1樓：青島小魚聊創業
一、喝一點食醋
通過食醋的方式，讓自己不再打嗝，打嗝的出現，一般是因為緊張的氣氛導致的，還有就是因為自己吃東西太快導致的，通過喝食醋，跟自己吃過的食醋，進行緩解一下，這樣就能夠讓自己的打嗝現象得到有效的緩解。
二、喝一點水緩解
通過喝水的方式，也是比較有效果的，可以將食物衝下去，這樣就不會打嗝了。
三、吃一塊糖來緩解一下
當我們進行吃糖的時候，就會有唾液的形成，所以通過這個作用，我們就能緩解自己打嗝的現象。
四、通過轉移注意力的方式，讓自己不再打嗝
通過轉移注意力，我們的精神就不會高度集中了，就不會去想打嗝的事情，所以就能有效的緩解打嗝的現象。
五、進行深呼吸
通過調整自己的呼吸狀態，也能夠讓我們不再打嗝，這個方法是比較簡單的，也是比較直接的方法，大家可以去嘗試一下。
六、驚嚇法
通過別人的驚嚇，可以將自己嚇到，這樣也能有效的**打嗝。
七、按摩法
通過按摩的方法，也能緩解。
1、吃飯的時候，不要太著急，一定要學會細嚼慢嚥。
2、飲食不能太多，吃的食物太多了，也會導致自己打嗝的。
3、不能一下子喝太多的水，就算是在自己特別渴的情況下，也不要這樣做。
4、不能抽菸過快，這樣也會導致自己打嗝的現象發生。
5、如果打嗝的現象，持續比較久的話，應該及時的去醫院，進行就醫，因為可能是其他疾病引發的現象，不僅僅是單純性的打嗝，可以去醫院的消化科，讓醫生幫自己看一下，畢竟人家是專業的。
2樓：創作者
可以多喝點熱水。應該是著涼了。或者是吸進去冷空氣了。
平常多注意保暖。喝點溫水。或者憋氣，一次20秒左右。
也可以讓朋友嚇你一跳。有時就會嚇沒了。也可以屏住呼吸。
或者吃一些鹹菜或者是一些刺激性的食物。
3樓：好慧影視
打嗝主要由膈肌發生痙攣性收縮引起，需要靠一些物質填充滿，就不會打嗝，所以可以喝水，或者吃幾口米飯來緩解打嗝。
4樓：安妮的心動錄目
可以吃一些鹹菜，可以吃一些特別酸的東西，也可以多喝一些熱水或者是吃點口香糖就可以緩解。還有就是可以深呼吸，然後就是可以屏住呼吸。
5樓：傾心的阿博老師
可以嘗試一下飲品和水果：
1.酸梅湯
2.酸奶
3.橘子
4.香蕉
5.山楂
6樓：小海
出現打嗝不停的情況，可先嚐試屏氣、飲水、重複呼吸、轉移注意力等方法，若以上方法無效或打嗝伴其他不適症狀時，應及時前往醫院就診，明確**後再進行**。
人們說的打嗝，醫學上稱為呃逆，是指膈肌、肋間肌等輔助呼吸肌的反覆、不自主的痙攣性收縮，伴吸氣期聲門突然關閉，空氣迅速流入氣管內，發出特異性聲音。健康人受精神刺激或快速吞嚥藥物、食物、吸入冷空氣等，可發生呃逆，但大多歷時短暫，一般經屏氣、飲水、轉移注意力、重複呼吸等方法多可停止。若呃逆頻繁或持續24小時以上，稱為頑固性呃逆，多繼發生於某些疾病，應及時前往醫院就診，以明確**，儘早**
有什麼辦法可以緩解考前壓力？
考前緊張就要找一些事情來分散自己的注意力，可以找一兩件高興的事去做，也可以與家長講述一些發生在身邊的愉快故事，或在飯桌旁講一些高品位的幽默小品。這樣，家庭的氣氛愉悅，自己也能夠接受愉悅環境帶給自己的暗示，從而緩解緊張！也可以適當地去找同學放鬆放松，因為有著共同奮鬥目標的同路人在一起可以互相鼓勵，找到...
月經疼痛有什麼辦法可以緩解，減輕疼痛嗎
應該屬於痛經。痛經是指月經前後或行經期間小腹疼痛難忍或腰骶部痠痛不適之常見多發病。分原發性和繼發性兩種。原發性又稱功能性痛經，中醫稱 經行腹痛 原發性痛經的 尚未完全明瞭，可能是精神緊張，健康狀況減退，子宮痙攣性收縮導致子宮缺血或子宮傾曲使經血瀦留 子宮發育不良，子宮肌肉與纖維組織比例失調等因素所引...
有什麼樣的辦法可以緩解牙疼，有什麼方法可以快速緩解牙疼？
蛀牙引起的牙疼是牙髓炎牙疼，可以試試用護牙康 希望採納 漱口含一口水 溫度近似體溫 用力漱口。假使牙痛是由於菜屑陷入牙縫，則利用漱口清除菜屑，便能解決牙痛。若漱口無效，可使用牙線剔除。但小心勿傷及牙齦。n n麻醉止痛含一口稍烈性的酒，可麻醉牙齒及牙齦，達到止痛功效。n n含蘆薈割一小片蘆薈，剝除外皮...