1樓：叢繡
這個問題需要分開討論。
第一、如果你是出於養生目的，那麼每次飲酒量1兩以下為佳，其目的是加速你的血液迴圈，改善新陳代謝。
第二、如果你是與客戶談專案，在酒店酒桌上你要達到你的目的那麼就需要儘可能的陪好客戶才能達到你的目的了，但是還是要讓自己的意識清晰，不要失態，同是在去之前可以先和一些牛奶，這樣做的目的是讓吸收的酒精變少，不容易醉，還要買一瓶力克，幫助你的肝臟代謝。
最後，酒文化流傳千百年，有很多人因為不控制自己的飲酒量導致高血壓，半身不遂，你有沒有想過我們做任何事都要適可而止，就比如喝酒喝到半身不遂，那沒到這個階段的時候可以行走自如，但是不知道珍惜，總是喜歡喝醉後那種暈暈乎乎走路東倒西晃的感覺，那麼既然喜歡這種感覺，讓你因為喝酒半身不遂，你以後天天就這樣走路吧，也算是上天的一種懲罰，告誡我們任何事要懂得適可而止。同是你也明白了另一個道理，那就是你想毀滅一件事就是讓它氾濫成災。o(∩_∩)o哈哈~
別忘記採納我，謝謝！
2樓：
綜合考慮過量飲酒對健康的損害作用和適量飲酒的可能健康效益，以及其他國家對成年人飲酒的限量值，建議成年人適量飲酒的限量值是成年男性一天飲用酒的酒精量不超過25g，
相當於啤酒750 ml，或葡萄酒250 ml，或38°的白酒75ml，或50°白酒50 ml，成年女性一天飲用酒的酒精量不超過15g，相當於啤酒450 ml，或葡萄酒150 ml，或38°的白酒50 ml，或50°白酒30 ml。
3樓：糾嘛的嗦螺
啤酒最好別喝,雖然不傷身,但是長肚子.很傷的...還不如每天喝1-2兩白酒,養生的.
4樓：秋葉之初
1、啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔並直接損害肝 髒組織。
2、大量飲酒致癌風險高。這主要是因為啤酒中的亞硝胺含量比其他飲料高。
3、多喝啤酒可引發腎結石。因為釀造啤酒的大麥芽汁中,不但含有鈣和草酸,而且含有大量的鳥嘌吟核苷酸,它們都能使人體中的尿酸量增加一倍多,促使結石的發生。
4、一天中喝入的啤酒過多時,其中的酒精可直接損害口腔與食道黏膜。
5、經常大量喝啤酒的人,往往心腹增大,被稱作“牛心”或“啤酒心”。因為啤酒中雖然酒精含量不是太高,但如長期大量地喝,心臟也會受到酒精的持續損害,使心肌組織中脂肪細胞功能減弱,從而引起心動過速。五、如何正確飲用啤酒？
1、飲用啤酒時應注重適時、適量、適度,一般以每次1至2杯為宜。
5樓：匿名使用者
啤酒本是不傷身的 .. 多喝啤酒容易增胖 能喝下7 8 瓶說明你酒量不錯 .只要喝啤酒時經常排尿 就不會有問題.
