1樓：有你們真好
50歲左右正是女人更年期的時候！我媽媽也50了，每天睡的時間很短，這個還請不要擔心，更年期過去後會有改善，
這裡你需要注意的是，不要和媽媽生氣！更年期的時候脾氣比較暴躁，要心平氣和和她談話，注意必要的有氧運動！
嘴巴有味道代表腸胃不太好！吃點軟的或者清淡的東西！注意保養腸胃！祝你媽媽健康長壽！
2樓：匿名使用者
嘴巴有味道，說明胃火很重，你可以給她吃點清胃火的藥，睡不好，吃食物與藥物都可以，人上了年紀，各種病症都會慢慢出來，所幸問題不大。
3樓：nbl三尺
更年期吧。看看相關的保健知識，關鍵還是心平氣和。
4樓：姜爺
這是因為肝火旺 中醫上講肝鬱氣滯 吃一些養肝的東西就好了穀類食物 大豆及豆製品、西瓜、海鮮類
含鉀豐富的食物：海帶、米糠及麥麩、杏仁果、澄、葡萄乾、香蕉、李子、瓜子。動物的肝、瘦肉、魚蝦、雞鴨、蛋類等含高蛋白及適量脂肪的食物。 而且心情一定要保持舒暢
每天只睡3個小時～怎樣保持其它時間精力
5樓：匿名使用者
11點半入睡3點半-4點起床，多吃含維生素b族的食物配合高蛋白質的實物，如果比較麻煩的話回可以就蛋白粉答配合維生素b片，
睡眠的時間是道家的方法，子時入睡，寅時起床，保持自己在早晨5點半的時候千萬不要睡，不然會累的，一天不精神，但身體同樣重要，所以要進食進補，但是如果實物油脂過多，正常消化的話大腦一般都缺氧，也就為什麼人們吃完飯都犯困就是這個道理，是正常現象，所以簡單改變飲食結構，但又要給身體足夠的營養就要多吃蛋白質。vb可以幫助代謝吸收蛋白質，而且不容易犯困，這段期間不要亂補鈣，鈣有助於營養神經促進睡眠，所以如果刻意不想睡覺的話就試試這個吧。
我之前考試的時候試過每天2個半鐘頭到3個鐘頭，精神充沛，連續兩天的考試也沒有腦子犯暈的狀態出現，頭腦比較清明。當時我其他的實物沒怎麼吃，出了水果就是蛋白粉，一天8勺，vb不記得一天吃多少了，應該10來片兒吧，吃的是安利的，你可以試試看。至於睡覺的方法是現在工作學來的，因為我做****跟外匯，外匯是24小時的，所以有時候要盯盤，學了這麼個方法。
失眠第三天了，每次睡覺前腦子都會冒出來很多想法，根本停不下來，也無法入睡，起床後腦子還很清醒，清楚
6樓：慕若山
首先，你要知道自己是什麼原因失眠。這方面最好是去看中醫，讓醫生告訴你哪方面出了問題。一般來說，失眠大都是因為心火旺盛或肝火旺盛造成的。
中醫有一種說法叫「心腎不交」，就是因為心火過盛而腎水不足造成的。此時最好的辦法就是補腎和清心火...
晚上睡不著，每天睡眠3-5個小時
我失眠每天只能睡三四個小時，我該怎麼辦？
7樓：笑傲浮沉
每晚 用搗碎的酸棗胡 沖茶喝 3 天就有效
最近我媽媽給我介紹一物件，我不喜歡
父母和子女的觀點是不一樣的，他們認為好的我們往往認為不怎麼樣，這屬於代溝問題。我也和你一樣,但是我的態度非常的堅決,你可以堅決的告訴他們別在給你介紹物件,還是自己找的好啊,介紹的不好,相互瞭解的太少,你可以給家長說啊,別怕什麼,因為這是一輩子的事.莫非他們給你介紹的人對他們有恩？誰會把條件一般的介紹...
我媽媽43歲，開始的時候她說脖子疼，過了一段時間耳朵疼，現在
這個原來因比較多。如果是突然起病，再自加上脖子疼之前有過感冒或者上火之類的誘發因素的話，很可能是患了亞急性甲狀腺炎。建議去醫院系統查下，甲功五項，甲狀腺彩超等。如果是，不要緊，輕者可自愈，重者住院激素衝擊可 但是隻通過你的這幾句話的描述，還不能排除其他的原因。祝你的媽媽身體健康！建議去醫院看一下 4...
我媽媽46歲，絕經一年多了，最近又來了這是第四天了，量少就像月經快結束一樣。沒有哪不適。請問正常嗎
只要感覺沒有不適，這種現象應該是正常的，不要擔心。婦女絕經是一個漸退的過程，會一點點消失。絕經一年多了，再次來月經，還真的不能掉以輕心疑似患有宮頸類疾病的機率非常大 建議趕緊到醫院，最好是專科醫院診治 以免貽誤病情 正常。也會有這樣的情況。也有是發病引起的情況。如果不放心，可以到正規的醫院做一下 檢...