1樓：易睿慈
高血壓藥物不是有依賴性,是長期服用突然停用會有反跳現象.用括血管藥也行.有沒有確認是幾型高血壓?
每天喝杯生的芹菜汁效果很好.每天早上喝.食物要低鹽低糖低膽固醇脂肪等,要吃高纖維的,豆製品
高血壓患者應該注意那些問題，以及平時該多吃什麼食物？
平時吃什麼對高血壓病人比較好？？？
2樓：匿名使用者
高血壓病bai人每日蛋白質的量為每公斤du體重1克為宜zhi，例如：60公斤體重的人
dao，每日應吃
版60克蛋白質。其中植物蛋白應占權50%，最好用大豆蛋白。大豆蛋白雖無降壓作用，但能防止腦卒中的發生。
每週還應吃兩三次魚類蛋白質，可改善血管彈性和通透性，增加尿、鈉排出，從而降低血壓。平時還應多注意吃含酪氨酸豐富的食物，
如去脂奶、酸牛奶、豆腐、海魚等。高血壓合併腎功能不全時，應限制蛋白質的攝入。 限制脂肪的攝入
推薦：適當用嬌名通心茶降低血壓
3樓：匿名使用者
病情分析：
建議你經常性的量一下血壓.
指導意見：
另一個進行一下食**.降血壓的食物；冬瓜.西瓜.
芹菜.山楂.苦瓜.
綠豆.大蒜.海帶.
葵花子….進行一下食物.如果實在不好可去醫院.
4樓：匿名使用者
你好，防治高血壓的食物有：芹菜、茼蒿、莧菜、海帶、紫菜、海蜇、海蔘、回青菜、黑木耳、白木答耳、香菇、蜂蜜、食醋、蘋果、西瓜、油菜、菠菜、小白菜、西紅柿等。
1建議多吃上面寫的食物。2.低鹽低脂飲食。3.定期監測血壓。4多運動，控制體重，避免肥胖。.
5樓：匿名使用者
這位患者根據你的病情分析保持合理體重，建議可以及時的正規服用降壓藥物比較好，定期複查血壓、肝腎功能等。
請問高血壓吃什麼降壓藥效果好而且***小？
6樓：匿名使用者
向天果是主治糖尿病、高血壓的，它本身就能代替藥物，它是植物果實，不含副作
用，不用再擔心長期服藥對肝臟的損害，同時起到防治併發症的作用，所以可放心服用。
7樓：手機使用者
1、高血壓病人飲食需要適時定量，不飢不飽，不暴飲暴食。
2、食鹽攝取每天應該限制在3克以下。浮腫明顯時，更應該嚴格控制食鹽。但長期低鹽或者缺鹽，可導致食慾不振，全身乏力等現象，所以不能無鹽。
高血脂高血壓病人可以多喝塔羅jiang降cha，可改善血管通透性和彈性，可防治動脈硬化。
3、高血壓病人要多吃些含鉀豐富的食物。吃含鉀的食物不僅能保護心肌細胞，還能緩解吃鈉太多引起的不良後果。但高血壓併發腎功能不全時，則不宜吃含鉀多的食物，否則會因少尿而引起體內鉀積蓄過多，導致心律紊亂以致心臟驟停。
4、高血壓病人要限制高脂肪食物的攝入，以防膽固醇增高。因為高血壓病與高血脂和動脈粥樣硬化往往互為因果或出現在同一病人身上。
高血壓平常吃什麼比較好？
8樓：金磊
高血壓危及身體健康
當前我國有高血壓患者近1.6億人，在15歲以上的人群中高血壓的發病率已高達18.2%。
鄭州市第五人民醫院心內科主任醫師劉恆亮提醒大家，高血壓會導致心臟的結構和功能發生變化，使心臟肥厚，進一步發展可能會心臟擴大、心力衰竭，並且還有合併冠心病的危險。
此外，高血壓患者也容易出現腦出血、腦梗塞和短暫性腦缺血。
由於血壓增高，血管壁還很容易出現損傷，出現腎功能不全和尿毒症的風險也大大增加。同時，高血壓還會對大動脈和眼底產生不良影響。所以說，高血壓嚴重威脅著人們的健康。
而人們的膳食和血壓關係密切。據有關資料顯示，目前我國居民的膳食結構不太合理，穀類、蔬菜、水果、奶類、豆類食品的攝入量較低，而肉類和油脂類食品的攝入量過高。
健康膳食有五個要點
說起健康膳食，很多人隨口就會說：不就是少吃鹽、少吃油嗎？而鄭州市第一人民醫院心內科主任醫師餘巨集偉介紹，這種說法雖然不錯，但也不完全對，因為健康膳食是多方面的。
第一，要控制食鹽的攝入量，每天不超過6克為宜。
第二，要控制高熱量（高脂肪類、高糖）食品的攝入量。
第三，適當吃些能降低血黏度和血脂的食品，如黑木耳、燕麥片、新鮮蔬菜等。
第四，要認識到除了肉類食品攝入多會產生脂肪外，澱粉攝入過多也會在體內轉化為脂肪，因此即使是素食也要注意攝入量。
第五，鉀類食品（如有酸味的蘋果、海帶等）有助於減少心腦血管疾病的發生，日常飲食中應當多食用。
健康血壓首先應達標
「健康血壓就是把血壓達標！」劉恆亮說，「正常人應當把血壓控制在140/90mmhg以下（其中120/80mmhg以下為正常血壓，高壓120－139mmhg、低壓80~89mmhg為正常高值），糖尿病人和慢性腎病患者最好把血壓控制在130/80mmhg以下。腎臟病病人尿蛋白陽性者要求把血壓控制在125/75mmhg以下。
