1樓：匿名使用者
孩子注意力不集中，以後事事都會有影響。平時可以多用遊戲的方式去鍛鍊。比如：數字連線遊戲、反口令遊戲、走迷宮。這些都是可以幫助孩子提高專注力的。
2樓：睿爸育兒記
如何提高孩子的專注力？#星知計劃#
3樓：覬覦過
我家寶貝剛開始的時候也是做什麼事情都不專注，搭積木也只能玩兩分鐘就不想玩了，給他買個玩具也只有一天的有效期。後來我就想著一定要改變他的這種不專心的情況。我就專門的培養孩子的好奇心，孩子貌似對什麼都不是特別感興趣，不管什麼玩具都只能玩一小會兒，那麼孩子注意力集中的時間也肯定是很短的。
孩子之所以對所有的玩具都是泛泛的玩，體會不到玩具的樂趣，就是因為孩子的好奇心不夠。拿到一個玩具隨意擺弄幾下就不想要了，因為他沒有真正發現玩具有意思的地方。所以作為父母，我們要培養孩子的好奇心，我們可以陪孩子一起玩玩具或者遊戲。
在玩的過程中可以給孩子設定障礙，引導孩子一步步去探索，這樣孩子會更深入地去玩這些玩具。
4樓：匿名使用者
本人對孩子的專注力就是格外的重視，我覺得專注力就是有無干擾，家長要去有意識的去給孩子營造一個學習的節律感，給孩子去營造一個好的學習的氛圍，並去培養孩子對學習的興趣。比如說給孩子規定每天一致的學習的時間段。或者給孩子一個專門的用來學習的區域，比如說一套書桌，而不是說讓他在客廳的飯桌或者很隨意的地方去學習，今天在這裡學，明天在那裡學。
5樓：王倩
現在的大部分家長都特別寵我們的孩子，因此總會給孩子買各種各樣的玩具，而且親戚朋友也會給孩子買各種玩具，所以基本每個家裡的玩具都堆成了一座小山。對於這些玩具，我們一定要幫助孩子分類整理好收起來。當孩子想要玩玩具的時候，我們就只給他一個玩具，當他玩好了收起來了，我們再給他一個玩具。
我們千萬不能把一堆玩具都給孩子，讓他隨便玩。否則他就會東摸一下西摸一下，什麼玩具都玩不好，而且注意力還很容易被分散，同時也會讓孩子養成不良習慣。
6樓：小知47385薪傻
家長讀一串數字，孩子聽後，憑著記憶用筆寫下來。如家長讀5796，孩子聽後在紙下寫下：5796。
聽字訓練，家長讀一段文字讓孩子聽，從中聽出某一個字重複了幾次。比如聽到「一」這個字，就在紙上劃一個圈圈，直到家長讀完，讓孩子計數總共讀到了幾個「一」。
7樓：匿名使用者
家庭環境氛圍與親子關係。這一點是大多數家長特別容易忽略的一點。試想：
假如在一個輕鬆自在的環境裡，你是不是更容易集中精力？為什麼舒適的咖啡店容易成為大家工作和讀書的聚集地？我們發現有大量的家庭環境不和諧，父母關係很糟糕或者親子關係質量很不好的孩子，他們都很難以去專注於學習，因為這樣的人際關係會給孩子增加無形的壓力。
而年齡比較小的孩子，他是很難去處理這一部分環境帶來的焦慮感的，所以他們會很難安心地去學習。值得注意的是，有一部分父母在情感上比較忽略孩子的時候，或者是父母關係很糟糕的時候，這些孩子會潛意識地去讓自己的學習情況變得很糟糕，以此來吸引父母的注意，或者來使父母齊心協力地去關注同一件事情。
8樓：以心
孩子讀詞語，孩子聽到傢俱電器就舉左手，聽到水果蔬菜就舉右手。比如冰箱 電視 餐桌 黃瓜 蘋果 灶臺 ，按順序找數字，將數字卡片打亂，讓孩子從中排序，計算時間，看誰用時最短，可反覆練習。
9樓：名
**車遊戲，這個遊戲最好全家總動員，人越多越有意思。比如爸爸當南京站，媽媽當常州站，孩子當揚州站，然後大家一起拍手，爸爸念：南京的火車就要開。
齊聲：往哪開？爸爸說：
揚州開。然後孩子接話茬，揚州的火車要開了。往哪開？
常州開。媽媽接話，如此反覆。
10樓：炒蛋哥
對孩子提出專注做作業的要求，可以逐步限 制其完成的時間。譬如，家長先看一下作業內容，估計 一下完成的時間。比如半小時，那就要求孩子在45分鐘內完成，同時再以正確率為另外一個標準，正確率高於80％，45分鐘內完成就可以得到一個隨機獎勵。
再根據實際情況，調整時間限制值和正確率。一步步來，可能會出現短暫**，堅持下去就會改善，這和醫學上的好轉反應一樣。 不要刻意去提，或者譴責他的注意力不集中。
