1樓：白紅郯問筠
要想浮起來，首先要做好沉的心理準備，深吸一口氣，悶在水裡，過一會自然會浮起來，記住不要怕沉下去，最好有個人在旁邊託著你，待你做好準備後再慢慢放手~
2樓：匿名使用者
在水中不沉下去在於水的含鹽量
首先，我們先做一個小實驗
一杯水，一個雞蛋，一袋鹽
把雞蛋放入水中（這時雞蛋是在水底）
加鹽(這時雞蛋大約在水中)
加鹽,加到雞蛋完全浮起
這時，我們就可以知道水的含鹽量的多少，決定了你不用任何道具可以在水中浮起
3樓：匿名使用者
先在岸邊練閉氣，就是讓自己沉下去，然後就在水裡閉氣，這樣就能夠浮起來。
這樣練幾回就能保證不會被淹，然後再學一些簡單的划水動作，比如雙手申直不動，然後雙腳打水，如果頭沉下去了就閉住氣，能保證不被嗆到。
這樣等熟了後，再學一些簡單的泳比如蛙泳，自由泳就行了。
4樓：匿名使用者
深吸口氣 讓你的肺部充入大量空氣 這樣你肺部的空氣就會使你在水中漂浮起來
和船的道理是一樣的 別小看空氣的力量哦
5樓：匿名使用者
重力和浮力
重力就是地球與在地球上的物體之間的萬有引力。重力的方向是豎直向下的
fg=gmem/re2, me——是地球的質量 m——是地球上物體的質量 re——物體到地球質心的距離
由牛頓第二定律可得重力加速度g=gme/re2, 因而重力加速度受到所在高度、地球密度分佈不均勻等因素的影響，以及地球自轉所造成的影響g因地而異，但相差不大，在水平範圍和高度變化不大的區域內可看作常數。
一般認為g=9.8牛/千克，所以地球上物體所受的重力g=mg。因此從同一高度自由下落 的用同種材料做成的質量不同的物體應同時落地。
這一點已經由伽利略在著名的比薩斜塔所作的兩個鐵球同時落地的實驗所證實。
地球上的所有物體都受到地球對它的重力，那為什麼，我們能在地球上行走卻掉不到地底呢？那時因為地球面對我們有一個支援力，這個支援力和地球對我們的重力恰好是一對平衡力，因此我們可以不必擔心會掉到地底下。當我們在水裡游泳的時候，我們並沒有於地球表面直接接觸，那是什麼讓我們浮在水面上呢？
那是因為水給我們一個浮力。我們知道在水中游泳的時候，要不斷的划動，才能保證自己不沉下去，但是我們肯定也知道，世界上有一個死海，人們可以躺在海里悠閒地看書，這又是為什麼呢?
在解釋之前，我想先和大家講一個故事：
傳說，在二千多年前，敘拉古王國的國王希羅找了一個珠寶商，給了他一些金子讓他製作一頂王冠，製成的王冠非常漂亮，也跟原來給的**一樣重，但是希羅懷疑珠寶商盜竊了他一部分**，而在王冠中摻進了同樣重的**。他就請阿基米德鑑定王冠是不是純金的，但不準弄壞王冠。阿基米德冥思苦想許多天，沒有結果。
一天他到盛滿了水的浴缸中洗澡，當他跨入浴缸時，他注意到浴缸裡的水向外溢，頓時豁然開朗，興奮地喊：「我找到了！我找到了！
」阿基米德由水的外溢，聯想到同樣重的**和**由於密度不同，體積也一定不同（m=pv），從而找到了鑑定王冠的方法，也發現了阿基米德原理。
阿基米德原理：浸入液體裡的物體都受到液體對它的豎直向上的浮力，其大小等於他所排開的液體所受到的重力。數學公式為：f浮=p液v排g
f浮—物體所受到的浮力 p液—排開液體的密度 v排—排開液體的體積
阿基米德原理不僅適用於液體也適用於氣體
