1樓：匿名使用者
把球拍放低，由下往上揮出（記得要準），最好接成小球，這樣會讓對方很難接（職業的除外）
2樓：
最重要的是你不要給對方扣殺的機會，回球到位
3樓：手機使用者
接扣殺 考驗你的反應能力的 挑球、跑動這時候挺關鍵的 球快 你自然也得快 接的時候挑的力量要大 還要要求角度 不然等於沒接
4樓：浩劫
對方扣殺後，你馬上退到後場可以挑球，也可以跳起反抽殺，千萬不能緊張，還有注意步伐不要拉傷肌肉！
5樓：匿名使用者
意識 預判 和站好姿勢 接殺球……
6樓：匿名使用者
利用球拍由下往上打出去 跟打網球的姿勢差不多
羽毛球怎樣跳起扣殺
7樓：
判斷好球的落點,注意起跳高度,起跳後上半身後仰,用腰部的力量把球扣殺過去.
8樓：中國帥割
擊球點很重要.
學羽毛球自學是不可能成才的.因為羽毛球是很注重技術的運動.所以建議你去找個教練.
9樓：
先**好球路，然後再按照別人給你的方法練習把。
10樓：匿名使用者
我才12扣殺都比你強,我才學了2個假期
11樓：蘇枚克列維9號
彈跳可能不行。
好好練習彈跳吧。
#羽毛球#瞭解下為什麼扣殺無力怎麼正確發力呢？
12樓：匿名使用者
先糾正我拍的動作，如果你拿拍子跟蒼蠅拍一樣殺球是很難發力的，要像菜刀一樣拿拍子，轉手腕控制拍面。然後是球根身體的距離要掌握好。殺球的時候抬大臂，側身轉體，重心放在後腿上，腰部開始發力，肩帶大臂，大臂帶小臂，擊球瞬間壓手腕。
羽毛球講究出手速度，揮拍速度一定要快。開始練習殺球的時候不要跳，只做原地的動作，最好是徒手練習。先把動作做順了，然後找人來原地拋球，這個叫定點多球。
做動作要放鬆，等動作做順了。再開始對打訓練。力量不是身體的某一部分獨立發出來的。
是由全身肌肉動作協調以後一起帶出來的。所有的體育專案都是如此。
sp：業餘水平，單打儘量不要殺球。不是特別好的機會殺球的話，容易自己給自己殺死。
13樓：聽風者
殺球不能靠蠻力，關鍵問題在於如何將有限的力量集中到擊球點來
你可以試試把拍子舉起來，手臂伸不伸直無所謂，關鍵要放鬆。球來的時候你用拍子點一下，動作儘量小，點完了拍子收住放鬆（也可以誇張地把拍子向後收回），這個點的過程越短越好。這樣慢慢去體會，體會力量如何集中在擊球點爆發的。
這個感覺熟悉後，可以把整個殺球動作加進來（不加直接那樣點也可以），但是注意要放鬆地做，而且記住重點是那個點的動作。
別看殺球動作挺複雜的，其實最重要就是那個點的動作。看那些能力強的運動員，他們的動作就很簡短。
14樓：匿名使用者
大臂帶動小臂 再手腕發力 頭頂前方擊球非常重要 如果能用上腰的力量就更好了
15樓：匿名使用者
羽毛球要想扣殺大力，一定注意
1 甩的力量，就像抽鞭子一樣。突然揮拍。
2 手腕的下壓。最好能在制高點選球，以追求更好的下壓角度。
有了這兩點，就厲害了。
ps:為了追求更好的制高點，常常會跳起來扣殺。
羽毛球如何接扣殺？
16樓：天下軍師
羽毛球教學：超簡單的「扣殺」會不會，這幾個重點知道不？
17樓：在松柏巖耍空竹的蕙蘭
扣殺殺傷力很大，因為居高臨下讓人幾乎放棄反擊，但是也未必無法應對。看世界頂級賽事，例如林丹等對這種球基本不感冒，因為：身體協調隨時回擊、注意力集中、把握落球位置；當然因為扣殺球速度快、力量大，回擊時應儘量打到對方後場。
什麼都是實踐出真知，多練習就會有收穫。
18樓：翠玉莊玉翡店
1.重心低 2.手臂輕微伸出 3.輕擋 就可以了。切記後場少挑。
19樓：建瑤鎮甲
1、準備殺球之前先側身，左腳在前，兩腳的腳尖著地，並且用快速的後退步伐後退，使擊球點在你的右肩前上方。因為擊球點靠後的話就只能打高球了。
2、殺球前身體後仰，基本成弓型，這樣使你用上全身所有的力量。
3、殺球前握拍一定要放鬆，手心和拍柄之間要有縫隙，這是最重要的，因為只有先放鬆才能用得出力量殺球，否則如果握拍一直很緊的話手腕的力量就肯定使不出來了。要在殺球的瞬間握緊拍子使勁殺球。
4、殺球前手臂還要先回環引拍,殺球的瞬間靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆發力，就像抽鞭子一樣，這也是羽毛球所有後場技術都注重的，和網球不一樣，絕對不要靠甩大臂來發力，否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。
5、殺球的瞬間靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆發力，就像抽鞭子一樣，這也是羽毛球所有後場技術都注重的，和網球不一樣，絕對不要靠甩大臂來發力，否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。