」需要注意的是，高血壓給人們的健康帶來的危害是緩慢的、長期的，血壓只要超過正常值，就會對血管帶來不良影響，進而就會導致血管硬化，誘發心腦血管、腎病等疾病，因此千萬不能有「只要不發生危險，血壓稍微高點問題不大」的錯誤想法。同時，24小時全天候血壓均達標方為健康血壓。
另外，從理論上來說，高血壓患者應當終身**，這個「終身**」並非是一成不變只吃一種藥，而是根據病情，在醫生的指導下調整藥量和種類，堅持服藥。
生活細節有助控制血壓
除了靠健康膳食和藥物控制血壓外，生活細節對血壓的調控作用也不可忽視。
餘巨集偉說，首先，應當經常進行適當的體育鍛煉，以助於增強心肺功能，改善胰島素代謝，改善和**代謝綜合徵，游泳和快走都是不錯的選擇。
其次，肥胖也是高血壓的發病原因之一，因此，要控制體重。
再次，有調查顯示，27%的高血壓是由於心理壓力過大造成的，因此生活中還要學會調整心態，正確面對挫折和不順心。最後，隨著秋季的到來，高血壓患者應當及時到醫院檢查，請醫生及時調整降壓藥的用量。
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體檢時高血壓患者別停藥
體檢時，有些高血壓病人因為怕按正常時間服用降壓藥再去體檢，血壓降至正常，醫生會得出錯誤的結論而停藥。也有人怕藥物代謝會影響血液生化檢查，在體檢當日或前一日不吃藥。
其實，高血壓患者每日清晨服降壓藥，是保持血壓穩定所必需的，貿然停藥或推遲服藥會引起血壓驟升，發生危險。按常規服藥後再測血壓，體檢醫生可對目前的降壓方案進行評價。加上服少量降壓藥對化驗的影響是輕微的，可以忽略不計，所以高血壓患者應在服完降壓藥後再去體檢。
9樓：匿名使用者
病情分析：
你好，高血壓病是指在靜息狀態下動脈收縮壓和/或舒張壓(>=140/90mmhg),需要在醫生的指導下用藥**,可以服用硝苯地平，卡託普利等**
指導意見：
同時要注意飲食,要低膽固醇和低脂肪飲食.多食用富含維生素和鉀的蔬菜和水果,另外還要定期測量血壓,1-2周應至少測量一次.條件允許,可自備血壓計及學會自測血壓.
定時服用降壓藥,自己不隨意減量或停藥,可在醫生指導下及現病情加予調整,防止血壓反跳.
10樓：奇淑敏線溪
低鹽低脂
炒菜少放油和鹽,味在能接受的條件下越淡越
好,少吃大肉和牛羊肉,尤其是肥肉能不吃就不吃,適量吃一點雞鴨魚肉,多吃豆腐,芹菜,木耳,適當吃一點雜糧,玉米麵,蕎麵蒸饅頭做麵條都行,可以少量飲酒,決不能吸菸以下的都是我瞭解的，比較淺薄，不知有沒有用？
1、飲食清淡，每餐不能吃過飽，大概八分飽吧！
2、多運動，但不要做劇烈運動。
3、還有個比較土的辦法：用醋泡生花生米食用。
4、還有個比較重要的是保持一個好心情！
請問高血壓平時應注意什麼？吃些什麼東西好？
11樓：
高血壓，應當以清淡食品為主，少鹽，少油膩。多吃蔬菜，水果。主要是要控制鹽份的攝入量！
12樓：大肚子兔兔
哎 高血壓這個病和糖尿病差不多 一旦用藥就不能停了 普通的高血壓藥都對身體有*** 尤其快速降壓藥 傷害更大 ***也更大 吃藥的方法一定要科學 高血壓應該還不是特別嚴重 儘快改變對藥物的服用方法和態度啊 以中藥調理為主 西藥快速降壓為輔助 也就是平時吃些穩壓和降壓比較溫和還沒有***的保健藥 有個朋友天天打芹菜汁喝效果挺好的 降壓藥有這成分的據我瞭解 壓維康有這個效果 芹綠素的提取也是非常先進的 你真的可以考慮
高血壓的人吃什麼水果好，高血壓病人吃什麼水果最好
香蕉 火龍果 對降壓 有幫助，還可以多吃西芹等蔬菜 中午要有午休，平躺午休，避免血壓升高，工作不宜勞累，時常監測血壓。近年來，國外興起水果 熱。研究表明水果中含有多種維生素和礦物質以及某些藥用成分，能促進消化，改善心肌功能，對維持人體內酸鹼平衡起著調節作用。高血壓病患者選食一些具有降血壓效果的水果，...
高血壓病人可以吃什麼零食，老年人有高血壓可以吃什麼零食呢
零食最好要控制，少吃為妙，可當加餐用。肥胖伴有輕度併發症者或老年者，日主食限定在200 250克以內，蔬菜400 500克，肉蛋105克，烹調油30克。經常吃點粗糧,最好是燕麥 蕎麥 麩皮.多食用苦瓜。葷菜每餐100克 帶骨 保證每天的攝入營養夠就行，適當多吃點蔬菜可充飢。吃蔬菜吃闊葉類比小葉類好，...
糖尿病高血壓病人能吃什麼蔬菜和水果
吃水果的時間最好選在兩餐之間，飢餓時或者體力活動之後，作為能量和營養素補充。通常可選在上午9點半左右，下午3點半左右，或者晚飯後1小時或睡前1小時。不提倡餐前或飯後立即吃水果，避免一次性攝入過多的碳水化合物，致使餐後血糖過高，加重胰腺的負擔。慎重選用 每100克水果中含糖量為11 20克的水果，包括...