由阿基米德原理我們知道浮力的大小與物體的種類、形狀、浸入液體的深度均沒有關係，而只與物體排開液體的體積、重力有關。浸在液體中的物體，要受到地球對它的重力和液體對它的浮力，那麼物體在這兩個力的作用下，是保持靜止狀態即懸浮或飄浮或向上浮起，還是下沉到水底呢？
這個物體只受到重力和浮力g=mg=p物vg, f浮=p液v排g, 下面只要判斷重力和浮力的相對大小就可以了。若：
f浮》g 物體上浮
f浮= g 物體懸浮或飄浮
f浮p液 物體上浮
p物=p液 物體懸浮或飄浮
p物 由此可知，在物體實心的條件下，我們可以簡單的通過比較兩者的密度大小，來判斷物體在液體裡的沉浮情況。若物體是空心的，就不能應用此法來判斷， 而只能按部就班的運用阿基米德原理來計算。 我們中國是一個禮儀之邦，也有很多傳統節日，最隆重的要數春節了，每年的除夕之夜，家家戶戶都會圍坐在桌旁包餃子然後下餃子，最後就是吃了。下餃子吃餃子，對我們來說早已是司空見慣的事情了，但就在下餃子這樣的小事中，也充分體現了沉浮的道理。你能說出為什麼餃子剛下到水裡，會沉到水底，而過一段時間之後，餃子又浮起來了呢？ 其實知道了沉浮的有關原理之後，這個問題就可以迎仞而解了。餃子下到水裡的時候，因為餃子的密度比水大，所以它將沉入水底，加熱一段時間之後，餃子受熱膨脹，體積變大，因為質量不變，所以單位體積內的質量變小即密度變小，這個時候，餃子的密度就小於水的密度了，所以它就理所當然的浮起來了。生活中這樣的例子很多，應用它為我們服務的也很多，我們把密度大於水的鋼鐵製成空心的輪船，從而讓它成為我們的運輸工具。 在水中游泳怎麼樣才不會沉下去？ 6樓：大圓餅子臉 1、首先在淺水區，背靠池壁站立，彎腰，雙臂前伸，頭埋入水中，然後提起一條腿向後瞪池壁，使身體拉平向前滑去。一定要儘量把頭埋入水中，這樣身體才能夠放平。 2、要儘量放鬆，不要緊張，逐漸體會到水是能夠浮起你的身體的。失去速度後，腿部會逐漸下沉，然後緩緩地立起身體。這樣逐漸克服緊張情緒，培養親水性。 3、要在水中漂浮，只要不緊張，全身放鬆，四肢自然開啟，過一會身體就會自己漂浮起來，如果一緊張，身體就會重心不穩，更容易沉下去。 7樓：匿名使用者 你平躺在水面上~深吸一口氣~把肚子鼓起來~腿要不停的向上踢水~你就能浮在水面~ 或者~你在水中站直身子~保持腿成向下蹬水的動作~手部不能停止划動~ 再或者~你藉助救生圈~套住自己~也能浮在水面~ 8樓：匿名使用者 詳細內容如下： 可以平躺在水面上，然後吸一口氣讓肚子鼓起來，然而保持腿不停的向上打水，只要能保持腿向下蹬水的動作，手部也要不停的划水這樣就可以浮出水面了，然後也可以藉助救生圈把自己給套住這樣也能浮出水面的， 9樓：匿名使用者 穿救生衣也不會掉下去啊 怎麼樣人在水中不沉下去？游泳技巧？ 10樓：卓興富 1.水中行走練習：手扶池邊慢慢走，腳底踩穩身要正，身體還要略前傾，前進後退再轉身。 2.頭浸水憋氣練習：雙手扶池邊，嘴巴來吸氣，幔慢把頭低，水中輕吐氣，吐完再出水，切忌用鼻吸。 3.抱膝浮體：嘴巴吸氣把頭低，含胸抱膝身團緊，水中漂浮似冬瓜，兩腳踩穩再抬頭。 4.蹬底滑行：兩腳站穩手前伸，嘴巴吸氣先底頭，兩腳用力蹬池底，上體前傾身漂浮，兩腿併攏腹部收，身似艦艇向前衝。 5.