1樓：匿名使用者
吃的飯太涼或者是吃了難消化的食物，吃多了都易胃脹。
2樓：
胃脹氣是指當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。
腸胃功能紊亂，消化不良，胃病等等均可導致胃脹氣，在日常生活中，對於經常胃脹氣，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
3樓：餘熹本柔雅
胃脹就是氣在胃蓄積過多，影響脾的提升，而導致其氣蓄積於胃，才出現胃脹。
4樓：黎堂赫連天韻
消化不良，飲食不規律，脾胃虛弱很多原因，不知道你是哪種了
5樓：斯倫愈德元
出現胃脹這情況可能是胃腸功能失調的原因,一般可考慮吃些胃腸動力藥物,避免攝食刺激性和對身體敏感的食物，同是飲食方面要有規律，細嚼慢嚥，戒菸少酒；情緒穩定，放鬆精神，適量運動，勞逸結合。
6樓：雍好聶玉龍
你好!這個是胃動力不足引起的,平時飯後多運動,不要吃完飯後就睡覺或坐著.多吃蔬菜少食含纖維多的蔬菜和食物,晚飯吃7-8分飽就可,多吃易消化的食物.
一般胃脹和臟腑功能失調，肝火旺有關，平時可以吃點苦瓜.希望我的回答對你有所幫助!
7樓：護胃知音
在遇到胃脹的時候，其實是我們的胃和腸出現問題的時候，常常胃脹其實就是慢性胃炎的一種症狀表現。
熱敷、按摩肚子。躺在床上或者沙發上，雙腳彎曲，然後用熱毛巾敷在肚子上。並且雙手輕輕按摩肚子，這樣可以促進肚子內的氣體排出，胃脹氣的症狀自然得到有效的解決。
服用助消化藥物。很多時候出現胃脹氣的情況都是由於消化不良造成的，因此服用一些如胃復安、嗎丁啉等助消化藥物對解決胃脹氣有很大的幫助。
在日常生活中，對於長期胃不好，胃脹氣等，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
經常胃脹氣是怎麼回事？
8樓：匿名使用者
引起胃腸脹氣的原因很多，除胃腸本身的原因外，肝、膽、胰腺、腹膜疾病，心血管疾病，感染性疾病等都可導致胃腸脹氣。
指導意見：
消化不良型脹氣可用嗜酸菌來改善，因為缺乏這些良性菌是最常見的消化不良因素。避免攝食刺激性和對身體敏感的食物；飲食規律，細嚼慢嚥，戒菸少酒；情緒穩定，放鬆精神，適量運動，勞逸結合。
總是胃脹是怎麼回事呢？
9樓：漆語朱水
不能吃油膩的東西就不吃油膩的,我不是什麼醫生,但是我也有過類似的症狀,當時真的很難受,可是我現在改吃素的了,覺得自己的身體真的有明顯的變化,但是就算現在在一天當中多吃了那麼多一點也不舒服,所以我現在吃素的吃的身體非常的好,可能是體質因人而異吧.
其實胃病很大程度上都是情緒所致.保持一個良好的心情才是最關鍵的.多做體育運動,增強胃蠕動.
別人有的會認為老吃素的這樣做缺乏營養,可是我確實身體各方面都非常的好,吃油膩的反而胃脹,身體乏力.我覺得食療很有用啊,多吃青菜,可以多吃不用水煮的,比如生菜蘸醬,總之蔬菜就好啦,呵呵.還有我最近還打打太極拳,我覺得不管做什麼,能消除壓力就是好的啊,你也可以選點運動做.
還有就是適當的喝一些保健品，如
太陽神猴頭菇什麼的。
祝孩子能有個好心情,身體健康起來啊.
