1樓：匿名使用者
額 想玩高手的技巧？
不能急的 要慢慢來，
平時去溜冰的時候不是一起有5個輪子？
然後最前面的那個輪子就是剎車用的啦
控制不住，墊腳就ok
如果你穿的是一豎排4個輪子的那種
翹起腳跟 ok
2樓：匿名使用者
輪滑的剎車是比較難的 他和滑冰不同滑冰是靠冰刀的刀刃與冰面夾角產生的阻滯作用 產生剎車作用，而輪滑採用同樣動作是要摔跤，簡單輪滑剎車方法：1 內八字剎車 兩腳成內八字一隻腳不停點地（初學） 2 拖剎 一隻腿做支撐腿保持重心 另一隻腳在地上拖；3 側剎 這種剎車有點像滑冰難度也比較大需要下功夫練習 先重轉彎練起兩隻腳一前一後 兩檔夾緊向左轉左肩向左後方 反之相反，隨著動作的熟練 轉彎的半徑越來越小 身體與地面的夾角也越小阻力就越大 產生了很好的剎車效果，動作也很漂亮。先介紹這些吧。
3樓：匿名使用者
先調整自己身體的重心在用腳的力量
溜冰剎車的技巧
4樓：經鯨樊新榮
實際是要控制好兩隻腳的角度，前腳順著前進的方向，後腳垂直於前進的方向。重心要降低，隨著速度的變化調整前後位置。前腿要彎曲，後腿要伸直。
開始的時候可能會摔跤，熟悉後就自然會控制重心的位置。
5樓：匿名使用者
稍微下蹲，兩腿略彎曲，兩腳呈內八字形成，兩膝蓋慢慢靠攏即可剎住，自己多實踐摸索一下就可以了
6樓：匿名使用者
兩腳成內八字,膝蓋並在一起,就會停住了.
單排輪滑極速剎車的技巧？
7樓：匿名使用者
剎車 一、直排後煞就是雙腳平行，把有煞車器的那一腳向前推出，腳尖微向上，讓煞車器磨到地面就可以了，將煞車器愈用力的壓向地面，就可以愈快停下來了，厲害的人還可以金雞獨立喔。記住重心一定要放低，保持在兩腳中間，不可以太前或太后。 abt與普通煞車其實沒什么不同，只是abt比較容易學習，只要腳往前一伸就可剎車
二、八字煞1. 內八字煞適用於平緩長下坡，由於需長時間煞車，若使用ｔ煞，則腳易痠麻，故於維持等速，避免加速太快時使用，亦可用於速度較慢時煞車。兩腳張開，板成內八字，兩腳彎曲蹲低，身體微向前頃，抬頭兩眼直視前方。
由於腳內八，所以會往內滑，此時兩腳用力往外撐，就可以慢慢煞車。需要多練習才能將煞車力道均勻地施於兩足。2.
外八字煞內八字煞是將重心置於後方，外八字煞則是置於前方。3. 後八字煞/(行進方向↓)，身體向前傾斜，腳尖不是向內*而是兩腳的腳跟向內才對，大腿外側的肌肉用力向下壓。
三、ｔ字煞(tstop)│__-->，一隻腳在後面拖，│代表自由足，___代表你的溜冰足，--->是前進方向。就是以自由足的輪子，取代煞車器的功用。首先單腳前溜，後腳自由足伸直垂直的放在滑行足後面，類似弓箭步，重心完全置於溜冰足上，抬頭挺胸縮小腹，上身保持正直，後腳與前腳的輪子保持垂直輕輕接觸地面，此時仍是前溜，但由於後腳與前進方向垂直，輪子與地面摩擦，慢慢會停下來。
初學慢慢煞，從開始煞到完全煞住的距離可以長一點，大概
五、六公尺，可以煞住之後再慢慢增加後腳力量，增加摩擦力，後腳施力的方向是往下往前。煞車之前，大部分的重心應該是在溜冰足上面，少部份在自由足，自由足的重心放的越多，煞力就越強，也更不容易保持平衡。後指令碼來是直的，碰地後變成彎的，兩隻腳都彎著，所成的平面相互垂直。
