1樓:水瓶仰望aa星空
觀察對方的出手情況,主要是注意力集中,迅速找準球的落點。
投籃後可以看得到球的飛行路線,要憑著自己的籃球意識去判斷球的落點,籃球打多了,就自然有了這種意識,也有必要練一下彈速。
搶籃板球的關鍵是搶佔位置,要設法搶佔在對手與球籃之間的位置上。進攻要強調「衝搶」;防守要強調「擋搶」。
搶不到籃板球的原因
對投籃球的**點判斷不好,擋人搶位不積極;起跳不及時;搶球落地後,沒有及時護球。
糾正方法
強調籃板球**的一般規律,練習移動、搶位、擋人、起跳的技術動作。
在現代籃球運動中,籃板球是影響比賽勝負的重要因素之一。要想在比賽中搶得更多的籃板球,平時必須刻苦地訓練,俗話說,表演看進攻,贏球靠防守,而搶籃板球則是進攻和防守兩方面均要著重掌握的重點技能,是攻守轉換的關鍵環節。
2樓:
籃球教學:搶籃板球很好用的訓練方法,判斷落點時機最關鍵!籃球教學:
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3樓:拐李
看別人出手,只碰到籃板上的球很好判斷。碰籃筐的也不太難,也就是看弧線和落點力度,時間一長就基本有感覺了。最坑爹的就是磕板進筐了,人多卡位,人少去球和籃板的反射角度,弧線高站近點,反之遠點。
其實最主要的還是身體和卡位,經驗總會有的
4樓:匿名使用者
第一、感覺,經常打球的人對球的走向判斷比較敏感。
第二、判斷,在別人出手球的高度和弧線先做出判斷,最後還要卡好判斷的位置就能搶到最好搶籃板的位置。
5樓:黑貓與沙皮
搶籃板注重的不是看落點而是卡位,和隊友配合的卡位
6樓:高硬帥
根據防守人員,跟投球人員的位置。主要還是看投球人投出的角度。還有就是自己的移動速度。
7樓:愈雪珊
要靠大量的訓練,來讓你的大腦和肌肉迅速的做出正確的判斷。當球員的球出手後,首先要預判球的走向,是往籃板上碰?還是往籃筐上?
是往籃板方框的什麼位置碰?是往籃筐的前沿?還是左、右?
這些都要靠你平時的訓練,大腦和肌肉才能在瞬間判斷出球落點的位置,並且迅速做出反應,找出碰點所**的大致方向,並迅速搶、卡位,搶到籃板。都是靠訓練的,沒有捷徑,大量的訓練啊
8樓:匿名使用者
這是一個複雜的問題
想要完全判斷是不可能的,就算你是羅德曼也一樣1是你和別人打得比較久,熟悉就好
2就是看出手位置,遠的站中間,籃下靠身體或者提前站位來靠近籃筐3我就真不知道了 ,打得久了會好很多,最重要的還是卡位和身體素質望採納
9樓:lov沉韻
籃球要在籃圈上方外才算,還要看投球位置。
10樓:匿名使用者
經驗加預判,多去球場訓練
打籃球搶籃板時怎麼預判球的落點?如何快速入門搶籃板?
11樓:郝慈羅莞爾
搶籃板預判確實重要,另外,你的彈跳不好那你的身體要夠強壯,能卡住位,要儘可能的讓你的對手(跟你搶板的)遠離籃筐,3秒區,這樣你的控制範圍就會變大。如果球離對方所在方位近的話,你可以試試連續的起跳撥球,把球往自己的方向撥,球完全到自己的控制範圍內再抓
搶籃板時,如何判斷球下落的方向、位置?
12樓:
1.大部分情況下,砸筐球總是向射球的反方向彈。所以若射手從左側射球,最好是在與籃板的夾角為30度的地方,比較有利。
2.卡位時一定要將比你高的人或比你彈跳力強得人卡在你外面,但絕不可把他拼命往外擠,這樣你就失去了有利的位置。
3.若你被人擠到外面,建議不要用力搶,最好稍微提前跳一點,將球破壞,或將球攬過來.
4.搶籃板時臂展非常重要,所以接球時儘量把手伸直,與水平地面保持60到80度。雙手接球,接下來後絕對的護好。
5.有些人摸高莫習慣了,單手摸得高,這些時候建議分給外線的隊友。(單手將球分到外面)
6.衝搶我個人不是特別推薦。因為不好判斷位置。只有有絕對臂展優勢的且彈跳不錯的,經過練習,可以把握好衝搶。因為可以對球的變化得到控制。
7.還有另一種情況。當有人射籃時,球是射向你的方向(比如從左底角射,你在右底角的方向。並與籃筐有一定距離。)或你可以大概迅速判斷出**方
向,可以立刻來個衝搶。但這最好用在進攻籃板上,因為極有可能撲空,漏給別人。
8.這只是要點與技巧。若真正想成為籃板霸主,一定要多練習。
建議:找一座高點的牆,對著牆拋球(從下往上仍,使球打到大約籃板的位置,在球下落時奮跳搶球。並時而將球拋的偏右或偏左,練習單手控制能力。
每跳都要盡全力,每天50下左右,反覆練習。)
加油!!!!!!!!!!!!!!
