1樓:士彩榮謬衣
食醋大致可分為3種,即釀造醋、合成醋、白醋。我國最多的是釀造醋。科學分析表明,釀造醋除含有5%-20%的醋酸外,還含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、煙酸等多種有機酸,蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種礦物質,維生素bi豐日b2、糖分以及芳香性物質醋酸乙醋。
而以米為原料釀成的米醋,有機酸和氨基酸的含量最高。
現代醫學認為,食醋對治病養生有以下方面的作用:
1、消除疲勞;
2、調節血液的酸鹼平衡,維持人體內環境的相對穩定;
3、幫助消化,有利於食物中營養成分的吸收;
4、抗衰老,抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成;
5、具有很強的殺菌能力,可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等;
6、增強肝臟機能,促進新陳代謝;
7、擴張血管,有利於降低血壓,防止心血管疾病的發生;
8、增強腎臟功能,有利尿作用,並能降低尿糖含量;
9、可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉,並促進糖和蛋白質的代謝,可防治肥胖;
10、食醋中還含有抗癌物質。
吃飯放醋和辣椒,鹽太多有什麼好處和壞處?
2樓:匿名使用者
好處:你愛吃。
壞處:由於你愛吃而多吃導致肥胖,醋與辣椒過多攝入傷害食道與胃粘膜(還有可能得痔瘡),鹽分攝取過多容易導致血管硬化,引發高血壓冠心病等等。
吃辣椒對眼睛有好處麼?
3樓:大野瘦子
沒有。辣椒等熱性作料會使眼部血管擴張充血,導致眼部抵抗力下降,讓人容易感染紅眼病。
因此,有紅眼病、角膜炎等症狀的患者在發病期間,應該堅決杜絕辣椒。因為吃辣味食物容易上火,從而加重病情。
4樓:快樂博士生
辣椒含大量的維生素a,對眼睛是有好處的,但眼病患者應忌五辛。那麼吃什麼對眼睛有好處呢?看看以下內容就知道了:
1、含維生素a的食物對眼睛有益,維生素a還可以預防和**乾眼病。長期缺乏維生素a的時候消除眼睛的疲勞,每天應該攝入足夠的維生素a。如果缺乏維生素a,會導致眼睛對黑暗環境的適應能力減退,嚴重時還容易患夜遊症。
維生素a的最好**是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類,植物性的食物,比如胡蘿蔔、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等棟身胡蘿蔔素。
2、維生素c是組成眼球水晶體的成份之一。如果缺乏維生素c就容易患水晶體渾濁的白內障病。因此,應該在每天的飲食中,注意攝取含維生素c豐富的食物,比如,各種新鮮蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。
3、豐富的鈣粉對眼睛也是有好處的,鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚糖醋排骨等烹調方法可以增加鈣的含量。
希望年輕的父母們多給孩子吃一些有益眼睛的食物,促進孩子的健康成長。
4、瘦肉、禽肉動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等食物富含蛋白質,蛋白質是組成細胞的主要成份,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。
5樓:與爾同軒
對,攝取適量的維生素a 對眼睛有好處,辣椒中含有豐富的為a如果體內缺乏維生素a,不僅使身體的正常發育受到影響,也是眼睛患夜盲症及其它眼病的主要原因。
食物中的維生素
a,經人體消化吸收後可較長時間存在體內,不會因為含量過多而被排出體外。食物中的維生素a可以抵抗高溫,不會因烹調過程中的高溫而受到較大損失。但維生素a的抗酸能力卻比較弱,容易遭受酸性食物的破壞。
因此含維生素 a比較豐富的食物不能與酸性食物同時烹煮,以免維生素a白白損失掉。
含維生素a比較豐富的食品有胡蘿蔔、菠菜、花生、西紅柿、辣椒等蔬菜及水果和各種海產品。
6樓:甲禧檢和
辣椒是植物用來排拒動物食用的資訊素,裡面所有營養都能激發免疫強烈反應。要不你在眼睛滴辣椒水試試
7樓:墨盼夏冷岑
適當的吃對眼睛身體都有好處,但什麼東西都不能吃太多,適可而止。
女性更應該多吃辣椒,因為它有豐富的維生素c。
8樓:頻青無燁磊
好像是真的,我也常聽人這麼說!
辣椒辛熱有毒,長期食用會引發
胃脘灼熱感,但辣椒又含有豐富的維他命c,有抗氧化的功效,對眼睛卻是有好處的!
9樓:葉孤溫文
吃辣對眼睛沒有好處,容易近視
10樓:望武赫春芳
沒有可能還有壞處
對身體來說
有些人能吃辣但有些人不能吃
吃了的話可能會造成對身體不好的疾病
11樓:玄奇邁奇爽
您好吃辣椒對視力不會有影響,辣椒裡面(特別是青椒)含有豐富的維生素,不僅不會有影響還對身體有幫助,看過《蠟筆小新麼》?她老媽長要他吃青椒,見到美女他問的第一句也是「美女,您喜歡吃青椒麼?」這是誇讚她們**好。。
不過吃辣椒要因人而異,有些人腸胃不好,就應當少吃,有些人**油膩也當少吃。。
反正對視力就我瞭解的看沒有影響
祝您好運!
12樓:快樂小諮
當然有啦!吃辣對胃沒壞處倒是真的。但對眼睛肯定有壞處的。
13樓:
主持樓上的.是辣東西對眼睛都沒有好處的.
14樓:南嘉群
我也遵循上面的解釋.參考一下吧
辣椒吃了有什麼好處?
每天喝醋有哪些好處,每天喝醋有什麼好處和壞處
喝醋十大好處 食醋大致可分為3種,即釀造醋 合成醋 白醋。我國最多的是釀造醋。科學分析表明,釀造醋除含有5 20 的醋酸外,還含有氨基酸和乳酸 琥珀酸 草酸 煙酸等多種有機酸,蛋白質 脂肪 鈣 磷 鐵等多種礦物質,維生素bi豐日b2 糖分以及芳香性物質醋酸乙醋。而以米為原料釀成的米醋,有機酸和氨基酸...
洗澡水裡放醋對面板好嗎,洗澡放醋有好處嗎?
有。柔嫩肌膚 使用者加入食醋的溫水中洗臉和手長期這樣做可讓 光潔 細膩,水中加入的醋量宜少,以水不變色為準。抑制頭屑 每晚睡覺前,用1 1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗溼,輕輕揉搓髮根部,這樣做可以抑制頭皮屑過多生成,並可以最終 用加入食醋的溫水洗髮也有效果。可以促進血液迴圈 還是有好處的 洗澡時,可...
飲酸醋的好處與壞處,喝醋對身體有什麼好處和壞處
壞處 絕大多數的醋都對牙齒有或多或少的腐蝕作用,不宜經常引用.胃病病人也要慎用,尤其是胃潰瘍的病人.好處 春天來了,旅遊踏青又成了熱門話題,你是否正在籌劃出門遠足,建議你在準備所帶的物品中,不要忘了加上一瓶醋,相信它會給你的旅途生活帶來很多益處。旅遊走路多,腳會感到不舒服,特別是患有腳癬,腳汗過多及...