1樓：蔡開心
當下，我們面臨的處境，並沒有所謂的好壞之分，問題是我們對處境缺乏見地，痛苦既已發生，凡事有弊必有利，我們唯有接受痛苦，才能擺脫痛苦，只有直面逆境，方能誕生奇蹟，最終得到釋懷
對於個人，無論身處哪個階層，都應該更加註重健康，珍惜生命，珍惜目前所擁有的一切。每個人唯有自立，調整好自己的心態，才能有更多的正能量，以後才有著更加精緻的生活。
因此處境沒有好壞之分，事業如此，生活如此，個人經歷亦如此，順逆可以互相轉換，面對不如意，接受逆境帶來的考驗，然後通過我們自身的力量，化腐朽為神奇。
相信冬天即將過去，春天不會再遠，我們一起加油。
努力努力加油，明天會更好
2樓：梅雨時節
當人生低落的時候要走出困境，那麼還需要自己從心態上來擺正，從意志上來堅定。要自己給自己鼓足勇氣勇往直前。
3樓：
當人生低落的時候，應該想一些別人還困難就可以走出困難。
4樓：匿名使用者
人生在世不如意事常**，所以在低落時，應該自己想辦法往好的結果方向努力。
5樓：舜杉
人生低谷的時候與如果遇到一個貴人是你的幸運，如果沒有你只能靠自己硬著頭皮爬出去。
6樓：聽宇傾言
當人生低落的時候，應該告訴自己，一切都會好起來的，然後看一下列一個自己能做事情的清單，然後，一一解決
7樓：匿名使用者
當人生低落的時候，首先應該找到自己的短板在**，並且努力克服自己的不足。另外，挖掘自己的優勢，重新制定人生規劃，堅定自己的信念，繼續努力不放棄，只有這樣做才能走出困境，黎明的曙光即將到來。
8樓：小魚兒
當人生低落的時候，你一定要保持自己的情緒穩定，嗯，看見自己身上有什麼優勢，嗯嗯，一切向前，看向好看
9樓：匿名使用者
人短暫的一生，決定著自己未來生命的走向，我們的一言一行、一舉一動、一念一想，事關我們未來的大局，我們的一分一秒、一晝一夜在公正地記錄著我們的功德和罪孽，何去何從，完全由我們自己選擇決定。
10樓：
當人生低落的時候，可以尋求家人或朋友的幫助，或者是自己給自己動力。
11樓：微言悚聽
第一，迷茫低谷時，要明白：人生很多事情，不是一條直線。即調整心態。
人生有八苦，時運也有高低。不管你多麼優秀，也不管你多麼努力，難免會遇到困難和挫折，而失落和苦惱也不少。那麼怎麼辦？調整好心態，是關鍵。
人到中年，感覺到：人處於低谷迷茫時，並不可怕，可怕的是深陷其中，不肯醒來，一直找不到出路。
而在生活中，我認識一些朋友，有些是創業失敗，負債累累；有些是夫妻異心，分道揚鑣。從他們身上，我發現一些特點，那就是：不管事業失敗還是情感挫折，不管誰對誰錯，都有很多因素在影響著。
但是，只要他們能調節好情緒，勇敢地從陰霾中走出來，都會有好的前途。
所以，做人要保持冷靜和清醒，始終都要記住：無論任何時候，千萬不要放棄自己，千萬不要自暴自棄！人只有打敗了自己的心魔，才能慢慢走出困境
12樓：橙子聊情感
在人生低谷迷茫時，堅持做好這四件事情，才能走出困境
當你處在人生的低谷時，應該怎麼走出困境？
13樓：星際是我
處在低谷時，要冷靜，切記不要盲目，心煩意亂做出的選擇，很少是正確的，最好是沉默一段時間，也好好休息一下，更不能因此消極沉淪，要相信霧霾總有一天會散去，真心在幫你期待採納，
14樓：匿名使用者
除了人生低谷的時候，要不斷的告訴自己，如果有機會的話，我一定會讓這次做得更好。
也要告訴自己，成功是給那些做好準備的人的。
15樓：班婉君須赩
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸“放鬆”。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
在人生最低落，最頹廢的時候應該怎麼辦？
16樓：非常瞭然
在這人生最低落，最頹廢的時候是得靠自己振奮精神、站立起來的。讀名人傳記，遊山玩水，對親人朋友傾訴衷腸，尋找適合自己的方式重塑精神支柱。不然，行屍走肉的活下去就沒什麼意思了
