1樓：福州禪武
練習傳統楊式太極拳套路時，時間和節奏一直是困擾很多拳友的問題。雖然此問題非常簡單，但就是因為楊澄甫宗師的著作裡有「故練架子愈慢愈好」這幾個字，大家一直很困惑。楊澄甫宗師說的「故練架子愈慢愈好」的「故」字是重點，是有先決條件的。
因為當時很多習拳者對太極拳並不是很瞭解，不像現在一提起太極拳，不管是會練的還是不會練的，都知道太極拳是慢的。所以此說法是根據當時的實際情況而表述的，只不過沒有顧忌到事態的發展和後果。再者，很多人不清楚楊澄甫宗師的著作都由他人代筆，因為宗師本人是疏於筆墨，連署名都由他人代筆，這就難免會在其著作中出現紕漏及遺憾。
楊式太極拳正確時間上都是在22分鐘左右。太極拳是慢的，但千萬不能太慢，太慢會影響氣息和血脈的流暢，影響動作的連綿不斷，造成拳法遲鈍呆滯。
2樓：
快慢在於人的勁力把握，太極拳講究一動而發全身，發勁節節貫串等，都需要人對自身肢體關節非常瞭解。所以練習太極拳一開始就練放鬆，就是慢，讓人去仔細感覺肢體感覺關節活動。隨著功夫的加深，對身體控制越加如意，也就可以將速度加快了。
我練陳氏太極就打的很慢，對出拳意先行很好感覺。而且慢動作對下盤很有幫助。但慢不是表面的慢，是有精神活動在內的。
不然就成了公園裡的晨練太極操了。記住，慢是為了更加自如的快。這是太極拳與長拳等外家格鬥術的本質區別。
就像長拳是要越快越好，以快練快。太極拳是以慢練快。
3樓：
這個講究拳式連貫，包括呼吸！中間沒有停滯的狀態，用意不用力！
4樓：秀才談兵
我練的時候，大約也就是20-30分鐘。
我也是學了一年左右，開頭總是把握不好快慢速度，等熟練了，自然就可以掌握了。
市面上教拳，一般只傳架子，不講內功心法的。單練架子，速度就偏快，掌握其內涵，自然就會慢下來。
但也不是越慢越好。而是要注意與呼吸配合，這樣，你打拳的快慢就與呼吸相關了。
5樓：
慢好,做好均勻，節節貫串，用意不用力
40分鐘以上最好。
6樓：匿名使用者
付清泉就是20分左右吧
我練也大概這個時間
只要不是用來競技的
快慢自己感覺吧！
楊式太極拳85式打一遍用多長時間比較合適?
7樓：匿名使用者
每個人的體質不一樣，一般十二分鐘以上，三十分鐘之內吧
85式太極拳正規時間是多少
8樓：一條大龍一隻眼
這種是沒有具體的硬性規定的，快一點的十分鐘左右，慢一點的一到二小時！總之快慢看個人功力，或者說看個人喜好！
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我買了一套二手房，但原房主房貸還未付完，房產證還在銀行壓著，但我又急用房，請問房產證能否變更及流程
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