1樓：匿名使用者
40斤應該沒有問題的，因為我也是節食**瘦下來的，這種**適合那種一吃就胖的人，不知道你是屬於那種情況。
2樓：微笑之普利西亞
可以的，不過這個需要你很大的一起喝和決心。
千萬不要去抽脂，吃**藥，參加什麼奇葩的**計劃。因為這些都是有害的，有***不說，而且還會**，做了等於白做。
你只要找一個教練，報名參加健身，學下掌握好運動的方法會注意事項，每天增加運動量，適當減少食量，40斤很快就能降下來的，只是這個過程有點難，這樣的而**一點都不會**，而且帶來的是永遠的效果和幸福。
3樓：暢享
有的但是還是要注意合理的方法，不然會**。
4樓：小熊軟軟奶糖
完全有可能的好吧，我就是啊，瘦了40斤用了兩個月
5樓：
可能的，只要堅持住。
6樓：電
可以，控制得好的話。
有沒有兩個月瘦40斤的辦法?
7樓：北京王嘉化妝學校
如果你能忍住的話，把我同學的**方法給你：早餐一定要吃，中午吃飯後吃點西柚，晚上吃水果或菜，一定不能沾米飯(中午可以吃飯)！！當然了，這是基於你身體很健康的情況下，如果你身體裡溼氣重的話，最好買點薏仁熬粥，但是你只喝湯。
她瘦的很成功，主要就是吃西柚和晚上不吃飯，因為米飯很容易導致發胖，菜就沒關係了。至於鍛鍊，很抱歉，我從不鍛鍊，沒法幫你。
**還是慢慢來比較好，畢竟身體才是最重要的，要減也一定要把握一個度，有氧運動加上飲食調理，只要你能堅持，不要一瘦下來就有大吃大喝，相信你會擁有一副好身材的。加油！
怎樣兩個月瘦下40斤
8樓：
以你每天2-3小時的運動量和體重，建議您每天早上早餐吃一個雞蛋，20g優質蛋白質含量的營養補充食品，中午晚上各吃10g優質蛋白質的營養補充食品，蔬菜吃黃瓜、西葫蘆、木耳、茼蒿菜、空心菜、西紅柿等低熱量的素食均衡營養，主食吃全麥麵包等。因為你的運動量足夠，主要增飲食上主要增加蛋白質是攝入，減少脂肪和碳水化合物的攝入，注意每天早上排洩後稱體重來觀察調整，減重到你滿意的體重之後，逐漸加一些其他食物和主食的量，保持體重減重一段時間，讓肌肉有了識別能力這樣就不會**。
**主要是少吃多餐，多運動。吃低糖，低脂肪，低淡水化合物的食物，素食為主，運動以有氧運動為主。常見的有氧運動專案有：
步行、快走、慢跑、競走、滑冰、長距離游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、跳繩/做韻律操、球類運動如籃球、足球等等。
科學**，建議先做體檢，看身體的內脂率，脂肪率，代謝率，bmi值各是多少，標準值應該是多少，體型的定形尺寸胸圍、腰圍、臀圍、大臂圍等是多少，這樣就有目的有針對性的做一個**方案，建議清除血管和腸道垃圾，減內脂，內脂減下來了外脂自然就沒有了。結合合理的飲食，適量的運動，充足的睡眠，養成良好的生活習慣，這樣就不會**。
9樓：蘇璃
練瑜伽吧，跑步是沒有用的，堅持練瑜伽，控制食量，早睡早起
10樓：海蔘炒麵哈哈
首先你的體重基數一定要大，否則2個月是瘦不了那麼多斤數的。你要飲食搭配運動，少吃，多動，自然就會瘦下來的。
11樓：小熊軟軟奶糖
我就是兩個月瘦下來的，平常的吃，然後吃膳食的，完全有可能
12樓：魅雪冰瞳
正常人兩個月瘦40斤不太可能，除非你追求極端方法並且不怕後遺症
我半年瘦了40斤，身體各項指標正常，就是越來越怕冷了
兩個月**40斤怎麼做
分手兩個月了還有可能嗎
親愛的，分手兩個月了是有可能複合的，但是你們這種情況最好還是不要複合了，因為他說了你的愛會讓她窒息，既然他已經決定分手，下定了決心，你是追不回來的，天下好男人多的是，何必非追著他不放呢，或者你先放下他一段時間，給彼此都有個冷靜的時間，過段時間再說，該放手時就放手吧。有人說，遇到對的那個人，不是強烈的...
有沒有什麼計劃能兩個月從160斤減到120斤
早飯 中飯 晚飯 倒過來吃！運動效果好不過一般人堅持不下來 誰能幫幫我從160斤減到120斤？1 不喝任何湯類 2 不喝任何飲料 包括糖水什麼的 3 不吃任何零食 3 多吃蔬菜和適當雞肉魚肉和牛肉 豬肉少吃 4 飯可以吃飽 但是一定不要吃到脹 飽就ok了 5 每天1個半小時的運動 可以跑步 可以快速...
兩個月沒有來月經
那你可能是月經不調 女子的月經大約是3 5天，2 8天的也不少見。一般行經的規律第一天經血不多，第 二 三天增多，以後逐漸減少，直到經血乾淨為止，這是因為第一天子宮內膜脫落剛剛開始，第 二 三天子宮內膜脫落增多，出血量也增多了，子宮受到刺激，加強收縮，把大量經血排出的緣故。有的人經血乾淨了以後，過一...