1樓：匿名使用者
辯證的否定觀及其方**意義
1．辯證的否定觀
辯證法所理解的否定具有以下特點：
(1)否定是事物的自我否定。辯證的否定不是外力作用的結果，而是事物內部矛盾運動的結果，例如，麥粒的辯證否定，是萌芽、生長。如果磨面，食用就不是辯證的否定。
(2)否定是發展的環節和聯絡的環節。
其一，它是發展的環節，即發展是通過否定實現的。辯證的否定是舊質向新質的飛躍，是舊事物向新事物的轉變。其二，它又是聯絡的環節，辯證的否定不是新舊事物的一刀兩斷，而是要繼承和保留舊事物中的積極合理的因素。
所以，否定既把新舊事物區別開來，又把它們聯絡起來。
(3)否定的實質是揚棄。
揚棄是新事物對舊事物既變革、又繼承；既克服、又保留的關係。它體現了事物發展中的階段性和連續性的統一。
2?辯證的否定觀與形而上學否定觀的對立
(1)辯證的否定觀認為，否定是事物內在矛盾所引起的自我否定；否定是發展的環節和聯絡的環節，是包含肯定的否定，作為發展環節和聯絡環節的否定就是揚棄，既克服又保留。
(2)形而上學否定觀則認為，否定是外在的否定、主觀任意的否定；否定是絕對的否定，是不包含肯定的否定，這就既割斷了事物的聯絡，又使發展中斷；其信條是：「是就是，不是就不是；除此之外，都是鬼話。」
3?辯證否定觀具有重要的方**意義
辯證的否定觀啟示我們要對一切事物採取科學的分析態度和方法。在考察事物時，必須在肯定中看到否定，在否定中看到肯定，不能肯定一切或否定一切。對待傳統文化，要批判繼承。
對待外來文化，要有選擇地吸收。建設中國特色的社會主義，要大膽吸取人類社會包括資本主義社會所創造的一切文明成果，同時對其腐朽的東西給予堅決的批判。
(二十)事物發展是前進性與曲折性的統一
1?事物發展的否定之否定過程是前進性和曲折性的統一
(1)辯證的否定不是一次完成的，而是經歷兩次否定、三個階段的有規律過程，即「肯定——否定——否定之否定」的過程。
(2)辯證的否定是事物發展全過程中的一個辯證階段，即它使第二次否定也就是否定之否定有可能或將有可能發生，從而成為事物自我發展、自我完善過程中的一個必經階段。
(3)事物的這種否定之否定過程，從內容上看，是自己發展自己、自己完善自己的過程；從形式上看，是螺旋式上升或波浪式前進的過程，方向是前進上升的，道路是迂迴曲折的，是前進性和曲折性的統一。
2樓：艾德教育全國總校
把事情看得簡單一點，任何事情，都去看看能夠帶來的積極影響是什麼，而不是總是看到消極的東西。然後，生活中，有機會多出去走走，看看外面的世界。另外，多做一些自己喜歡的事情來調節心情。
3樓：梅花美鹿
我知道有你這樣的一類人，雖然是極少數。他們雖然做的很不錯，得到了大多數人的承認，他們自己偏偏覺得自己做的還不夠好，甚至有的還在懷疑那些是自己做的嗎。你需要的是承認自己，你那些成功的事情是你做成的，你已經做的很不錯了，你可以繼續努力，但是你不可以譴責自己。
4樓：仇連枝紹壬
你不自信，你好被別人左右自己，你太重視別人的感受了，尤其是你小的時候，好像就沒有得到過你崇拜的人承認，總是說你不行，所以意識中，你就認為自己不行了，就會總是否定自己，現在開始找回自信，人家能做的是自己去嘗試一下，未必就不行，當你有成功的時候，告訴自己，你能行的，你就開始有自信了，就不會什麼事情都否定自己了，加油啊，做最棒的你，你一定是最優秀的。
5樓：匿名使用者
