1樓：米淑
1、可樂類飲料是會引發一些慢性疾病的，也有可能導致記憶力減退，請少喝或者不喝為是！ 2、果飲類飲料就不會，請多喝為要，同時，果飲還可以補充多種維生素。
2樓：計瑪
飲料含有防腐劑，色素之類的化學東西。長期和經常肯定不好的。但不至於記憶力減退。
3樓：音色
少喝易拉罐飲料！易拉罐以鋁合金做材料，正規廠家會在內壁上塗一些有機塗料，把鋁合金和飲料隔離，穩定性比較好。但是，有些不合格的鋁罐在加工過程中，難免有的地方沒塗上塗料，或塗得太薄了，罐內壁鋁合金便與飲料「親密接觸」了。
時間長了，鋁元素逐漸溶化其中，尤其是裝酸性或鹼性飲料時，溶得更多，危害更大。 鋁會沉積在腦、心、肝、腎中，而且霸道地只進不出，停留在大腦裡的鋁會讓我們的記憶力減退，加速衰老。
4樓：゛妝雪雪
會的。曾有報道稱一飲料**商的小孩就是因為長期喝飲料導致記憶力減退，他就是把飲料當水喝導致的。飲料裡面都含有防腐劑，而防腐劑多數都含有苯如苯甲酸鈉等等。
而苯就是導致記憶力減退的元凶，還會導致腦發育不全，甚至腦萎縮。白開水最好。
5樓：未成年
首先，糖尿病患者要明確無糖飲料的概念，無糖只是飲料加工過程中，沒有加入蔗糖，狹義上說它們是無糖的，因為不含蔗糖。但廣義上說，它們雖不含有蔗糖，卻可能含有果糖或者乳糖，例如果汁和酸奶，最終這些糖都可以轉化為葡萄糖進入血液，所以不含蔗糖的食品和飲料不一定就不升高血糖。 其次，糖尿病患者要管理好自己，要明白血糖不可能靠吃無糖食品、喝無糖飲料就能降下來。
患者要把大方向把握好，根據自己的情況和喜好來定。如果血糖、血脂控制得好，選擇這類食品來吃沒有問題，只要合適保健，口感純正都可以選用。 在無糖飲料中，最提倡喝的是茶類飲料，如綠茶、花茶、烏龍茶、大麥茶等。
茶類飲料中，如果不新增蔗糖的話，是不含糖的，糖尿病患者可以隨時飲用。綠茶富含防止老化的穀氨酸、提高免疫力的天冬氨酸等，具有利尿、消除壓力的作用。而且茶對降血脂有好處，所以，糖尿病合併血脂紊亂的患者可以適量飲用。
肥胖的糖尿病患者多喝茶對身體也是有好處的。相反，杏仁露、山核桃汁可能含脂肪較高，對糖尿病伴血脂紊亂的患者不合適。 酸奶能調理腸胃內細菌平衡，增加體內雙歧桿菌等有益菌，抑制某些有害細菌的繁殖，刺激腸胃蠕動，防止便祕，減少腸胃病症發生，能提高人體免疫力，增加對疾病的抵抗力，還能強化鈣質的吸收，降低血液中膽固醇的含量，減少心血管病症發生的危險。
所以，建議糖尿病患者在總量控制的情況下，用無糖酸奶作為加餐來食用。 在無糖飲料中，最不提倡飲用的是碳酸類飲料，其次是南瓜果汁，關於糖尿病患者吃南瓜的問題，一直是個有爭議的話題，我認為南瓜血糖生成指數較高，升血糖較快，不建議糖尿病患者多喝。功能性飲料對於我們普通人來說，可能作用並不大，沒有那麼神奇，所以在這裡也不提倡。
八寶粥一罐有360克，如果糖尿病患者食用的話，我建議作為主食來食用，一定要注意總量控制。
6樓：絕情
路透社報道，挪威奧斯陸大學的一些研究人員日前在對5000多名挪威國內15到16歲的青少年進行研究後發現，那些喝含糖軟包裝飲料最多的青少年出現壓力過大和多動等腦健康受損症狀的機率也最高。 研究人員稱，這項研究顯示含糖飲料與青少年患多動症之間有著明確和直接的聯絡，而且與青少年出現其他腦健康受損和行為障礙症狀之間也有著複雜的聯絡。 研究人員詢問了這些青少年每天喝含糖飲料的瓶數，然後向他們提出了一些標準的問題，這些問題旨在評估他們的腦健康狀況。
結果發現，那些經常不吃早飯甚至不吃中飯的青少年喝含糖飲料的數量最多。研究人員之一拉爾斯·列恩表示：「在奧斯陸的青少年當中，喝軟包裝飲料與腦健康受到負面影響之間有明顯的聯絡。
即使是考慮到社會因素和與食品相關的健康因素，上述兩者之間的關係仍然很密切。」 接受調查的大多數青少年表示，他們每週都會喝1到6瓶含糖飲料。研究人員稱，那些喝含糖軟料最多的青少年，即一週喝含糖飲料至少超過6瓶的青少年較之其他人出現腦健康受損症狀的機率都高。
例如，青少年喝碳酸飲料的數量越多，他們出現多動症的幾乎也越高。 研究人員稱，那些每天都要喝上4瓶以上的含糖飲料的青少年是最危險的，但調查顯示10%的男孩子和2%的女孩子就屬於這一類。研究人員稱，也有可能軟包裝飲料中的其他成份，例如咖啡因，是導致青少年腦健康受損的原因。
但他們稱，很顯然很多青少年喝的含糖飲料太多了，專家建議青少年每天攝入的全部熱量當中10%來自糖類，但這次調查中至少有四分之一的男孩子每天攝入的這10%的糖類都完全來自含糖飲料。 碳酸飲料也是腐蝕青少年牙齒的重要原因之一。 攝入過多的熱量，造成體重的增加 總之喝碳酸飲料沒什麼好處
