1樓：匿名使用者
孩子專注力不足，會導致學習成績差、自信心不足、社交障礙甚至會成為問題少年。另外，父母的性格是會影響孩子專注力的。一個急躁的父母是培養不出專注的孩子。
2樓：睿爸育兒記
如何提高孩子的專注力？#星知計劃#
3樓：小玉炫舞
如何培養孩子的注意力
4樓：匿名使用者
你好，我是注意力吧吧主。
1、注意力不集中，最有效的辦法是通過訓練來提高。比如貼吧內現在很多吧友通過練習「精英特速度記憶訓練軟體」中的：靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力。
這一練習屬於右腦開發的練習，對注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有非常的幫助。
2、學習時不能集中注意力，還可以這樣做：聽課時可以想象臺上的人只是在對你一個人講課，視線和聽覺都集中在他的身上，把周圍的人和環境努力忽略掉；另外，多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易於抑制疲勞，提高學習效率，增進記憶能力。
3、其實注意力、記憶力不是天生的，是可以後天訓練、培養的。由於我們平時對注意力、記憶力訓練接觸不多，所以學習起來不容易，一般情況下用記憶力軟體訓練是提高最快的，《精英特速讀記憶訓練軟體》能在段時間內提高記憶力。裡面的每個等級都有舒爾特方格、焦點移動的練習，題提升專注力、記憶力幫助很大，我和我孩子一直學習用《精英特記憶力訓練》來提高記憶力到現在，她的學習成績提高了不少，一直都是名列前茅。
我做教育的，在工作中也取得了很好的收穫。
4、如果是正在考試或者正在忙著備考的學生，我建議學習一下精英特，《精英特速讀》也是我們貼吧認可的。希望你早日進步！具體可以到《注意力吧》裡交流討論。
5樓：匿名使用者
我有個有效的辦法：畫出25個方格，方格里寫上1、2、3…讓孩子指著讀岀，家長用秒錶計時。進步了就表揚。持之以恆地練習，專注力也會提高的。
6樓：匿名使用者
讓孩子做自己感興趣的事情
怎樣鍛鍊孩子的專注力？
7樓：琦琦舉旗旗
從小就接受專注力鍛鍊的孩子，往往會獲得更多效果，那麼如何培養鍛鍊寶寶的專注力呢？不妨試試下面的辦法。
1.首先要正確認識專注力
大家其實會發現，我們說孩子專注力不行，往往是孩子看書或者做作業的時候不能全神貫注，而在玩遊戲和看動畫片的時候，能很長時間不走神兒。所以說，很多孩子並不是專注力低，而是把自己的專注力放在了不是家長所希望的地方，所以我們要學會引導孩子放注意力的地方。對於大部分孩子來說，他們的專注力在他們感興趣的領域會很強，所以家長要學會因勢利導，發現孩子的興趣點加以培養，對於必須要完成的學習任務，要學會創造孩子的興趣點。
2.讓孩子先學會「一心一意」
專注的意思就是全神貫注的做一件事。 我特別有感觸的一件事兒是，在一個兒童遊樂城堡裡見過這樣一位媽媽，小孩子在玩積木，媽媽再旁邊不停的和孩子說話，諸如「寶貝你看這個」「寶貝你給媽媽搭個汽車」「哎呀我的寶貝真棒！」之類，這樣孩子就需要一邊玩一邊不停的應付自己的媽媽，就連周圍的孩子都被影響。
相反我還見過一位有經驗的老師，會在大人試圖打斷孩子的活動時告訴大人：他在工作，請不要打擾他。要提高孩子專注力，我們也要有這樣「不打擾」的意識。
3.給孩子建立輕鬆快樂的生活
現在的孩子生活節奏過快，我們往往在很短的時間單位裡要求孩子閱讀，聽**，讀英語，鍛鍊身體……這就導致孩子沒有時間去專注，所以我們在幫助孩子制定行動計劃時，要有意識的延長每項任務的時間，讓孩子有時間去專注。
延長孩子的專注時間，還要學會減少孩子的任務事項，成年人一天之內能夠專注去做的事情尚且有限，更不要說孩子了，一天之內，不要給孩子制定太多的事情，需要養成的習慣也要一個一個來。
而有些孩子，因為在課外上了太多的興趣班補課班，導致注意力消耗，這樣在學校時就會不自覺地想要放鬆，這樣本末倒置的現象生活裡比比皆是。
3.專注力的鍛鍊無法通過一朝一夕就能夠有成效，所以要有堅持的信心和耐心。
作為家長，在孩子培養方面要有耐心，並且要不斷學習心得教育方法，家庭教育要學會抓緊與放手互相調和。
8樓：飛羅俠
