1樓：匿名使用者
因為你還沒有找到真正瞭解你的人，總有一天，你會找到了解你的人，在你不開心的時候，能分擔你的痛苦，安慰你，讓你覺得有這個人真好，真幸福祝你好運
2樓：生活
人和人是不同的 沒有誰會知道另一個人的心裡在想些什麼都說人心隔肚皮 你說你心裡不舒服沒有人知道為什麼 那麼你又是否知道別人是不是也在難過 其實每個人都不是表面上看的那麼開心 那麼無憂無慮 每個人都有難過的時候 就看他們能承受多少怎麼承受 有用什麼方式化解這份難受 也許你是沒有找對方法 比如像現在這樣把它寫出來別人看到了那麼他也許就會分享你的難過了 或是找個沒人的地方說出來我也不知道你是什麼樣的人 有些事能放在心裡如果太難受找個沒人的地方哭一場也許會好受些 哭出之後還是原來的你
3樓：匿名使用者
是因為你朋友少，或者說你覺得沒有真正能和你交心的朋友，好多人都是這樣的，有些人看似朋友認識特別多實際上都是酒肉朋友玩伴而已，真正能和你交心的少之又少，在你需要幫助的時候也是少之又少，建議想想自己的好朋友
4樓：匿名使用者
因為別人也不知道你難過啊，你自己都不肯說出來或者用一種委婉的方式方法，那麼你只有自己難過了。
5樓：卡祺魚
你心裡不舒服，別人怎麼知道會也麼樣？
6樓：唐山灤南北街人
啥時候都需要發洩，總憋在心裡難受，還會生病的。
7樓：匿名使用者
因為人的悲喜是不相通的。
為什麼我的心裡特別的難受，卻哭不出來？
8樓：天道酬勤何時有
心裡難受很疼為什麼哭不出來呢？ 那是因為一次次的傷到了，而已是那種扎心的疼，反覆的受傷害而且得不到安慰，也不知道哭過無數次了，一次次的從盼望到希望到失望直到最後是絕望。所以說想哭就哭不出來了，沒眼淚了除了心裡難受。
心裡難受，哭不出來，人都是感性動物，人都是相負的，一方只知道索取另外一方，只有一次，二次，如果無盡頭的索取，心裡難受，哭不出來，那另外一方也會反駁的。只是傷透了就哭不出來了。
9樓：匿名使用者
因為人的心裡承受能力大了，想哭所以哭不出來，我也是這樣，例如，工作中總是挨批評的人，經常被領導說，慢慢的也就習慣了，沒反應了，也不覺得委屈想哭了
10樓：阿彌陀佛
一切不好的心情總會過去的，要學會忍耐，放鬆自己，可以讀一讀《心經》，南無無盡意佛
11樓：匿名使用者
如果那感覺心裡特別難受，還哭不出來，那麼就可以找一個可以傾訴的人，把內心的想法表達出來，或者再醞釀一下感情，哭出來或許能夠好受一些。
12樓：意外之去
我想哭，卻不知道怎麼流眼淚了
心死莫大於哀
哀傷過度已經把自己的情緒弄的不能自已
壓抑的特別難受
該要放鬆一下自己的情緒了，
不要崩得太緊了。
13樓：金寶媽媽
你描述的主要是存在焦慮和抑鬱情緒，建議平時積極參加感興趣的活動，轉移注意力，提升自信心，進行一些放鬆訓練緩解情緒，積極尋求社會支援，進行戶外活動放鬆心情。如果症狀難以改善，建議到精神衛生專科機構諮詢診治，可以輔助心理**，及時疏導不良情緒。
14樓：匿名使用者
那說明你成長了不少，很多事情都麻木了
15樓：匿名使用者
你可以試著和他和解，你應該相信他的，努力爭取，證明他喜歡你。他越是生氣越證明他在意你，選擇離開其實是內心的偽裝，再者就是真的生氣。人總要學著表達自己的感情，可能太累了，但他還是愛你的，愛是需要彼此共同付出的，什麼不能好好和解呢？
去勇敢追回你的愛情吧！請相信他，相信愛，相信愛情的存在。
我總是心裡難受怎麼回事
16樓：皇甫清爾祖
親愛的樓主
很高興為您分析
你的問題我曾經也遇到過
下面是本人的回答
希望能給樓主帶來幫助
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
歡迎樓主繼續追問
如果本人的回答
有不準確的地方請見諒~！
期待您的採納~！！！！
17樓：束適淦光
愛是一種愛和被愛著的感覺，一種心靈的默契，一種刻骨銘心的思念，一種無須回報而心甘情願的付出，一
種為愛人的幸
福努力去打造
一片天空，
一種渴望得到關懷、尊重、理解與包容，一種相依為命和善待彼此的過程，
一種心動（思
念時）、心跳（相
見時）、心痛（離別與傷害時）的感覺
愛一個人、要
瞭解也要開解、要道歉也要道謝、要認錯
也要改錯、要體貼也要體涼、要接受而不是忍受、是寬容
!!幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。
當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣；也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時,,……還是因為他愛你.