大道無情，你多慮了，你缺乏自信哥們要對自己有信心，不要太在意被人的看法，只要是對的就行了。還有做事要三思，做之前要做好失敗的，和成功的2手準備。但一定要相信自己！
考慮下後果你是否能接受再去做！
6樓：歸真返樸
不能正確看待自己罷了，我也有類似的經歷，其實也沒什麼，找一個沒人的地方，把自己想的說出來，既然痛苦為什麼不改變呢？瞭解一些潛意識和顯意識的相互作用的知識，注意飲食，休息，運動等的習慣，這在中醫**中很重要，加油！
7樓：匿名使用者
要有極度的自信才夠的上這個社會的打擊，哈哈，再堅強點就會好點的了
8樓：匿名使用者
不是你的錯，很多人在一種成長階段中都會遇到這樣的問題，而遇到這樣的問題只能說明你還不夠成熟。做什麼決定以前應該三思而後行，如果自己真的拿不定注意，不知道這麼做才好，我建議找個人商量一下，多蒐集幾種意見，對你的判斷會有一定幫助。最後，我覺得做錯事情真的不可怕，可怕的是不敢承擔錯誤帶來的後果。
雖然事後彌補多少有點缺乏完美的意思，可是至少讓你周圍的人看到你在採取行動，在彌補自己的過錯。我覺得對他們而言是很欣慰的。不要否定自己，你就是你，獨一無二的你，沒有人能夠替代。
你只是按照自己的決定做了一些錯事而已，如果不想錯下去，就要事先考慮清楚，明白種種後果以後再行動。願你順利，開心！
9樓：匿名使用者
很簡單，沒有自信唄！
經常自我質疑自我否定怎麼辦？
10樓：王依凡
本回答節選自知乎鹽選專欄，還有助於解答該問題。
鹽選專欄名：《巧用內在心理關係模式，成為一個高情商的人》
主講人：@壹心理 專業而溫暖的心理服務平臺
否定自己，可能是世界上最悲催的事情。
可以用一句話來形容：「既要當運動員，又要當裁判」。曾經有一個女孩子跟我說了一句話，非常好地闡述了我們如何是否定自己的。
她在形容自己討好別人的時候說：「我一面討好別人，但另一面很痛恨討好別人的自己。」這種否定的狀態，會讓兩個自己經常會在內心打架，這也是她內心最大的衝突了。
通常，在我們否定自己以後，會找不到自己，而且會激發起一些內在的感受，比如痛苦抑鬱，無力，甚至仇恨。在跟別人交往的關係中，否定自己，會讓我們找不到自己的態度。
其實否定自己，是自己跟自己的關係出現了問題，想要克服這種自卑，我們需要知道在這背後，通常有這三種動力。
第一種，否定自己是故意打擊自己。我們總是盯著自己身上的某些點，去做很多討好別人的事情。比如說，在 30 歲之前，我一直很自卑，對自己不是很確定，很在意別人對我的評價，會不斷去用一些方式討好別人，特別希望得到他人的認同。
比如說作為老大，一起吃飯的時候我要買單，當別人買單以後，我會覺得特別尷尬，甚至會有一些愧疚，感覺別人在說你不行。
這種感覺使我想向所有的人證明：我真的很厲害。所以，年輕的時候，會經常吹牛，希望藉助於這些能夠產生優越體驗的錯覺，向世界證明：
我不是一個自卑的人，我很好，我沒有自己想象的那麼糟糕。但越是這樣，我越是覺得很虛，越是否定自己。這是一個惡性迴圈。
但其實，盯著那些我們認為是很重要的點，並藉此打擊自己時，我們是很難從這看到自己身上更多完整的內容的。
第二種，有的時候我們否定自己，是滿足自戀的需要。什麼叫自戀的需要，就是我們常說的「過分謙虛等於驕傲」那種感覺。很多的時候我們否定自己，是在別人說你這個事情做得很好，你很棒的時候，我們會覺得自己沒有那麼棒，並反饋給別人說「我沒有你說的那麼棒」，因為這樣被誇讚有可能會讓我們產生一點點羞恥的感覺。
