為什麼午睡起來時會頭疼?原因有,看看你中招沒

2022-03-18 12:04:11 字數 531 閱讀 9105

1樓:一個喜歡思考的人

如果頭痛的程度不是太嚴重,這種情況可能是與患者沒有睡好有關。患者如果午睡的時候受涼、感冒、發燒,也會引起頭疼的症狀。也有可能是緊張性頭痛有關,也可能與患者的睡眠姿勢有關。

2樓:據說小白

很多人中午睡覺後起來會頭痛,估計有可能是以下幾點造成的:睡得太久、睡眠之間受涼了、睡姿不對、起來的太快。一般午睡不應超過30分鐘,另外要注意保暖,不要趴著睡,醒了之後不要立刻爬起來,先舒緩一下。

3樓:王祿

1.因為睡的時間太長。如果睡的時間太長會讓很多血液流進大腦。

2.是因為在睡覺的時候選擇趴的姿勢。這樣的姿勢會導致大腦內的血液不足。

感覺頭昏腦脹。3.人在睡覺的時候會感覺到涼。

出現感冒的症狀。4.因為睡覺姿勢不對,頭部長期懸空。

4樓:王志剛剛剛

第一睡的時間太久了,第二睡覺姿勢不好,第三睡的太涼了,第四起床的速度太快,平常不要有這些習慣,不然會讓自己的身體非常不舒服。

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