這個方法可以逐漸讓他嚐到集中注意力的好處，不但又決又好的完成作業，自己有更多的時間玩，而且還可以獲得隨機獎勵。時間久了，孩子自然而然專注力就提高了。
11樓：小玉炫舞
如何培養孩子的注意力
如何培養孩子的專注力和耐心，具體有什麼方法？
12樓：
力具體做法是：
1.培養孩子善於集中專注力：專注力集中的孩子，不但完成作業比較快，效率高，而且***。
善於集中專注力的孩子學習起來比較省力，效果也比較好，因此也可以有更多的時間休息和進行娛樂活動。在小學階段，低年級學生主要的是要養成良好的學習習慣，穩定持久的專注力是學習習慣中很重要的一方面。
2.給孩子營造安靜整潔的學習環境：孩子的書桌上除了文具和書籍外，不應擺放其他物品，以免分散他的專注力；抽屜和櫃子最好上鎖，以免孩子隨時翻動；書桌前方除了張貼與學習有關的地圖、公式、拼音**外，不要貼其它分散孩子專注力的東西，女孩的書桌上不宜放置鏡子；不要讓孩子養成一邊看電視，一邊做作業的習慣。
3.要求孩子在規定的時間內完成作業：有些父母因為孩子的專注力不集中就在孩子身邊「站崗」，這不是有效的辦法，長期下去會使孩子產生依賴心理。應讓孩子在規定的時間內獨立完成作業。
4.訓練孩子良好的聽力：「聽」是人們獲得資訊、豐富知識的重要途徑，「聽」對學生來說非常重要。
父母可以讓孩子聽**、聽說書，鼓勵孩子用自己的話描述所聽到的資訊，努力培養孩子專心聽講的好習慣。
5.合理安排學習的內容：研究表明，孩子學習開始的頭幾分鐘一般專注力不夠集中，過幾分鐘後會好起來。
根據這一規律，可建議孩子先做一些較為容易的作業，待專注力相對集中後，再做較難的作業，還可以將口頭作業與書面作業相互交替著做。我記得在孩子讀初二的時候，他專注力不好，上課常常走神，而且成績很差。然後我就下了一套激發潛能的課程讓他學習，通過學習後，孩子專注力開始改善了，學習成績也是突飛猛進。
《特斯拉潛能訓練》激發了孩子的大腦，讓他變得很聰明。這些經驗應該對你有用，祝你順利。
13樓：不懂先生
最基本的要保證有bai一個好的
du睡眠，睡眠好了zhi才能有良好的精神狀dao態。
在平時的版
生活學習中，要學會給自己權規劃一下時間，每個時間段要做什麼，明確下來，有了目標學習才有方向、才能有條不紊，從而做到注意力集中。
另外，可以專門的練習一下。可以通過練習《精英特全腦速讀記憶軟體》中的：靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力，克服走神。
這一練習屬於右腦開發的練習，對我們的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助，我學生時代自己嘗試過的。
上課時走神、不能集中注意力，還可以這樣做：聽課時可以想象臺上的人只是在對你一個人講課，視線和聽覺都集中在他的身上，把周圍的人和環境努力忽略掉；另外，多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易於抑制疲勞，提高學習效率，增進記憶能力。
14樓：我很氣很氣
話不多抄說先上乾貨。
1.先在自己襲喜歡
15樓：藍色夢想
如何培養孩子的專注力和耐心，家長要學會延遲滿足，李玫瑾育兒
16樓：
看書，練毛筆字，但是千萬不要上網
17樓：匿名使用者
看她喜歡啥？然後讓他做！
18樓：匿名使用者
閱讀，練字都是可
抄以培養孩子的專注力和耐心的，看孩子喜歡什麼，就讓孩子去做自己喜歡的事情，孩子會全身心投入其中，能夠培養孩子的專注能力，其實最有效的方法就是幫助孩子建立興趣；家長要在孩子認真學習或者閱讀時儘量不要打擾孩子，這樣會分散孩子的注意力。
我家孩子當初也是注意力不集中，為了培養她的興趣給她報了火花思維的課程，本來以為孩子不喜歡的，沒想到孩子竟然堅持了下來，課程確實是能帶動孩子的學習興趣，每個孩子情況都不同，還是要根據孩子自身情況來進行的。
如何培養孩子的專注力的十種方法
19樓：小玉炫舞
如何培養孩子的注意力
20樓：笑笑科普