喜歡一個人是沒有理由的，無悔的付出
，都認為是值得的，只要能和相愛的人在一,,,.,,,,,,,起。
其實我們的身邊都有一些這樣的人，只是（你.我.他）還沒發現，最懂你的人，總是會一直的在你身邊守護你，不讓你有一絲的委屈；真正愛你的人，也許不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。
如果你發現
身邊有這樣的人的話，請你好好珍惜……。
請你記住！摘不到的星星，總是最閃亮的，溜掉的小魚，總是最美麗的。錯過的電影，總是最好看的，失去的情人，
總是最懂你的。
這世界上，
每個人都有個
想要尋找的人，一但錯過了，
就在也不會回來。
如果愛上，就不要輕易說放
棄。鬧彆扭了，可能你後悔一陣子；但是你放棄了，可能使你後悔一輩子。經歷過愛
情的人生才是美好，經不起考驗的愛情是不深刻的。美好的愛情使人生豐富，經的起考驗的愛情才是完美的.........
18樓：李大白家的小寶
不要一個勁的難受，首先你得知道你為什麼難受。有人總是說，我就是不知道為什麼，反正就是很難受。事實上，這是我們的潛意識在作祟，我們的潛意識告訴我們自己，要逃避，不要面對，因此，我們就默默的感到難受而不知道原因。
其實，只要你靜下心來，和自己談一談，你就會發現問題在**。對於年輕人來說，情感問題首當其衝，只是他們不察覺而已。喜歡的人對自己的冷落，自己的付出沒有得到回報，都會讓自己滋生難受的情感。
總而言之，不要讓自己陷入不知道為什麼難受的境地，這種狀況往往會讓你的沉淪時間更為長久。只要你找出問題在**了，接下來就是解決它。
19樓：一隻安靜的學長
心理難受多半都是由於自己把事情想的過於複雜，然後就會感覺到自己無法做什麼樣的事，出去轉轉不像這些事請就好了
20樓：愛是一棵生長樹
如果不是身體的原因，就好好放鬆一下吧。
一切順其自然，把身心調整在最佳狀態吧。
21樓：匿名使用者
有很多想法。但什麼都做不了呢。如同一快速轉動的發動機。找不出輸出能量的方向。
只會讓能量向內衝擊了。
22樓：匿名使用者
怎麼了，有時候和朋友說說話，溝通一下會好些
23樓：匿名使用者
失戀，或者孤獨，或者無聊的，找找事幹
24樓：綠tee紅
你需要找你的另一半了
25樓：詩芮茆可
去看看心裡醫生，心病還須心藥醫，解鈴還須繫鈴人。
26樓：苗今昝凝雁
給自己足夠的耐心，一切會更美好。祝開心。
為什麼我的心裡總覺得不舒服！
27樓：匿名使用者
心裡有什麼不舒服，就說出來吧！
每一段關係，都是在不斷磨合中加深的。作家楊大俠描述，自己的心決定著自己的真。
為什麼我有時候心裡會莫名的突然難受?
