1樓:鬱來福儀綾
粉刺,即痤瘡。有些女孩到十三四歲,男孩到十五六歲後不知不覺在顏面上起了一些疙瘩,不痛不癢,但非常影響美觀 一般地說,較輕的粉刺,可以說是青春期的正常生理現象只要注意**的保健衛生,隨著年齡的增大會不治而愈。預防粉刺,應注意下列幾點:
1:經常保持**清潔:睡前、晨起常用溫水洗臉,以去除油汙。平時臉上分泌油脂過多而發亮時,應隨時用軟紙擦去。
2:飲食宜清淡:多吃新鮮瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和澱粉質含量高的食品,少吃辛辣刺激食物,多喝開水,保持消化良好,大便通暢。
3:保持心情愉快:注意休息,保證睡眠充足,保持心情愉快、樂觀。
4:菠蘿汁:用菠蘿汁洗擦患處,可防止長痤瘡,並有清潔滋潤**功效。
5:苦瓜**:取中等苦瓜1個搗爛,汁飲服。將苦瓜渣加入1湯匙燕麥粉調勻,塗於面部,20分鐘洗去。每週2次。適用於黑頭粉刺者。
6:橙核塗液:用橙子核研細末,以溫水調勻,每晚臨睡前塗面部,次晨以溫水洗去。功效去黑斑,除粉刺。適用於粉刺、黃褐斑。
7:果皮鮮奶液:用2-3個蘋果的果皮,加清水1杯煮沸,倒入鮮牛奶1茶杯再煮一會,濾出混合液趁熱燻蒸臉部。適用於黑頭粉刺者。
8:外用膠原素:青年人要外用膠原素早晚霜,因本品能充實**骨膠原素,具有滋潤**,收斂毛孔,消除炎症的功效。
9:綠豆**:將綠豆粉與溫水調成糊狀。每晚睡前用溫水洗淨面部後塗面。具有清熱解毒,防治痤瘡功效。
2樓:humorous言焦毯
不吃辛辣刺激性食物,生活起居要正常,不熬夜保證睡眠,
上大學後時不時就長痘,後面還是室友讓我結合 秦書雅的臉 的雯章,好了後基本不再起痘了.
3樓:
不用在意 這是青春期,臉上長痘痘是正常的,千萬不要擠痘痘,以後會留疤的
4樓:匿名使用者
少熬夜,勤洗臉,多喝熱水
5樓:紫涵小仙
15歲臉上長痘痘的祛痘護理方法:
1、從清潔上調理
要注意臉部的清潔,最好一日之內潔面2—3次,因為夏季臉部油脂分泌較多,很容易造成毛孔堵塞,形成痘痘,每天要做好臉部清潔工作,把毛孔清理乾淨,自然減少了油脂的分泌,可以很好地調理到臉上的痘痘。
2、使用清爽控油護膚品
臉上有青春痘時,最好使用有清潔控制油脂的潔面品,可深層清潔肌膚油汙,並在肌膚表面吸油,並收縮毛孔,減少肌膚油脂的分泌。
3、補充充足的水分
痘痘的產生是因為肌膚乾燥,導致角質層的不平衡,引起毛孔阻塞。所以補水對調理痘痘也很重要,除了爽膚水直接給肌膚補水之外,最重要的還是給身體機體補水,每天喝八杯水,給機體補水,從而調理痘痘。
4、蘆薈敷面
做法步驟:將天然的蘆薈去刺、取肉、榨汁,晚上潔面之後,將汁液敷在面部,20分鐘之後洗淨,蘆薈有消炎的作用,堅持敷面能有效去除痘痘。
5、調整飲食
切忌不良飲食,多吃一些可以排毒的水果、蔬菜,例如蘋果、檸檬等,多飲水,飲食儘量清淡,避免吃過多的辛辣刺激、油炸的食物。
6、改掉不良習慣
熬夜、用手擠痘痘等都容易導致二次汙染從而再次長痘,但把手上的細菌帶到臉上,讓原本的痘痘更惡化,還會影響周圍的健康肌膚也被細菌感染。
7、從作息上調理
儘量早睡,不要熬夜。儘可能在晚上十一點前睡覺,因為晚上11點以後,肝臟開始排毒,需要在睡眠中進行,長時間熬夜的朋友會因肝臟無法排毒從而造成肝火盛等問題,所以臉上會長痘痘。所以早睡,不熬夜能促進肝臟排毒,進而起到調理臉上痘痘的作用。
8、注意防晒
**青春痘主要強調的依然是注意防晒,紫外線會穿透肌膚表層,在痘痘部位形成黑斑,這樣就算是青春痘消失後,依然會留下痘印,所以,防晒工作一定要做好。
我是15歲的女生,臉上長痘痘,怎麼辦
6樓:初懷雨步申
首先你還小。起痘痘很正常。人家都說青春美麗痘。不要焦慮。
也不要亂用一些藥和護膚品,小心感染。
你說有白點點,我懷疑是粉刺,是不是上火了呢?