10樓：雀筠
總是出現胃脹的症狀通常考慮是食用了蘿蔔、洋蔥等易產氣食物的原因，還可能是胃動力不足所致。此外，也可能是胃炎、胃潰瘍等胃部疾病造成的。建議：
患者出現胃脹氣的症狀時可將適量的醋與溫水調勻後喝下
11樓：楊闖
老是出現胃脹一般情況下需要注意是不是有胃動力減弱消化不良或者是慢性胃炎，如果引起了慢性胃炎必須要及時的檢查和對症**，需要進一步的口服嗎丁啉或者是西沙比利促進胃動力，同時也需要少食多餐多活動多鍛鍊，不能吃難消化的食物。必要時胃鏡檢查。
12樓：護胃知音
在遇到胃脹的時候，其實是我們的胃和腸出現問題的時候，常常胃脹其實就是慢性胃炎的一種症狀表現。
熱敷、按摩肚子。躺在床上或者沙發上，雙腳彎曲，然後用熱毛巾敷在肚子上。並且雙手輕輕按摩肚子，這樣可以促進肚子內的氣體排出，胃脹氣的症狀自然得到有效的解決。
服用助消化藥物。很多時候出現胃脹氣的情況都是由於消化不良造成的，因此服用一些如胃復安、嗎丁啉等助消化藥物對解決胃脹氣有很大的幫助。
在日常生活中，對於長期胃不好，胃脹氣等，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
經常胃脹是怎麼回事 20
13樓：匿名使用者
導致胃脹氣的原因：
1、胃腸道內氣體排出障礙。
2、胃腸道中氣體吸收障礙。正常情況下，腹腔內大部分氣體，經腸壁血管吸收後，由肺部呼吸排出體外。有些疾病，腸壁血液迴圈發生障礙，影響腸腔內氣體吸收，從而引起腹脹。
3、吸入空氣。吃東西時因講話或飲食習慣不良吸入大量空氣，而引起腸脹氣。因某些原因，腸蠕動功能減弱或消失，所以腸腔內的氣體排不出體外，因而引起腹脹。
4、食物發酵。正常情況下，迴腸下端和升結腸有大量細菌存在。如果食糜在這段腸子裡，因某種原因停留時間過長，在細菌的作用下，可以引起食糜發酵，產生大量的氣體，引起腹脹
中醫方面建議：你可以每天喝2袋德甫的瑺渭寶茶疏肝理氣、和胃止痛，調節胃脹氣。
14樓：剎那間的恍惚
你這個就要去醫院檢查調理一下，日常要多注意養胃，吃些養胃的食物，吃些容易消化的食物，不要吃刺激性食物。
每天可以喝些稀健丁香茶養胃健胃，稀健丁香茶是養胃健胃的好手！現在也很多人在喝。
15樓：匿名使用者
多喝米湯：米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米(穀子或大麥)，煮沸10分鐘。蓋上鍋蓋再慢燉50分鐘。過濾，冷卻後，一天喝數次。
應避免的食物：脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物，豆類容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿蔔、香蕉等也容易產生脹氣。
適量攝取高纖維食品：雖然高纖維食品有利於健康，但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康，應從少量開始，使腸子逐漸適應，這樣可以減少脹氣。
飲用9味欣謂cha ，可用於胃腸消化系統的日常保健，對飲食不調等原因引發的胃腸不適症狀有良好的調養保健功效。
16樓：
胃脹氣主要是吃飯不規律加之喜歡吃刺激性的食物引起的，也是胃病的出現的前兆，所以應該注意。
養成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。
戒吃辛辣、油炸、煙燻食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲咖啡等。
多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。較為簡單直接的是每天2杯9味欣謂cha ，可用於胃腸消化系統的日常保健，對飲食不調等原因引發的胃腸不適症狀有良好的調養保健功效。
17樓：匿名使用者