17樓：匿名使用者
振作精神，知bai道自己du要什麼，知道自己去**，冷靜分zhi析當前的形勢，dao
列出一個行動計劃版
，保持應有的自信權，樂觀積極去一點點實現每一個小計劃。逐步通過自己的努力走出這段艱難的時光，這就是我的建議。語言相當不友好，因為只有犀利的語言才能觸動一顆猶豫不決的心。
18樓：梓璇
跟最親近的人聊一聊，跟他們傾訴你的煩惱和抑鬱不得志的心理，聽聽他們的意見，如果有條件，出去轉轉，你會發現比你悲慘的人有很多，那時候說不定你就不會再頹廢下去了。
19樓：匿名使用者
送你一句話：**摔倒**站起來。
怎麼辦？哪有這麼多辦法。如果真的想發洩，喝喝酒吧，一醉解千愁啊。
20樓：晶膚**美容
一定要振作起來，生活還有很多樂趣，可以外出散散心，忘掉哪些不好的事！
21樓：緣來袖間
做自己最喜歡乾的事，或者讓自己忙充實起來。
22樓：匿名使用者
堅持，跌倒了，再爬起來，再跌倒，再爬起來。總有好轉的一天。
希望能幫到你。
23樓：知道河南
尊敬的來朋友，最低落時，自啥都不用幹，如果有票子就去登登山，望望遠，使自己的心情得到一次陶冶，沒票子的，你可以在抬頭望望天（最好是晴天，或者是滿天星的夜晚），或者走到野外，或者走向上陽臺，總之是個僻靜的地方，拿一瓶自己喜歡的吃的或飲料，靜靜的思考你有生以來的各類事情，仔細想想為什麼會是今天這個樣。想想要改變目前狀況，需要分幾步走？第一步應該怎麼辦？
然後應該怎麼辦？等你想通了。你就拿一支筆，拿一紙，把你的所想，你將來的目標都寫下來。
可張貼到你經常能看到的地方。在以後的日子裡，你每天都要對你的這張紙拜上幾拜，誦上幾邊。半年之後，半年之後我們再談，如何：
怎樣才能走出人生困境？
24樓：匿名使用者
那首先當你真的遭遇困境時 古人云：人生逆境，十之**。面對種種難以預料的挫折，我們應該想辦法走出困境。
1．要樹立堅定信念 ：信念是一種巨大的精神力量。一個人對於自己所從事的事業目的越明確，信念越堅定，戰勝挫折的毅力就越堅強。
青年官兵只要樹立了堅定信念，就會有較高的挫折忍受力，就會用正確的、積極的眼光去看社會、看生活中的人，面對逆境就會不屈不撓，成為戰勝挫折的強者。
2．要及時調整自己的行為：挫折總是與一定的目標相聯絡。當個人所確立的目標與集體的目標相矛盾或受到條件的限制而無法實現時，應考慮用一個新目標代替原有的目標，適時調整自己的行為，以更好的方式去實現正確的人生目的。
如有的士兵報考軍校，屢試受挫，未能實現入學的願望。這時可以通過其他途徑實現自己的目標，或上函大、夜大，或參加自學考試，走自學成才的道路。
3．要強化自我控制能力：忍耐是自我控制的主要方式。當遇到挫折時，自覺地控制自己，忍受內心的痛苦和不快，不講過激的言辭，不採取衝動的行為。
4．要善於總結經驗教訓：從主觀願望講，誰也不希望遇到挫折，但挫折有時是寶貴財富，是成功的契機，如果能以科學的方法為指導，採取積極的態度，認真思考，分析受挫原因，總結經驗教訓，就一定能在“山重水複”的困境中，探索到通往“柳暗花明”的途徑而獲得成功。從這個意義上說，挫折是成功之母。
5．要進行適當的自我調節：當遇到無法避免或無法克服的挫折，如親人生老病死、家庭受到自然災害等，要安慰和提醒自己：這是不可抗拒的自然規律；當遇到挫折感到委屈或孤獨時，可給親朋好友寫信，或與知心戰友交談，訴說苦衷，聽聽他們的意見和開導；當受挫後情緒出現焦慮時，要學會轉移注意力，積極從事文娛、體育等活動，擺脫不良情緒的困擾。
6．要注意借鑑他人成功的做法：古今中外，凡是成功者，都有從挫折到成功的經歷。數學家陳景潤為了摘取“哥德**猜想”這顆數學皇冠上的明珠，曾做了無數次運算，經受了千百次失敗，終於創造出了“陳氏定理”，震驚了世界數學界。