你千萬不要擠它。感染的話會有疤痕的。
希望你快點好奇來
7樓:巢梅花望娟
年輕皮脂腺旺盛
雄性激素也對皮脂腺有刺激作用
油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時產生的脫落物堵塞毛孔造成的只要控油
皮脂腺分泌油脂量減少
脫落物自然就少
也就不會堵塞了
控油要注重內調,
1,少肉少油少甜少辣
多水,蔬菜,水果
2,注意休息
不要熬夜
作息要規律
3,少上網
少打遊戲
(防輻射
也要防晒)
**出油是因為它缺水,太乾了,**無法出水,所以只能分泌油脂來自我保護。所以,不推薦你用強力去油的產品,對**不好,而且,洗後臉幹,不一會兒更油。
要去油+補水,洗後不緊繃,用補水的方式控油。
要是休息不好
就要作息規律
這個要靠你自己了
壓力大麼
可以多運動
舒緩一下
祝你順利
回覆亮麗無敵的自我
8樓:容廷謙汪雪
上帝在賦予我們青春的同時還賦予我們青春痘
嘿嘿開個玩笑
最有效的祛印成份你可能想象不到:ve.
藥店買天然維生素e膠囊,刺破後塗於痘印處,每天3~4次,5天就消了.不信你試試
9樓:仲桂花赤釵
很簡單晚上睡前用食鹽洗臉。(一週兩次,不宜多)儘量用冷水洗面!
另外照我給你的建議用藥買一支「維胺酯維e乳膏(外塗)+滇虹牌痤康王擦劑(外塗)+口服維生素b6」見好了就停用!
10樓:閻希榮蓋鳥
15歲臉上長的痘是青春痘,如何去除青春痘:
1、蘆薈
用蘆薈葉1片,小黃瓜1根,搗爛後加入蜂蜜1匙,調和後塗抹於長青春痘的地方,一天這樣抹幾次,塗抹幾天後療效明顯。蘆薈具有清熱消炎作用,小黃瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而蜂蜜有滋潤和營養肌膚細胞的作用,三者在一起使用,**效果顯著。
2、土豆
土豆有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。可以吸收**分泌過多的油分,防止痘的產生,同時去痘印、祛斑止癢功效。將新鮮的土豆洗去皮,切片,越薄越好,貼緊肌膚。
潔面後,把土豆片敷在長痘痘的地方,10~15分鐘後取下即可。
3、冷熱水交替洗臉
早晚一次即可,先用熱水洗臉,再用洗面奶,根據熱脹冷縮原理使毛孔變大,以便清除堵塞在毛孔裡的垃圾,接著在用冷水洗掉泡沫,同理使毛孔收縮,最後有需要的話再塗上一些保溼水,輕輕拍打以促進血液迴圈。切忌用鹼性較大的「祛痘」產品和肥皂洗臉。
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