1樓：小草
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
睡前喝杯牛奶
很多人認為牛奶具有美白淡斑的效果，經常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達到美白淡斑的效果，但實際上完全不會被**吸收。首先**表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的**當中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助於身體對鈣的吸收，各方面代謝營養補充到位。
堅持一個星期就能看到**光滑細膩。
維生素e塗臉
維生素e使用在**上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要新增鮮奶混合能促進**吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮**浸泡後附在臉上五分鐘，一個星期下來痘印斑點會淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自制補水保溼**要比很多大牌的補水效果更好。
整體來說維生素e塗蓮有促進其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點來進行淡斑去痘印。
純露敷臉
近兩年來純露護膚成為熱門方式，提取各種鮮花的精華製成植物純露進行溼敷，純露的製作是將各種鮮花蒸餾收集出來的蒸餾水。這樣的爽膚水對**的適應性很高，而且分子極小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌膚的效果。
所以想要快速達到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進行溼敷，要比祛斑美白的精華更有效果。
減少輻射
經常對著電子裝置，對**的損傷其實很大。首先是我斑和痘印，都是因為**色素的沉澱導致，輻射會減緩**對黑色素的分解，所以斑點才會久久不祛。對此我們可以採取一些防輻射的措施，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對**有著潛移默化的作用。
保持心情愉悅
情緒和身體的分泌系統息息相關，尤其對**的代謝能力起著重要作用，當情緒大起大落時，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現象。經常熬夜也是黑色素生成的一大關鍵，焦慮不安的心情使我們身體機能內分泌不調，導致斑點增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。
2樓：俏顏黛淡斑祛斑
祛斑最有效的偏方
1、胡蘿蔔汁
取鮮胡蘿蔔汁，洗淨後搗碎擠汁，洗淨臉後，取10ml-30ml的胡蘿蔔來拍臉，等胡蘿蔔汁幹了之後，手部塗抹一些植物油，輕拍面部。另外，我們也可以每天喝一杯胡蘿蔔汁，它能讓你的**變的潤滑，改善粗糙膚質，去除雀斑。
2、蘋果**
蘋果不僅是一種很好的水果，它也是祛斑的良藥。蘋果洗淨後搗碎成泥狀，然後塗抹在洗淨的臉上，敷15分鐘，然後用溫水洗淨，兩天敷一次，堅持一個月你就可以看到自己的**變得細膩，斑點也變少了。
3、土豆**
用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，搗碎成泥，然後敷在臉上，等20分鐘後洗淨，兩天一次，堅持使用可以淡化臉上的色斑，讓你的**變白皙。
3樓：哇哇
選擇新鮮的茄子，
用刀將茄子切成小片，
擦面部有斑的位置，
多補充維生素c，
效果更好
4樓：罕守毒雜
祛斑可以試試以下辦法：
1.每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
2.用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
5樓：匿名使用者
恩，我有朋友就在用這個
親們，美姿爾祛斑霜真的可以祛斑嗎？
6樓：夜施諆俜
你的也明顯嗎？
如果有，我那會 兒就是選的 媄姿尓 後班沒了的 也沒用多久吧
你可以看 看的
7樓：匿名使用者
