心情很壓抑啊,求靜心啊求靜心,求讓自己心情變好一點的方法,還有我覺得我心裡很扭曲,求改變方法

2021-10-14 02:08:43 字數 904 閱讀 9249

1樓:

我也是學生,都會遇到類似的問題。你可以跟老師說一下,請幾天的假期。脫離朋友,脫離家庭,自己一個人靜靜地在圖書館看看書,去自習教室上會兒自習。

可能開始,還是靜不下心來,但是慢慢的就可以了。

不知道你的老師怎麼樣,我直接跟我的老師說了,她直接就同意了,我請過兩次一週的假。你也可以試試,想辦法說動老師,我想老師也不是那麼不通情達理的人。

2樓:苦難仇

不努力是不行的,天下不掉餡餅,自己想辦法......

3樓:匿名使用者

去廟裡上個香,將心裡的不開心說給菩裟聽聽 ,隨然這看上去有點迷信的樣子 但是說完後真的就是很管用的。呵呵

4樓:很討厭有些白痴

去聽班得瑞的輕**,它會讓你靜心的

5樓:匿名使用者

和你媽媽說說你的感受,活著很好的朋友,他們會給你意想不到的安慰,我壓抑的時候去圖書館就能安靜下來

6樓:神話帶魚

你想安靜卻偏不能安靜,當你發覺你不安靜時其實已經安靜了。思想就是如此奇怪。想留它吧,留不住;想忘它吧,有片片忘不了。學會“空”,學會放下。

7樓:千年蟲教授

聽完幸福人生講座《細講**規》就可以改變心態,平靜心態

8樓:接近黃

去練習瑜珈吧,會對你有所幫助的、

9樓:匿名使用者

你是男的女的啊 男的去釣魚 女的去旅遊

10樓:匿名使用者

樓主,建議樓主讀一本自己感興趣的**或者寫寫日記,把自己的心事記下來,我就是這樣做的,堅持了五年,現在感覺什麼傷都傷害不了我了,很管用的…

求佛家經典禪語,佛家靜心禪語

一切有為法,如夢幻泡影,如露亦如電,應作如是觀。金剛經 菩提本無樹,明鏡亦非臺。求佛家經典禪語 佛家靜心禪語 一切皆為虛幻。不可說。色即是空,空即是色。人生在世如身處荊棘之中,心不動,人不妄動,不動則不傷 如心動則人妄動,傷其身痛其骨,於是體會到世間諸般痛苦。一花一世界,一葉菩提。前生500次的回眸...

形容壓抑的心情的句子,求表達心情壓抑的句子,越多越好!

夢入江南煙水路,行盡江南,不與離人遇.睡裡銷魂無說處,覺來惆悵銷魂誤.欲盡此情書尺素,浮雁沈魚,終了無憑據.卻倚緩絃歌別緒,斷腸移破秦箏柱.蝶戀花醉別西樓醒不記,春夢秋雲,聚散真容易.斜月半窗還少睡,畫屏閒展吳山翠.衣上酒痕詩裡字,點點行行,總是淒涼意.紅燭自憐無好計,夜寒空替人垂淚.鷓鴣天醉拍春衫...

幾道微積分求極限,求大神,文科妹子很憂傷啊

第一張紙 1 lim x 0 a x b x x lim x 0 1 xlna 1 xlnb x lna lnb 2 lim x 0 cosx 1 x x lim x 0 x 1 2 3 x 0 e x e x 2x 1 x 1 2 x 2 1 6 x 3 1 x 1 2 x 2 1 6 x 3 2...