很高興回答這個問題，鍛鍊孩子的專注力可以使用以下方法：
1、可以讓孩子安靜的坐下來玩一玩遊戲，比如壘一下積木，或者試玩一下拼圖，這些都是很好的鍛鍊專注力的方法。也可以坐在這裡聽一聽**，或者看一看書，尤其是看童話故事或者世界名著，這些方法都能夠提高孩子的注意力水平，鍛鍊孩子的專注能力。
2、也可以做運動提高自己的專注力，比如打乒乓球、游泳、打羽毛球、跑步等等，每次20-40分鐘左右。既是遊戲又是運動，可以很好的提高孩子的注意力，讓孩子專注於一件事情上面。只有以上的方法綜合去做，通常就能夠讓小孩專注力得到大大的提升。
9樓：匿名使用者
孩子上課走神、專注力不集中是常見現象，也是學習效率低下的最重要原因。家長可以通過以下6點來鍛鍊孩子的專注力：
1給孩子規定某些任務，讓他在規定的時間內完成。
2為了讓孩子上課的時候專注力集中，就應該在平時的細節上要求孩子，比如讓孩子按時睡覺，按時起床，按時吃飯等。
3讓孩子自己先檢查詢出錯誤所在並改正錯誤，讓孩子學會對自己行為負責。
4家長應該多表揚，多鼓勵可以增加孩子的信心。
5孩子學習的時候，家長不要打斷孩子的學習，也不要對孩子進行過多的干擾。
6如果孩子經常上課走神，專注力不集中，家長應該耐心的與老師交流溝通，讓老師幫忙。我還記得在孩子初中的階段，他記憶力經常很差，背英語提不起神，致使他的考試成績都很糟糕。之後我找到潛力訓練的「特斯拉訓練」，學完後，孩子的狀況才能開始改造。
孩子的注意力和理解力得到了改善，上學聽課不再走神，考試成績進步得很快。相信這些閱歷應該能給你帶來啟發，相信你也可以的，加油！
10樓：匿名使用者
孩子的專注力的培養應該從小就做起。如果家長的方式方法不正確，實際上就已經在干擾孩子的專注力了，比如孩子在做另外一件事的時候，家長讓寶寶過來吃飯、喝水，這些情況就是在分散和干擾孩子的專注力，所以孩子在做事的時候家長最好不要干預孩子。
11樓：獨行俠客行萬里
小孩子的注意力是很難集中起來的，要想把孩子的注意力。集中起來。一定要。掌握好時間，然後。她有興趣的話題，這樣才能把他的注意力。集中起來。
久而久之就會。養成習慣。
如何培養孩子的專注力？
12樓：神奇藥水
回答一、想讓自己的孩子在做一件事情的時候有很集中的專注力。那麼為孩子提供一個相對安靜的環境是非常重要的。因此要在家中給孩子一個學習的地方，這樣孩子才能更好的進行鍛鍊。
這樣能讓孩子學習得更加努力，專注力能更好的進行培養。
二、不要分散孩子的注意力。孩子學習或讀書的時候，不要經常叫孩子，也不要弄出很多的聲音來吸引孩子，否則很容易讓孩子分散自己的注意力，這對他注意力的培養非常不好，也容易讓孩子養成三心二意的習慣。
三，多讓孩子自主讀書。一個人的習慣要養成，是需要時間和自身的意志力的。因此要讓孩子自主做一些事情，這樣才能更好的培養專注力。
比如讀書，如果他自己能安排好自己的學習、讀書時間，並且能按時完成，這樣孩子就能學習到很多知識，這對於孩子的專注力是有很大的幫助。
四、讓孩子自己定下目標。一個人做事情的專注力是靠動力來推動的。如果有一個目標來指引孩子做事情，孩子會非常積極，但是這個目標讓孩子自己來定。
只有在一段時間裡給自己定下一些目標，然後自己去實現，這樣才能讓自己專注力更好的去做好，這樣慢慢的就培養了孩子的專注力。
五、給予適當的獎勵。有鼓勵才能讓孩子更有動力，無論是物質還是精神，能推動孩子向前一步的話都是好的。因此要給予孩子適當的獎勵，每個時期都可以進行改變，這樣也是能很好的培養孩子專注力的，能讓孩子做任何事情都做得非常好。
提問一年級的小孩定什麼目標？
回答讀幾本書，考試九十五分以上，班級前三，多鍛鍊
一定要注意給孩子獎勵
不要太多也不要太少
能激起他的鬥志就行
提問推薦一下什麼書
是女孩回答
好的我稍等
這個是激發孩子閱讀興趣的
在繪本中可以更為側重文字量較大的系列，女孩子可以考慮《神奇校車》系列
可以試試這些比較簡單的章節書：《不不園》、《大個子老鼠小個子貓》、《一年級大個子二年級小個子》、《小熊溫尼 菩》、《床邊的小豆豆》、《全班都變成了蘋果》、《雙把兒鐵鍋卡琦婭》等等。
有一定閱讀能力了再讀這些
提問好的，謝謝
回答沒事的
