1樓：美麗的新新
抽菸痰多應該是支氣管發炎。可以服用抗生素，看看效果怎麼樣。一般三天可以痊癒了。
2樓：匿名使用者
其實也很好解決，既然因為抽菸痰太多的，所以為了減少痰多就不吸菸或者是少吸菸，當然這個過程好像很能克服，戒菸是一個很麻煩的事情，只有那些意志力比較堅強的人才能夠把眼影解掉，就看你是什麼樣的人了，希望你能夠克服自己的心理因素，戒菸成功。
3樓：蒿晚竹閃秋
長期吸菸者，其呼吸道清除痰液的能力減退，還有，吸菸導致氣管粘膜病變，粘膜表面的一層纖毛退化，因此痰液不能向外排出，就會出現吸菸者痰多、咳嗽。
4樓：life小王
都是治標不治本，抽菸痰多是最快的***了吧，沒辦法，最有效的辦法就是戒菸，都抽18年了，也該戒了，多吃點葡萄，黑木耳之類的也許能減輕一些症狀
5樓：希希殊殊
想要**就去戒菸吧，之後要做點有氧運動把肺活量練回來；單純想要延緩狀態的話那就吃點中成養生品吧，川貝，南北杏，枇杷這類的；更懶一點的就買那種口咽清，潤肺糖。
6樓：會講故事的外星人
想要解決痰多問題，你要做到戒菸，煙霧吸入肺中，時間長會黑化肺部，引起炎症。所以戒菸是首要任務，之後採取藥膳，採取溫和的方法**。多吃梨等有助於順氣的水果。
由於你的煙齡長，所以堅持一年會有明顯改善。
7樓：高山茶桑
把煙戒了這是最好最直接的有效方法，不然其他任何輔助都無效。
8樓：老劉說金融
抽菸多痰多怎樣解決，首先最主要的把煙戒掉，這個去醫院找專業的醫生去解決吧。
9樓：析皎嵇語夢
沒事的，買點保喉片，化痰的，比如咳嗽糖漿
10樓：那舒郝婷玉
抽菸，痰多，咳得出來但咳不盡，平時吃些什麼比較好呢？因為戒菸也基本上是不太可能，怎麼勸都不聽，只能小小彌補一下危害了……最好不要吃藥，如果是吃藥有什麼比較好的，***最小的……
比如吃點什麼水果啊，食補藥膳什麼的最好……
11樓：悅悅專屬暱稱
你可以試一下，應看重藥能不能去痰喝一點中藥調理一下？然後就是儘量少抽菸
12樓：神怡浮雲
首先戒菸或慢慢減少抽菸量，第二，改用中醫藥**。祝你健康！
13樓：在太白山講述故事的芍藥
這是身體產生了抗藥性，最好是食療，這樣比較保險
14樓：
抽菸有害健康，戒菸就可以了，或者去醫院開點藥
15樓：夜殤灬獨家記憶
可能是氣管有問題了，還是要去醫院看下醫生，建議先停止抽菸，為了你的健康著想，要注重身體
16樓：高哥哥
禁菸了，夢有什麼辦法，最好的辦法就是不用抽菸
17樓：匿名使用者
可以多喝燉雪梨冰糖，可以祛痰
煙抽多了，痰多怎麼清肺？經常抽菸和不抽菸的人有什麼樣的區別？
18樓：農家小妹婉兒
痰多是可以吃一些梨子來緩解的，甜潤而多汁，能化解痰多的問題。
19樓：tpco明帝
其實最好的方法就是該戒菸，只有戒菸才能通過肺的自我清潔達到去痰的根本作用。
20樓：洵洵說歷史
抽菸的確是一個很不好的生活習慣，但是我國的菸民數量又是一個龐大的數字，抽菸的危害根本不用，我在這裡在過多的敘述每個人都知道一些抽菸對身體不好的知識，尤其是長期抽菸會傷害到我們的肺部，我在一個紀錄片中就曾經看到過一個抽個40年煙的人的肺部是怎樣的一種不堪的畫面。
長期抽菸的結果就是一定會患上咽炎，一旦患上咽炎就會造成痰多嗓子疼等症狀，其實如果想要做到清肺去痰的話，最根本的解決方法就是先戒菸，只有從根源上掐斷對肺部的汙染，然後再去想解決的辦法，這才是最正確的一種手段。平時的日子當中，我們可以多喝一些荷葉，泡的茶，也可以去中藥店買一些清肺的中藥比如說胖大海和羅漢果進行泡水然後飲用，這都是可以化痰清肺的東西。
經常抽菸和不抽菸的人最大的區別就是他們身體健康的指標是一下就能看出來的，總是抽菸的人會有肝病和肺病的風險，而常年不抽菸的人，這個風險的概率就會大大降低，還有就是總抽菸的人身上永遠有一股煙油的味道，尤其是在狹小的空間，比如說在辦公室或者在公交車上，他周圍的人就會聞到這股煙味。
還有就是常年不抽菸的人臉色比較紅潤，而常年抽菸的人臉色發暗沒有血色並且手指的指端也會有煙滋漬發黃的顏色存在。總而言之一句話，我們還是應該遠離香菸，有一個良好的生活習慣，這樣我們才會有一個健康的體魄人有的時候真的要控制一下自己吸菸的慾望。
