1樓:老鴇折翼臉著地
養樂多主要有乳酸菌。
而香蕉是人們非常喜愛的一種水果,香蕉中含有豐富的糖分、蛋白質、維生素、礦物質以及膳食纖維等多種營養素,對人體有一定好處:
1、補充能量:香蕉中糖分含量高,食用之後可以迅速為機體補充能量,香蕉中含有的鎂元素也有消除疲勞的效果,有利於幫助機體恢復體力,解除疲勞;
2、潤腸通便:香蕉含有豐富的膳食纖維,一方面可以促進腸道蠕動,另一方面可以吸水膨脹使糞便軟化,從而起到通便的效果;
3、助睡眠:香蕉含有一定量的5-羥色胺,對失眠或者情緒緊張者有一定的療效,如果睡前食用有一定的助眠效果;
4、防治高血壓:香蕉中含有豐富的鉀離子,鉀離子有拮抗鈉離子收縮血管作用,常食香蕉有助於維持體內鈉、鉀平衡和酸鹼平衡,以便使神經肌肉保持正常,心肌收縮協調從而起到防治高血壓的作用。
特別注意生香蕉和熟香蕉的區別。熟香蕉含有豐富的纖維可以促進腸道蠕動,大量水溶性纖維能引起高滲性胃腸液分泌,從而將水分吸附到固體部分,使糞便變軟易於排出。但是生香蕉含鞣酸較多,具有比較強的收斂作用,是有止瀉的作用,所以生香蕉吃得過多可能會造成便祕。
2樓:
當然可以一起吃了。養樂多中主要是含有多種的益生菌 益生菌有助於身體正常菌群的生長 還可以幫助消化 和水果一起搭配也是很健康的。
香蕉和養樂多一起吃嗎影響?
3樓:一路上飛馳
香蕉和養樂多一起吃,不會有什麼不適
香蕉不宜和以下食物搭配
芋頭+香蕉:一起吃會使胃不適,感覺脹痛
紅薯+香蕉:一起吃會引起身體不適
土豆+香蕉:一起吃麵部會生斑
4樓:匿名使用者
當然可以,飯後一起吃很健康
香蕉加養樂多在一起打汁,早上起來喝一杯可以**嗎
5樓:獅子安安
畏寒體弱和胃虛的人不適宜於吃香蕉。因為香蕉在胃腸中消化得很慢,對膽囊不患胃腸道潰瘍的患者,吃些香蕉就可以保護胃粘膜,減少胃潰瘍的發生。因為香蕉,
6樓:風行天下
**不是吃什麼能減的,怎麼胖的人,還想著吃東西能**呢,記住**唯一的辦法是,少吃。多運動,別不相信,這絕對是唯一的辦法,很難很難做到
火龍果香蕉養樂多能不能一起榨汁
7樓:勿忘心安
香蕉可以和火龍果養樂多一起榨汁。
不能和香蕉同食的東西(其中沒有火龍果養樂多):
1、土豆
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話,兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。這些毒素會導致人們長斑。愛美的mm記住咯,不要一起吃這兩種食物。
2、芋頭
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素c、b族維生素、皁角甙等多種成分,所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭營養價值高但忌與香蕉同食,同食會引起腹脹,中毒。
3、甘薯
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應,引起身體不適。紅薯和香蕉吃後容易脹肚子,而且還伴有胃反酸現象,吃多了,會造成食品長時間停留在胃裡,產生胃堵。如果紅薯香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。
8樓:匿名使用者
火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維。火龍果屬於涼性水果,在自然狀態下,果實於夏秋成熟,味甜,多汁。不太好喝!!!
請問香蕉獼猴桃養樂多汁能不能一起榨汁嗎 ?
9樓:
可以的,不相剋,下面是相剋的:
相剋蘋果+紫甘藍:營養維生素的吸收
蘋果+沙丁魚:身體不適
1、獼猴桃和黃瓜:破壞維生素c
2、獼猴桃和蝦:可能引起中毒
3、獼猴桃和螃蟹:易致中毒
4、獼猴桃和白蘿蔔:誘發甲狀腺腫大
5、獼猴桃和胡蘿蔔:降低營養價值
6、獼猴桃和動物肝臟:降低營養價值
7、獼猴桃和牛奶:影響消化吸收
相剋梨+豬蹄:傷腎臟
梨+開水:吃梨喝開水,必致腹瀉
梨+蟹:一起吃會影響腸胃消化
梨+螃蟹:二者一起吃,傷人腸胃
梨+鵝肉:損傷脾胃
梨+豬肉:傷腎臟
雞蛋不能和香蕉一起吃嗎,雞蛋和香蕉可以一起吃嗎?
雞蛋和香蕉是可以一起吃的,不會出現什麼不良反應,而且這兩種食物的營養價值很高,雞蛋中富含蛋白質,可以補充能量,香蕉富含多種維生素,可以提高人的免疫力。當然要避免一次性吃太多,以免出現腹脹 腹痛的症狀。所以最好避免,平時可以經常吃一些香蕉,因為香蕉中含有豐富的維生素和大量的鉀元素,多吃能幫助很好的補充...
香蕉可以和可樂一起吃嗎,香蕉可以跟可樂一起吃嗎
可樂和香蕉是可以在一起吃的,這兩種食物是沒有衝突的,香蕉非常的甜,和可樂在一起吃,有補充體力的作用,當然也要注意,不能吃得過多,如果吃的過多對腸胃會造成不良的影響,尤其是可樂裡面含有大量的二氧化碳,在進入體內以後,對腸胃容易造成不良的影響。可樂和香蕉能一起吃嗎 美味的香蕉是人們經常買的水果,富含豐富...
苦瓜可以和香蕉一起吃嗎苦瓜香蕉蘋果能一起打汁嗎。
可以。主料 苦瓜1根 香蕉1根 輔料 白砂糖適量 鹽適量 蜂蜜適量 冰塊適量步驟一 準備好材料,苦瓜要選粗的。步驟二 苦瓜切半,去兩頭,用合適的調羹挖去苦瓜內的白瓤。步驟三 鍋內放適量鹽,燒開後放入苦瓜焯熟。步驟四 倒掉熱水,換上事先備好的涼開水,加入冰塊。步驟五 瀝乾水份,塞入香蕉。步驟六 切成均...