1樓：呼呼呼就好
可以通過做pst來改善哦，這個比較安全，也不會有***。
臉部**鬆弛怎麼辦
2樓：汝閒初喜悅
一個人的面部是重要的個人標誌，臉上的**更是能夠對愛美女孩的顏值有著重要影響。隨著年齡的不短增長和生活壓力加大，生活不規律等多種影響，臉部的**會出現不同程度的鬆弛，從而讓皺紋出現在面部。那麼對於臉部**鬆弛有什麼辦法可以改善嗎?
1、保證水分的攝入，每日飲水量應為1200毫升左右。
2、常吃富含維生素的食物維生素對於防止**衰老，保持**細膩滋潤起著重要作用。
3、多食含鐵質的食物**光澤紅潤，需要供給充足的血液。
4、增加富含膠原蛋白和彈性蛋白食物的攝入量膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，皺紋減少。
5、要注意鹼性食物的攝入日常生活中所吃的魚、肉、禽、蛋、糧谷等均為生理酸性。過量酸性食物會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高。
**鬆弛是正常的衰老現象不需過於擔心。改變鬆弛現象的方式雖多但並不是適合所有人，無論採取什麼樣的措施，都應該在專業的醫療機構諮詢專業醫生之後，才可以根據自身實際進行科學的選擇!並在改變的各個階段都應該保持與醫生的溝通和聯絡。
以上就是關於改變臉上**鬆弛辦法的回答，希望能夠對您有所幫助。祝您美麗常在。
3樓：開心燦爛科技
您好，**鬆弛，有的時候是一個老年性改變，年齡大了這個臉部容易鬆弛。還有就是原來比較胖的人**，那麼也容易造成面部**的鬆弛，那麼一鬆弛，就會有點顯老，這個恐怕主要靠一些美容的手術了，可以把這個做一個美容手術拉皮，所謂俗稱的拉皮就是把這個筆在頭皮裡面切個口子，然後把這個**往上提，這可以把這個前額的皺紋消失，或者在下邊就是把這個多餘的**，可以切掉，把這個傷口隱藏在下面，這樣能達到這個美容的效果，其他還有想去皺紋的話，可以打什麼肉毒素這一類的方法，也都是可以把這個皺紋去掉。
4樓：侯祚瓊醫生
侯祚瓊醫生小科普——臉部的**鬆弛怎麼辦？
5樓：夷逸雅顧依
您好女士：面部提升可以解決臉部鬆弛下垂的現象，並且沒有***，效果是立竿見影的，維持時間是3-5年，使臉部肌膚緊緻提升。以上是對「臉部**鬆弛怎麼做」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康
6樓：匿名使用者
堅持按摩，用m2晶純液每晚塗抹後，按摩吸收，在臉部多做按摩，過不了多長時間，臉部就緊緻了，個人經驗，由下往上推拉臉部**。
7樓：匿名使用者
建議可以去單獨不錯的機構做面部整形提升，可以解決面部鬆弛的問題，使**緊緻。因為任何手術都存在風險，所以一定要認真與醫生溝通。隨著年齡的增長**鬆弛屬於正常的生理現象，要加強對**的護理，選擇適合自己膚質的護膚品。
平時不要做過於豐富的面部表情，多吃富含維生素的水果和蔬菜，出門時做好防晒工作，禁止熬夜，多做運動。
如何解決**後**鬆弛的問題？
8樓：山間有水傳奇
1、補充維他命c可保護細胞不受紫外線傷害以及中和遊離自由基，有助於合成膠原蛋白，可以改善**皺紋及鬆弛現象。
2、通過使用補充膠原蛋白的面霜，能夠使得**的支撐能力得到顯著增強，或者多食用豬蹄，銀耳等富含膠原蛋白的食物，也能達到改善效果。
3、多攝取含抗氧化物的蔬果，如胡蘿蔔、西紅柿、葡萄等，還要多喝點紅酒和茶，它們可以保護**內的膠原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免產生自由基，加速老化。
4、擦一些維他命e油或者精油，配合按摩，也可以改善**後**鬆弛現象。
5、堅持有氧運動，是增強**彈性、收縮鬆弛的皮脂的有效辦法。仰臥起坐可以有效的幫助腹部肌肉的緊實，可以根據你的耐受程度每天堅持做仰臥起坐，有很好的作用。
6、要讓**在短時間內恢復彈性，白開水是基礎！不要選擇碳酸飲料，酒精也儘量避免，因為那些東西在給你提供了水的同時，還**了大量的糖分，它不光加重你**的負擔，還會提供大量的卡路里。每天清晨喝一杯白開水，它可以啟用肌膚表皮細胞的再生性，加速血液迴圈速度。
另外，每天的進水量不要少於1000cc，吃飯前喝水還可以控制食慾，效果更好。