人的注意資源是有限的 分配在性質不同的事情上面 會嚴重消耗注意力的有效性 尤其是孩子的注意力正在發展過程中 同時進行多件
21樓：暴走少女
訓練孩子專注力的幾大原則：
把興趣和專注力的培養結合起來；建立有規律的生活習慣；創造良好的環境以避免寶寶注意力分散；多讓寶寶做一些指示清晰及要求明確的事；多鍛鍊寶寶的體質。
訓練孩子專注力的遊戲與方法：
拍掌遊戲；操作性活動；迷宮遊戲；鏡子游戲；傾聽遊戲；聽音遊戲；走直線，平衡木；傳話遊戲；謎底就在圖畫中等等。
孩子注意力不集中的原因有兩方面，一方面是身體原因。有些孩子偏食，本來是該吃什麼吃什麼，由於家長的溺愛卻成了想吃什麼吃什麼，造成許多成長元素的缺乏。
另一方面是心理原因。心理原因有很多，比如夥伴關係、師生關係都會影響到孩子的專注力，但最重要的是親子關係。父母的教育方式和養育態度直接影響著孩子的專注力。
父母的過度呵護可以說是孩子專注力差的主要原因。
由於現在只有一個孩子，父母們疼愛有加，本來應該孩子完成的事情卻由父母來代勞，時間久了，孩子就會養成嚴重的依賴心理。因為很多事情是不需要自己動腦筋去完成的，作業錯了爸媽給檢查，上課沒有聽明白父母會請家教，這樣一來，孩子的專注力必然會下降。
22樓：等待楓葉
我們可以通過一些專門的訓練來培養孩子的專注力。
要培養孩子的專注力，家長必須要對孩子進行幫助，只有在家中的幫助和監督下，才會培養出好的專注力。
由於小孩子沒有太強的時間觀念，那麼家長們就要給孩子分配好時間。比如做作業必須在多長的時間內完成，只有在規定的時間內完成才會有相應的獎勵。通過這樣的訓練，小孩子的專注力就會得到較大的提升。
還有就是要減少外界對小孩子的干擾。比如小孩子做作業的時候，我們就要把做作業的桌子清空，上面只要有作業本、鉛筆和橡皮就可以了。其他的無關的東西全部拿走。
那麼小孩子沒有了其他東西的干擾，做作業就會變得更加的專注。
注意力不集中問題不僅會嚴重影響孩子的學習質量與學習成績，對孩子的性格養成也有很大的影響，隨著孩子的長大，問題只會加劇，所以一定要儘早干預。
23樓：小確信
1、改變噪雜的環境影響。
孩子如果長期處於一個噪雜的環境，很容易影響專注力。特別是家長在看電視或大聲聊天，一些舉動聲響就很容易讓孩子分心。其實孩子也需要一個獨立空間。
可以寫作業、玩耍、看書等。有了不被打擾的小天地，專注力自然就會回來了。
2、切勿給孩子太多的選擇。
就拿種類豐富的玩具來說，給孩子太多，反而會破壞孩子的專注力。孩子選擇多，就不懂得珍惜，容易把注意力分散到不同玩具身上。
3、引導孩子擺脫三分鐘熱度。
孩子在做某件事時情緒高漲，但是後期卻無法堅持，很快失去興趣。當孩子提出想要玩具或想做某件事時，不要立刻答應，最好要求孩子獨立去完成，並且督促孩子必須完成，不允許中途放棄。
這樣能鍛鍊孩子的耐心，擺脫三分鐘熱度，培養孩子的專注力。
如何培養小孩專注力，怎樣培養孩子專注力？
如何培養孩子的注意力 孩子專注力不足，會導致學習成績差 自信心不足 社交障礙甚至會成為問題少年。另外，父母的性格是會影響孩子專注力的。一個急躁的父母是培養不出專注的孩子。如何培養孩子的注意力？星知計劃 鍛鍊孩子的專注力可以使用以下方法 1 可以讓孩子安靜的坐下來玩一玩遊戲，比如壘一下積木，或者試玩一...
如何培養自己的專注力，如何培養小孩子的專注力？
這種事情就不是一蹴而就，一下子就能做到的，自己首先要對這門功課感興趣。然後認真的。想做好這麼一件事。比如讀書，你一定要想著我要最優秀的。上課才能夠專注於老師那裡。聽講，做作業。專注力是一個漢語詞彙，讀音為zhu n zh l 又稱注意力，指一個人專心於某一事物 或活動時的心理狀態。人的注意力，受多方...
如何提高專注力，如何提高自己的專注力？
1 投入時間和精力 做一件事前，要提前規劃好時間和精力，要想做好一件事，肯定是要投入時間和精力的。2 專注力訓練和遊戲 可以通過一些遊戲或是專注力訓練的方法去提升自己的專注力，比如可以玩一下迷宮的遊戲，也可以做其他的一些遊戲。3 放下那些使自己分心的東西 想要提升自己的專注力的話，一定要放下那些使自...