1樓:匿名使用者
食材用料
黃豆相剋食物
花生相剋食物
黑豆相剋食物
芸豆相剋食物
五穀雜糧鮮豆漿的做法
1.各種豆加水泡一夜
2.榨汁機榨好
3.放進鍋裡煮
小貼士其實還可以加入紅豆、芝麻、薏仁等等,但是家裡沒有了,就沒有放。
量沒有特別的要求,按自己喜好就可以啦,如果花生放的多,煮出來就是濃濃的花生奶味道,芝麻放得多,出來的味道就像黑芝麻糊,黑豆放的多,煮出來的顏色就偏深。
等鍋開後還要小火再煮10分鐘,否則豆漿煮不熟,喝了會拉肚子。小火以防撲鍋。
另外,剩下的豆渣千萬別扔,用來做素肉鬆,味道相當的棒呢,堪比真肉鬆。
2樓:夜夢薇
用料黃豆
花生黑豆
芸豆五穀雜糧鮮豆漿的做法
各種豆加水泡一夜
榨汁機榨好
放進鍋裡煮
小貼士其實還可以加入紅豆、芝麻、薏仁等等,但是家裡沒有了,就沒有放。
量沒有特別的要求,按自己喜好就可以啦,如果花生放的多,煮出來就是濃濃的花生奶味道,芝麻放得多,出來的味道就像黑芝麻糊,黑豆放的多,煮出來的顏色就偏深。
等鍋開後還要小火再煮10分鐘,否則豆漿煮不熟,喝了會拉肚子。小火以防撲鍋。
另外,剩下的豆渣千萬別扔,用來做素肉鬆,味道相當的棒呢,堪比真肉鬆。
五穀雜糧豆漿的配料和製作方法
3樓:
五穀雜糧豆漿的配料包括:黃豆,以及玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等。做製作方法如下:
第一步:先將製作豆漿的原料提前浸泡。
第二步:將浸泡過的五穀原料用水沖洗乾淨。
第三步:倒入豆漿機內同時加入適量的水。
第四步:合上豆漿機的蓋子。
第五步:選擇「五穀」豆漿的工作模式。
第六步:豆漿機工作完成後過濾掉渣子。
第七步:倒入杯中就完成啦,依據個人口味可適量新增糖等調味。
4樓:石頭的快樂事
孩子總愛喝飲料不愛吃五穀雜糧就榨這個豆漿天天喝都不夠
5樓:王不急
有花生黃豆豇豆黑芝麻薏仁等等。你想吃什麼就放啥,有電視上廣告中五穀豆漿機,(名牌的有保障)將它放進即可熟的鮮豆漿,願你喝出健康來,天天有好心情ok 加分呀
6樓:避雷櫃
【主料】
黃豆20g、紅豆20g、黑豆20g、核桃20g、芸豆20g。
【輔料】
水適量綿、白糖適量。
【步驟】
1.準備好所有材料。
2.把豆子洗乾淨。
3.把核桃去殼。
4.把材料都放進豆漿機,加入水,在上下水位線之間。
5.蓋上豆漿機的蓋子,要根據豆漿機的功能對齊。
6.調整自己要做的豆漿型別,按下啟動。
7.聽到嘀嘀嘀的聲音就磨好了,這是磨好的豆漿。
8.過濾掉豆渣。
9.豆渣不要倒掉。
10.過濾好的豆漿。
11.加入綿白糖。
7樓:匿名使用者
我每天都將紅豆、黑豆、黃豆、生花生、紅棗、大米這幾種製作五穀豆漿。
製作方法:
九陽豆漿機配送的量杯,紅豆3/2杯,黑豆3/1杯,黃豆3/1杯,花生5、8顆,紅棗4顆。放到容器中浸泡11-16小時,5/1杯大米洗乾淨就可以榨汁了,不用和其他五穀一起浸泡。注意:
浸泡的五穀必須洗乾淨,然後再浸泡。泡好的五穀和洗好的大米放進豆漿機內按下五穀豆漿就好了。味道特別香醇。
8樓:牛油有果
配料:黃豆20g、紅豆20g、黑豆20g、核桃20g、水適量、綿白糖適量。
具體步驟:
1、準備好所有材料。
2、把豆子洗乾淨。
3、把核桃去殼。
4、把材料都放進豆漿機,加入水,在上下水位線之間。
5、蓋上豆漿機的蓋子,要根據豆漿機的功能對齊。
6、調整自己要做的豆漿型別,按下啟動。
7、聽到嘀嘀嘀的聲音就磨好了,這是磨好的豆漿。
8、過濾掉豆渣。
9、這是豆渣。
10、過濾好的豆漿。
11、加入綿白糖即可食用了。
五穀雜糧用豆漿機要怎麼做呢??
