煮稀飯前需要把米泡一下嗎,早晨想做稀飯,可以晚上就把米用水泡好嗎?這樣會流失營養嗎?

2022-01-23 13:59:46 字數 4527 閱讀 8851

1樓:綠弄蝶

當然需要先泡一下了。

不過不能泡的時間太長了,大概在10分鐘左右為宜。

至於魚片粥,我喜歡放一起煮,這樣比較容易把魚香和米香融合在一起。

2樓:喵喵旺旺

把米洗了以後用油鹽抓一下,這樣的話稀飯的米比較香軟

稀飯煮好了再加,要不魚片都全爛了

3樓:

應該是不用泡的。如果做的是廣州粥~~洗米後就放點鹽、油,和米一起攪拌均勻,幾分鐘後再放下鍋,煮滾以後慢火熬一個半小時到兩個小時(家常的一般不放魚片,放白果瑤柱,甚至加點蠔士也可以),再者想加魚片,就用小鍋舀一點出來,加熱到滾燙,洗乾淨魚片,加如粥中,燙一下馬上關火,蓋上蓋子,魚片就滑得不得了~~。不過最好的做法還是粥水浸魚~~鮮美的說。

如果做的是廣西粥~~直接把飯放進水裡面煮一下,熬到白綿綿的就好了,這樣常用的吃法就是和鹹菜,不適宜拿來做魚片粥。

再說如果是潮汕粥,直接就把米洗一下放進水裡,大火煮二十分鐘就好~~然後煮的時候把蝦或者是其他海鮮放進去,關鍵還是放點胡椒~~驅寒呢~~

4樓:匿名使用者

一般現在家裡吃的米,都是經機械脫殼處理的,已經損壞了表層保護物質,長時間的洗滌會使其營養物質流失,也會變得不好吃——發乾,沒有油性、香薷的感覺。所以洗米時間不應太長,更不應該浸泡了。至於做「魚片粥」「鮮蝦粥」類的粥品時,最好將粥煮熟後再放相應的海鮮,這樣,不但粥的外形美觀,而且味道分明,鮮香可口。

注:生的海鮮品,在煮粥前應先用熱水燙過,時間不要太長,稍稍變色就好。可以去除海鮮的猩味,也更乾淨衛生,時間短些,營養也不會流失。

5樓:往後餘生

煮稀飯先把米,大麥,紅豆,薏米等等配料洗乾淨,再泡一個小時以上,把這些東西泡脹了再加水煮,這樣煮出來的稀飯汁晶瑩透亮,像蜜糖一樣濃稠,非常好吃。

有電飯煲煮稀飯,一般需要煮多久才能把米煮軟

6樓:匿名使用者

電飯煲來

煮稀飯時

間由自米和水的量來決定bai的;

電飯鍋煮稀飯的時間:

du小米粥=

zhi15分鐘

大米dao粥=20分鐘

大麥粥=60分鐘

綠豆粥=30分鐘

八寶粥=120分鐘

電飯鍋煮粥的最快方法:

把稀飯的用料(大米、糯米、小米、玉米、黑米、小豆、紅薯、南瓜等)洗好,放進電飯鍋裡,放好煮稀飯用水的量,定時,這個過程包括了「一泡二煮三捂」:

「一泡」就是在煮之前先泡幾個小時。

「二煮」就是煮一個小時;

「三捂」就是不要定時定在要喝時讓它煮好,而是要提前3、4個小時讓它煮好,然後捂它3、4個小時,這樣煮好的粥就會很粘稠。

電飯鍋煮粥不溢位的小竅門:

延長泡米時間;用電飯鍋煮飯前將米泡了2個多小時後再煮,可以避免發生米湯外溢的現象。

熱水下米法;煮稀飯時,採用水熱後才下米的程式,發生米湯外溢的情況極少。

加香油;往鍋里加幾滴香油,煮飯時就能避免飯外溢。

7樓:金義源土豆粉

煮飯時間由米和水的量來決定的。

電飯鍋煮稀飯的時間(米浸泡過的時間)

大米粥=20分鐘

大麥粥=60分鐘

綠豆粥=30分鐘

八寶粥=120分鐘

電飯鍋煮粥的水米比例

米1杯:水6杯;米飯1碗:水5杯,這樣煮出的稀飯米湯較少。

米1杯:水8杯;米飯1碗:水7杯,煮出稀飯的濃度較為適中,接近一般臺式稀飯的黏稠度。

米1杯:水12杯;米飯1碗:水10杯,這樣煮出稀飯水分較多,以小火熬煮約40分鐘至米粒幾乎化在水裡的程度。

電飯鍋煮粥的最快方法

早上去上班之前,把稀飯的用料(大米、糯米、小米、玉米、黑米、小豆、紅薯、南瓜等)洗好,放進電飯鍋裡,放好煮稀飯用水的量,定時。一般定在下午3點讓它做好。這個過程包括了「一泡二煮三捂」:

「一泡」就是在煮之前先泡幾個小時。

「二煮」就是煮一個小時;

「三捂」就是不要定時定在要喝時讓它煮好,而是要提前3、4個小時讓它煮好,然後捂它3、4個小時,這樣煮好的粥就會很粘稠。

電飯鍋煮粥不溢位的小竅門

方法一:延長泡米時間。用電飯鍋煮飯前將米泡了2個多小時後再煮,可以避免發生米湯外溢的現象。

方法二:熱水下米法。煮稀飯時,採用水熱後才下米的程式,發生米湯外溢的情況極少。

方法三:加香油。往鍋里加幾滴香油,煮飯時就能避免飯外溢。

8樓:多多媽媽

提前把米泡上,可以縮短煮飯時間,職能電飯煲上有稀飯的按鍵,直接按那個就行。我煮粥的話一般水開了20分鐘吧

9樓:微微

現在有煮粥的電飯鍋,買一個就可以了啊。

10樓:云云的朵

白米的話半個小時不到就能煮爛

早晨想做稀飯,可以晚上就把米用水泡好嗎?這樣會流失營養嗎?