進食時邊吃邊說或狼吞虎嚥，不經意之間吃進許多空氣是脹氣的主要原因，其次是消化不良(因生活壓力過大、情緒緊張、生活不講規律等均可導致消化酶分泌不足)，而各種胃腸道疾病引起胃腸道功能紊亂、通路受阻、腸壁氣體吸收減少等也往往會引起脹氣。
當然，大量攝入易發酵產氣的食物，如豆類、花生、山芋等，或因對某些食物過敏導致腸道產生過多氣體，也易感到脹氣。
還有人由於過多服用抗生素，抑制了正常細菌，造成菌群失調，也會出現脹氣。只要儘量避免這些容易造成脹氣的因素，如養成進食時不說話、細嚼慢嚥等好習慣，就能夠大大減少脹氣的發生。
消化能力較弱者，常食稀軟少渣食物是避免脹氣的最佳選擇。日常可以9味欣謂cha調理，這是袋泡茶，每天上班工作之前，用漂亮的花茶杯給自己泡一杯，可以增強腸胃的蠕動，促進胃部消化，消除胃脹的煩惱
18樓：匿名使用者
聽說經常吃花生可以養胃。胃不是用來**的，是用來養的。
19樓：新鮮果汁瘋了
胃脹氣，使用健胃消食片可以緩解。
20樓：拽地力
紅糖薑湯喝喝
桂圓乾枸杞熬湯喝一喝
注意保暖
21樓：
胃脹氣是指當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。
腸胃功能紊亂，消化不良，胃病等等均可導致胃脹氣，在日常生活中，對於經常胃脹氣，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
老是胃脹氣是怎麼回事？
22樓：
胃脹氣是指當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。
腸胃功能紊亂，消化不良，胃病等等均可導致胃脹氣，在日常生活中，對於經常胃脹氣，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，儘量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！
23樓：匿名使用者
引起胃脹的五種原因：
1、反覆加熱食物。反覆加熱麵食、米飯和土豆等食物，容易破壞其中的分子結構，形成難以消化的抗性澱粉，導致胃脹氣。
2、激素水平波動。很多女性經期胃脹氣，其原因是孕酮激素水平升高，導致腹部及腸道肌肉鬆弛，建議多攝入膳食纖維。
3、嚼口香糖。與吃飯過快一樣，嚼口香糖也會吞下更多空氣，增加胃腸脹氣的風險。含有山梨醇或木糖醇的口香糖會導致脹氣危險翻倍。
4、壓力大。焦慮和壓力會加重脹氣。如果想要擺脫脹氣就得想辦法去除這些誘因。
5、胃脹、胃酸等腸胃問題可以常喝德甫的腸胃寶茶幫.助調節。
24樓：滿妍養生
胃容易脹氣是怎麼回事呢？你有過這個症狀嗎？聽我來給你講講原因
胃老是脹是怎麼回事，胃總是脹脹的怎麼回事
引起胃腸的主要見於 1 飲食因素，主要見於進食一些產氣較多的食物，如蘿蔔 紅薯 洋蔥等，可導致食物在腸道內產氣過多而出現胃脹。另外不易消化的食物，如生硬食物 過涼食物以及進食過飽等，導致胃腸道的消化負擔加重，這些食物在胃內留存時間較長出現發酵產氣，而出現胃脹的現象。2 胃腸道功能紊亂，主要是因為各種...
胃酸胃疼胃脹怎回事，胃酸胃脹是怎麼回事？
引起胃脹的原因有 1 憂思惱怒 生氣也會損傷胃。2 飲食不衛生。3 飲水量太少或纖維素食物進量太少造成便祕 脹氣。4 生活作息不正常。5 吃的太油膩，6 吃的太快。7 壓力過大直接影響生理功能就是腸道功能異常。8 疾病引起 臨床上淺表性胃炎 十二指腸潰瘍 急性胃炎等，9 少數患者是由於胃部手術後損傷...
老是胃脹氣是為什麼，老是胃脹氣是怎麼回事？
胃脹氣是指當胃 十二指腸存在炎症 反流 腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力 同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹 壓迫感，即胃脹氣。腸胃功能紊亂，消化不良，胃病等等均可導致胃脹氣，在日常生活中，對於經常胃脹氣，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶...