1樓：帥哥陽光明媚
荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便祕、利尿三種作用。具體來說就是：
1、消暑利溼、生津止渴、散淤解熱
荷葉茶中的荷葉鹼具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神的功效，荷葉的祛火功能讓荷葉茶成為當之無愧的養心佳品。
2、利尿通便
常喝荷葉茶可以潤腸通便，有利於排毒。有便祕跡象的人每天喝四次荷葉茶，可以大便暢通，對**更有幫助。
3、荷葉鹼具有優秀的**功效及卓越的降脂保健作用
荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效分解體內的脂肪，並且強勁排出體外。荷葉鹼能強悍密佈人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。荷葉鹼改善油膩飲食習慣，其具有較強的油脂排斥功效從而讓你對葷腥油膩的食物漸漸產生反感。
4、荷葉茶有多種保健功效
荷葉茶對身體沒有***，不僅無害，反而益處多多，降血壓，降血脂，**等功效，可以長期喝,而且常喝荷葉茶對「三高」即高血壓、高血脂、高膽固醇有顯著的功效。
***：過於寒冷
荷葉屬於寒涼食物，所以體質比較虛的朋友不宜常喝。特別是經期的女性，絕對不適合服用荷葉類的飲料或者**藥，它會讓經血不暢或者堵塞，嚴重時還會閉經。
2樓：匿名使用者
單純喝荷葉茶會比較寒，不宜長期喝，如果想要長期堅持喝來**，最好配合其他的東西一起泡水，例如你可以荷錢茶，裡面有荷葉、桑葉、山楂、羅漢果等，可以中和寒性，而且有助於緩解便祕，促進身體排毒，幫助分解脂肪。
3樓：匿名使用者
差不多就好了，不能太濃。
4樓：迮軒花霞飛
病情分析：
這個一般長期就不適合了這個會造成肝腎損傷，這個其實是一個瀉藥可以讓這個腸液大量丟失
指導意見：
就會不健康的，所以這個一般不要多吃，經常鍛鍊就會好起來的，而不要經常吃這些藥物。
長期喝荷葉茶有什麼***
5樓：哇哎西西
荷葉茶幾乎沒有***，因為荷葉茶藥性平和。
荷葉茶具有促進體內脂肪分解代謝；促進腸管蠕動，刺激排便，減少脂肪的吸收，以及排水利尿消腫，促進新陳代謝的作用。正常情況下喝茶葉水對腎臟是沒有損害的。
因為屬於一種食品，性質比較配平和，基本上是沒有***的。單純性肥胖的，需要**的女性是可以長期服用的。
擴充套件資料
喝荷葉茶的功效
1.促進腸道蠕動，排出毒素
荷葉茶裡含有大量纖維，可以促使大腸蠕動，有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果，直接解決了便祕的煩惱，因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。
2.排水利尿，健康消脂
荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命b1、c和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖等，更能起到雙重**效果。
同時還有極佳的利水功效，久坐少動的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛者，就要多喝荷葉茶了，當體內多餘的脂肪和滯留電解液被排出，人自然就會變瘦了。
3.富含茶瘦素，提升代謝
茶瘦素是一種天然的食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分，不新增任何對身體有害的化學成分，不會導致腹瀉和腹痛等***。茶瘦素的缺失會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質。
6樓：科學闢謠
謠言：
荷葉茶有降血脂、降膽固醇、**的效果。荷葉中的生物鹼有降血脂作用，且臨床上常用於肥胖症的**。
闢謠：
荷葉茶快速**不靠譜。
首先，任何物質進入人體後，無論是發揮有益的生理功能，還是產生有害的毒性作用，都必須達到一定的攝入量。目前關於荷葉茶**的科學研究，尚停留在動物試驗層面，還沒有嚴密、科學的人體試驗證據，也沒有人體攝入多少可以**的報道。因此荷葉茶的生產者，沒有在產品上提示每天喝多少才會**，顯然，不談劑量是無法實現功能的。