7樓：晏潤利
長期喝肯定有影響，建議最好的飲料是「白開水」啊！
為什麼人的記憶力會隨著年齡的增長而下降？拜託了各位 謝謝
8樓：金英傑教育
隨著年齡的增長，我們的大腦會逐漸老去，大腦中一些和記憶力有關的物質也會隨著發生相應的變化，正是這些變化使人的記憶力逐漸下降。
大腦海馬區是幫助人類處理長期學習與記憶聲光、味覺等事件的大腦區域，但海馬體非常容易隨著年齡增長而惡化，這便影響到大腦保留資訊能力的好壞。
隨著年齡的增長，神經細胞會相應地經歷一個損耗過程，從而影響大腦中神經傳導物質和神經末梢這類化學物質的作用力。這種損耗一般從20多歲就開始了，而且年齡越大，影響越大。
老年人經常會大腦供血不足，這也會影響人的記憶力。老年人可能不像年輕人那樣能夠有效吸收增強大腦記憶力的營養物質。
並非所有記憶都符合上述年齡規律。人的短期記憶和長期記憶一般不會因為年齡的增長而受到影響，受到影響的可能是暫時記憶，比如你今天見過一個人但是忘記了他的名字或者是忘記了把鑰匙放在了**，這些變化都是正常的。
當然，除了年齡還有很多因素能夠引發記憶問題，包括心情抑鬱、痴呆症、藥物***、中風、腦損傷以及酗酒。
經常喝醉酒會不會導致記憶力減退?
9樓：
存在於酒精中的乙醇會對大腦的多個部位造成損傷。大腦神經遞質長期遭受損害會導致飲酒者的行為和情緒發生變化，出現焦慮、抑鬱、記憶力喪失和癲癇發作。
如果飲酒者的營養狀況欠佳，會出現腦水腫，隨之而來的症狀就是記憶喪失、混亂、幻覺、肌肉協調能力喪失和無法形成新的記憶。
10樓：匿名使用者
會,因為酒精是會刺激大腦的
11樓：匿名使用者
會```如果酒精中毒會引發肝部的疾病,比如肚子疼,應該去看醫生
12樓：匿名使用者
會的啊 以後要少喝啊
如何鍛鍊記憶力?拜託了各位 謝謝
13樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係
14樓：風紀
1、 注意力集中。記憶時只有聚精會神，專心致志，排除雜念和外界干撓，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2、興趣濃厚。如果對學習材料，知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。 3、 理解記憶。
理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢、記得久。僅靠死記硬背則不容易記得住。
對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。 4、過度學習。即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5、及時複習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡，防止遺忘的有效手段。
6、經常回憶。學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶中的錯誤得以糾正，遺漏得以彌補，使學習內容中的重難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
7、視聽結合。可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能來強化記憶，提高記憶效率。這比單一默讀的效果好得多。
8、多種手段。根據情況靈活運用分類記憶、圖表記憶來縮短記憶過程。或者採取編提綱、記筆記、做卡片等方法來增強記憶力。
9、最佳時間。一般來說，上午9—11時，下午3—4時，晚上7—10時為最佳記憶時間。利用上述時間來記憶重難點和學習材料，效果要好得多。
10、科學用腦。在保證營養，積極休息，進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上科學用腦。只有防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，才能大大提高大腦的工作效率。
這是提高記憶力的關鍵。 以上介紹的10種提高記憶力的方法的核心可以歸納為：培養興趣、集中精神、掌握規律和方法、講究科學原則。