煞車的過程整個身體要維持不動，從小腿以上相對於溜冰鞋而言是靜止的在路上溜遇到稍陡的下坡之時，由於穩度與煞車兼顧，所以腳需彎曲，初學者常常會不自覺的變成"蟹步"而在地上劃弧，煞到最後轉成後溜或轉圈圈，這大多是因為放太多的重量於自由足或是因為兩足的夾角大於九十度，這牽涉到腿力問題，一方面溜冰足要一直維持直行，重心也要大半放在溜冰足，自由足只負責刮地面，不要最後沒力就把重心擺到自由足去，這樣就會轉成後溜。至於會失去重心，要慢慢練，剛開始先把自由足抬起不要著地，然後練習溜冰足弓箭步，就是稍微曲膝，然後再站直，如此重複，等練穩之後慢慢將自由足輕觸地面，去抓那個摩擦的感覺，以此慢慢增加自由足的施力。你看到這裡說明你很有誠意把６６學好！
那就請多多練習吧～～～四、雪犁煞車(snowplowstop)___│--->，有人稱後溜ｔ字煞或powerslide，前溜ｔ字煞時看自己的腳是呈倒ｔ字型，雪犁煞車則是正ｔ。姿勢以左腳煞車為例，站起身，將右足轉個90度，左足往左跨一大步再將右腳膝蓋彎曲這時重心很自然地是放在右腳上。前溜時以右足單足作轉三後，再將左足放在地上煞。
或是先作摩合克變成後溜之後再將左足抬起，放在右足後作煞車。亦即前溜變成後溜，後溜時溜冰足彎曲，自由足伸直，類似後溜弓箭步，身體可以是斜的，就是身體的面與溜的方向垂直，然後自由足的腳板與行進方向垂直往地上踩，踩在離溜冰足較遠處，此時溜冰者的姿勢是後溜，前腳彎，維持往後溜，後腳直，腳板垂直行進方向，用輪子與地面的摩擦來煞車。煞車效果佳，但如果技術不好，可能會轉一圈，有旋轉與翻滾兩種一圈，旋轉是後腳沒撐住，結果兩腳的行進方向不同所造成，翻滾是後腳完全煞住，但速度太快、站的太高，或是後腳力量不夠撐住身體力重量，以至於以後腳為支點，往後翻滾一圈。
有人前溜，整個人稍微跳一下，變成側身而煞車的。雪犁煞車其制動力較大，速度太快的時候比較不適合。因為剎車速度太快，腳會承受較大的作用力。
所以可以先用ｔ字? 五、旋轉煞車有人稱二字煞或單側煞，像冰上曲棍球一樣，雙腳併攏，垂直前進方向刷出去。將兩隻腳併攏，接下來先稍微蹲低，再把身體提起，順勢將身體轉個90度注意轉的瞬間是很平地將溜冰鞋轉過來(因為身體重量已經提起)，這種感覺可以先雙手握著欄杆作，將重心提高、轉身、放下重心的練習。
例如，以右足為軸心，身體轉身，但是左足以切線方向壓內刃推出，這時幾乎所有的煞車力道都在左足上。六、冰球煞車(hockeystop)輪滑總訣：滑需團身，彎曲求穩；欲進先側，謝中求正；先傾後蹬，先蹬後滑。
彎滑分訣：右腳先入，左腳收浮；變位轉向，十字交叉；側斜蹬冰，內緊外鬆。倒滑分訣：
左腳在前，右腳稍後；上體後移，向側蹬冰；重心向內，三轉一夾。
請選我呵呵
8樓：蒲公英花開丶
練習方法很簡單雙腳用單輪(腳尖腳跟、雙腳跟、雙腳尖)在原地做前後錯腳的練習(說白了就是兩腳單輪站立，然後前後分開--合上--分開--合上---)建議每天有近20分鐘的練習就可以了，很累很苦的哦，但練了的話，就不但能轉圈，單輪系 列的過樁也會有意外驚喜哦。
除了練單輪外，還有就是旋轉收腳練習，雙腳踩內刃做劃內蟹步的轉圈，在轉的過程中，將腳往內收，將大圓收成小圓，以上的練習要不斷持續。覺得腳力可以了就開始練習上身的平衡感，照1、的方法練但不同的是，這次要邊用單輪做錯步邊向前走或原地慢慢的轉圈，練習時重點在平衡上身哦。
真冰溜冰如何剎車？
9樓：果果是瓜瓜
真冰溜冰
剎車技巧
1.外點規剎：點左腳尖，左腿彎曲90度左右 ，儘量分擔身體的重力；
右腿伸直，腳尖朝右，右腿同時要緊靠著左腿，兩大腿基本平行，右四輪保持平行向前摩擦； 腰要直起來，雙手自然抬起，保持平衡。
小技巧：左腿彎下，在右腿伸直之前，右腳往左撇一下後立即橫向。
2.雙剎：兩腳要平行，不要太彎腰，一定要最大限度的側身，稍有曲腿，有必要雙腳橫向之前往右撇一下（腳尖朝左橫向） ； 經常練習之後，雙腳也不用先反向撇一下了，感覺就是瞬間將腳橫向，橫向的瞬間應儘量減小輪子與地面壓力； 兩腳距離自己掌握，開始距離大些比較穩。
