1樓：廣西師範大學出版社
雀斑常見於**白皙的女性，有的女性在產後容易產生活雀斑。目前**雀斑還沒有特效藥，但採取一些預防和**措施還是有一定效果的。
每天早晚在患雀斑的部位，薄薄塗一層2%～5%的白降汞軟膏；或3%氫醌霜軟膏、3%雙氧水等，堅持數週或數月，直到**起紅斑、皮屑脫落時停藥。但須注意，使用白降汞軟膏等對**刺激性大，腐蝕性強的藥物時，一定要小心，防止損傷**。
夏季外出時，一定要戴草帽或打遮陽傘，避免陽光對**的直接照晒。
用液氮冷凍法**雀斑，能取得較好的療效，可到醫院去**。
在暴露的**上，搽一些含有氧化鋅等具有反光作用的護膚脂，對**具有一定的保護作用。
顏面部的雀斑還可用**磨削術進行**。磨削術是將患雀斑處的**磨削真皮淺層，達到對一部分黑色素細胞破壞的目的，以減輕雀斑顏色或使雀斑消失。
多吃含維生素c豐富的蔬菜和水果，如柿子椒、菜花、苦瓜、油菜、捲心菜、蕃茄、鮮棗、山楂、柑桔、草莓等。可服用維生素c片劑，每日3次，每次100～200毫克，能使雀斑減輕，或控制雀斑加重。
2樓：雪芙楠美白祛斑
1、首先，我們想要去除我們臉上的雀斑的話，我們是可以平時多吃蔬菜來去除臉上的雀斑的，尤其是後天出現的雀斑，我們是完全可以靠著多吃蔬菜來解決掉的，在吃蔬菜的同時，少吃葷菜。
2、然後，我們想要去除我們臉上的雀斑的話，我們還可以選擇平時在我們臉上貼一些黃瓜，這個也是比較好的一個方法，一般每次貼個10分鐘左右就可以將黃瓜拿下來了，一週貼個幾次，之後往往就會發現雀斑漸漸淡了，漸漸也會少的。
3、之後，我們想要去除我們臉上的雀斑的話，我們還可以平時多吃一些水果，尤其是蘋果，多吃一些水果也是可以去除臉上的雀斑的，這個效果是沒有任何***的，這個是比較好的辦法。
4、然後，我們想要去除我們臉上的雀斑的話，我們還可以平時多喝一些牛奶，牛奶是含有很多營養成分，對去除臉上的雀斑效果是非常好的，我們平時晚上喝上一杯牛奶就好，基本上我們很快也會發現我們的雀斑會減少。
3樓：桂利思
怎樣才能去除臉上的雀斑，有幾個好辦法
去雀斑好方法一： 啤酒醒膚
方法： 1、取一隻乾淨的小碗，倒入啤酒，將藥用棉紗浸入啤酒約3分鐘。
2、取出棉紗，微擰，敷在臉上，讓臉部肌膚得到徹底放鬆，敷大約半個小時。
去雀斑好方法二：醋鹽水祛斑
將醋、鹽和水按：3：1：9的比例調交，然後將毛巾浸泡透，再在臉上塗擦，早晚各運用一次，堅持每天運用，效果會十分的顯著，色斑很快就消失了。
去雀斑好方法三：茶水美白
1、洗臉後，將茶水塗到臉上，並用手輕輕拍臉。
2、將蘸了茶水的脫脂棉敷在臉上2-3分鐘，然後清水洗淨，有除色斑、美白的效果。
注：有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過一個晚上會天然消除。
去雀斑好方法四：每天一杯檸檬水
檸檬含有豐富的維生素c，是美白淡斑的神奇法寶，每天清晨喝一杯250ml的檸檬水，既可以保持腸胃一般，排除宿便，也能起到美白**，促進新生代謝的效果。
4樓：幸運的菲絲麗妮
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
祛斑美白第一招：維c維e補起來
長期服用維生素c能減少**色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維c和e一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維c維e各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維c或維e的食物。
祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要準備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封后等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可**。
祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維c，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止**血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上準備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮溼地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
5樓：小草
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
產後祛斑方法食療方
香甜香蕉餅
材料：香蕉300克，麵粉200克，玉米麵200克，雞蛋2個，香葉適量。
調料：鹽、白糖各適量。
做法：1、香蕉剝皮，搗成香蕉泥備用。
2、把香蕉泥放入盆中，加入麵粉、玉米麵、雞蛋、水、香葉、適量的鹽和白糖，和成麵糰備用。
3、把麵糰分成大小相等的面塊，取一面塊，擀成薄餅。
4、平底鍋放油燒至五成熱，放入擀好的薄餅，雙面煎至金黃色即可。
小貼士：煎香蕉餅的時候，一定要注意勤翻，以免香蕉餅被煎糊，影響口感。
醉甜香蕉羹
材料：香蕉1根，糯米甜酒50克，雞蛋1個。
調料：水澱粉、白糖各適量。
做法：1、將香蕉去皮，切成小塊，雞蛋打散。
2、將糯米酒甜酒加水入鍋，燒開後放入香蕉塊和雞蛋，再次燒開後，加入水澱粉勾薄芡，最後加入適量的白糖調味即可。
小貼士：在羹中加幾滴檸檬汁，可去除雞蛋的腥味。
香蕉芹菜汁
材料：香蕉300克，芹菜400克。
調料：蜂蜜。
做法：1、香蕉剝皮後，切成小塊，搗成香蕉泥，放在盤中，芹菜洗淨，切成段後搗爛，取芹菜汁備用。
2、把香蕉泥和芹菜汁放入玻璃盆中，加入適量的涼水攪拌開，最後依據個人口味，放入些許蜂蜜，攪拌均勻後即可飲用。
小貼士：這款香蕉芹菜汁有解毒降壓、祛斑的功效，可用於輔助**動脈硬化、冠心病、視網膜出血和高血壓等症。
6樓：
去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝晒在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防晒和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
7樓：酚制救釉
臉上的斑點是可以去掉的，**還需這樣做：
檸檬祛斑法
將新鮮的檸檬洗淨切成片，將其研碎，加入硼砂末、白砂糖，攪拌後放入玻璃瓶中密封，隔3天后將其取出，每天早晚從中取出一小勺，沖泡溫水飲用，堅持喝一點時間就能讓臉上的雀斑減退和消除，檸檬中獨有的檸檬酸，能加快角質更新，而角質的更新有助於**中的黑色素剝落、毛孔的收細、黑頭的溶解等，從而起到美白淡斑的效果。
2.雞蛋加醋美白祛斑
將一枚新鮮雞蛋洗乾淨後，放入500毫升優質醋中浸泡大概30天。當蛋殼溶解於醋液中之後，再取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌均勻後服用，每天喝一杯。只要堅持長期服用這種醋蛋液，就可以讓**變得光滑細膩，並能去除臉上各種黑斑。
3.蘆薈葉、黃瓜加珍珠粉純天然美白祛斑
首先準備三指寬二指長的蘆薈葉，要那種面帶斑點的哦，將其去刺後洗乾淨，接著再準備黃瓜、適量的麵粉、一個雞蛋清和兩到三克珍珠粉。把蘆薈和黃瓜一起放入榨汁機榨汁後倒入小碗，再放入蛋清、珍珠粉一適量麵粉一起調成糊狀。接著將臉清洗乾淨，把調好的**抹在臉上，等其完全乾後再把臉洗乾淨，每個星期可以做一到兩次。
臉上長雀斑，怎樣祛斑。拜託了各位謝謝
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如何除去雀斑，怎樣去除雀斑
怎樣去除雀斑 雀斑是生成在臉上比較頑固的斑，跟其它的日曬斑和黃褐斑不一樣。雀斑 99 來自遺傳，大約在5 6歲間形成，在藍眼金髮的白種人相當常見，然而亞洲人也所在多有。發生的年齡在青春期前，陽光曬得到的部位產生大小約1至2nm的淺棕色斑點，其大小 數目及色素深度在夏季加重，在冬季轉好。怎樣去除雀斑？...