28樓：林向欣
你是在獨處嗎？
有輕度強迫症的人 在孤獨空間中潛意識裡本來就有恐懼感 加上你受到外界的刺激 會使你的這種恐懼感放大 讓你感覺到心裡難受（人通常感覺不到自己的潛意識）
29樓：冷雪寒冰
在你感到恐慌的時候聽點輕鬆的**
有一類輕**可以**心理恐慌
或者看看書,做點其它什麼的轉移注意力
這兩項都是我自己的方法,有時候我也會產生這種感覺]最主要的是放輕鬆
人輕鬆了,問題也就差不多解決了.
30樓：匿名使用者
年輕人很正常 看你肯定朋友不多 比較壓抑
多交朋友多聊天 多鍛鍊 其實你什麼病都沒
31樓：遇見94你
你好像是太鬱悶了，壓抑，不開心，不要這樣，多出去走走，你內心有恐懼情緒，應有安全感
32樓：大堂居士
心理素質問題,你很必要多去參加集體活動,加強身體鍛鍊.
33樓：匿名使用者
加強身體鍛鍊,輻射太大
為什麼會這樣，心理難受，我覺得這個世界沒有人真關心我！
34樓：孤獨的旋轉
聽著孩子，我們
不能選擇自己的父母，所以無論他們好或者不好，我們都只能接受，只能改變自己的想法。要知道這個世界不會變，只有我們的看法會改變，一個受過傷的人。可以選擇癒合傷口，也可以選擇不斷地觸碰傷口。
但是我告訴你，後者的傷口是永遠不會癒合的。一個人的人生只有短短80年，你願意永遠當一個受害者嗎？
父母畢竟養育了你。多想想他們的好，不僅你會原諒他們，你還會變得更高尚，更快樂。懂得感恩和寬容是一個人快樂的關鍵。
我爸爸說，一個人如果打了你一巴掌。如果你馬上就忘了，那他就沒有起到打你的效果，但是如果你一直想著它，那他就打到了你的心裡。總之一件事情的傷害力取決於你的想法。
最後我告訴你怎樣寬容你的父母。雖說天下無不是的父母。但是這句話只說對了一個層面，那就是天下的父母都希望自己的孩子好。
如果有一天你為人父母你就明白這個道理了。但是就好像天下的人都希望自己好，但不是每一個人都過得很好一樣。父母不是神，他們也是人，是人就會犯錯誤，你可能是他們的第一個孩子，他們沒有當父母的經驗，如果有什麼做的不對的地方你應該寬容他們，甚至原諒他們。
恩。。。我也不知道該說什麼了，以上都是我自己的想法，我的父母也做了很多對我很過分的事情。但是我現在長大了，如果你的父母是很好的父母，那就儘量擴大他們對你的影響，如果不是，那就儘量減小他們對你的傷害，原諒他們就是對自己最好的禮物。
每次要出遠門的時候心裡就很不舒服
這是人之常情。仿好 離開家到陌生的地方。有這種心理很正常備者鉛。習慣了就好了。多給家嫌冊人通通 要培桐嫌是可以待在家裡，誰會願意遠行呢?這也是一種成長，有空的時候多回家陪陪，儘量吧，自己要調節，輪答這種對家的不捨，對配手親人的依戀是誰都有的，走了就要自己學會成長了，加油 心態不好，因放鬆放鬆心情 第...
為什麼沒有人喜歡我，為什麼沒有人喜歡我呢
怎麼會沒有人喜歡你呢？至少這個世界上有兩個最愛你的人，那就是你的父母，當你因為沒有人喜歡你而傷心的時候，想想你的父母，他們永遠在守護者你。如果你覺得身邊沒人幾個好朋友，那可能是因為你不會與人交往吧，你把自己保護的太好，不給別人親近你的機會，你自己可能覺得自己其實挺好的，但是別人不知道啊！如果想有更多...
為什麼看見閨蜜嫁得好，心裡不舒服？
這個心理是非常正常的。首先要清楚，什麼是閨蜜。就是你要好 親密 無話不談的好朋友。對方之所以和你能成為閨蜜，因為你們處於一個平等的地位。這個平等的地位可能是家境 學識 收入 興趣愛好 性格等多個方面 門當戶對 而建立的一種關係。在這個關係中，你是舒適的，心理是平和的，心情是愉悅的。這是一個對等的平衡...