蹬壁滑行：一手扶壁一手伸，單腳站立一腿收，先吸氣來後收腿，上體前傾要低頭，兩腳同時蹬池壁，身體流線浮水面，手臂夾緊向前滑。 11樓： 你學游泳是吧 其實人在水中下不下沉得看你的密度了。一般人在水中是浮浮沉沉的狀態，不信你試下。好多不會游泳的人不知道這個事 又很害怕 亂動反而沉了。學會游泳後是可以一直不沉的。 12樓：♂蕊ル★厷注 一開始，先沿著邊，把手搭在上面，可以讓你不沉下去，先練著，手不動，就腳做運動。這樣練好了，手的動作只要看著別人怎麼做，你也怎麼做就好了 13樓： 你那兒的來找我免費教！大膽式不下水永遠學不會 游泳時怎樣才能讓頭在水面上而不沉下去？ 14樓： 游泳時保持頭一直在水面上需要熟悉水性、借用漂浮工具等。 具體方法： 1、熟悉水性。如果你還不會游泳,你首先要熟悉水性,讓自己在水中不慌張。為了安全考慮,你應該在泳池內學習漂浮,而不是大海或湖泊裡。 你最好之前下過水,而且你水裡能行動自如,還可以從泳池的一端游到另外一端。 2、漂浮在水中的時候就像一根木棍，如果屈髖、屈膝又縮著肩，像個大蝦米，那就一定漂不起來。所以我們要吸足氣低頭、肘伸直、肩放鬆、腳跟儘量朝水面上伸。 （1）俯臥平衡漂浮： 剛開始可以藉助池邊，身體面對池壁，距離30公分左右（手能觸及池壁就可），雙手可以扶在池邊，上體俯臥水中，屏住呼吸或吐氣（簡稱吐泡泡），腿慢慢浮起於上體平行。如此反覆練習多次，可以試著鬆開雙手，直到完全不用藉助池邊。 練習者俯臥水中，四肢自然伸開，成「海星」的姿勢。隨著練習難度的增加，頭露出水吸氣，在進入水中。這種方法對於初學者很容易掌握。 （2）抱膝浮體漂浮： 初學者進一步練習漂浮，抱膝浮體成蘑菇狀姿勢，這是平衡漂浮的基礎姿勢。練習者低頭含胸，下顎低至胸前，下蹲腿部彎曲，使兩膝能夠觸及或接近頭部，雙臂抱住膝關節，但要注意不要壓到胸廓，否則會壓縮肺部排出空氣。 身體在水中自由旋轉、擺動，練習者充分的感受在水中漂浮，讓身體和水融為一體，對水沒有了恐懼感。 游泳的時候怎麼才能不往下沉？ 15樓：大野瘦子 平躺在水面上，正常呼吸就可以，然後頭儘量向後仰一些，肌肉保持放鬆，因為只有放鬆了，肌肉裡面才會有更多的空氣或者是氧氣，來保證你浮在水面上。 游泳要先學會水中閉氣，可使用鼻夾夾住鼻孔，避免鼻腔進水。能夠在水中閉氣30秒鐘，而不緊張便算成功。 接著你可以藉助他物先感受半漂浮。藉助他人或泳池邊緣的幫助，全身放鬆，讓自己的身體漂浮在水面上，讓你的身體能夠感受到水的浮力。 適應之後就可以開始脫支撐物，渾身放鬆在水中緩慢划動，注意安全最好有人在一邊看著你避免發生意外，然後在水中保持身體平衡，讓身體隨著水的浮力自由飄動。你就會發現你在水中是可以浮起來的，並不是一直往下沉。 16樓：嘻嘻哈哈吼吼吼 一、找感覺 尋找感覺，是學習游泳的入門的第一步，感受水對你的作用力，水的性質，水對你的浮力。 最基本的方法就是學習在水中行走。 在水中，主要依靠的是上肢對水向下向後的推力產生向前的動力和補足向上的浮力，雖然下肢也要消耗較多的體力，但作用主要是維持身體平衡還有下肢的浮力，對推進貢獻較小。