6樓：匿名使用者
酒好！不要貪杯！兩三瓶適合！
每次喝啤酒多少瓶最合適
7樓：豬豬將軍
啤酒每天別超過兩瓶。每次喝啤酒100ml瓶最合適，這樣也不會使自己的胃脹和酒精傷害。
啤酒是一種酒精性飲料，每升熱量為400千卡，其中一半來自酒精成分，一半來自糖分。
啤酒中的營養物質包括17種氨基酸、12種維生素等，人們稱之為“液體面包”。啤酒中的啤酒花還能增進食慾、刺激胃酸分泌、提高消化能力。
不過，啤酒在人體中的代謝較快，熱量較高，且能增進食慾，提高消化能力，因此過量飲用易使人發胖。
正確飲用量：每天最多不要超過兩瓶(1250毫升)。
8樓：匿名使用者
啤酒。以酒精濃度5％計，男士每天上限：800毫升（以每罐330毫升計，約2.5罐），女士每天上限：600毫升（以每罐330毫升計，約2罐）。
9樓：匿名使用者
按純酒精計算，一個身體健康的人，每天飲酒量每千克體重1克以下是不會影響身體健康的。以此類推，一個60千克體重的人，可飲60度白酒約為100克，合啤酒3瓶。但這裡有個“警戒線”，即喝到酒味發苦、發辣，微有“醉意”時，就要馬上停止，且不可貪杯。
啤酒白酒喝多少？
10樓：易書科技
少飲酒有益，多飲酒有害。飲酒習慣不當更是要傷人。可惜的是，常常在酒桌上應酬的人很少會注意飲酒的方式，不注意科學，陷在飲酒的誤區中跳不出來，給身體健康帶來了很大的危害。
健康診斷
很多人在應酬的時候都是先喝酒再吃東西，這樣對身體的傷害是非常大的。酒的主要成分是酒精，喝下後80％由十二指腸吸收，其餘由胃吸收。在空腹的情況下，當喝人的酒精達到200～400毫升時，人就會發生明顯的中毒症狀，400～500毫升時，就會引起大腦深度麻痺，甚至死亡。
人在空腹飲酒時，酒精進入血液的速度很快，而且量更大。另外，胃裡沒有食物，酒精便會直接刺激胃壁，容易引起胃炎，嚴重的會導致**，時間長了就會出現潰瘍病。
有的人認為酒後喝杯濃茶有助於醒酒，這種做法更是錯上加錯。酒精在消化道被吸收後，90％在肝臟進行降解。一般來說，這個過程需要2～4小時。
而酒後大量喝濃茶，茶中的茶鹼有利尿作用，可以較快地作用於腎臟。這樣，酒精轉化為乙醛後尚未來得及再分解，便從腎臟排出，給。腎臟帶來了巨大的負擔。
酒和咖啡同飲，也會加重酒精對人體的損害。飲酒之後，酒精很快被消化系統吸收並進入血液迴圈系統，進而影響胃腸、心臟、肝、胃、大腦和內分泌的活動，使人體內物質代謝發生紊亂，其中受害最嚴重的是大腦，因為酒精能使大腦皮層過度興奮或呈麻痺狀態。而咖啡的主要成分是咖啡因，也會使大腦極度興奮或抑制。
兩者共同作用，如火上澆油，加重了對大腦的傷害，使大腦由極度興奮轉為極度抑制，並刺激血管擴張，使血液迴圈加快，從而增加心血管系統負擔。
培養好習慣
最好的習慣當然是不飲酒，但是，已經有飲酒習慣的人也不是非戒不可，你可以試著喝點葡萄酒，對心腦血管的健康很有好處。少量或輕度飲酒是指每日攝入酒精20～30克，或白酒不超過50克，約每天1～2杯。通常“杯”的標準是：
啤酒250～350毫升／杯；葡萄酒150毫升／杯；烈酒30～50毫升／杯。女性應更少。
生活提示
夏季是喝啤酒的最佳時節，此時，主要是因為氣溫高而覺得喝啤酒涼爽，但也不是多多益善，更不要毫無節制地亂喝，其間還有很多值得注意的細節問題。
1．燒烤與啤酒不宜同食。這是因為燒烤食品在燻烤過程中能產生10種不同的致癌的物質，而此時大量飲用啤酒會使血液中鉛的含量增高，促使致癌物質與鉛結合，易患消化道疾病甚至併發癌症。
2．食海鮮時不宜飲啤酒。海鮮是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物，而啤酒中也富有這兩種成分分解代謝的重要催化劑維生素b1，如果食海鮮時飲用啤酒，會促使這種物質在體內的結合而增加人體血液中的尿酸含量，使之因失去平衡而不能及時排出體外，並以鈉鹽的形式而得到沉澱，從而形成難排的尿路結石。
3．劇烈運動後慎飲啤酒。劇烈運動後飲用一杯啤酒可緩解暫時的口渴，但由於大汗淋漓時的毛孔擴張，易導致汗毛孔驟然遇冷急速閉塞，出現短路，使體熱散發受阻，還會造**體血液中尿酸濃度升高，影響尿酸的排洩，誘發感冒以及關節炎和痛風等症狀。
4．飲啤酒謹防泡沫流失。啤酒入杯時動作稍快會產生大量的泡沫，這時應大口快喝，儘量減少其主要成分二氧化碳氣體的溢位，而在平時的飲用中，也應加快飲用速度，保持體內舒適涼爽，切忌小口慢飲而白白損失泡沫。除此之外，還應做到不用熱水瓶貯存啤酒，防止水垢中的汞、鎘、砷、鉛等物質混在啤酒中對人體產生危害，並注意喝啤酒時少吃魚、肉及葷腥油膩和酸甜苦辣等食品，確保身體健康。
——引自延邊人民出版社《防病高手》
啤酒喝多少合適？
11樓：蒯玉蓉遇雨
1、啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織。
2、大量飲酒致癌風險高。這主要是因為啤酒中的亞硝胺含量比其他飲料高。
3、多喝啤酒可引發腎結石。因為釀造啤酒的大麥芽汁中,不但含有鈣和草酸,而且含有大量的鳥嘌吟核苷酸,它們都能使人體中的尿酸量增加一倍多,促使結石的發生。
4、一天中喝入的啤酒過多時,其中的酒精可直接損害口腔與食道黏膜。
5、經常大量喝啤酒的人,往往心腹增大,被稱作“牛心”或“啤酒心”。因為啤酒中雖然酒精含量不是太高,但如長期大量地喝,心臟也會受到酒精的持續損害,使心肌組織中脂肪細胞功能減弱,從而引起心動過速。
五、如何正確飲用啤酒？
1、飲用啤酒時應注重適時、適量、適度,一般以每次1至2杯為宜。
12樓：半壁半陰
每天喝啤酒經常超過500毫升（一瓶）的人，不但自己易得脂肪肝和“啤酒心”，生下的孩子長大後也易酒精成癮。
酒精含量：一升啤酒=一兩白酒
有人認為，啤酒是“液體面包”，營養價值高而酒精含量低，多喝點不會有什麼危害。專家指出，這是許多人的誤解。因為啤酒終屬酒類，一升啤酒的酒精含量相當於一兩多白酒的酒精含量。
專家認為，**每次喝啤酒以一二百毫升為宜，一天不要超過500毫升（一瓶）。所飲啤酒最適宜的溫度在12－15℃，此時酒和泡沫都處於最佳狀態，飲用時爽口感最為明顯。冰鎮啤酒應適量飲用，不宜與醃薰食品共餐。
13樓：呂實可雲
啤酒本是不傷身的
..多喝啤酒容易增胖
能喝下7
8瓶說明你酒量不錯
.只要喝啤酒時經常排尿
就不會有問題.
喝啤酒可以開胃嗎 喝多少合適
喝酒開胃嗎？酒不可多喝，女性尤其要少喝。就啤酒而言，女性最好只喝1到2瓶，男性麼3到4瓶 啤酒中營養成份 酒精 糖類 糊精 蛋白質 維生素 無機鹽類 二氧化碳等。啤酒中的氨基酸是原料大麥含有的蛋白質經過酶 的作用分解而產生的。它的含量很豐富，並且都以溶 解狀態存在於啤酒中，是人體營養所不可缺少的。啤...
喝啤酒會酒精中毒嗎，啤酒喝多少瓶才會酒精中毒
會喝酒的人一提起啤酒，會說 那不是跟水一樣？人們大都重視白酒的酒精度，而忽視啤酒的危害，今天，中國藥物依賴 中心的大夫們告訴記者，長期喝啤酒，也可以造成嚴重的酒精依賴，導致精神障礙和人格改變以及各種臟器疾病，如不可逆轉的腦損害。北京大學精神衛生研究所的方明昭大夫也對記者說，啤酒的酒精含量約為3 5 ...
啤酒喝多少合適
1 啤酒飲入過量，酒精絕對量增加，會加重肝臟的負擔並直接損害肝臟組織。2 大量飲酒致癌風險高。這主要是因為啤酒中的亞硝胺含量比其他飲料高。3 多喝啤酒可引發腎結石。因為釀造啤酒的大麥芽汁中,不但含有鈣和草酸,而且含有大量的鳥嘌吟核苷酸,它們都能使人體中的尿酸量增加一倍多,促使結石的發生。4 一天中喝...