1樓：匿名使用者
1、自制檸檬汁敷臉 檸檬含有可以增白的維他命c成分，但未經提煉的天然檸檬中的維他命c不僅不能直接被**吸收，且更含有一種稱為茄鹼的成分，容易形成色斑，並會使**過敏。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再晒太陽的話，出現色斑的機會更會大大增加，所以一定要切記檸檬汁敷臉一定要在太陽公公下山以後才有效哦，並且在用檸檬汁敷臉的時候一定要滴入幾滴礦泉水來做稀釋哦，這樣才不會使**容易過敏。
2、蛋白檸檬** 取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁一匙，充分攪拌後，加入麵粉一勺，成糊狀。均勻塗於面部，乾燥後洗去，一週2～3次。（蛋清的效果是收縮毛孔，油性**的人比較合適。
中性**的人，最好加幾滴蜂蜜進去。增強保溼效果。）
ps：在每晚睡覺前，輕輕拍打面部，然後用蛋清輕柔擦臉，並在**皺紋處稍加多塗一點，15-20分鐘後，用清水洗去。此方法堅持使用。
會發現**變得富有彈性、柔嫩，並且不易過敏。但是切記蛋清敷面時間不易過長，清洗後應該配合柔膚水使用效果會更好哦。
不過蛋清只能做為自制**的輔助材料來使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西紅柿、黃瓜泥來使用。乾性**用蛋黃配以上材料，不可以直接敷臉哦！
3、西紅柿汁 每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為「維生素c的倉庫」。維生素c可抑制**內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成。
煮過的番茄，茄紅素就會得到很大的釋放，所以，番茄湯是日常生活中一款不可或缺的營養美餐哦！
4、黃瓜粥 取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米洗淨拍碎。
鍋內加水淘洗乾淨，生薑約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服。
5、黑木耳紅棗湯 取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
黑木耳可以養血駐顏，淨化身體垃圾。紅棗中含有豐富的維生素，是天然的維生素丸呢。
臉上有斑怎樣才能去掉那
2樓：匿名使用者
1、每天吃一片維生素c和維生素e，可達到祛斑的作用。
2、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5、將胡蘿蔔榨汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔汁，可美白肌膚。
6、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
拓展資料：
臉部色斑形成的四大原因如下：
1、遺傳原因。常染色體遺傳是臉部色斑主要成因。多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部（特別是鼻部）
2、紫外線照射。日光中的紫外線照射是臉部色斑形成的重要原因，這也是夏季需要防晒的原因所在。當**接受過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，後者可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。
大家晒太陽後**會變黑就是這個道理。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通臉部色斑顏色加深。
3、內分泌原因。內分泌失調也是女性產生臉部色斑的一個重要原因，經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，可以影響黑色素的產生。另外，內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起臉部色斑形成
4、生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加，睡眠時間不穩定的人，**的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生。
3樓：醅醴酎醉酣
科學的祛斑美白產品，不僅要安全有效，而且不會出現**的現象。迎合**正常代謝週期的科學的祛斑美白機理很重要，順著肌膚代謝達到自然祛斑美白的效果，讓肌膚持久淨白。
簡單有效的祛斑方法就是白醋祛斑，取新鮮黃瓜榨汁待用，將白醋和黃瓜汁按照1：1的比例調好;在臉部輕擦做二次清潔，讓液體停留於面部10分鐘後洗去，一日3次;使用半個月，能達到美白祛斑的效果。
最有效的白醋祛斑方法
方法一做法：將白醋和黃瓜汁按照1：1的比例混合調配好。
用法：洗乾淨臉後將白醋黃瓜汁用化妝棉沾取，在臉部輕擦做二次清潔，讓液體停留於面部10分鐘後洗去，一日3次。
效果：使用半個月，肌膚會變得水潤有光澤，不僅能夠美白，還能對減少痘痘有明顯的功效。
方法二做法：將白朮洗淨切成塊狀或片狀，吹乾水分，浸泡在白醋中，白朮和醋以為1：10的比例混合，密封起來浸泡一週。
用法：每天潔面後，先用爽膚水滋潤肌膚，再用浸過醋的白朮像化妝棉一樣輕擦面部長斑的地方，最後用清水洗淨。
效果：連續使用能有效減淡及消除色斑，對雀斑尤為有效。
10天最快速祛斑方法
維生素e祛斑
維生素e能快速滲透**，消除黑色素，增加肌膚的彈性。取維生素e膠囊，用利器刺破，再將裡面的維生素e油塗抹在長斑的地方。也可以通過口服維生素e的方式獲取維生素的攝入，晚上臨睡前使用，美白而且能淡斑。
檸檬祛斑
檸檬中含豐富的維生素c，是美白祛斑最好的成分，檸檬中的果酸，可軟化肌膚角質層，軟化和減少死皮的存在。促進肌底的新陳代謝，加速黑色素從**表層脫落，從而達到快速美白的功效，減少黑色素沉著。
蜂蜜和生薑
