1樓：岱玟芽
我有時也有這種情況，就是在夢裡的時候發生可怕的事情，我居然會告訴自己我正在做夢，不用怕······
2樓：小溫柔
主要是你有點累了，身子太虛了才會多夢，精神不好，吃點安神醒腦的藥，注意營養，調理一段就好了。
3樓：匿名使用者
我是一個多夢的人，而且做的夢不會直接留在記憶力，但是刻意去回憶都能回憶起來。
我做夢有一個特點，那就是被人叫醒後如果想知道夢的結局，可以主意識的繼續睡，然後夢就會接著往下演。
還有一次，我做夢被人拿著斧頭追殺（我潛意識裡知道我是在做夢），最後把我逼到死衚衕，當他的斧頭快揮到我頭頂上的時候，我竟然掐了下自己，結果如願從夢裡脫離出來。像這樣做了噩夢後（知道自己在做夢），掐自己回到現實的事情時有發生。
下面一次更讓我鬱悶。
夢裡的我在睡覺，然後也做夢了。夢到的是第二天，夢到媽媽正在一個房子裡參加party，最後竟然失火了，夢裡睡覺的我知道自己在做夢，然後就想去問裡面的人這是幾月幾日、這是**，可是這時的我竟然不能說話。後來在我夢裡也在做夢的我醒來後，這天，媽媽告訴我要去參加一個party，夢裡的我一聽到這，嚇壞了，趕緊向媽媽講自己（夢裡的自己）昨天做的夢……，後來現實世界的我醒了，才發現這原來是個夢中夢。
————我的夢中經常會出現一些相似的場景和人物（現實生活中沒有見到的），有時候第二天的夢會離奇的連線著前一天晚上的夢。
4樓：美食天天新看點
清醒夢的危害：接觸清醒夢10多年後總結的幾個清明夢要點
我經常做清醒夢(lucid dream)，請問是一種病嗎？
5樓：收秋人
不是 可以說是 意象 並不是真正的夢
是意識的成像
6樓：匿名使用者
不是,是夢的一個階段而已,基本上人都會有這樣的經歷的
7樓：匿名使用者
睡眠中大腦功能區依舊活躍。不是病，但可能影響睡眠質量。
8樓：匿名使用者
正常,也就是人們說的:半夢半醒之間
這是入夢和出夢的邊緣地帶,每個人或多或少的都存在
經常做清醒夢，而且能控夢，是怎麼回事
9樓：井中月
親身經歷！還來特麼控制身體了。源只不過控bai制的時間不長。控制du的不對就會醒。需要心平氣zhi和別有太大的情緒
dao波動就能控制來回走走看看了。十七八練過懲罰就是差點騎摩托摔死。還好就是弄個短暫性失憶。
後來一年多也不記得會做清醒夢和會在夢中控制自己身體了。要想學在夢中學控制身體還是慎重。這特麼是找死的行為。
還有夢境中不該你出現的地方是那麼的荒涼，昏暗的天空，讓人心痛而又恐懼的感覺。就看到過一次。慎重慎重！
夢境以外的範圍就是。你這場夢就在你家屋裡面。你要是控制身體走出屋子你看得就是荒涼的只不過房屋地形還是相同的只是色彩和感受不一樣。
最近又來次清醒夢。夢特麼是在一個夜晚。老子怕黑啊。
一會一激動應該醒的 結果又給來一個也是夜晚是向小土坡上面的森林裡面走。走著走著就沒意識了。有種寫**的感覺嘿嘿。。。。。
為什麼會做清醒夢？
10樓：詩音翩然
清晰的夢是指人確實處於做夢的狀態中，但夢中人仍然能夠保持正常的意識狀態，即仍然具有覺醒時候進行思考和推理的能力。這時的夢，心理學家稱為「清晰的夢」。《知覺生長模型》可以解釋這個謎：
清晰的夢的特點是人感知自己正在做夢，不僅夢境清晰，而且能夠用清醒狀態時的自主意志進行思考和推理。要解開這個謎，宜分幾步進行。
1、夢中的思考能力：「仍然具有覺醒時候進行思考和推理能力」是十分模糊的概念，如夢中尋找衛生間，夢中計算的夢，算不算仍然有思考和推理能力呢？夢中與神仙對答如流的交談時，肯定是有「思考和推理能力」吧。
然而，「並不懷疑神仙不可能出現」，又是沒有思考和推理能力的。所以，我認為：夢中「思考和推理能力」的強與弱好象溫度計內的水銀柱一樣，是可大可小，可升可降的。
在短暫的夢境中，只有小資訊零件興奮時，就是在這個水銀柱的底部，在行將覺醒或迷糊入睡之時，往往能聽見一些聲音、其他感覺系統也還能接收資訊，這些資訊都很容易被編入夢中，腦內的興奮能量相當強，處於這個水銀柱的最高點，總之，夢中常有理智的夢，並非「清晰的夢」才有。可見，兩者主要區別在於是否「感知自己正在做夢。」
2、感知做夢原因：有如下幾個因素可以讓個體感知自己正在做夢：
（1）臨近覺醒：每當人臨近覺醒時，興奮能量逐漸增強，此時，經過興奮能量全面的掃描，感知自己正在做夢是比較容易發生的。此時，興奮能量可以自主前進，確立「任務」並理智地思考，於是，「清晰的夢」就會出現。
（2）接通「夢」的知覺單元：夢境是拼接出來的，拼接出怎樣的知覺單元，就反映出怎樣的夢境。因此，在非臨近覺醒時出現「清晰的夢」，必須拼接上「夢」的知覺單元，個體才能感知自己正在做夢。
（3）比較強的興奮能量：睡眠中興奮能量是可以得到內源性和外源性增強的。如果偶然恰好接通了「夢」的知覺單元，此時，人就可以知覺自己正在做夢，而相對比較充沛的興奮能量就可以自行前進，自主確立「任務」（夢中的任務，譬如夢中捶擊玻璃和品嚐酒味等任務），併產生「思考和推理能力」。