13樓:風花雪月不是夢
要熟悉投籃人的技術動作,看他的球是如何旋轉,而且力度如何,預判很重要!
街頭籃球怎麼判斷籃板落點?
14樓:匿名使用者
看他投籃在什麼位置,在看投籃的拋物線。這時候一定要積極的跑位。籃板就是你的了
15樓:匿名使用者
多練,多記,就拿幾種飛行路線,想當高手就多下工夫
16樓:
經驗,感覺,和地上球的影子
17樓:枚雁危依然
先看球彈在球框的左邊還是右邊,再看球在投出去時的弧線高低。先總結這兩種情況的低板。就可以輕易判斷出彈出後的落點。
其餘的就是高板。高板分3種,第一種是正面的高板,第二是框後面的高板,第3種是左邊45°的高板。遠距離,左邊投出的球通常65%彈到右邊。
右邊遠距離同樣。近距離就相反,左邊投出或上籃通常會彈回左邊出現低板,右邊近距離一樣。
18樓:庚晗崔雪冰
哪些板能秒?
一般中高度板及以下的板都是可以秒的.
2分球的板大部分都能秒,不過有一兩個要稍微等一下才秒.
25級的c能秒一箇中高度板,低板全能秒.
35級的c好象是大部分板都能秒了,這個我就沒注意到了.
我告訴你我記得最清楚的兩個秒板的情況吧,這兩個秒板最容易說的清楚.
進入遊戲不更改視覺
對手在右面0角度附近貼著3分線投3分.有一個最高的拋物線球,這個不能秒,這個是往左面0角度方向彈出來的高板.還有一個第二高拋物線的球,這個是個秒板或者是落在籃筐上停留下才掉下來的板.
這種情況球砸筐位置是左半筐內筐,板向右方飛出或停留在籃筐上.你只要看見是倒數第二高度的那個拋物線,你就直接跑道籃筐右側秒板就是,這個板的秒板有兩種,但是都可以從籃筐右側秒到,如果出的是停留在籃筐上的那個板,沒關係,你秒的板有時間跳起來搶的,就算沒位置搶也有位置分的.
1.熟記籃板:
想要秒板熟記籃板當然是必要的.不吹牛的說,85%的板在空中飛的時候我就能判斷大致會是個什麼板,秒板只有一種我判斷不了,而且是從來沒秒到過,那板也沒幾個人能秒到,
記憶方法:
1.投球位置:
投球位置決定了籃板的取值範圍.這個遊戲的籃板實際上是程式籃板,只有在固定的範圍投球出現的籃板總是那幾個.
一般情況下,貼著3分線投的球都出中板或低板.遠離3分線投球出高板.
2.拋物線:
當觀察出了什麼範圍出什麼板以後,就可以結合拋物線來分析是否可以秒板了.
高拋物線不一定出高板(高拋物線有低秒板),低拋物線一般都是秒板.
3.入筐角度:
光靠上面兩個來判斷,出錯的機率比較大.如果在加上入筐角度,本人在認真玩的時候秒板成功機率是80%以上,只要你掌握好了同樣可以達到80%以上.其實可能高於這個數,我只是保守估計的.
入筐角度具體解釋:
入筐角度主要是指球砸在籃筐的什麼位置了,是籃筐正中間,還是邊沿,或者是籃板等等,這個對準確的判斷秒板是很有幫助的.
當然,你不能都他已經砸到了,你已經看清楚了才秒,那就不叫秒板了,你要做的是估計照這樣一個飛行軌跡大致會砸到哪個位置,砸這個位置會出現什麼板,這個板能秒不能?
4.聽打板聲音:
這個主要是起個輔助作用.有些時候你沒能判斷出是秒板,但是你熟悉這個聲音,所以你自己都會按分球.這個聲音有3種好象是,(很久沒玩那遊戲了)
有一種是快速的在籃筐中彈出現兩聲快速連續的打金屬聲音.
有一種是球打在籃板上發出木頭被打擊的聲音.
還有想不起來了,你自己觀察下.
當差:街頭籃球玩到高等級以後,內線職業一般都要出來給後衛當差配合的,這個我就不說了,你只要多觀察別人怎麼當的你就自然會當了.不過千萬不要給等級不高的玩家強行當差,這樣投不進的.
對於高等級玩家可以強行當差,而且還很準
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