那些人知道不知道就回答，一點就不負責，
覺得用了才有權發言，，我用了挺好的，去的很乾淨，
自身經歷
8樓：活寶南方的北方
首先，想要安全健康的祛斑，科學的祛斑方式就是內調加外修復加周身護理對**祛斑更全面效果更好。而且還要注意日常生活及飲食習慣的規律
女人都愛美，沒有一個女人能夠接受滿臉色斑的自己，特別是雀斑，很難去除，給女性的美貌與生活帶來了不小的影響，因此祛斑才顯得迫在眉睫，那麼臉上長雀斑怎麼辦?應該怎麼去除?幾種有效的面部斑點祛除方法推薦給你。
臉部色斑的形成原因很多，種類比較複雜，主要有遺傳性因素、紫外線照射、內分泌原因、生活習慣等因素刺激使自由基的活性增強。
1.祛斑要用西紅柿
西紅柿也是祛斑的食物，除了每天吃西紅柿或者和西紅柿汁以外。可以將西紅柿搗爛成西紅柿醬，然後放一張**紙進去浸泡，泡好後就拿出來敷臉上，十五分鐘後摘下洗臉，對祛斑也有著很好的作用。
2.茄子汁塗抹祛斑
做法：將茄子洗淨，切成小塊後放入榨汁機中榨取汁液。潔面後後，取適量茄子汁均勻地抹於臉上斑點處，堅持每日一次，十天就能明顯見到斑點淡化了很多。
經常使用避孕藥
大多數到了這個年齡的女性，為了更加的安全，會選擇長期的服用避孕藥，或者是使用緊急避孕藥。對於女性來說，避孕藥是會導致體內激素變得紊亂的一種藥物，所以非常容易誘發黃褐斑。
1、每天都要補充足夠的水分
多喝水可以補充體內的水分，讓新成代謝有效的排出廢物，也可以加檸檬片，加冰糖適量飲用，還可以使用補水眼膜。
多吃蔬菜蔬果，尤其是含有維生素c的蔬菜和水果，例如：西紅柿，桔子。
3、養成良好飲食作息習慣
每天保證充足的休息時間和飲食規律，早上空腹喝點白開水加上幾片檸檬也可以，可以幫助身體排毒，對祛斑效果很好。
4、保養眼部周圍**
平時除了要使用一些眼部護膚外，還要配上按摩來調理，用棉籤沾取精華液點在斑上，早晚各一次，每天按摩眼部周圍。
5、乾性**選擇滋潤產品
對於乾性**長斑的人，選擇用適合的產品來滋潤**。
9樓：俏顏黛淡斑祛斑
、銀耳祛斑**
準備銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。然後將以上共研成細末,並配麵粉5克,用水調和。將其塗面,每次30分鐘。
此方法可以滋養肌膚,茯苓能祛斑,並引導諸藥直入肌膚,但**敏感的女性慎用。
2、多多補充維生素
補充維生素c可以很好的清除**的角質,促進**的新陳代謝,最主要的是能去除黑色素,能有效淡化斑點,比如獼猴桃、鮮橙、檸檬、柚子這些水果都是富含維生素c的。在合適的季節選擇合適的水果,檸檬不僅可以用來飲用,還能用檸檬汁洗臉。
3、早睡早起,睡眠充足
保證充足的睡眠及睡眠質量是一個很好的方法。經常熬夜、睡眠不足,都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。在晚上11點以後就是人體各個臟器排毒的時候,最先排毒的是肝臟,而肝臟最重要的作用就是新陳代謝。
在晚上11點前睡覺,能有利於肝臟排毒,促進人體新陳代謝,分解黑色素。這才是科學合理的作息時間,保證充足睡眠,讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
4、全年防晒
日常不注意防晒,黑色素無法通過**自身的調節能力排出體外的話,就會在**中沉澱下來,不均勻的色塊沉澱從而形成黑斑、雀斑。為了防止紫外線的侵害,第一步就是先要做好防晒的工作,外出要帶遮陽傘、塗防晒霜。
算是在室內,燈光、電腦螢幕也都是紫外線的**,而且視窗也會將陽光中的紫外線照射進來。所以防晒隔離,是全天候、全方位的必要防護工作。
臉上長斑對於愛美人士來說很可怕的一件事,長了色斑之後,整張臉看起來不僅不乾淨,更是顯得膚色暗沉,整個人都無精打采,並且**看起來很是糟糕。現在知道了產後多久可以祛斑,我們就能早日擺脫色斑困擾。
美姿爾祛斑霜大概需要多長時間，誰用過沒有
10樓：匿名使用者
你 什麼斑呀？我 是使了得三個 月多後，慢慢的班 沒了的，太少了可能會吸 收不夠的，總的說還很不 錯，可以用 用。
11樓：匿名使用者
睡眠修養需充足，睡眠不好、不足會使色素沉澱得更多，要是真的有斑點了，還可以使用它，畢竟是個品牌，另外多休息，祛斑這件事貴在堅持。
12樓：匿名使用者
準備一杯白醋，把雞蛋外殼洗乾淨後放入杯中，讓白醋沒過雞蛋；
將杯子密封存放一週後，開啟杯子，雞蛋應該只剩一層薄薄的白皮了；