前蘇聯《鋼鐵是怎樣煉成的》一書中的保爾，克服挫折的精神和百折不撓的毅力，令人折服。這些英模的事蹟告訴我們，遇到一些挫折並不可怕，可怕的是不能正確對待或迴避，甚至在挫折中意志消沉，一蹶不振。
25樓：
我們應該學會修身養性，儘量讓自己心情沉下來，遇到苦惱困境有時候是由於心態方面的焦急和浮躁導致的，所以，先讓自己靜下來。
26樓：下旬勵志情感
怎樣才能走出低谷、跨過坎坷？（上）
27樓：匿名使用者
走出困境的人，往往是那些心懷信念，努力撐下去的人。作家楊大俠透露，一直堅持才有好結果。
欠款太多，應該如何走出困境？
28樓：樓主的老王
欠款太多走出困境的方法有先保證自己自由地活著，為自己打通管道收入，有計劃完成原始資本積累，把借錢渠道截斷，只還不借，選擇好專案從頭再來。
1、先保證自己自由地活著
一個高負債者，先保證自己自由地活著，這就是重點。怎麼保證自己自由地活著呢？那就是不要踩法律紅線，如果因為債務涉嫌違法犯罪被拘捕，那麼其他都是空話，自由都喪失了，暫時就不要談什麼債務了。
2、為自己打通管道收入
這也是關鍵一點，對於一個正常人來說，不論債務多少，沒有人要你命，這是肯定的。那麼，面對沉重的債務，除了保證自己自由地活著，接下來就是怎麼活著的問題，那就是先打通自己的管道收入。
3、有計劃完成原始資本積累
欠債太多無力償還，一個人面對這樣的困境，邊掙錢邊還債，這就是高負債者一種正常的生存狀態。如果只是掙錢，在保證生存的前提下不考慮還債，那肯定不行，這樣就激化矛盾。
4、把借錢渠道截斷，只還不借
現在很多90年的債務都是通過信用卡的，或者欠支付寶借唄，花倍，以及其他金融機構的錢，買個手腳分期付款，買什麼東西都是分期付款，導致欠下很多金融機構的貸款，欠款越來越大完全超過自己的還款能力。
5、選擇好專案從頭再來
繼續創業的選擇，對於高負債者來說非常關鍵，一定做到穩狠準。我經常建議大家繼續創業者們要滿足四個條件，即輕資產，可複製，賺快錢，賺大錢。如果一個專案能滿足這些條件，就義無反顧去開始。
擴充套件資料
注意事項
1、只要你是有誠意，並且在用行動告訴他你在努力還錢，債主也願意給你時間，在穩定工作的情況下賺錢，還錢，千萬不要墮落，更不要因為欠債後的墮落，自毀自己大好的前程。
2、積極面對負債問題，困難只是暫時的，終究會過去。只要努力工作，賺錢，省錢，還錢！陷入債務的人會有上岸的一天
怎麼走出困境，如何走出困境
其實你是這麼的優秀，又是有知識的人，千萬不要鑽牛角尖，要知道，簡單生活是最快樂的，不要總把自己置於競爭的狀態，想一想，你研一的時候是怎樣治好自己的精神衰弱的吧！你有這個能力走出來。你確實有憂鬱症的症狀，要及時調整自己的心態，可以暫且退出這競爭的狀態，給自己放假，或者找尋適合的朋友或者團體，讓自己放鬆...
心情不好，心情很低落。怎麼走出人生低谷？這段時間受到的打擊很大，受到的壓力夜恨大。要是隻是其中
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，為了弄明白人為了什麼而活著？為了實現自身的理想 追求 目標 慾望以及價值。活得很累,很辛苦因為社會很不公平，活著很無奈傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊因為人生本來就是如此沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記 這...
當男人情緒低落的時候，女人應該怎麼做
男人總會 有情緒低落的時候，他們雖然在外人看來很正常，但是在最親密的人面前總會露出痕跡，所以在男人脆弱的時候，你不要做一個什麼都幫不來的女性，因為這樣會讓人很無奈。男人也是需要關心的，在他們最脆弱的時候，女人能夠有愛來感化他們，會是一個不錯的選擇。如果是平時性格比較剛的男性的話，他們在情緒低落的時候...