小技巧： 開始用大幅度的fish找腳跟的蹬地感覺（感覺有點像滑雪裡的小回轉）。
10樓：黃巳昆
兩種方法一種是兩腳成內八字一種是臺起一隻腳的腳尖用腳根的刀摩擦冰面
11樓：匿名使用者
前溜時兩腳不動保持滑行時腳是一前一後 .... 然後把較後面的那一腳輕輕的抬離地面，之後將抬起來那腳的腳掌轉 90 度，然後輕輕的將抬起來的那腳往地上放， 讓輪子和地板接觸慢慢的煞車就可以啦。( 此時重心要放在前腳，膝蓋微微彎曲 )，這些就是溜冰的方法。
溜冰時有哪幾種剎車方法？
12樓：匿名使用者
溜冰共有34種剎車方法：
一、剎車器
1、前伸腳剎車
2、側滑伸腳剎車
3、弓式急停
4、單腳剎車
5、單腳剎車（t）
6、後抬腳剎車
二、護具剎
7、雙膝跪停
8、單膝跪停
三、轉彎剎
9、單扣弧剎車
10、雙扣弧剎車
11、跳轉雙腳剎車
12、跳轉單腳剎車
13、轉側溜剎車
14、前圓規剎車
15、後圓規剎車
四、t字剎
16、前溜倒t-stop（後腳內刃停）
17、前溜倒toe-drag
18、前溜正t字內剎（前腳內刃停）
19、前溜正t字外剎（前腳外刃停）
20、後溜正t字剎（雪犁剎車）
21、前溜翹腳t字剎
22、雙重內刃t字剎
23、雙重外刃t字剎
五、側剎
24、前側剎
25、後側剎
26、閃電側剎（雙重側剎）
27、前溜開腳內外刃t字轉剎
28、後溜開腳內外刃t字轉剎
29、後側剎接旋轉轉後溜開腳內外刃t字轉剎六、八字剎
30、內八字剎
31、外八字剎
32、後八字剎
七、其他
33、開腳剎車
34、旋轉剎車
輪滑有幾種剎車方法？跳剎，要怎麼剎？
13樓：江湖小生了
我到底該買幾碼的鞋？,我平常板鞋穿44碼的，請高手告訴我，我該買幾碼的輪滑鞋啊，我準備玩平花。。。
14樓：le李小龍
沒分怎麼回答！助跑……跳起！要有一定高度……然後落地雙剎！
15樓：胸狠少女
有很多剎車 像簡單的t剎 難點的單剎 雙剎 點剎 q剎 ufo剎
跳剎就是先跳再雙剎 把雙剎練好就可以了
16樓：風中的誓言興
t剎 難點的單剎 雙剎 點剎 q剎 ufo剎
休閒鞋有剎車器
溜冰鞋如何剎車？單排輪的，單排的溜冰鞋剎車可以換到前面嗎？
輪後有剎車裝置，或者一腳尖朝正前方，另一腳朝左或潮右，也就是兩腳行成九十度。急剎的話就旋轉一百八十度，一腳往外。把輪子傾斜一定角度就可以了啊！而且一般旱冰鞋前面或後面都要橡膠，把腳掂起來可以做到！如果你的剎車的在前面的話，把重心儘量向前 身體前傾，單排的溜冰鞋剎車可以換到前面嗎？呵呵，一般玩單排後面...
我不會溜冰，誰能幫幫我說一下學溜冰的技巧，學的快，不容易摔跤，詳細點有賞
絕對不能向後傾，容易摔倒 怕摔了就不要學，但是先一隻鞋鍛鍊的話，可以減少摔的機率 挨著欄杆溜，溜幾天就會了 首先你要學會在冰上站穩 溜冰都還不怎麼會 一快就摔跤 高手教教 初學溜冰者，難免會摔倒了，相信你喜歡溜冰就一定會學會的，剛開始去的幾次摔的次數會比較多些，你慢慢提高溜冰技巧，被摔的機率就不會那...
我是溜冰初學者。誰能給我一些溜冰的技巧與步法？要全面點喲
首先學走八字步，2腳不要平行 之後練習滑行，不要把腳不斷提起，除非要摔跤 最後在拐彎處把你的左腳提起放到左腳的左邊，這個開始學習時在。倒滑是從先用一隻腳在地上寫破浪開始，儘量藉助一個推力 溜冰技bai巧du 溜冰技zhi巧dao 教程視版頻權 放膽溜，注意輪子不拖地，放低重心挺直腰，不然腰很累。然後...