21樓：落
經常抽菸的人肺肯定不好，平時要加強鍛鍊，飲食清淡多吃水果蔬菜。
22樓：土豆地瓜豆角
想要清肺，平時可以多吃些木耳，能夠很好的清肺，平時加強運動，儘量少抽菸，經常抽菸的人肺部是黑色的，不抽菸的人肺部是白色的。
23樓：小李講情感
最好的辦法就是戒菸，這樣慢慢的自己的肺就好了，不然是會越來越糟糕的。
24樓：美丫檸檬布丁
抽菸多的人肺部都是黑色的。多吃一些清肺的食物，如木耳，蓮子銀耳湯等。
25樓：天才人物我無敵
經常抽菸的人會非常容易咳嗽，建議平時一定要多吃一些潤肺的食物，不過還是希望少抽菸。
長期吸菸者會出現痰多、咳嗽的問題，該怎麼調理呢？
26樓：高陽
首先建議避免吸菸。有痰儘量咳出，必要時到醫院呼吸科胸外科拍片檢查瞭解是否存在肺部感染因素。
長期抽菸導致肺部痰多，這種情況該如何清肺？
27樓：彩虹豬豬1號窩
長期抽菸對身體的危害非常大，首當其衝的就是肺部受損，長期抽菸的人常常會感覺到咳嗽而且痰多，那麼如何清肺成為了很多抽菸人迫在眉睫的問題。今天小編就和大家聊一聊清肺那點事兒，小夥伴們快來看一看吧。
首先，抽菸導致的肺部痰多，想要清肺，第一步一定是要遠離菸草，即便做不到完全不抽，那也要儘量少抽，否則再怎麼清肺也是於事無補呀。
其次，就是要多吃一些清肺的食物，從中醫角度來說，白色入肺，所以要多吃一些白色的食物有助於清肺，比如銀耳雪梨湯、綠豆百合湯等，白蘿蔔、藕、山藥、杏仁等。
如果覺得吃食麻煩，那麼喝一些代茶飲也是可以達到清肺的效果的，比如薄荷、羅漢果、胖大海、甘草、枇杷葉等，這些藥材都有清肺的功效，將它們組合起來泡茶喝效果更好。
另外日常煲肉湯的時候也可以加入一些清肺的藥材，這樣湯的滋味更好，而且還具備了清肺的效果，比如玉竹、沙蔘、南杏北杏等，湯裡面加入這些會讓湯羹兼具美味和養生的功效。
再則，想要清肺還可以做一些運動，比如每日清晨做深呼吸十餘次，然後擴胸運動幾十下，這些都有利於排除肺中濁氣。
以上就是長期抽菸導致肺部痰多後的一些清肺小方法，小夥伴們如果也有肺痰多的問題可以嘗試一下以上的方法，當然，養生要持之以恆才有功效，但是歸根結底還是要戒菸，這才是清肺的根本和前提。小夥伴們記住了嗎？
28樓：綜合真善美
吸菸會對身體帶來很多壞處，尤其對人體的肺會造成重大危害。
吸菸男士必吃的食物
木耳：黑木耳被譽為「素中之葷」，木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。木耳中還含有抗腫瘤活性物質，能增強機體免疫力，經常食用可防癌抗癌。
蓮藕：蓮肥大的地下莖，微甜而脆，可生食也可做菜。它的根根葉葉，花須果實，都可滋補入藥。
銀耳：真菌類銀耳科銀耳屬植物，有「菌中之冠」的美稱。性平，味甘、淡、無毒。既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。
雪梨：常見水果，因肉嫩白如雪，故得名。含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、b2.c、胡蘿蔔素等微量元素。
藥補不如食補，慢慢調理身體會更棒！
29樓：曲奇小餅乾吶
可以通過飲食調節，選擇健康正確的飲食習慣，可以起到清肺的作用，當然最好的就是戒菸了，然後再配合一些藥物**。
30樓：若說生活
最好的辦法當然是戒菸。但是如果實在戒不了可以多吃木耳、蓮藕等清肺的食物，也可以適當的去看一下中醫，喝一些中藥。
31樓：
可以採用食療的辦法清肺化痰，比如可以煮大蒜冰糖水，取一頭大蒜切成片，加入少量的冰糖，大火煮十幾分鍾，趁熱喝下去。也可以煮冰糖雪梨水來喝，也具有一樣的作用。也可以採用藥物來進行**，比如氨溴特羅口服溶液、鹽酸氨溴索、可以促進粘膜的漿液腺分泌，幫助稀釋痰液，促進痰液的排出。
肺力咳合劑、牛黃蛇膽川貝液、複方鮮竹瀝液、也具有清肺化痰的作用。