人體中含有一種自由基，是一種衰老因子，是引發**鏽斑的「元凶」。 而生薑中的薑辣素能減弱自由基，是真正的去斑高手。方法很簡單，把新鮮的生薑切片，放入白開水中浸泡(用量可以根據mm的口味把握)， 5~10分鐘後，加入少許蜂蜜攪拌均勻便可飲用即可。
保持這個習慣，一年多之後，臉上或手上的斑就會明顯變淡，甚至消失!歷時比較久，但效果是很顯著的。
雞蛋白醋淡化色斑
首先把一個雞蛋洗乾淨，再放入300毫升的白醋中，之後浸泡大概一個月左右。等到蛋殼溶解於醋液中之後，再取一小湯匙溶液摻入一杯開水中，攪拌均勻後服用，每天喝一杯。長期堅持下來服用，可以讓**變得光滑細膩，淡化黑色素色斑
雪梨蜂蜜湯淡色斑
先準備新鮮雪梨100g，葡萄200g，甘蔗350g，天然蜂蜜100g;然後再把葡萄、甘蔗和雪梨洗乾淨放如榨汁機中榨汁，再把榨好汁去除渣子，倒入蜂蜜，攪拌均勻;最後將調好的祛斑湯裝進乾淨的容器蓋好，飲用時倒出即可。
4樓：容綠
1、補充營養
營養對肌膚很重要，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對**的光滑細膩也有幫助。另外，夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭髮黝黑、膚色紅潤。平時使用**滋潤肌膚也是很必要的。
2、勤塗防晒產品
日晒是斑點的罪魁，**上的斑點並不是年齡問題，而是長期不注意防晒保護的結果。只要檢查一下自己的身體，你就會明白這個道理。不太見陽光的部位，比如腹背和手臂內側，比經常晒太陽的部位較少有斑點；不加防護的日晒或者隱性日晒是造成雀斑、黃褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因，因此預防和減少**色斑的最主要方法就是每天勤塗防晒產品。
3、吃維生素c提升膚色亮度
雖然每個人體內的黑色素含量不同，每個人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色不說，如果因日晒而造成的膚色暗沉，每天堅持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但絕對對提升膚色明亮度有好處。
4、補充睡眠
肌膚也要放放假，睡眠對**很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，**才會光彩照人。平時下班也要做好適當的護理，令疲憊的肌膚恢復活力。
臉上長斑應該如何去除? 10
5樓：佰肌淨祛斑淡斑
內外兼修，才能叱吒一方。除了過硬的實力，一個周正的五官也是我們的加分點，密密麻麻的斑不僅影響到了我們的形象，還會打擊我們的自信心，真皮斑最好**方法?怎麼消除臉上的斑點?
跟著小編一起看看吧。
正容散去雀斑
需要提前準備的材料有：30克浮萍、30克白梅肉、30克天櫻桃枝、30克豬牙皁、30克白芷。把浮萍、白梅肉、甜櫻桃枝、豬牙皁和白芷進行烘焙，之後再將其打磨成粉混合在一起，每次潔面之後敷在臉上2小時左右，最後再用溫水洗淨就可以了。
早晚各一次，堅持一段時間之後色斑就會慢慢淡化了。
臉上長斑該如何去除？
桃仁+杏仁+蘆薈
100g新鮮蘆薈汁、50g桃仁、50g苦杏仁。把桃仁和苦杏仁打磨成粉，如果覺得麻煩也可以買粉用;磨好之後再加入到之前準備的新鮮蘆薈汁中;攪拌均勻之後就可以了，每次清潔完面部肌膚之後，取適量的**敷在臉上，大約15-20分鐘左右就可以洗去了。每週2-3次，堅持一段時間，可以起到祛斑的效果。
蜂蜜柚子茶
把柚子放到熱水中浸泡大概5分鐘左右，之後撈出洗淨擦乾。用小刀把最外面的那層皮薄薄的刮下來，果肉剝出，去除薄皮，用小勺子搗碎，再把柚子皮、果肉和冰糖一起放到乾淨的鍋裡面，**煮的時候避免粘鍋，要不停的攪拌，大概一個小時左右就可以關火了。蜂蜜柚子茶清香可口，是經常會用到的美容聖品，有著美白淡斑功效。
有助於抑制面部黑色素。
6樓：莘貞婉稽義
1、注意防晒，不去或少去露天游泳場，外出時要戴遮陽帽、太陽鏡；
2、休息，避免疲勞，特別要注意睡眠和飲水，睡眠好**有光澤，雀斑的顏色便會明顯變淡；
3、注意飲食中的酸鹼平衡，適當多吃一些新鮮蔬果、食用菌等鹼性食物，弱鹼性的體質**就好；
4、堅持**按摩，按摩可以促進血液迴圈，增強**代謝能力、減少色素沉著，使雀斑的顏色轉淡；
5、使用防晒化妝品，如防晒霜等，以避免日晒使雀斑的數量和顏色增加和加深；
6、使用含有維c的護膚品，如hr的維他命c精華素，這是非常快速喚醒「沉睡細胞」的一款產品。
天然食物輕鬆除雀斑
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢？
在天然食品中，具有保養**和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。
西紅柿汁
黃瓜粥檸檬冰糖汁
黑木耳紅棗湯
胡蘿蔔汁
另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使**滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白**。
蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎
臉上有斑怎樣才能祛斑，我臉上有好多斑怎樣祛斑
你好，可以試著嘗試以下幾種祛斑的方法 1.胡蘿蔔汁祛斑 取新鮮的胡蘿蔔切成塊，放入榨汁機中榨成汁液，每天取出10ml新鮮的胡蘿蔔汁，在每天洗臉之後，將胡蘿蔔輕拍在臉上，15分鐘後洗去。除此之外，還可以每天喝一杯胡蘿蔔汁，可以起到祛斑的作用。2.西紅柿祛斑 西紅柿中含有豐富的維生素c和維生素a，可以淡...
臉上有斑怎以辦？ 5，臉上有斑怎麼辦？
您好！很高興您的問題！其實樓上一樓的朋友已經說得比較全面的了，有一點不贊同的是，其實以現在的醫療技術是可以做鐳射 好的。只是建議到正規的整形美容醫院就診，一般是沒有什麼大問題。希望我的能幫助到您！臉上有斑怎麼辦？臉上有斑怎麼辦？教你祛斑小妙招。臉上有斑，那是肝熱，可以吃些疏肝的食物 外用適合自己的護...
學生臉上有斑怎麼辦，臉上有小斑怎麼辦？
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內...