9樓:餘生只愛洲洲
用料; 大米1/3杯、姜100克 、高粱米、糯米、 黑米、紅米糙 、 快熟麥片 、花生各一勺
做法1,用米杯先裝1/3大米,高粱米、糯米、 黑米、紅米糙疊加配成一杯米。
2,混合好的米用水洗淨,略泡一下。
3,姜洗乾淨剁碎。
4,快熟麥片
5,花生
6,將五穀雜糧全部放進豆漿機,水量剛好到下水位線就好。
7,選擇營養米糊檔啟動,煮大概20分鐘。
10樓:新興微豐
簡單來講,用豆漿機做五穀雜糧只需3步即可:
首先,準備好大米1/3杯、姜100克、糯米、黑米、高粱米、快熟麥片、紅米糙、花生各一勺;
然後,將高粱米、糯米、黑米、紅米糙放到一個米杯當中,用清水洗淨,將姜洗淨剁碎;
最後,將五穀雜糧全部倒入豆漿機中,加水打水位線即可,在豆漿機上選擇米糊啟動,大約煮食20分鐘即可,然後就可以倒出吃了。
ps:可以加入少許的白糖調節口感。
11樓:蒼井瑪利明步
材料紅豆20克、黑豆20克、赤小豆20克、薏米20克、核桃仁20克、花生仁20克、糖適量。
做法1、紅豆、黑豆、赤小豆、薏米和花生仁用水浸泡6小時,洗淨備用;
2、將浸泡好的豆類、薏米、花生仁和核桃仁放入豆漿機中;
3、接著加入足量的清水;
4、啟動豆漿機的按鍵,煮20分鐘即熟;
5、倒出煮好的豆漿,加適量的白糖調味即可飲用。
12樓:匿名使用者
和豆漿差不多啊 就是把你要做的東西泡好 然後和豆子一樣做就好了
13樓:雨一婷
如果是黑米糊的話,那就是黑豆、黑芝麻、水根據比例,按打豆漿的方法打就可以了(一定要按平常打豆漿的量,別放多了,會糊的)。做好加適量糖,就成美味的黑米糊了。
五穀雜糧就是喜歡放什麼豆就放什麼豆,只不過豆種類越多佔得比例越少罷了,不過雜糧豆漿營養很全面的!
五穀雜糧(粗糧)豆漿怎麼做
14樓:哀萱彤
喝了這個,一般長不胖
15樓:林夕的微笑
主料黃豆20g紅豆20g黑豆20g核桃20g輔料水適量綿白糖適量步驟五穀雜糧豆漿的做法步驟11.準備好所有材料五穀雜糧豆漿的做法步驟22.把豆子洗乾淨
五穀雜糧豆漿的做法步驟33.把核桃去殼
五穀雜糧豆漿的做法步驟44.把材料都放進豆漿機,加入水,在上下水位線之間
五穀雜糧豆漿的做法步驟55.蓋上豆漿機的蓋子,要根據豆漿機的功能對齊五穀雜糧豆漿的做法步驟66.調整自己要做的豆漿型別,按下啟動五穀雜糧豆漿的做法步驟77.
聽到嘀嘀嘀的聲音就磨好了,這是磨好的豆漿五穀雜糧豆漿的做法步驟88.過濾掉豆渣
五穀雜糧豆漿的做法步驟99.這是豆渣,這個不要倒掉五穀雜糧豆漿的做法步驟1010.過濾好的豆漿五穀雜糧豆漿的做法步驟1111.
加入綿白糖小貼士豆渣不過濾也是可以喝的,只是我們家有寶寶都過濾來喝。
16樓:魯姐美食
五穀豆漿怎麼做才好喝?黑豆黃豆大棗核桃葡萄乾,幾種洗乾淨放入破壁機,加入清水打碎,一碗五穀豆漿就做成了。
如何做粗糧豆漿
17樓:靜兒愛吃
多吃點粗糧對身體健康有好處!
18樓:哀萱彤
喝了這個,一般長不胖
19樓:正義小青菜
豆漿打好不要過濾。。。打豆漿時加點燕麥片。。。
20樓:匿名使用者
粗糧就是五穀豆漿啦,像黃豆,玉米,小米,大米,麥仁等等。豆漿機食譜裡面都有的,你可以再根據個人的喜好再加一些其它的原料,不過不要加太多,太多了容易糊鍋。
21樓:鐺鐺的叮叮
紅豆、燕麥、黑豆、等等所有的粗糧都可以像黃豆一樣打成豆漿的、、、做法一樣的、、、
也可以以黃豆為主其他的粗糧稍加一些就好、、、、】
都可以、、、
五穀雜糧是指哪些糧食,五穀雜糧有哪些,五穀雜糧都是什麼?
五穀原是中國古代所稱的五種穀物,後泛指糧食類作物。關於 五穀 古代有多種說法,最主要的有兩種,一種指稻 黍 稷 麥 菽 另一種指麻 黍 稷 麥 菽。兩者的區別是前者有稻無麻,後者有麻無稻。古代經濟文化中心在黃河流域,稻的主要產地在南方,而北方種稻有限,所以 五穀 中最初無稻。擴充套件資料 五穀的概念...
五穀雜糧有哪些,五穀雜糧,是哪五穀,有哪些是雜糧?
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五穀雜糧用豆漿機要怎麼做呢,五穀雜糧可以用豆漿機打成糊嗎
用料 大米1 3杯 姜100克 高粱米 糯米 黑米 紅米糙 快熟麥片 花生各一勺 做法1,用米杯先裝1 3大米,高粱米 糯米 黑米 紅米糙疊加配成一杯米。2,混合好的米用水洗淨,略泡一下。3,姜洗乾淨剁碎。4,快熟麥片 5,花生 6,將五穀雜糧全部放進豆漿機,水量剛好到下水位線就好。7,選擇營養米糊...