因為我們覺得自己沒有別人說的那麼好，這種就是我們所說的，否定式的自戀，這種自戀是為了維繫我們的社交，也是為了保持理想自我的狀態。因為我們覺得自己可以更完美，或者我們希望自己更完美，這和自己本身的不完美存在落差，也會引起我們的焦慮。所以，我們會用這種否定自己的話，來打破和補償，本身不完美所引起的焦慮，所以我們有的時候否定自己，有可能就是一種自戀的需要。
第三種，否定自己，更多的，是把我們被別人對待的方式，變成了我們對待自己的方式。
在我們成長的過程中，也許我們被過分的要求，或者說被過高的期待。當我們達到這種過高的要求之後，會被誇獎，但是這種所謂的誇獎和讚美，只是讚美了我們的某一個能力，就有點像是一個小孩子考一百分，然後別人說你很聰明，你很棒，很多人會認為這是誇獎，但是那小孩子內心會恐慌，他聽到的第一反應就是如果我考不好，考不到一百分該怎麼辦？那我是不是很糟糕的？
所以，當我們被過高期待或要求時，如果我們做不到，很多人可能會表達出來一種失望的眼神，甚至會用情感疏離或者一些懲罰性的措施對待我們，這時我們會覺得，自己必須要去做得更好。那麼做得更好一些就變成了我們內在對自我的標準，當達不到這個標準的時候，我們就會否定自己。
很多時候我們經常聽到父母說：「你為什麼不像隔壁誰誰誰家的孩子，你看人家怎樣怎樣？」這就是父母否定我們的一個理由和原因，當然，也會給我們深深的挫折。
因此，在這個情形下面，我們稱之為被對待的方式，變成了我們對待自己的方式。這種對待自己的方式也會讓我們這樣去對待別人。
另外，經常否定自己的人，是很難真正認同別人的。我們可能會羨慕甚至妒忌，但是很難去認同別人和接納別人。
11樓：好好學習14哦
你好，經常自我質疑自我否定應該樹立正確的人生觀，價值觀，應該想辦法讓自己開心起來，讓自己樂觀向上，充滿正能量才對。另外還需要你做一些簡單的你能做到完成好的事情，這樣你就有相信了，這樣你就不會自我質疑和否定了。
12樓：
這是對自己沒有信心，只要沒有顧慮的去做事不怕外界干擾，那麼你很快就會給自己樹立信心。
13樓：匿名使用者
從你描述的情況來看，很明顯你是一個比較缺乏自信的一個人，可能是因為你平時不夠努力，不夠主動學習，覺得自己學的東西太少，不能很好完成任務，所以，這個時候你最需要的是提高自己的信心。
14樓：術業有專攻
我覺得是缺乏自信心，經常參加體育鍛煉，多出去走走，多和朋友聊聊天，學習一門專業，會對你有幫助的。
15樓：匿名使用者
要給自己增加信心，多參加朋友的聚會和加強自我的鍛鍊，讓自己開朗和陽光些。
16樓：養樂多
自我質疑和否定這是每個人都會遇到的一種狀態，重要的是你能不能自我調節好這種情緒。質疑和否定完自己，要找出自己具體的不足之處，然後進行提高，讓自己變得越來越優秀，提高自己，讓自己變得更加自信，更加強大。
17樓：顧橙
我就是這樣的人，不自信，怯懦，想得多，可以給自己多安排點事情做做，交一些性格大大咧咧的、沒心沒肺的、樂觀的朋友，休息的時候一起出去逛逛街，吐槽吐槽，聊聊天。還有就是不要給自己定太大的目標，一步一步來，把手頭事情好好處理，再做最壞的打算，這個時候別人哪怕質疑自己，也已經有了心理建設（我這裡說的是好好做哦）。最後，我想說，絕大部分人都很平庸，我們要接受自己的平凡。
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