由於知覺自己正在做夢，於是會認為是「與覺醒時無異的思考和推理能力」。
惡夢和夢中靈感也可以令人迅速獲得大量興奮能量，從夢中覺醒。不過，如果獲得的興奮能量不足以讓人覺醒，又剛好接通了「夢」的知覺單元，那麼，如上所述，「清晰的夢」就可以出現。
結論：「清晰的夢」首先需要「做夢」的知覺單元興奮，才能感知自己正在做夢。其次，必須有相對強的興奮能量，但最強也不能達到讓人覺醒的程度。
最後，必須是「理智的夢」，最好能夠自主地確立「任務」──這是最合符「清晰的夢」標準的夢。
這樣可以麼？
我就經常做清明夢、這樣好不好
11樓：紗布城
做夢就像 我做在小船隨波逐流 漂到哪算那 你也能 看見 但是改變不了船的方向 而知道做夢以後 你就有力量控制船了（知識就是力量就這麼來的） 你上哪都行 可快可漫 你的識神就是你力量的源泉 一旦你控制不了它 你馬上就回進入愛麗絲效應裡 整個世界模糊 你又被元神控制了 我的方法是 看手看手在看手（在這個世界中）直到你夢見手為止 入夢以後利用「手」這個媒介和現實世界連線起來 你就會帶著識神做夢 然後 活動四肢 隨你幹什麼 當然別太久 當感覺不行了 趕緊 回來把 然後記下你的夢 繼續訓練 看手 每天多看 你就回發現原來夢是這樣簡單
我做清醒夢怎麼回事
12樓：樹蘋果
清晰的夢是指人確實處於做夢的狀態中，但夢中人仍然能夠保持正常的意識狀態，即仍然具有覺醒時候進行思考和推理的能力。這時的夢，心理學家稱為「清晰的夢」。《知覺生長模型》可以解釋這個謎：
清晰的夢的特點是人感知自己正在做夢，不僅夢境清晰，而且能夠用清醒狀態時的自主意志進行思考和推理。要解開這個謎，宜分幾步進行。
1、夢中的思考能力：「仍然具有覺醒時候進行思考和推理能力」是十分模糊的概念，如夢中尋找衛生間，夢中計算的夢，算不算仍然有思考和推理能力呢？夢中與神仙對答如流的交談時，肯定是有「思考和推理能力」吧。
然而，「並不懷疑神仙不可能出現」，又是沒有思考和推理能力的。所以，我認為：夢中「思考和推理能力」的強與弱好象溫度計內的水銀柱一樣，是可大可小，可升可降的。
在短暫的夢境中，只有小資訊零件興奮時，就是在這個水銀柱的底部，在行將覺醒或迷糊入睡之時，往往能聽見一些聲音、其他感覺系統也還能接收資訊，這些資訊都很容易被編入夢中，腦內的興奮能量相當強，處於這個水銀柱的最高點，總之，夢中常有理智的夢，並非「清晰的夢」才有。可見，兩者主要區別在於是否「感知自己正在做夢。」
2、感知做夢原因：有如下幾個因素可以讓個體感知自己正在做夢：
（1）臨近覺醒：每當人臨近覺醒時，興奮能量逐漸增強，此時，經過興奮能量全面的掃描，感知自己正在做夢是比較容易發生的。此時，興奮能量可以自主前進，確立「任務」並理智地思考，於是，「清晰的夢」就會出現。
（2）接通「夢」的知覺單元：夢境是拼接出來的，拼接出怎樣的知覺單元，就反映出怎樣的夢境。因此，在非臨近覺醒時出現「清晰的夢」，必須拼接上「夢」的知覺單元，個體才能感知自己正在做夢。
（3）比較強的興奮能量：睡眠中興奮能量是可以得到內源性和外源性增強的。如果偶然恰好接通了「夢」的知覺單元，此時，人就可以知覺自己正在做夢，而相對比較充沛的興奮能量就可以自行前進，自主確立「任務」（夢中的任務，譬如夢中捶擊玻璃和品嚐酒味等任務），併產生「思考和推理能力」。
由於知覺自己正在做夢，於是會認為是「與覺醒時無異的思考和推理能力」。
惡夢和夢中靈感也可以令人迅速獲得大量興奮能量，從夢中覺醒。不過，如果獲得的興奮能量不足以讓人覺醒，又剛好接通了「夢」的知覺單元，那麼，如上所述，「清晰的夢」就可以出現。
結論：「清晰的夢」首先需要「做夢」的知覺單元興奮，才能感知自己正在做夢。其次，必須有相對強的興奮能量，但最強也不能達到讓人覺醒的程度。
最後，必須是「理智的夢」，最好能夠自主地確立「任務」──這是最合符「清晰的夢」標準的夢。
為什麼我總是會做預知夢我經常做預知夢，為什麼？
夢,一般分為預示夢,噩夢,反夢和以及精神夢四種.而預示夢則象徵著將來要發生的事情或人物交際.而噩夢則象徵著你精神或肉體上有一部分沒得到好好的休息而做的夢.而反夢其實也是預示夢的一種.可不同的是,反夢象徵著與你的夢裡夢到的東西相反.而精神夢也是平時我們最常見的一種，因為工作壓力大,或者學習壓力大,大腦...
經常失眠的我久久做一次夢經常夢到我以前喜歡的女孩子，我現在都有女朋友了為什麼還會夢到，求大神拆解一
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有一段時間經常做惡夢還經常續夢和復夢，是不是因為最近太累了
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