1樓：喬叔總攻
高血壓病的注意事項包括以下幾點適量運動；戒菸限酒；心理平衡。 臨界高血壓也要注意這些。多吃一些可以降壓的食物，如芹菜、豆製品、香蕉等。
我父親也有高血壓，開始的時候老吃降壓藥，吃多了腎也有點問題，後來999降壓寶通過服用保健品來補充營養控制血壓的，這樣對降血壓也是非常有幫助的，通過調理現在他睡得好，休息得好血壓就不易高。降壓寶含有深海魚油、大豆卵磷脂等東西對降血壓也是很有幫助的。現在他血壓一直都保持正常。
滿意請採納
2樓：拉各斯勒
你好，目前，高血壓病的注意事項包括以下幾點（一）合理膳食；（二）適量運動；（三）戒菸限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時就醫。應該根據（周叄善之安享天倫）好好改善的。
3樓：
隨著年齡的增高，老年人的血管彈性降低，血管內膜增厚，管腔狹窄，所以都容易高壓。
高血壓80，低血壓50，怎麼辦哪
一般認為上肢血壓低12 8kpa 90 60毫米汞柱 者為低血壓由血壓低血液迴圈緩慢無力遠端毛細血管缺血以致影響向組織細胞送入氧氣 營養並帶走二氧化碳及代謝廢物長期如此使機體功能大大下降根據其發生原因般可以分為三類 1 體位低血壓 即由臥位突然變為直立或長時間站立收縮壓下降2.67kpa以上常早晨起...
20歲患有高血壓，年輕人為什麼也得高血壓
年輕人得高血壓可能的因素有很多，遺傳易感性，肥胖，不良的生活習慣如熬夜，吸菸喝酒等，都容易造成動脈硬化，從而引起高血壓。遺傳，但最主要是不良的生活方式如 大魚大肉，高鹽高糖高脂肪，碳酸飲料，以及打遊熬夜等不良方式導致高血壓。胖的人不一定有高血壓。每天吃齋唸佛的人也可能患高血壓。高血壓受遺傳基因的影響...
25歲以下的人能不能得高血壓，25歲可能得高血壓麼
高血壓 hypertension 是指以體迴圈動脈血壓 收縮壓和 或舒張壓 增高為主要特回徵 收縮壓答 140毫米汞柱，舒張壓 90毫米汞柱 可伴有心 腦 腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合徵。高血壓是最常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險因素。正常人的血壓隨內外環境變化在一定範圍內波動。在整...