1樓：
我的方法超簡單：1、買好想要吃的水果，該切的切，該去皮的去皮等等...
2、隨便到超市買一罐沙拉醬（記得要看口味...）還有酸奶，最好是粘稠一點的...
3、找個容器盛水果，完了把酸奶和沙拉倒上去，倒多少看自己，當然要適量...
4、開動！
2樓：樸景貞
●水果沙拉(a) 超簡單哦！！
材料：小番茄60克，蘋果丁65克，
加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，草莓15克；
配料：酸奶50毫升；
製作：將以上水果擺在盤內，淋上酸奶即可。
特點：甜酸可口，紅白相映。
●水果沙拉(b)
材料：菠蘿50克，蘋果50克，獼猴桃50克，香蕉50克，小西紅柿8個，櫻桃若干；
配料：紅葡萄酒1杯，白糖少許；
製作：1、將菠蘿、蘋果、獼猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小西紅柿1分為4；2、加入白糖和紅葡萄酒拌勻醃1個小時，同時放入冰箱；3、1個小時從冰箱取出，將櫻桃去蒂放入，即可。
特點：爽口、消暑；紅、黃、綠、白色均有。
●水果沙拉(c)
材料：蘋果1個，鴨梨1個，桔子8瓣，荔枝2個，菠蘿8塊，櫻桃2個；
配料：白糖1湯匙，白蘭地酒1湯匙，碎杏仁、芹菜末、鮮奶油各1茶匙。
製作：1、將蘋果、鴨梨洗淨削皮、挖核，切成厚片；
桔子一切2半；荔枝切小塊；菠蘿切厚片。
2、將以上原料與芹菜一起放在瓷盤內，加白糖、白蘭地酒拌勻，撒上碎杏仁，擠上奶油花，點綴櫻桃即可。
貼士：可根據實際情況選擇原料，
除主料外一般均可用罐頭代替，
但須控幹水分。
3樓：糖糖稀飯娜
製作方法：
首先，將蘋果、梨、桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸長三分寬的薄片，放入盛器內拌勻。生菜葉洗淨，消毒待用。
然後，在小盤裡用生菜葉墊底，上面放拌好的水果片。再將鮮奶油，檸檬汁倒入色拉油沙司內拌勻，澆在水果片上。
水果沙拉就做好啦，如果你怕這樣吃不飽的話，下面再介紹一種美式沙拉，這種沙拉是一定能吃飽的啦。
4樓：匿名使用者
生菜,洋蔥,黃瓜,培根,薄荷葉,彩椒.
生菜撕成小片,洋蔥切成絲(要在清水裡最少拔上一個小時),培根欄兩刀,薄荷葉撕碎,彩椒切成絲.然後將這些東西放在盆裡,活勻.然後加上橄欖油,黑胡椒碎(要進口的),最後切半個檸檬,將汁擠入盆內,最後充分攪拌就行了!
不信試試,保你好吃!
5樓：我的膽怯
把蔬菜(像捲心菜.菠菜.黃瓜).水果(像蘋果.梨.香蕉)切一下. 也可以加入火腿,味道也不錯哦.
倒進保鮮袋,再放適量的沙拉(依蔬菜水果的量和個人喜好放)捏緊袋口.
搖一搖,攪一攪.讓沙拉化了並均勻了之後.倒入盤子裡.
ps.最好蓋上保鮮膜在冰箱裡冰鎮一下味道更好..
蓋保鮮膜是為了怕沙拉會混入冰箱其他事物的味道.
6樓：巫小拖
我來、我來
我經常吃哦、特別是夏天
你可以選一些自己喜歡的水果、
要注意搭配、不要選象西瓜那樣的很水的水果哦把洗好的水果去皮、切成塊
最後到上酸奶、是那種小杯的酸奶
到多少要看水果的多少
去做吧、可好吃了
最簡單的水果沙拉步驟，如何做水果沙拉步驟
蘋果 梨 桔子 香蕉 生菜葉 色拉油沙司 鮮奶油 檸檬汁。製作方法 1將蘋果 梨 桔子和香蕉都去皮去籽，切成一寸長三分寬的薄片，放入盛器內拌勻。生菜葉洗淨，消毒待用。2在小盤裡用生菜葉墊底，上面放拌好的水果片。再將鮮奶油，檸檬汁倒入色拉油沙司內拌勻，澆在水果片上即成。做法二食品用料 小番茄60克，蘋...
蔬菜水果沙拉的家常做法大全怎麼做好吃視
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