6、如果你要想打出跳殺球,那麼起跳的時候大概在球開始下落的時候，並且雙腿要先保持微屈的姿勢，靠腳尖蹬地的力量起跳殺球，殺球后立即轉身，左腳在後且先著地，右腳落地後即回到場地中心位置。
#羽毛球#如何訓練雙腳起跳扣殺技術
20樓：少有人教的那些事
、首先是握拍。掌握正確的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因為只有正確的握拍，才能在擊球時充分發揮手指和手腕的作用。
2、擊球前的準備姿勢。準備姿勢有兩種，一種是接發球的姿勢(單打和雙打），二是球發出後準備擊球的姿勢。接發球時應該採取兩腳前後站的方法，既左腳在前，右腳在後。
兩腳距離稍比肩寬，腳跟提起。接發球後的準備動作應該是雙腳平行站法，兩腳的距離等肩寬，右腳稍前，多於左腳半個腳掌，兩腳腳跟微提，隨時起動。 3、打高遠球的揮拍的規範動作。
我認為，大家最好先練習揮拍的動作。正確的揮拍動作，可以使你的充分發揮自己的潛能和節省體力減少傷病。但有些朋友有天生的力量，用不正確的姿勢同樣可以把球打的很遠及打出一些漂亮的球，如果他們認為自己不想改，也不能勉強，畢竟有些朋友是為了健身和娛樂。
因為，在改動作的時候，有些人會覺得特別彆扭，抱怨說：改了動作我連球都不會打了。是呀，習慣成自然，要改掉長時間養成的習慣的確很難。
但當你堅持下來以後，相信你會感覺到正確的揮拍動作在打球過程中可以使你較好的控制球的落點更大限度的發揮你的力量。在擊球前，首先側身，右腳在後，右腳作為支撐點。揮拍時要以肘為軸，大臂帶動小臂後繞，主要靠小臂的揮動速度和手腕、手指的力量擊球，當然還有轉腰的力量。
特別要注意側身，左腳在前，右腳在後。在發力時要把重心放在右腳上。在殺球時，建議朋友們用單腳起跳殺球，這樣做有助你在殺球后迅速起動。
揮拍速度與力量的關係。力量在揮拍時很重要，但不是起絕對因素的。舉個很簡單的例子，搞投擲和舉重專案的運動員他們的手臂力量比羽毛球運動員的手臂力量要大得多，但如果要他們來和羽毛球運動員比殺球的力量的話，結果，我就不必說啦。
原因就在於揮拍的速度，揮拍的速度越快，產生的力量就越大。在很多比賽中，我們可以看到有些運動員身材單薄，但殺出的球勢大力沉，球速象出膛的子彈一樣。所以，有速度再加上力量是最完美的啦。
4、 非持拍手的作用。有些朋友忽視了非持拍手的作用，認為那隻手在擊球時舉起無非是為了好看或者是擺照型，放在哪兒都無所謂。非持拍手在擊球時所起的作用非常大，它可以讓你保持平衡，同時，在擊球時向一側擺動可以起到帶動你的轉身，加大你的腰腹力量，千萬不可小視呀。
5、擊球時球拍的角度和擊球點的選擇。擊球時拍面選擇不同的角度和擊球點，從而達到你擊球的目的，擊出球的效果是不同的。在打高遠球時，球拍面稍微向上，擊球點在頭上方，手臂向前上方發力。
打平高球時，拍面向前，擊球點稍微靠前，手臂向前上方發力。殺球時，擊球點在前上方，球拍面在擊球時向下，同時利用小臂、手腕和手指速度和力量向下揮動。打劈吊球時，手指控制球拍拍面，擊打球託的右側或左側，手腕和手指下壓，改變球的方向，同時要注意保持動作的一致性。
6、 步法。步法分為：1、上網步法2、中場移動步法3、後場步法。
步法的訓練非常重要，所有步法在起動時大多是先起動右腳，步法的結束 也在右腳上。當然，左手握拍的朋友相反。關鍵是要熟練掌握步法的調整和運用，即步法的銜接。
7、網前球。推球、勾球、 撮球是羽毛球技術中的輕技術之一，技術難度較大。主要是把握在觸球時，持拍的手一定要放鬆，儘量用手指控制球拍，這樣才能打出高質量的球。
8、打好高遠球和學會步法是羽毛球愛好者必須掌握的最重要的技術。如果你可以在極被動的情況下把球回到對方的後場，你可以靈活的運用步法，那麼，在羽毛球業餘比賽中，有很多人將敗在你的拍下。
希望對你有點幫助。╝
21樓：子瑞
起跳發力不要用全力，用七成力，用全力容易影響銜接，慢慢練習吧
22樓：匿名使用者
跳繩 雙搖跳 ~！如果你雙搖 能30個不斷 一定學得會 跳殺
23樓：魔之無敵
先練好立定起跳，再進行有球訓練！熟練了就可以了
24樓：一點通會計網校
訓練雙腳起跳扣殺技術，按下列方法，循序漸進：
第一項：半蹲跳
1、開始時，半蹲至?的位置，雙手放置於前，2、向上跳離地面最少20到25cm。（若你覺得容易的話，你可以跳至25－30cm）。
當在空中，你的雙手需放在後面。 著地時，完成一次。
接下來，只需重複以上步驟。
第二項:抬腳跟（提踵）
1．首先，找個梯級或一本書來墊腳，然後只把腳尖放在上面，腳跟不得著地或墊著
2．腳跟抬到最高點
3．再慢慢放下，完成一次．．雙腳完成，完成一個組.