7、嬰兒油細膩、容易滲透、營養豐富又不油膩，佔據了一切有利因素。晚上睡覺前把嬰兒油小心地塗在**表面，表皮層會迅速吸收，修復肌膚皺紋。而真皮層會成為一個隔斷，阻止嬰兒油中的營養繼續滲透下去，以免被脂肪吸收。
8、精鹽可以有效地開啟毛孔、去除老化的角質層，並促進**新陳代謝。具體方法不難：把一小碗精鹽先放在微波爐裡稍微加熱一下，然後小心地塗在**表面，為了配合效果，還可以在鹽上再塗一層蜂蜜，使**更滑潤。
一小時後洗淨。精鹽還可以起到磨砂的作用，偶爾使用可以減少**皺紋，使其緊繃，但是過量的話就會使**變得粗糙。除皺的使用頻率要控制在兩週一次。
9、維生素a可以有效阻止皮質溢位，增加肌膚彈性。上到寡淡無味的胡蘿蔔，下到肥得嚇人的植物黃油，都是維生素a的發源地。鑑於你正處於**後期，專家建議的食物是胡蘿蔔、西紅柿、桔子、菠菜、芹菜、大蒜、檸檬、土豆、麥胚、蛋黃以及奶、動物肝臟等。
9樓：匿名使用者
舉個例子，假如一個人把35%的身體脂肪一路減到20%，他應該很高興，但是，那就不要抱怨鬆弛的**和仍然高的身體脂肪含量。要繼續努力變得更加苗條。
一個正常青少年的平均身體脂肪是大約16%，有益的身體脂肪大概是10-12%，個位數的身體脂肪算是非常瘦的了(如果你的身體脂肪不是個位數，那麼就別妄想可以有100%緊緻的腹肌和撕裂狀的肌肉線條，女性的含量會比青少年的還低)
除去一些極端例子，你不太常能看到**鬆弛身體脂肪卻很少的。你的肌膚能有多少緊緻度，一旦你的身體脂肪從「平均水平」到「極棒水平」，**開始依附在你的腹部肌肉上了，這些是要特別注意的。那些有合理的個位數身體脂肪還有超多鬆弛**的現象是很罕見的。
所以， ，直到你的身體組成等級比「平均數」好(好或者很棒的水平，而不是還行)。只要在你達到你長時間的身體脂肪目標，你才能去考慮「去除多餘的鬆弛**」問題。在這點上，必須承認的是，有些人實在不能忍受有那麼多的鬆弛**存在，才不得不去做手術。
但是，除非你是特別特別的瘦，很難看出哪些是鬆弛的**，當剩下的脂肪減掉後，你要考慮的就是如何保持適當的脂肪和如何提高肌膚的緊緻度了。
10樓：王桂真營養師
**後，**往往會變得鬆鬆垮垮，看上去好像老了好幾歲。怎麼讓**更加緊緻？
11樓：營養師雷敏
4招解決**期間**鬆弛
12樓：小太太可愛巧奪
建議你用傳世漢方緊緻寶調理身體代謝， 不會產生 不良的現象。
13樓：周若兔
**要科學，改善**方式，**鬆垮就會得到改善
**出現鬆弛問題該怎麼辦？
**鬆弛該怎麼辦呢？
14樓：惠霞飛天枰
丹紫美人的精華液，可以有效改善**問題，而且成分比較安全。
15樓：阿姣坊
**鬆弛，我覺得除了日常注重保養以外，這個是每個人都會面臨的問題，學會坦然接受吧。
身上**鬆弛怎麼辦
16樓：楊子電影
1、精鹽緊緻肌膚：日常生活中食用的精鹽其實也是對抗**鬆弛的最佳選擇。使用精鹽能夠使得身體內的毛孔開啟，減少角質層的堆積。
並且還能夠達到**的新陳代謝功能，減少皺紋的同時還能夠讓身體的**變得緊緻，不再鬆軟不堪。
2、補充水分：**鬆軟很多則是因為缺水所導致的。因此在**期間必須要注意保持水分的充足。
而在**成功之後則更需要注意加強水分補充，每天至少需要保障兩千毫升水分的攝入量。這樣對於身體補充足夠的水分才有效。
3、勤洗熱水澡：洗熱水澡能夠促進**的彈性，並且還能夠將身體裡的熱量帶走。不僅能夠達到**的效果，還能夠使**更加緊緻，避免鬆弛現象。
4、補充維生素：補充足夠的維生素對於身體健康也是有一定的好處，並且對於緩解**鬆弛也有很好的效果。因此不妨可以補充足夠的營養成分，這樣就能夠讓自己擁有緊緻肌膚，更為青春靚麗。
蛋白因衰老減少：肌膚的真皮層中有兩種蛋白：膠原蛋白和彈力纖維蛋白，它們支撐起了**使其飽滿緊緻。
25歲後，這兩種蛋白由於人體衰老程序而自然地減少，細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令**失去彈性。
**支撐力下降：脂肪和肌肉是**最大的支撐力，而人體衰老、**、營養不均、缺乏鍛鍊等各種原因造成的皮下脂肪流失、肌肉鬆弛令**失去支援而鬆弛下垂。
其它因素：地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸菸也使**結構轉化，最後使得**失去彈性，造成鬆弛。
參考資料：人民網-**後**鬆弛怎麼辦 5個小妙招趕走肥胖紋
17樓：紫婧鞠穎