32樓：小塔
長期抽菸的人可以每天喝杯菊花茶，菊花茶可以讓肺部的痰被化解。減少咳嗽的可能，那麼肺部就會更加的健康。
33樓：健康養生世界
長期抽菸，痰多怎麼清肺？3點建議，早知早受益
常年吸菸，多痰怎麼辦
34樓：辰谷
痰多有很多原因：第一，體質虛弱，中氣不足，由於脾虛不運，可以使水溼停留，凝聚為痰。第二，脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃；或恣食生食、瓜果，中陽被傷；或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水溼停留，聚集為痰。
還有恣食肥甘，胃中濁氣鬱蒸，釀溼生熱也可以化為痰濁。第三，外感失治，或體弱屢患外感，肺氣被傷，不能輸津四布，通調水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，痰貯於肺，肺氣不利，痰湧氣道而發，必致咳嗽痰多。
咳嗽痰多的**方法
咳嗽痰多，是呼吸道炎症的常見症狀，多見於老人。但咳嗽也是人體一種防禦性反應。
痰是呼吸道分泌出的黏液，通過咳嗽把痰排出，可保持呼吸道自潔和通暢。患慢性氣管炎，痰特別多的時候，一定要及時把痰咳出，否則會誘發呼吸道阻塞而引起肺炎。但是長期咳嗽，痰多就成為一
種習慣性病症，不早**，也會引起哮喘和氣管炎症。筆者三年前也有呼吸道炎症，痰多，用很大力氣才能把痰吐出來。為此老伴都不願和我一起上街、嫌我吐痰聲音太大。後來我用三種方法治好了。
1.用消炎藥和去痰藥，做到標本兼治。千萬不能濫用止咳藥，只治標不能治本，弄不好會加重病情。
2.自我按摩法：按摩鼻、喉兩個部位。鼻部按摩：用彎曲的拇指順鼻骨，兩側、上下按摩44下。再把雙手掌放在喉骨部位，雙手上下按摩66下。早晚各一次。
3.早上起床後，按摩之前先喝一杯白開水。以上方法要全年堅持，才見效果。我用以上方法執行三年多，現在呼吸道暢通，一年四季也不咳嗽、痰也少的多了。
35樓：
煙確實很難戒，但是你不戒菸，你多痰，咳嗽的症狀就不會緩解，建議一點一點的減少吸菸量，我就是這麼戒的，一下子就不吸了很難，你試著一點一點的減少，比如說一天一盒，我們剛開始就一天吸19顆，慢慢的18，17，16，15，試試吧！
36樓：雲淡風輕
說的吸菸痰多，你滔滔不絕的說了些啥
37樓：匿名使用者
你就想 那是吃你自己的肉 嘻嘻
38樓：養生妙手鍾醫生
愛吸菸的人，總是痰多，如何改善呢？
經常吸菸導致痰多的情況，應該怎麼正確的清肺？
39樓：綜合真善美
吸菸會對身體帶來很多壞處，尤其對人體的肺會造成重大危害。
吸菸男士必吃的食物
木耳：黑木耳被譽為「素中之葷」，木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。木耳中還含有抗腫瘤活性物質，能增強機體免疫力，經常食用可防癌抗癌。
蓮藕：蓮肥大的地下莖，微甜而脆，可生食也可做菜。它的根根葉葉，花須果實，都可滋補入藥。
銀耳：真菌類銀耳科銀耳屬植物，有「菌中之冠」的美稱。性平，味甘、淡、無毒。既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。
雪梨：常見水果，因肉嫩白如雪，故得名。含蘋果酸、檸檬酸、維生素b1、b2.c、胡蘿蔔素等微量元素。
藥補不如食補，慢慢調理身體會更棒！
兒童痰多怎麼辦，兒童痰多怎麼辦
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抽菸抽多了會得肺癌嗎，抽菸多的人會得肺癌麼？
目前統計資料顯示來看，抽菸與肺癌並無直接聯絡。長期的有毒煙霧對呼吸道的刺激，可造成呼吸道的黏膜水腫，誘發肺癌。具體危害如下 1 誘發癌症 常見有肺癌 口腔癌 消化道腫瘤等 2 系統病變 如呼吸系統 心腦血管系統 消化系統等各個系統的病變 造成臟腑功能減退，身體機能全面消退，免疫功能減退，進而引發各種...