1樓:愛情消痛片心岸姐姐
這是焦慮症。心理上也明白,是自己嚇唬自己,但克服不了這個想法。這要建立好安全感,建立自信心,根本還是心理素質不夠好。
心理輔導適合你,通過和心理醫生交談,多次交談,強化,給你鼓勵,支援,分析,這樣帶動著,提升心理素質,才能好起來。靠自己太難了,自己支援不了自己,一想就害怕了,無法客觀分析了。我作為心理醫生,像你這個情況遇到的太多見了,多是性格的事,不是一天導致的,敏感一些。
這心理**就可以**,不能只靠藥物。嚴重也需要吃藥,關鍵是長期生活裡要鍛鍊心理素質。這是**根本。
2樓:阿碩哥
我覺得你缺乏安全感,缺乏對他人的信任感,性格應該還比較內向。
所以,你應該多參加一些鍛鍊,身體上的鍛鍊可以促進你的健康,讓你變得自信,減少暈倒的可能性,你身體那麼強壯,**會暈倒呢?而且運動可以讓情緒得到宣洩,你內心的恐懼得到釋放,心理變得更加健康。還有就是社交上的鍛鍊,可以多交一些朋友,朋友的幫助也會讓你感到人與人之間互助的溫暖,即使你在街上暈倒了,善良的人們也會及時伸出援助之手,所以沒什麼好擔心的。
跟朋友們多參加一些集體活動,習慣人多的場合,慢慢就沒事了。
心理疾病總是自己嚇唬自己怎麼辦
3樓:起點和終點歲月
病情分析:
你好,就你所述的情況,你的描述的情況說明你目前的心理病態反應是憂慮症的情況的。
指導意見:
建議你的情況需要去醫院的心理諮詢科進行針對性的**疏導的,否則會導致你以後無法正常的工作和生活,祝你健康。
4樓:大穎曉彤
我和你一樣,恨死自己了
焦慮症患者會自己嚇死自己嗎?
心理疾病怎麼自己治療,怎樣治療心理疾病
你們知道怎麼去進行精神調養嗎,注意調節精神,保持健康活躍狀態。感覺自己精神不正常很正常,因為沒有面對現實。火象星座屬於黃色性格有無目標是做事動機,水象星座是綠色性格有無感情是做事動機,土象星座是藍色性格完美不足是做事動機,風象星座是紅色性格痛苦快樂是做事動機。父母活進了孩子的世界,孩子成為父母又活進...
總是認為別人喜歡自己的心理疾病的名稱
鍾情妄想 鍾情妄想 delusion of being loved 這一種妄想實際上是一種被鍾情妄想。多見於精神 症。從精神醫學上看,青年人對愛情的錯誤感覺稱為 鍾情妄想 病人常堅信自己被某一異性所愛,即使遭到對方嚴辭拒絕仍毫無置疑,而認為是對方在考驗自己對愛情是否忠誠,仍糾纏對方不已。鍾情妄想 只...
我是否有心理疾病或是精神疾病,如何知道自己是不是有心理疾病或者精神疾病?
我個人的感覺,可以歸納為一句 得失心態沒有平衡好。哥們,說實話,我們的成長背景差不多,只是我的父母和你的父母不一樣。但是也是在很貧困的情況下成長起來的。記得從前,我和你幾乎有著一樣的心理。後來自己大學畢業進入社會,接觸的人越來越多,自己的心態也得到了很好的鍛鍊。你所描述的那種心理,其實完全是你自己強...