二、放鬆 首先是精神上的放鬆： 初學者一般都會比較緊張，容易造成危險。 所以精神上一定要放鬆，消除對水的恐懼。 身體上的放鬆： 先要清楚如何用力： 游泳時放鬆就是適度用力前提下儘可能減小用力。 在游泳時，身體保持流線型，就是身體適度緊張成「一」字型，在此基礎上，加上手臂、腿部動作，就成了蛙泳、自由泳。 三、練習憋氣 1.先鍛鍊自己可以在水中閉氣： 能在水中堅持20秒左右就可以。不需要在水中有動作，能潛入水中憋住氣就行。 要求是不擔心會被水嗆住，相信自己可以不用手捏鼻子，也可以輕鬆的憋氣。 2.池邊往下蹲 在水中憋氣時間能達到20秒左右的時候，就可以試著在水池邊往下蹲，將身體進一步往水底探。 隨著水深，水中壓強大，身體承受的壓力也就越大，人會感到緊張，因為不會游泳，怕嗆水，所以要克服這種恐懼。 可以控制能在水中不同深度(深度不超過身高75%)的憋氣，那學起來就很快了。 四、浮出水面前期訓練 嘗試在水中閉氣時能讓自己的身體浮起來。 方法：1、憋住氣潛入水中，將自己身體往前探，前探標準是讓身體趴在水中。 2、不需要太多的動作，浮出水面，因為若是用力動，動作會越大，體內的氧氣消耗越多。 3、這時候身體會開始慢慢的往下沉，但是不要怕，要克服這種恐懼，因為之前已經訓練過在水下憋氣了，就這樣趴在池地也沒關係。 4、只要慢慢的趴，身體會在10秒之內半浮在水中的，不會全沉入水底。身體千萬不要僵硬，要放鬆，自然。只到你憋不住氣時，再探出頭。 如此訓練。做好這一動作，就離會游泳目標就不遠了。 5、在很熟練的基礎上，再趴的過程中，試著把腳踹離水底，手腳慢慢擺動，一般腳是上下襬動，手往前伸著，上下或左右擺動，挑習慣的動作。會發現自己會浮在水面了，只不過頭還潛入水中。能這邊控制就離會游泳90%了。 多練習，尋找把頭潛入水中，身體完全可以不碰者池底的感覺。 五、浮出水面 浮出水面前的練習不會很難，只是一個過程。能熟練「把頭潛入水中，身體完全可以不碰者池底」後，接著這個動作，試者把頭抬出水面。一旦發現這樣身體往水中沉，這時你把頭再次埋入水中，身體會接著浮上來了。 如此找感覺，總會讓找到，通過手在水中一前一後劃，腿一下一上拍打這水，會慢慢的浮出了水面。 1.水中行走練習 手扶池邊慢慢走，腳底踩穩身要正，身體還要略前傾，前進後退再轉身。2.頭浸水憋氣練習 雙手扶池邊，嘴巴來吸氣，幔慢把頭低，水中輕吐氣，吐完再出水，切忌用鼻吸。3.抱膝浮體 嘴巴吸氣把頭低，含胸抱膝身團緊，水中漂浮似冬瓜，兩腳踩穩再抬頭。4.蹬底滑行 兩腳站穩手前伸，嘴巴吸氣先底頭，兩... 呵呵，這個方法可是我親身體驗過的哦 晚飯前運動半個小時。堅持一個星期就有效果的！以前放寒假來的時候，我們寢室裡的姐妹都長得胖胖的了，於是決定 可是，你知道大學生活都是很懶散的。誰也沒有毅力去跑步什麼的。所以了，我們就想了一個辦法，每天下午吃晚飯以前，在寢室裡蹦蹦跳跳半個小時。嘿嘿，這樣一來啊，真的有... 對於個人來講，來到綠色軍營，是對自己意志的磨練，對自己身心來一次難得的鍛鍊，能培養起自己堅韌不拔，刻苦耐勞，尊紀有素的優良品質，是人生一次不可多得的經歷，是一筆寶貴的人生財富.如果你只想到部隊去混的話我想,你不適合當兵 呵呵 也不怪他 人也是這樣的嘛 說實話誰不希望這樣呢 不過你真要這樣你會後悔的 ...怎麼樣人在水中不沉下去？游泳技巧
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