1樓：匿名使用者
用何首烏可以長期泡水喝(日推薦口服量在每次15g左右).據現代醫學研究，何首烏含有卵磷脂，以及大黃酚、大黃素和大黃酸等恩昆物質，能與膽固醇結合，減少腸道對膽固醇的重吸收，降低血脂，防止動脈粥樣硬化，對人型結核菌等也有抑制作用。何首烏所含大黃酚還能促進腸道運動，防止便祕。
何首烏一般無***，但可滑腸並引起輕微腹瀉，因此大便溏瀉者不宜服用。何首烏 功 效：補肝，益腎，養血，祛風。
主 治：治肝腎陰虧，發須早白，血虛頭暈，腰膝軟弱，筋骨痠痛，遺精，崩帶，久瘧，久 痢，慢性肝炎，癰腫，瘰癧，腸風，痔疾。 何首烏泡水,有效成分不能全部利用,只有少部分能溶解於水中.
建議你用制何首烏研成粉服用.連服數月.日推薦口服量在每次15g左右專家提醒 沒加工的何首烏含劇毒 對此，大渡口醫院的醫生介紹，何首烏是補鋅良藥。
鋅是頭髮所需的重要元素，一旦缺鋅，頭髮就會少而黃、脆。所以，服用何首烏可以令頭髮烏黑。 但作為中藥，何首烏分為加工和沒加工兩種，而沒加工的何首烏含劇毒。
尤其是敏感性體質或有肝病史（包括酒精肝、脂肪肝等）的市民，更應在醫生指導下服用。且儘量避免長期服用，定期去做肝功檢查。就算是加工過的何首烏也不能長期食用，...
2樓：匿名使用者
何首烏泡水喝的功效主要是：烏髮美容。 常用可保持頭髮光滑、滋潤、不會變白。
何首烏強筋骨，補益精血，肝腎，烏鬚髮功效相關的藥理作用是促進造血功能。運用時根據不同的需要其用法亦有差別：生用偏於瀉，因此**便祕、瘰癧等可直接切片或晒乾後的生首烏片；制用偏於補，那麼**肝腎兩虛時一定要用經過炮製的「制首烏」。
炮製的辦法是：用黑豆煮汁，拌首烏片上籠蒸後晒乾即可，藥店內均能買到制首烏。用於虛煩不眠、多夢等就要選用其藤莖夜交藤了。
家常味飩雞湯：其配方為：1、烏雞一隻約800克，制首烏50克，生薑一塊，水適量，文火煎煮，肉爛湯濃時加各種調料，飲湯食肉。
用於美髮養顏，其效甚佳。2、制首烏20克水煎20分鐘，去渣取汁，用汁煨核桃仁20克，豬腦100克同煎，熟後加調料服食，間日一次，直至長出新發。具有補腎健腦之功。
適用於腎虛所致的斑禿或全禿。3、何首烏60克，熟地、山萸肉、核桃、枸杞子各50克，黑豆500克。先將枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉加水同煮；取汁再煮直至核桃肉稀爛，全部被黑豆吸收為度，取出晾乾即可食用。
每日二次，每次6～9克，早晚空腹服用。**腎虛所致的白髮療效甚佳。
何首烏泡水喝對身體有什麼好處
3樓：祖童酒千葉
寶元堂何首烏會員價：￥23.00
何首烏營養豐富，據有關資料介紹，它富含胡蘿蔔素、維生素b2、維生素c。另有人體不可缺少的水、澱粉和葡萄糖。聽到這些，很多朋友都想問，那何首烏能泡水喝嗎?
