1樓：墨澄邈馮曼
索泰gtx1070有好幾種型號，我不知道你說的是哪一款，我就每一款都說下吧，首先公版索泰就不用講了吧，公版效能都一樣。
索泰pgf這款用料最好供電高達18相，對於顯示卡超頻能夠提供很大穩定性。且基礎頻率也很高。缺點是**過高。
至尊plus
oc這款供電是10相不超頻的話個人比較推薦這一款，因為其基礎頻率和pgf是一樣的，10項供電對於不超頻情況下綽綽有餘。**也不貴
至尊plus這款就不推薦了頻率低了**也沒便宜多少。
x-gaming
oc這款就是所謂的高價效比版了，預算不足就選他了4+2相供電中規中矩比公版好，散熱比公版好**比公版便宜，頻率倒是還不錯，主要是便宜。
2樓：麻飛薇由邦
如果你沒有專業器材的話
製作俯臥撐效果也一般
但是可以練出形體
我沒時間去健身房的時候
在附近的公園裡做俯臥撐
第一大組是
把腿墊高
15度（不能太高）
雙手撐地寬度比肩略寬
俯臥撐4組
每組25個
第二大組是
平地上做俯臥撐
雙手撐地寬度同上
4組每組25個
第三大組是
拿啞鈴或者其他物品墊高雙手，其他同上。
第四大組是
雙槓，這個學校裡應該有吧，4組
每組根據你的能力，我一般是8組每組10個。
第五大組是
拿啞鈴夾胸，平躺在一個長凳上，雙手平肩，放置胸部有拉伸感，然後向上雙手合攏，這個動作一定要體會到胸部有夾緊感覺，4組每組20個。
要點是1、注意力絕對集中
自己去感知胸部是否用力
2、做的時候儘量慢
滿下快上
保證胸部肌肉充分受力
3、如果做不到這個幅度
絕對不能充數
能做多少是多少
保證每個動作絕對標準
4、胸部肌肉屬於大肌肉群訓練，最好隔48小時候後，再練。
平時飲食一定多吃含蛋白多的食物，這個根據你的運動量來定，我一般是一天6-8個雞蛋清，吃黃不能吃多，我都扔掉，如果你膽固醇不高的話，吃個一個黃沒有問題的。
一個禮拜最好能吃2到3次牛肉，想練大肌肉，三分練七分吃。
個人感覺你光練胸不勻稱，沒有背肌肉，二頭肌、三頭肌、腿肌，腹肌形體不會太好看。
想練胸肌還是得有專業器械，我不去健身房的時候有體會，尤其是夾胸，沒有專業的凳子很難練到位。
我給你的方法是練型的，如果想練厚度，沒有器械很難，因為你沒法加重量，練厚度主要還是大重量，少數量，多組數。
3樓：迮芷文糜喬
gtx1070效能當然是非常好的，目前最新出的高階顯示卡，索泰是一線品牌，做工用料質量都是很好的，特別是價效比高，索泰gtx1070.8g至尊plus，2999塊，相當不錯的顯示卡，
索泰gtx1070至尊plus oc這款顯示卡效能怎樣？索泰顯示卡品質如何呢？
4樓：匿名使用者
gtx1070效能比上代gtx980ti還要高一點吧，大概魯大師分數26萬分的樣子。索泰的gtx1070至尊plus oc採用非公版設計8+2相供電，三風扇三熱管設計，同時也還附送兩個背板風扇。整體來說價效比還是不錯的。
索泰一直都是非公一線，還有三年質保，整體來說還是不錯的。
5樓：匿名使用者
索泰gtx1070至尊plus oc還是很不錯的，非公顯示卡一線品牌。
索泰gtx1070顯示卡怎麼樣
6樓：匿名使用者
索泰gtx1070有好幾種型號，我不知道你說的是哪一款，我就每一款都說下吧，首先公版索泰就不用講了吧，公版效能都一樣。
索泰pgf這款用料最好供電高達18相，對於顯示卡超頻能夠提供很大穩定性。且基礎頻率也很高。缺點是**過高。
至尊plus oc這款供電是10相不超頻的話個人比較推薦這一款，因為其基礎頻率和pgf是一樣的，10項供電對於不超頻情況下綽綽有餘。**也不貴
至尊plus這款就不推薦了頻率低了**也沒便宜多少。
x-gaming oc這款就是所謂的高價效比版了，預算不足就選他了4+2相供電中規中矩比公版好，散熱比公版好**比公版便宜，頻率倒是還不錯，主要是便宜。
7樓：熊熊嘞
很強的價效比也可以遊戲都是高畫質無壓力
8樓：匿名使用者
價效比 做工都不錯 最近某東還支援分期付款 每個月266 我朋友剛拿了一張覺得很好 放心選擇吧 1070效能比980ti都不差哪去的 **3000出頭值得遊戲玩家選擇
技嘉gtx1070與索泰gtx1070效能哪個強
9樓：為你容顏
大家都是揹著1070馬甲，效能不可能拉開太大差距，具體要看引數頻率了，就算拉高到死也是5％到8％的差距
10樓：匿名使用者
同樣的晶片出廠效能是差不多的，一般顯示卡廠家也已經把顯示卡的效能壓榨的差不多了，所以效能那個強真的差別很少很少了~
11樓：我心_蘭
看他們的 頻率。如果有能力還可以超頻。那就買貴的就是了
12樓：苗樂逸牛瓃
對於七彩虹gtx1070與索泰gtx1070的效能對比上，基本沒有什麼區別，主要區別就在於頻率，介面，等，還有就是**。不過呢，1070七彩虹已經在京東有售了可以去購買
GTX1070和GTX1080效能差距有多大
gtx1070和gtx1080效能差距大概在20 25 左右 顯示卡驅動也會影響到顯示卡的效能,目前gtx1080ti是顯示卡最高效能的卡皇。其實效能的差距 來只用資料來表達,自並不bai容易理解 1070和1080本身du在開發生產zhi的定位就不同,1070可以在 dao2k解析度下,保持大多大...
GTX1070和GTX1080效能差距有多大
gtx1070和gtx1080效能差距可以參考下兩款顯示卡的基本引數 一個跑分8000,一個10000左右。差距25 左右,看具體型號。兩者之間的效能差距在30 35 左右。gtx1070和gtx1080效能差距有多大 gtx1070和gtx1080效能差距大概在20 25 左右 顯示卡驅動也會影響...
華碩z170p能插索泰GTX1070pgf嗎，主要是供電口子對的上不？電腦小白，求大神賜教
可以插，華碩z170p主機板上用來插顯示卡的是pciex16 3.0插槽，索泰gtx1070pgf顯示卡介面同樣是pciex16 3.0。你應該是混淆了顯示卡插槽和顯示卡輔助供電介面，你所擔心的供電介面不一樣的介面是電源提供，如下圖，並不是主機板，而且這種介面對不上也是小事，下圖的雙4pin轉8pi...