喝carena飲品。從根本上解決了女性20歲以後由於膠原蛋白流失而容顏漸老**鬆弛的問題。
18樓：獨孤壁虎
加強鍛鍊，早上可以去跑步，剛開頭1—3公里即可，中午有時間去健身房鍛鍊一下，晚上可以嘗試俯臥撐。我以前身上的肉也很鬆弛，後來鍛鍊了幾個月，慢慢就變好了，如果你嫌這些麻煩，最簡單的就是蹲馬步，剛開始可能堅持1分鐘，循序漸進，只要能堅持下去，用時最短而且出汗有效，祝你健身成功！
19樓：教育領先闖天涯
身上**鬆弛以後，很多人走起路來都有是非常不方便的，而且對人的美觀影響也極大，因此，出現身上**鬆弛的現象以後，應當極早的去正規的醫院進行電波拉皮手術，目前，利用電波拉皮手術解決身上**鬆弛的現象所達到的效果是最佳的，它也可以幫助人的**恢復一些彈性。電波拉皮是改進**變鬆弛的一個外科方式，由於老化現象持續進行，**和肌肉開始失去彈性，整容不能停止變老的過程。
20樓：
細胞與細胞之間的纖維隨著時間而退化，令**失去彈性；我是到北京金莎做得去皺，那使用的都是不開·刀的技 術呢，成效還是不錯的。
**鬆弛怎麼辦
21樓：蘋果綠養生網
**鬆弛是現在人們很常見的一種肌膚問題，和很多的因素有關係，比如說經常化妝啊，或者是肌膚的營養流失。還有年齡的增長，都會導致**鬆弛的情況出現哦，你知道應該如何去改善的嗎，下面的這些小妙招可以讓你改善**鬆弛的情況。
1、香蕉+牛奶
將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的**細膩光。
2、蛋清+蜂蜜
把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使**光滑並減少皺紋。
3、薑黃粉末+牛奶
把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除晒斑和減少臉上的汗毛。
4、麥片+乳酪+西紅柿汁
麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用涼水洗乾淨，可以幫助恢復晒黑的**，使**有光澤。
5、土豆片
把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
6、黃瓜汁
黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻塗在臉上可以收緊毛孔。15分鐘後用清水洗乾淨。
7、黃粉+酸橙汁
黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復晒黑的**。酸橙汁是天然的漂白劑。
8、蜂蜜
蜂蜜可以使**細膩光滑有光澤，並減少皺紋。
9、桔子汁
桔類水果汁是對付油性**的好選擇。
10、冰塊
用冰塊摩擦**可以收緊毛孔並促進血液迴圈。
關於緩解**鬆弛的一些小方法，小編介紹了相關的內容了，如果你也有**鬆弛的情況，不妨試試吧，可以選擇蜂蜜擦臉，可以減少皺紋的情況，而且還可以讓你的肌膚變得有光澤，還有一些比較常見的小方法都可以有這樣的效果哦。
為什麼臉部面板鬆弛，男生臉部面板鬆弛怎麼辦？
如果人老了 就會鬆弛啊，身體的機能 細泡老化，人也就肌肉 鬆弛了，如果你是20多歲，就有皺紋鬆弛，那是得了病了，叫 鬆弛症。造成面部鬆弛的原因 1.年齡增大 隨著年齡增大人的 都會有老化鬆弛的現象，這是因為細胞組織之間的纖維退化，從而導致面部失去彈性。應對方法 注意養生和保健，合理膳食，保持輕鬆愉悅...
臉部面板鬆弛，吃什麼食品能緊膚，面板鬆弛吃什麼能緊緻？
能使 緊緻的食物 1 菠菜 不貧血，體質強 好 排毒 愛護視力 穩定情緒 可闊別缺鐵性貧血。菠菜中的葉酸對準媽媽格外重要 懷孕期間補充充足的葉酸，不僅可以倖免生出有發育缺陷的寶寶，還能減低新生嬰兒患白血病 先天性心臟病等疾病的概率。2 蘑菇 營養豐富 進步免疫力 蘑菇中有大量無機質 維生素 蛋白質等...
如何使臉部面板變白，怎麼讓臉部面板變白
護膚是個很漫長的過程，簡而言之就是去角質，及時有效的清潔肌膚，做 然後用好點的護膚品，切忌買劣質化妝品和護膚品 要多加保護才能避免的。補充維生素c和膠原也是必須的。條件可以的話就用花青意的話估計要多吃豬蹄和水果了。怎麼讓臉部 變白 把黃瓜切片敷在臉上吧 很有效果的 不過一定要堅持 配合美白 還有面霜...