在實際操作過程中，培養興趣和集中精神主要體現在上課上。那麼上課該如何集中注意力，增強學習自主性呢？一是明確自己要達到的目標，使自己產生嚮往和追求的願望，並強行將自己的注意力集中，時刻提醒和鞭策自己去完成任務；二是依靠自我控制和自我調節的能力，以堅強的意志與外界各種干撓作鬥爭，達到充耳不聞、鬧中取靜地超我意境。
掌握規律和方法、講究科學原則應該貫穿於學生的整個學習過程中的。這個學習過程有三步：一是預習，二是上課，三是複習。
預習是瞭解自己，主要是瞭解自己的不懂之處。 你可以用自己獨特的標誌來標明這些難點。上課除了把握老師所講的重難點之外，還應該針對自己的「空白」，敢於質疑。
講課不應該只有教師的講，還應該有學生的問。筆記不要面面俱到，因為老師的備課肯定有個重難點，所以學生的筆記也要有個重難點。上課至關重要，因為它是一個超強度的腦力活動。
做到各種感官一齊「運動」，亦即心到、口到、眼到、耳到、手到。各種感官同時參加活動，對於提高大腦工作效率極為重要。複習的作用在於「查漏補缺」。
根據個體的情況，自己制定自己的複習計劃。計劃的主旨應該是鞏固學習成果、提高學習效率。
15樓：吾愛破解
早上起來記東西，早上的記憶力是最好的
如何提高自己的記憶力？拜託了各位 謝謝
16樓：男閨蜜大局局
提高記憶力原來跟場所也有關係
17樓：思維導師大大
記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力
18樓：手機使用者
在實際操作過程中，培養興趣和集中精神主要體現在上課上。那麼上課該如何集中注意力，增強學習自主性呢？我是這樣來要求學生的：
一是明確自己要達到的目標，使自己產生嚮往和追求的願望，並強行將自己的注意力集中，時刻提醒和鞭策自己去完成任務；二是依靠自我控制和自我調節的能力，以堅強的意志與外界各種干撓作鬥爭，達到充耳不聞、鬧中取靜地超我意境。 掌握規律和方法、講究科學原則應該貫穿於學生的整個學習過程中的。這個學習過程有三步：
一是預習，二是上課，三是複習。預習是瞭解自己，主要是瞭解自己的不懂之處。 學生可以用自己獨特的標誌來標明這些難點。
上課除了把握老師所講的重難點之外，還應該針對自己的「空白」，敢於質疑，以達到教學相長的目的。如果每一個學生都能如此，那麼講課這種雙邊活動就不應該只有教師的講，還應該有學生的問。講到上課我還想補充一點，那就是如何做筆記。
筆記不要面面俱到，因為老師的備課肯定有個重難點，所以學生的筆記也要有個重難點。上課至關重要，因為它是一個超強度的腦力活動。基本上這個過程做好了，其他的都可以迎刃而解。
所以我要求學生做到各種感官一齊「運動」，亦即心到、口到、眼到、耳到、手到。因為現代心理學表明，各種感官同時參加活動，對於提高大腦工作效率極為重要。複習的作用在於「查漏補缺」。
根據個體的情況，自己制定自己的複習計劃。計劃的主旨應該是鞏固學習成果、提高學習效率。 怎樣提高記憶力？
一、理解記憶、理解是記憶的基礎，理解記憶所用時間短效果好。二、興趣記憶。可通過編故事。
做遊戲。口訣，諧音等方式把枯燥的東西變得生動些。三、聯想記憶。
使用接近聯想，關係聯想和對比聯想進行記憶。四、反覆記憶。遺忘的規律是先快後慢。
因此掌握後還要不斷反覆記憶。五、協同記憶。記憶過程中，手、腦、口、耳等共同參與，效果會更好。
六、系統概括記憶。在對材料分析的基礎上，用列表、提綱的方式把知識條理化，系統化。這樣可提高記憶效果。
近視會造成記憶力減退嗎，眼睛近視會影響記憶力嗎
這是肯定的，因為近視的人眼睛更容易疲勞，這樣就容易引起記憶力減退和學習興趣降低，工作學習效率下降，甚至誘發神經衰弱 視力重複下降等多種不良後果。眼睛近視會影響記憶力嗎 你好，近視與記憶力無必然聯絡。眼睛近視和記憶力沒有什麼聯絡 想多了 視力下降 記憶力下降 視力下降 首先，如果你還是在校的學生，學習...
記憶力減退是什麼原因導致的？該怎麼辦
引發記憶力衰退的因素 年齡增大，整體素質下降 腦力勞動過度 免疫功能低 生活興趣高等。外界因素 環境汙染，高脂肪食品，菸酒，金屬汙染的水和食物，電磁汙染等。延緩記憶力衰退和增強記憶力的方法，首先不能對自己的記憶失去信心，產生焦慮 憂愁 不安等消極的情緒，因為心理作用在增強記憶中的作用是十分重要的。使...
我經常失眠多夢腰膝痠軟記憶力減退還有前列
病情分析 失眠種類雖多,也無外乎虛,實兩類.實證的失眠不用說大家也知道,比如遇到心煩難解決的事情,或是跟人大動干戈,怒氣沖天 或是飲食過飽,消化不良而造成 胃不和則寢不安 這些失眠多是短時間的,只要確定自己心火大,或生了大氣,受了刺激,趕緊用消氣穴,按摩心經的少海,神門,推腹等把氣放掉就好了.虛證失...