將雞蛋的皮去除，把剩下的蛋黃、蛋清和醋一起攪拌均勻；將調好的醋泡雞蛋存放備好，每天取一點用開水送服，還可以適當的加一點蜂蜜，時間長了可淡斑哦！
13樓：俏顏黛淡斑祛斑
臉上長黃褐斑成為了很多人的困擾，尤其女性朋友會特別的苦惱。黃褐斑不痛不癢的，可是卻非常難去除。不但影響我們的美觀，而且還會讓人喪失自信心。
臉上黃褐斑怎麼去掉呢?愛美的朋友不妨可以學習以下幾種小方法，它們可以幫助你消滅煩人的黃褐斑。
黑牽牛米去黃褐斑
將新鮮雞蛋的蛋清取出來，加上一些黑牽牛米，攪拌均勻備用，每天晚上將面洗乾淨以後，再把準備好的蛋清直接塗抹在臉上，不用洗掉直接睡覺，第二天早上醒來再清掉。
苦瓜祛黃褐斑
臉上的黃褐斑怎麼去掉?把新鮮的苦瓜洗乾淨後放在冰箱中冷藏半個小時，拿出來對半切開，把裡面的苦瓜籽挖掉，再把苦瓜肉榨成泥狀備用。臉洗乾淨之後，把苦瓜泥塗抹在臉部，20分鐘之後，再把臉洗好淨。
隔2-3天就可以使用一次。榨泥後剩下的苦瓜汁也可以喝的。
檸檬汁泡水去黃褐斑
臉上的黃褐斑怎麼去掉?我們可以準備一些新鮮的檸檬汁，加入一些清水調勻就可以了。每天堅持飲用，日常的飲水都可以用檸檬水開替代。
白醋洗臉去黃褐斑
平時我們在洗臉的時候，我們可以在洗臉水中加入3-5滴的白醋。這樣使用可以軟化我們的**角質、淡化黃褐斑斑、促進新陳代謝。不過，如果你的角質層比較薄或者**比較的話，好還是不要使用白醋來洗臉了。
另外，也可以用些對**好的小偏方：
1、多喝水
水作為人體必不可少的物質之一，能夠幫助身體和**素，並淡化**內的色素，保持**的白淨和滋潤，人一天的正常喝水量是8杯。
2、補充維生素
維生素c和維生素e具有美白淡斑的功能，因此想要晒斑必須多補充這兩種維生素，可以通過直接食用帶有維c和維e的食物來補充，如此一來既能美白祛斑，有利於身體的健康;另外購買維c原液和維e膠囊塗抹晒斑處，也能起到淡化和的作用。
3、西紅柿
西紅柿內含豐富的維生素c和胡蘿蔔素，不僅有較高的營養價值，還有著令人驚訝的美容價值，直接生吃或榨汁吃，都能起到美白淡斑的作用，另外將西紅柿搗碎，搭配蜂蜜或牛奶敷臉，也能有效的去除斑點。
4、蘆薈
蘆薈一直被作為美白、祛斑、修復、肌膚的上品，內含天然蛋白質、維生素、氨基酸、蘆薈素等成分，能夠有效的美白肌膚，並淡化斑點，可將蘆薈做成菜品食用，或榨成蘆薈汁，用壓縮**浸泡後敷臉。
5、香蕉
香蕉含有多種微量元素和維生素，不管是食用也好，敷臉也罷，對人體健康都有著很好的作用，尤其是用來敷臉，能夠有效地美白肌膚並淡化斑點，操作起來也十分方便，將新鮮香蕉去皮搗爛後，直接敷於臉部，15-20分鐘後洗淨即可。
6、黃瓜
黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素c、e、b2以及胡蘿蔔素等，具有補水美白淡斑的作用，可以直接生吃黃瓜，或將黃瓜做成菜品、榨汁，或將黃瓜切片敷臉，以及將黃瓜水敷臉，都能起到淡斑的作用。
7、胡蘿蔔
胡蘿蔔內含有豐富的胡蘿蔔素以及維生素a、b1、b2等成分，能夠美白祛斑、光滑**，平時可以水煮吃、炒熟吃或榨成胡蘿蔔汁吃，效果都是棒棒的。
8、櫻桃
櫻桃含有胡蘿蔔素、維生素c、鐵、鈣、磷等成分，具有促進血紅蛋白再生的功能，可以防止缺鐵性貧血，並且能令**紅潤嫩白、祛斑美膚，櫻桃可以生吃或榨成櫻桃汁飲用。
哎，出去玩雖然很開心，但是要付出的代價不可謂是不沉重啊~長斑的妹子們不要著急，只要找對方法，臉上的斑還是可以的~就是要看時間的長短了
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薏仁蓮子粥美白祛斑 需要準備的材料有 薏仁 蓮子 紅棗 冰糖。把薏仁洗乾淨之後，冷水浸泡大概三個小時左右，之後再撈出瀝乾。蓮子去心，冷水洗淨 紅棗去核洗淨。加1000ml冷水到鍋中，之後再放薏仁，旺火燒沸，加入蓮子 紅棗，燜至熟透，最後再加少量的冰糖，熬成粥狀即可，每天都可以服用。薏仁蓮子粥可美白保...
刮痧能去掉臉上的斑嗎，臉上有色斑，刮痧可以祛除嗎？
不能的啊，刮痧針對的是臉部的神經 皮層，起不到祛斑效果。而且刮痧刮多了也不好 1 做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。2 不...
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