的是記住：
人生在世，不滿意的事十有**，我們很難避免這樣的事發生，尋求心理幫助更需要勇氣和信心，在生活的任何階段，無論任何原因，抑鬱症都是嚴重的，要認真對待。關愛自己，配合rshwho渡氧，改善你的焦慮和抑鬱！讓我們每天都擁有最好心情度過每一天。
4樓：天闕網路營銷
出現以下症狀，你可能進入了更年期。 一、生理期紊亂，經期經常延遲，經量逐漸減少。 二、潮熱、出汗是更年期婦女最常見的症狀； 三、心悸、心慌； 四、暴躁易怒、精神緊張、失眠、多夢； 五、腰痠背痛，更年期最有效的方法就是補充雌激素，但補充雌激素之前一定要做相關的檢查，排除雌激素應用的禁忌症。
5樓：健康百答
女性的更年期一般發生在絕經前後，年齡大約在45歲~55歲，症狀超過100種，最典型的有下面這幾個。
一、情緒變化
這個階段的女性，會變得沒有耐心、易煩躁、焦慮。由於情緒變化最容易被周圍人感知，所以大家也最重視。
二、潮熱出汗
潮熱和出汗是更年期最典型的症狀。在外界環境並不熱時，患者會突然出現前胸、面部紅熱，接著大汗淋漓，嚴重的可能一天發生幾十次，晚上會更嚴重。
三、失眠、心悸
雖然在其他時間也可能失眠，但在更年期可能最嚴重。此外，更年期女性有時會突然覺得心跳加快，卻又找不出原因。
四、腰痠背痛
骨關節肌肉疼是中國女性最常見的更年期症狀，特點是哪兒都可能疼，疼的位置不定，到骨科看又查不出明確的病。
五、月經紊亂
更年期會出現月經間隔變長、月經不規律、停經等月經紊亂表現。此外，更年期還會讓女性出現萎縮性**炎，**幹、疼，會影響性生活。
女性出現更年期症狀的比例較高，半數症狀達到中重度，明顯影響生活。95%以上的人更年期持續1年以上，部分人甚至可能長達10年。
更年期症狀有哪些10種
6樓：匿名使用者
女人是家庭的主力軍，她們每天忙於家庭瑣事。看著孩子一天天長大，眼看自己就可以心閒無事了，但這時她們突然感覺自己老了。幹家務也是力不從心了，脾氣開始也特別不好。
容易煩躁，rshwho渡氧專項腦 細 胞 修 復工程，針對“腦 細 胞疲勞、失 眠、焦慮抑鬱”的，彙集六個國家（法國、中國、德國、美國、日本、義大利）的科研成果，鎖定了影響腦疲勞、神經緊張、抑鬱、焦慮、失 眠的腦部核心要素。rshwho快眠富含121種營養和微量元素，其中活 性成分54項，含生物的十縮氨基酸，對壓緩 解功 效力得功已經在臨床研究上已證實：
更年期是每個人女性都要經歷的，由於這個時期的女性比較感性，在這個時期應該控制好自己的身體情緒，不然一不小心，隨時就會爆發「第三次家庭大戰」。為了避免更年期對生活帶來的困擾，應該儘早的預防，這對自己和家庭都是至關重要的。rshwho渡氧營養物質的攝取增加神經膠質細胞，有助於健腦，改變腦組織代謝。
能直接激動多巴胺和與羥色胺受體，具有鎮 靜作用。rshwho渡氧可以明顯影響神經遞質如多巴胺和5-羥色胺的釋放或減少。對腦力勞動者,中老年人等，對增強記憶力，補腦，注意力不集中，改變睡眠的質量、腦細胞的發育和中老年 症等。
更年期是每個女性一生中必然經歷的階段，其實就是由於內分宓的改變，引起自主神經功能發生紊亂，再加上心理和社會等很多因素的影響。為了讓更年期階段的平穩的度過，女性需要在多方面進行預防、調節，做好心理情緒的控制，要注意的就是自我調控。rshwho渡氧改變更年期綜合徵的臨床研究
到了這個年齡，女性的身體機能就會變差，免易力和抵抗力就會下降，並會出現各種問題。更年期女性應特別注意保養、個人衛生，減少問題。更年期生物鐘失調、自主神經功能障礙、焦慮、抑鬱和睡眠 障 礙有利於衰老rshwho渡氧含有36種黃酮類化合物和120多種次生代謝產物，其中萜類化合物28種。
萜類化合物具有多種生理活 性。黃酮類化合物能改變腦血迴圈。改變睡眠質量和記憶力等：
放鬆身心、放鬆焦慮、緊張、憤怒和恐懼。而使腦血流平穩的補品有很好的保護作用，對更年期神經營養平衡有明顯改變。
更年期來臨後，女性的身體會有明顯的變化。有些女性反應會比較強烈，心態不好好，更年期持續的時間也會比較長。除了體質上的差異，更年期的長短也會有所不同。
有些人可能會持續一到兩年，有多人則需要三到五年，這取決於個人。
女性進入更年期應該注意什麼？
1、 保持情緒穩定
進入更年期後，由於體內集素分泌減少，女性的情緒容易波動，容易發脾氣、煩躁不安。但要知道，現階段應儘量保持情緒穩定，這樣才能保持正常的精神狀態，避免內分宓紊亂。
2進入更年期後的飲食是非常重要的。在這個階段，儘量避免吃一些辛辣的食物或會加重更年期症 狀的食物。你可以多吃雌 激 素含量較高的食物來調節，如牛奶、大豆、穀物等，同時儘量少吃一些高脂肪、高熱量的食物。
3、 適當運動
進入更年期後，當你心情平靜時，你需要適當的運動。畢竟，運動可以促 進身體新 陳 代 謝，增強身體免易力，讓自己暫時放鬆。一般來說，女性進入更年期後需要了解一些預防措施。
同時，她們需要知道，大多數更年期女性容易失 眠。在這種情況下，我們需要採取一些措施來調 理，使他們有足夠的睡眠時間和良好的睡眠質量。這樣就可以避免心理和內分宓的影響，長期長此以往就會影響自己的生活，會帶來很多煩惱。
4，合理均衡飲食，控制飲食，並根據自己的身體狀況，選擇自己的飲食。還有注重勞逸結合，堅持根據自身實際參與各種有益的活動，保持心理平衡和青春活 力，合理安排日常生活。
更年期表現 女人更年期的症狀，你一定懂。女性更年期是一個重要的階段，很容易出現問題。我們要注意它，學會調節它，不要總是多愁善感，要放鬆心態，以好的樂觀的態度面對更年期，從而預防相關問題的發生。
正確客觀地面對更年期可能很快就會結束。
更年期月經不調，更年期月經不調症狀？
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更年期的症狀變化，因體質不同而有較大差異。體質好一點的女性更年期症狀更輕。更年期多出現在44 55歲，此階段的大多女性或輕或重感覺到身體不適，如出現潮熱汗出 頭暈耳鳴或頭痛 心悸 心煩 心緒不寧 健忘失眠 抑鬱 急躁易怒 悲傷欲哭 口燥咽乾 倦怠乏力 浮腫 月經紊亂 絕經等症狀。意見建議 1 合理 ...