況且，沖泡茶葉，有效成分的溶出也不會百分之百，有效成份的劑量會有所降低。
其次，**是我國保健食品27項功能的一種，如果聲稱能夠**，應該有保健食品的標誌，說明書應該有食用量、保健作用等。沒有保健食品批文，說明這些產品沒有通過科學評價證明其在推薦的服用量下具有**作用。
最後，從能量守恆來講，**是要把脂肪中的能量消耗掉，則要求能量的消耗大於能量的攝入。能量消耗包括基礎代謝、體力活動和食物熱效應三個方面，對相對穩定的人體而言，基礎代謝基本恆定，如果飲食相對固定，食物熱效應也比較恆定，唯一能改變的就剩**力活動了。因此增加能量消耗，主要靠增加鍛鍊，而降低能量攝入，則要調整飲食結構。
靠藥物，不改變生活方式，減少能量攝入、增加能量消耗是不現實的。
同時，需要大家知道的是，任何快速的**方法，哪怕是加強鍛鍊以增加能量消耗的方式，也會造成機體的傷害，造成內分泌、代謝的紊亂，還會引起體內酮酸的增加，嚴重者會導致酮症酸中毒。所以，每週體重降低0.5~1kg才是安全的**速度。
至於荷葉茶，由於沒有科學研究確定能夠有效**的劑量，也就沒有進行這一劑量下的安全性毒理學評價，我們甚至不知道，在能夠**的攝入量時，會不會對機體造成損傷。因此建議大家在選擇**產品時，應選擇有保健食品標誌的產品，儘量不要追求快速**。
闢謠專家：何計國 中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授
複核專家：韓巨集偉 國家食品安全風險評估中心風險交流部主任、研究員
出品人：科普中國-科學闢謠
7樓：非常少年
荷葉是「藥食兩用」的食物，荷葉中富含的黃酮類物質，是大多數氧自由基的清除劑，可以提高sod（超氧化物歧化酶）的活力，減少mda（脂質過氧化物丙二醛）及0x－ldl（氧化低密度脂蛋白）的生成，它可以增加冠脈流量，對實驗性心肌梗塞有對抗作用；對急性心肌缺血有保護作用；對**冠心病、高血壓等有顯著效果；對降低舒張壓，防治心律失常、心血管病等也起重要作用，因此荷葉黃酮是一類極有價值和待開發的物質，它既可作為心血管疾病的原料藥，還可廣泛應用於功能食品、保健食品和飲料中。此外，荷葉中另一大類活性物質———生物鹼，生理活性顯著，具有明顯的降血脂、抗病毒等功效。
荷葉茶因為荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其葉子也應有同樣的功效。實際上，喝了這種茶之後，去wc的次數明顯增多了。
充分利用荷葉茶的**效果，需要一些小竅門：
1，必須是濃茶。第二泡的茶毫無效果。
2，荷葉茶一小包可衝一茶杯。
3，最好是空腹時飲用。在飯前喝下。
不必節食。因為喝一段以後，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。
此外，荷葉茶不用煮。江一包茶放在茶壺或大茶杯裡，倒上開水就可以了。最好能燜5--6分鐘，這樣茶葉會更濃。
而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮後飲用，味道更佳。
8樓：匿名使用者
能減的，但是有個弊端。荷葉是涼性的，喝了會脫水拉肚子，短期喝著行，如果長期喝的話你的身體會脫水的，大便也難拉。
（1）黃瓜和鵪鶉蛋或者雞蛋法
每餐只吃黃瓜和雞蛋或者鵪鶉蛋，代替三餐，堅持一個禮拜，不過到時間你就會特別想念老乾媽的味道了。這個時候你要忍住了，堅持就是勝利。
（2）過午不吃法超過下午三點什麼東西也不要吃，當然能吃的時候也不能猛吃啊，如果實在餓得慌，可以多喝水，或者吃一個蘋果，吃一些無糖沒有澱粉食物。
（3）不吃正餐法，每天少吃正餐，把豆漿作為三餐的一部分，女孩子喝了很有好處的，不過注意的是不要加糖的哦，自己有豆漿機可以每天自己扎著喝。
（4）蘋果方法，吃2天蘋果然後正常節制的飲食3天，這樣幾個週期迴圈著來吃。
（5）把荷葉，決明子，甘草，檸檬片，熬成湯，數量適中，堅持2周下去，每天會進出廁所比較多哦。不過這個會讓你失去水分的，來的快去的也快。（6）苦瓜隨你吃多少，即使吃夜宵都沒關係，只要你每天吃3根苦瓜，1周就可以的，就是洗了生吃，雖然有點難，但是可以排毒的東東呢，吃得苦中苦，才能達到目的啊。