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13樓：張老師情感分析
1、聽口令小遊戲
遊戲要求，釋出口令，讓孩子根據口令做相關動作。或者尋找相關物品。
例如爸爸媽媽說：「鼻子。」孩子指鼻子。
爸爸媽媽說：「耳朵。」孩子指向耳朵。可以以五個口令或十個口令為一輪，每一輪全部指對，則給予孩子一定的積分獎勵，激發他們的積極性。
2、模仿小遊戲
和孩子面對面，你一邊報「眼睛」、「鼻子」、「嘴巴」、「耳朵」、「手」、「腳」……
一邊觸控自己五官四肢的相關部位，讓孩子跟著做，比一比誰正確、速度快。開始時一個部位、一個部位地報，隨著熟練程度的加強，你可以連續報三個部位，如「眼睛、鼻子、嘴巴」，讓兒童連續觸控，
報的速度也可逐漸加快。
3、倒數遊戲
爸爸媽媽念一組數字，5-7歲的孩子可以玩，年紀大點的孩子，數字可以複雜點，就是可以多幾個數。
而小一點的孩子，可以簡單一點的數字，比如從3個數字開始，就是你報一組3位數的數字，讓孩子倒著複述。
這個比較難一點。孩子可能會有點牴觸。一次少玩點，玩1-3組就好了。
再大一點，還可以找圖畫中的不同，這也是很好的鍛鍊孩子專注力的遊戲。
擴充套件資料
專注力是以意識的主動使用為基礎的心理活動過程，而意識的主動使用將決定幼兒的學習生活品質。意識的主動集中使用可以使得人的感官神經系統像一盞探照燈一樣直指目標，
並過濾掉無序和無用的資訊，使得資訊處理的通路被開啟，獲得即時反饋，並迴圈往復出現正反饋，使得人的思維能力和處理複雜問題的速度得到提升，專注力是人受用一生的無價資源。
14樓：龍源期刊網
我常聽家長這樣抱怨：「現在的孩子太不聽話，除了上網、看電視好像什麼都不上心」「我們家那個總是邊看電視邊寫作業，就是改不了」「我家那個，看一會兒書就走神，根本看不進去，你說他，他還大發脾氣，現在都不知道怎麼辦了」。學校的老師也是對班上的這類學生怨聲載道，上課注意力集中時間短，老走神。
這些孩子存在的問題就是缺乏「注意」的習慣。「注意」在心理學中把它稱之為「有意注意」也就是要專心致志的做好選定的事情。那麼，在家庭中和學校裡怎樣培養孩子良好的有意注意力呢？
我們可以從以下幾方面入手：
一、家長、老師都應該把握住培養方向
培養孩子的注意力，一定要選取對孩子成長有利的重點事物或學習內容，才能實現有效的培養。那麼家長和老師首先要關注的就是孩子的注意力在什麼地方。對於網路、電視等**傳播的資訊也不能一概排斥，可引導他們選取健康有用的東西加以接受，從而達到教育的目的。
老師和家長的榜樣作用對孩子產生的教育效果也比較明顯。比如要求孩子看書寫字眼睛離書本一尺距離，上課要學會傾聽別人的發言，要學會大方的與同學交流。教師就在學校的教學區時刻做好榜樣，在潛移默化中培養孩子的有意注意；作為家長，要求孩子專心地吃飯、走路、看書、不無節制的玩手機、打遊戲、不熬夜，你首先得做到。
凡是與孩子們共
如何提高孩子的專注力，如何培養孩子的專注力和耐心，具體有什麼方法？
孩子注意力不集中，以後事事都會有影響。平時可以多用遊戲的方式去鍛鍊。比如 數字連線遊戲 反口令遊戲 走迷宮。這些都是可以幫助孩子提高專注力的。如何提高孩子的專注力？星知計劃 我家寶貝剛開始的時候也是做什麼事情都不專注，搭積木也只能玩兩分鐘就不想玩了，給他買個玩具也只有一天的有效期。後來我就想著一定要...
如何加強專注力，怎樣提高專注力？
給大家一些改善注意力的主觀能動性意見。1 培養好習慣 優秀是一種習慣，而當我們在生活中養成不斷做完一件事情才去想別的事情的習慣，我們自然會有更好的注意力。同時我們必須明白的是當我們重複某些事情越多，我們的潛意識會支配我們自動去完成它。2 自言自語 在我們童年的時候玩玩具入迷會經常自言自語，這是用自我...
如何提高專注力，如何提高自己的專注力？
1 投入時間和精力 做一件事前，要提前規劃好時間和精力，要想做好一件事，肯定是要投入時間和精力的。2 專注力訓練和遊戲 可以通過一些遊戲或是專注力訓練的方法去提升自己的專注力，比如可以玩一下迷宮的遊戲，也可以做其他的一些遊戲。3 放下那些使自己分心的東西 想要提升自己的專注力的話，一定要放下那些使自...