第三項：臺階
1. 找張椅子來, 把一隻腳放上去,呈90度2.盡全力的跳開, 在空中換腳,在放在椅子上,3.重複2,將原起跳的腳放回椅子上,完成另外一跳。
第四項：縱跳
1. 雙腳放直, 與肩同寬,"鎖緊"你的膝蓋。
2. 只用你的小腿跳, 只能彎曲你的腳腂, 膝蓋儘量不彎曲。
3. 到地時,再迅速起跳,完成一次.。
這一項很難, 你可用你的手幫助起跳。
第五項：腳尖跳
1. 將腳尖抬到最高點,
2. 用腳尖快速起跳, 跳時不得超過1.5 或2.5cm。
#羽毛球#如何解決扣殺下網的問題。
25樓：專注實盤槓桿
為了使扣殺更有力，就要掌握扣殺的要領和技巧。以右手握拍為例，你是左手那就相反，要領有以下：
1、準備殺球之前先側身，左腳在前，兩腳的腳尖著地，並且用快速的後退步伐後退，使擊球點在你的右肩前上方。因為擊球點靠後的話就只能打高球了。
2、殺球前身體後仰，基本成弓型，這樣使你用上全身所有的力量。
3、殺球前握拍一定要放鬆，手心和拍柄之間要有縫隙，這是最重要的，因為只有先放鬆才能用得出力量殺球，否則如果握拍一直很緊的話手腕的力量就肯定使不出來了。要在殺球的瞬間握緊拍子使勁殺球。
4、殺球的瞬間靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆發力，就像抽鞭子一樣，這也是羽毛球所有後場技術都注重的，和網球不一樣，絕對不要靠甩大臂來發力，否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。
5、起跳的時候大概在球開始下落的時候，並且雙腿要先保持微屈的姿勢，靠腳尖蹬地的力量起跳殺球，殺球后立即轉身，左腳在後且先著地，右腳落地後即回到場地中心位置。
羽毛球怎樣在後場扣殺才能有力，羽毛球怎樣使扣殺更有力？
扣殺，即殺球。扣殺方法不同，其技法 要領 也不盡相同。要提高羽毛球的扣殺必須熟練掌握如下殺球方法 1 正手殺直線球 2 正手殺對角線球 3 反手殺直線球 4 騰空突擊殺直線球 以擊球點與擊球者身體位置所處的關係，可分為 正手接殺球 反手接殺球和接殺追身球。以接殺時所使用的技術方法不同，可分為 接殺球...
羽毛球羽毛球需要身高嗎，打羽毛球的身高必須高嗎
問出這問題的人，其實身高對你影響不大 因為你不會是專業運動員，你的對手應該也不會是 對專業運動員身高是很重要的因素，但是對業餘愛好者來說，身高要素對技術的發揮影響不大。我身高也不高，羽毛球水平中等吧，主要是工作之餘為娛樂放鬆之用。身高不是絕對的，有身高的主要是在網上殺球等對對手比較有威脅，而羽毛球比...
怎樣打羽毛球才不會失誤多，打羽毛球怎樣減少失誤
解決方法還是加強自身的基本功。主動失誤大概分為以下幾類 1.發球失誤 沒得說，多練發球2.後場高遠球出界 不到位 加強被動多球練習3.後場劈吊下網 尋找手感，對球路加強認知 4.前場小球失誤 建議手感不好時減少放球，多打多拍拉吊 剩下的就是一些心態問題了，比如好好一箇中場球，發力殺反而下網 出界了，...