（7）直接吃些酵素，妙 興堂的挺好，水果蔬菜發酵的。每天早上早飯前半個小時或者下午4點左右，掏寶有的。堅持一個月。
你也要調整好平時的生活習慣，不睡懶覺，早睡早起。遠離燒烤，油炸食物。這些是前提。
希望這些方法對你有幫助。
9樓：雙魚姐摩羯弟
我不會太書面的給你回答。但是從事中醫很多年 我通俗的給你講一下。荷葉茶是具有** 降血脂降血壓的功效。
荷葉茶屬於藥食同源 也就是說國家食藥監管機構把它當作了有藥品功效的食物 他就是食物 你問有什麼害處 就好比你問吃羊肉有什麼害處一樣。 荷葉茶有害處嗎。有害處。
害處就是不利於脂肪的吸收。這對於想增肥的患者來說就是壞處。但這不是***。
另外 荷葉茶不要亂買。儘量買純炒制的荷葉茶 因為純炒制的荷葉茶它把荷葉的寒性去掉了。不過貌似讓徐太註冊技術專利了。
商家有時候就這麼勢力。
有些小作坊也可能會偷用這個專利。**可能會便宜一些。不過有些道聽途說。你自己把握
10樓：彤珍暴丹南
長喝會有的，需要注意的是荷葉茶一般連喝一個月需要再停十天
11樓：月壇
喝茶荷葉茶是說能夠**的作用，但是如果長期喝，肯定對身體是有一定的害處的，他是自己的腸胃不好。
12樓：
雖然喝荷葉茶沒有什麼***，但並不是所有人都適合喝荷葉茶，不建議對檸檬等荷葉**茶過敏的人食用。
13樓：孝鯤繆玄雅
無***。有利於清腸解毒等功效。
14樓：巨集蒼蘭涵亮
《本草從新》：「升散消耗，虛者禁之。」
《隨息居飲食譜》：「凡上焦邪盛，治宜清降者，切不可用。」
15樓：金蛇狂舞
你好，荷葉性苦平，具有清解暑熱、升發清陽、涼血止血的作用。喝荷葉茶對人體沒有***，可以放心的飲用。 但是有幾點必須注意：
1、荷葉茶的藥性是寒的，女性月經期不宜飲用。 2、據《本草從新》記載：荷葉「升散消耗，虛者禁之」。
就是說脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶，或者可以這樣說，體瘦氣血虛弱者慎服。 3、喝荷葉茶也要有度，不宜過量飲用。望能幫助到你。
荷葉茶喝多了 會有***麼
16樓：醫易
會。荷葉茶不可以長期飲用。女士多久後會引發痛經。
白開水就好。
17樓：瀋陽中亞研究所
腎不好者慎用
涼性的體虛最好不要喝。
荷葉清暑利溼,生髮清陽,還有止血的效果.古人有云:荷葉服之,令人瘦劣.所以,消瘦、真陰不足的人不宜服用.
荷葉茶是一種有助於**的茶。
常喝荷葉茶可以潤腸通便，有利於排毒。
一般不會有什麼***。
中國自古以來就把荷葉奉為**的良藥。現在，在醫院裡，仍讓肥胖病人喝荷葉茶。 因為荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其葉部也應有同樣的功效。
實際上，喝了這種茶以後，去廁所的次數明顯增多了。而且不光是小便，大便也變得暢通，平時一天一次，而喝茶後會增加到2—3次，便量也增多了
中國自古以來就把荷葉奉為**的良藥。因為荷花的根，（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。
經橙茶葉茶會瘦嗎，經常喝茶葉茶會瘦嗎？
你好，與自己的體質，茶葉的性質等有關係的，並不是所以的茶葉都有 的功效的。下面就介紹一些可以 的茶葉，希望對你瞭解茶葉有所幫助。1 黑茶 可抑制小腹脂肪堆積一說起肥胖，人們馬上會想到腹部脂肪，而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑麴菌發酵製成，顧名思義，是黑色。在發酵過程中產生一種普諾爾...
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洛神花茶其 不大，飲用洛神花茶根據自身體質來決定要不要經常喝。洛神花茶的功效 有清熱去火的功效，夏天喝很敗火的，對嗓子也有好處，不過由於性涼，所以生理期，妊娠期的女性不宜嘗試。洛神花對腸及子宮頸具抗痙攣的功效，還可以降血壓 驅體內蟲。營養成分 蛋白質0。3 醣類0。15 脂肪0。1 維他命a c 鐵...