何首烏泡水有什麼好處?看下去你就會知道。
中醫中藥理論認為，何首烏性味苦，甘，澀，微溫，具有補肝，益腎，養血，祛風等功效，適用於肝腎陰虧，鬚髮早白，血虛頭暈，腰膝痠軟，筋骨痠痛，遺精，崩帶，久痢，慢性肝炎，癰腫，瘰癧，腸風，痔瘡，紅斑狼瘡等病症。何首烏可以直接泡水喝，何首烏有生首烏和制首烏之分，運用時根據不同的需要其用法亦有差別：生用偏於瀉，因此**便祕、瘰癧等可直接切片或晒乾後的生首烏片;制用偏於補，那麼**肝腎兩虛時一定要用經過炮製的「制首烏」。
何首烏泡水對身體有什麼好處呢?據現代醫學研究，何首烏含有卵磷脂，以及大黃酚、大黃素和大黃酸等恩昆物質，能與膽固醇結合，減少腸道對膽固醇的重吸收，降低血脂，防止動脈粥樣硬化，對人型結核菌等也有抑制作用。何首烏所含大黃酚還能促進腸道運動，防止便祕。
中年人經常食用何首烏，可防止早衰的發生和發展，黑芝麻有補鈣作用，對生髮很有用。現代研究還證明，腎虛與衰老有密切關係，作為補肝腎藥物的何首烏，不僅能改善老年人的衰老症狀，而且能增強機體抗氧化能力，減少自由基損害機體的致衰作用，並通過降脂、抗動脈硬化、提高機體免疫力、增強造血功能、強心、增加冠狀動脈血流量和周圍血管流量、營養毛髮等廣泛的藥理效用，達到延緩機體衰老的目的。所以說何首烏泡水喝對人體的作用是很大的，有需要的朋友不妨一試。
4樓：匿名使用者
你好;用何首烏可以長期泡水喝
據現代醫學研究，何首烏含有卵磷脂，以及大黃酚、大黃素和大黃酸等恩昆物質，能與膽固醇結合，減少腸道對膽固醇的重吸收，降低血脂，防止動脈粥樣硬化，對人型結核菌等也有抑制作用。何首烏所含大黃酚還能促進腸道運動，防止便祕。何首烏一般無***，但可滑腸並引起輕微腹瀉，因此大便溏瀉者不宜服用。
運用時根據不同的需要其用法亦有差別：生用偏於瀉，因此**便祕、瘰癧等可直接切片或晒乾後的生首烏片；制用偏於補，那麼**肝腎兩虛時一定要用經過炮製的「制首烏」。炮製的辦法是：
用黑豆煮汁，拌首烏片上籠蒸後晒乾即可，藥店內均能買到制首烏。用於虛煩不眠、多夢等就要選用其藤莖夜交藤了。家常味飩雞湯：
其配方為：1、烏雞一隻約800克，制首烏50克，生薑一塊，水適量，文火煎煮，肉爛湯濃時加各種調料，飲湯食肉。用於美髮養顏，其效甚佳。
2、制首烏20克水煎20分鐘，去渣取汁，用汁煨核桃仁20克，豬腦100克同煎，熟後加調料服食，間日一次，直至長出新發。具有補腎健腦之功。適用於腎虛所致的斑禿或全禿。
3、何首烏60克，熟地、山萸肉、核桃、枸杞子各50克，黑豆500克。先將枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉加水同煮；取汁再煮直至核桃肉稀爛，全部被黑豆吸收為度，取出晾乾即可食用。每日二次，每次6～9克，早晚空腹服用。
**腎虛所致的白髮療效甚佳。
5樓：
何首烏，人人皆知為名貴藥材。只因其還可做蔬菜用，故寫入野菜篇。
能護膚養髮，長期服用有益，過量有毒