11樓:匿名使用者

「早晨想做稀飯,可以晚上就把米用水泡好嗎?這樣會流失營養嗎」——絕對不行。不但是「會流失營養」,而且口感也相當的不好。

12樓:匿名使用者

我在一個電視節目裡看到過,這樣是可以的,你可以先在晚上把米淘洗好,再用水泡著,第二天早上直接用泡米的水煮稀飯,這樣熟的快,節約煤氣,而且營養也不會流失:)

13樓:信愛的永恆

應該不會。而且,如果能夠把米放在冰箱裡,凍一下,第二天的粥,只要煮5分鐘,就可以煮出粘稠的米粥。很省時間。

這個是我在電視上面,別人說的妙方。

怎麼熬大米稀飯?熬多久?

14樓:喵姐愛電影

1、煮粥前先將米用冷水浸泡半小時,讓米粒膨脹開。這樣做的好處是熬起粥來節省時間,且攪動時會順著一個方面轉,熬出的粥酥、口感好。很多人都喜歡用冷水加米一起煮粥,而真正的行家卻是用開水煮粥。

冷水煮粥容易糊底,開水煮粥不會,而且比冷水熬粥更省時間。

2、加熱好啦,現在坐等粥熟吧!注意要把閘調到加熱的一邊,一般的鍋子設計都是紅燈亮了就對了.

3、當水第一次翻滾的時候,就可以斷電了。這時粥還不能吃哦,米還是硬的。此時關好鍋蓋,利用鍋子本身的熱度,悶上二十分鐘,香甜可口的白粥就做好啦!

可能很多人都會說煮個稀飯並不需要有多大的講究。只要煮熟了就可以,但是這種理解是錯誤的,因為稀飯的成功與否,和煮的時間以及熬製的整個過程都分不開,要不然做出來的有可能是過硬,或者是全糊的狀態,這都是不成功的稀飯。

15樓:匿名使用者

1、浸泡:煮粥前先將米用冷水浸泡半小時,讓米粒膨脹開。這樣做的好處:1、熬起粥來節省時間;2、攪動時會順著一個方向轉;3、熬出的粥酥、口感好。

2、開水下鍋:大家的普遍共識都是冷水煮粥,而真正的行家裡手卻是用開水煮粥,為什麼?你肯定有過冷水煮粥糊底的經驗吧?開水下鍋就不會有此現象,而且它比冷水熬粥更省時間。

3、火候:先用大火煮開,再轉文火即小火熬煮約30分鐘。別小看火的大小轉換,粥的香味由此而出!

4、攪拌:原來我們煮粥之所間或攪拌,是為了怕粥糊底,現在沒了冷水煮粥糊底的擔憂,為什麼還要攪呢?為了「出稠」,也就是讓米粒顆顆飽滿、粒粒酥稠。

攪拌的技巧是:開水下鍋時攪幾下,蓋上鍋蓋至文火熬20分鐘時,開始不停地攪動,一直持續約10分鐘,到呈酥稠狀出鍋為止。

5、點油:煮粥還要放油?是的,粥改文火後約10分鐘時點入少許色拉油,你會發現不光成品粥色澤鮮亮,而且入口別樣鮮滑。

6、底、料分煮:大多數人煮粥時習慣將所有的東西一股腦全倒進鍋裡,百年老粥店可不這樣做。粥底是粥底,料是料,分頭煮的煮、焯的焯,最後再擱一塊熬煮片刻,且絕不超過10分鐘。

這樣熬出的粥品清爽不渾濁,每樣東西的味道都熬出來了又不串味。特別是輔料為肉類及海鮮時,更應粥底和輔料分開.

16樓:來自柳葉湖花顏月貌的西瓜子

俗稱的大米粥嗎?就是米:水等於1大於2(看你想煮的稀還是濁囉,一般建議你先試試1:

3的分量先試試,慢慢摸索你喜歡的分量。也要看你用什麼鍋煮!最笨的辦法就是,大火先煮至滾泡(即煮開),開蓋攪拌幾下(不然會粘鍋底,會焦,整鍋粥就壞了),轉小火,待幾分鐘之後,就勺起一點試試,覺得差不多了熟的時候就停火,因為停火之後,裡面還很高溫度,所以等待一下,裡面的粥會慢慢的熟起來。

最重要是平常多煮幾次,總結一下,什麼分量什麼火候不就出來了嘛!什麼都有第一次,加油!

17樓:匿名使用者

其實很簡單,沒那麼複雜,就3步

1.淘米

2.加水煮(要點:切忌別用廚具在鍋裡攪動)3.煮到米開花,湯稠,出鍋--------舀的時候也別攪動

18樓:匿名使用者

1,先把米洗乾淨

2,把水燒開,再把米放進去。

3,如果嫌慢,可以放一點鹼。

4,米煮爛了,稀飯就好了。

5,你也可以在放米的同時放一些豆子之類的糧食。如果豆子不好煮,水開了可以先放豆子煮一會。

19樓:匿名使用者

用高壓鍋,等他放氣幾下就好了

20樓:匿名使用者

用電器啊 大多是45分把

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