1樓：
能使自己變好的暗示就是堅持心理上積極的自我暗示，因為積極的自我暗示作用是巨大的，不但能影響人的心理與行為，還能影響人體的生理機能，在此我介紹幾種自我暗示的方法，第一種，積極想象自我暗示法，第二種，脫身抽離自我暗示法，第三種，重新定義自我暗示法，第四種，金句朗讀自我暗示法，第五種，照鏡技術自我暗示法，第六種，改變環境自我暗示法，第七種，放鬆冥想自我暗示法，第八種，睡眠前後自我暗示法，第九種，視覺強化自我暗示法，第十種，跑步暗自我示法
2樓：來自九阜山豐盈窈窕的草莓
自我暗示是指通過五種感官傳達到你大腦中的所有暗示和自我實施的刺激。換句話說，自我暗示是對自己的暗示，它是產生於大腦的有意識思維活動區域與潛意識活動中樞之間的一種交流方式。
3樓：生野哄飢
積極的自我暗示很重要，它可以讓你感覺很好；但是如果你想要的不僅僅是良好的自我感覺，而是把事情做成，那麼你更需要實際的付出和努力。也許當我們更有信心時候，可以讓我們原本30分的能力可以發揮出30分甚至40分，但是即便擁有再多的積極暗示，也不能讓我們的能力從30分變成90分。
給我幾個有效果的自我暗示法
4樓：匿名使用者
他有資格為什麼我不行 就算現在不行 離開之前我一定比你行你算丫啊 你可以的 就沒有我不行的看看人家 這行 那行 我呢 現在什麼都不會 不過沒有關係 我相信自己一定比你強是 你會的很多 沒有不會的 哪有怎麼樣 看見你了 是因為你有值得比我強的地方 看見你是為了找到我們之間的距離 看見你是因為我要減小他 不然你算。。。
5樓：匿名使用者
每天早上起來對著鏡子笑著說自己是最棒的
6樓：匿名使用者
告訴自己，別人能做到的事，我也能做到。我並不比別人差。
自我暗示的好處是什麼
7樓：醜思雁
自我暗示某種意義上是促使人成功的關鍵，可以增加自身的信心！
8樓：稻子
如果自我暗示好的，可以增強自已的自信， 在你不察覺間，提高工作效率，成功率。
為什麼總有人自我感覺良好自我感覺良好，為什麼就是沒物件
自我感覺良好這是在每個人身上都有，並不稀奇。比如我們總覺得我們工作的能力不錯，我們教育孩子的能力挺強，甚至長得比大部分人好看，自我感覺良好，其實你說 自我 這個詞的時候就應該意識到，這是自己對自己的評價。相對來說比較主觀。所以我們還需要一個客觀的評價，比如你身邊的家人朋友，問問他們對你的認識，或者讓...
我感覺很沒自我啊，我總是很在意別人的看法。害怕被人討厭的感覺。做一件事情總是想別人會怎麼看我會不會
堅持自己的態度，不要輕易相信別人，走自己的路，讓別人說去吧 你是自己在活，走自己的管他愛咋樣咋樣，做最好的自己讓自己滿意就夠了。你對每個人都很友善嗎？或者說怕因為自己的原因影響到他人？沒有自我感，做事總是在意別人的看法，害怕自己被人討厭，害怕得罪人，不敢做自己有種放不來的感覺，覺得 想開點，以前我也...
自我感覺和人很好，感覺對方也瞭解我，但是有時候就是有一種莫名其妙的陌生的感覺
興趣不bai同愛好不同。有時候的一句du話就會讓你猜zhi不透對方的想法，其實這些都dao很正常，因為每回一個人都很擅長的偽答裝自己。把自己最好的一面展現在你的面前，有時候就會露出馬腳。你就會感覺很陌生。希望對樓樓有所幫助 你都說 是我感覺 你都沒了解對方對你的感覺如何，一廂情願，當然有陌生感。有時...