何首烏，別名烏肝石、赤首石、夜交藤等，屬蓼科。多年生纏繞草本植物，莖中空，長達300—400釐米，根細長，末端呈膨大而不整齊的塊根，外皮黑褐色，葉互生，先端漸尖，基部心形，全緣；圓錐花序，頂生或腋生。7—8份開小白花，8—9月份結三角形瘦果。
何首烏有明顯的補肝腎、益精血、強筋骨、烏髮、安神、止汁等功效。人們常在春季採摘其嫩莖葉炒食，秋季採其塊莖，洗淨煮粥，具有極好的保健作用。
何首烏一般野生於灌木叢，丘陵、坡地、山腳下陰處或半廕庇處及石隙中。它適應性強，在溫暖潮溼的條件下，在排水良好，土質結構疏鬆，腐植質豐富的沙質土中，生長更佳。京西廣佈，淺山、低山或荒坡、荒地中居多。
何首烏可入藥，性微溫，味苦、甘，入肝、腎二經據《本草綱目》載：何首烏能「消瘰癧、消癰腫，療頭面風瘡，治五痔，止心痛，益心氣，黑鬚發，悅顏色。久用長筋骨，益精髓，延年不老，亦治婦女產後及帶下諸疾。
久服令人有子，治腹髒一切宿疾，冷氣腸風」。好中醫可用何首烏配製諸多良方，**諸多疾病……
何首烏營養豐富，據有關資料介紹，它富含胡蘿蔔素、維生素b2、維生素c。另有人體不可缺少的水、澱粉和葡萄糖。可入藥又可食，當然用其食療可一舉兩得。下面介紹烹調與食療一二。
6樓：懷躍折冬卉
生首烏能解毒，消癰，潤腸通便。主治瘰瘍瘡癰，風疹瘙癢，腸燥便祕。制首烏功能補肝腎，益精血，烏鬚髮，強筋骨。何首烏一般無***，但可滑腸並引起輕微腹瀉，因此大便溏瀉者不宜服用。
7樓：蕭紫完顏幼白
何首烏含有卵磷脂，以及大黃酚、大黃素和大黃酸等恩昆物質，能與膽固醇結合，減少腸道對膽固醇的重吸收，降低血脂，防止動脈粥樣硬化，對人型結核菌等也有抑制作用。何首烏所含大黃酚還能促進腸道運動，防止便祕。
8樓：抗鈺渠玉軒
何首烏有烏髮作用，但用於泡水其效果不明顯。本身何首烏有小毒，所以不能直接服用。必須在配伍合用藥後方能緩解毒性才安全。
枸杞泡水喝有什麼好處，枸杞泡水喝有什麼作用
功能 延緩衰老 調節血脂，促進肝細胞新生 枸杞泡水喝有什麼作用 枸杞是一個常用的中草藥的，含有胡蘿蔔素 維生素 b1 維生素 b2 煙酸 維生素 c 維生素 e等營養元素。食用後有以下保健功效 防脫生髮 補腎增強免疫 滋陰明目,除肝火 利於睡眠 枸杞泡水喝有什麼好處？枸杞本身來說具有多種的營養物質，...
橄欖泡水喝的作用，青橄欖泡水喝有什麼好處
對於肺熱咳嗽 咯血頗有益，同時果肉中富含膳食纖維，適用於咽喉腫痛症狀，對於經常使用嗓子的職業人群如教師 導遊 客服等來說，更有良好的護嗓功效。每日可取一枚新鮮橄欖，以開水沖泡飲用，如扁桃體發炎或嗓子嘶啞較為嚴重，可增加少許食鹽混合飲用。鮮橄欖可反覆沖泡飲用，飲用過後不要將鮮橄欖果扔掉，而是直接咀嚼食...
青橘子皮泡水喝有什麼作用，橘子皮泡水喝有什麼好處和壞處
1 由於橘來 子皮中含有大量源的維生素c和香精油，所以，如果將其洗淨晒乾與茶葉一樣存放，一起衝飲或單獨衝飲，能夠起到提神 通氣的作用，而且氣味清香。2 橘子皮具有理氣化痰 健胃除溼 降低血壓等功能，將其洗淨晒乾後，浸於白酒中，2 3周後即可飲用，能夠清肺化痰，浸泡時間越長，酒味越佳。3 煮粥時放上幾...