1樓：朗朗與青青
長了痘痘之後太煩惱，生活中的一些小竅門，還你一張乾淨的臉
2樓：匿名使用者
多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素va,vc,ve等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。看下那個《劉子萱堅興路》講也不錯，然後照著去做了，如今我的臉恢復到了從前那樣的好。
**面部**的油脂清理很重要，應該每天多用熱水洗幾次臉，在鼻翼部位的**應該重點清洗，多吃水果和蔬菜，尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜等。
3樓：匿名使用者
鐳射嫩膚祛痘是利用特定波長的鐳射，能有效抑制肌膚多餘油脂的分泌，並殺死導致痤瘡的多種細菌，從根本上斷絕了痘痘的根源，能起到非常好的祛痘效果，使痘痘不再**，效果徹底。鐳射嫩膚祛痘好不好?不過，要想確保鐳射嫩膚祛痘能有顯著徹底的效果，愛美人士一定要選擇正規專業的整形美容機構，進行**。
現在能進行鐳射嫩膚的機構很多，但是隻有專業正規的美容機構才會選擇進口安全的**儀器，不僅效果好，也更安全，更能保證合理收費，祛痘效果更有保障。
如何祛痘最有效的方法
4樓：寧玲有敏
我也患過嚴重的痘痘(痤瘡)又稱青春痘，算是久病成良醫吧現在好了，不過留下了些瘢痕
給你點建議吧
1.不要擠和針刺（會留下疤痕），不挑以後疤痕會少很多2.飲食。油膩、高糖辛辣的食物不能吃,每天早晚用溫水洗臉3.用藥，急性炎症期要輸液，以控制炎症
我當時看了很多醫生（本人也是醫生，牙醫），每個醫生開的方子都不同我認為中醫沒效果
我覺得用硼酸溶液溼敷+維胺脂維e乳膏+維胺脂膠囊這個組合治好了我的痘痘
4.冬季防凍,要有充足的睡眠，注意休息
5.不要亂用化妝品（包括洗面奶、香皂等）和相信偏方，不要見到個方子就想試一試
6.建議你到大一點的醫院**科看一看，聽聽醫生的建議希望我的回答能對你有幫助！同是得過痤瘡的人，我很理解你的痛苦有疑問可以繼續問我，一定知無不言，言無不盡≈風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝/
5樓：市娜符桃
**建議
6大因素誘發痘痘
1.荷爾蒙：痘痘的產生非常複雜，與遺傳.
體質、男性荷爾蒙的分泌、飲食、藥物及外用品.生活壓力等都有關係，在經期前的痘痘會長得更厲害，這是因為身體內的黃體素在經期前會有升高的現象，容易誘發痘痘的產生。
2.場所與服裝：如果你時常身處於大量油性或揮發性油類物質的場所和潮溼悶熱的環境，如出入冷氣房太過頻繁的ol，愛蒸臉的美容，經常在廚房裡停留的主婦，以及喜歡穿緊身衣服的女人，過度潮溼悶熱都會造成毛囊口的細胞含水太多過度腫脹，油脂不容易排出而形成痘痘，或加重它們的惡化。
3.生活作息：熬夜、生活作息不正常，情緒不穩定等，也是痘痘產生的重要原因。但是，因為個人體質的不同而定，像那些易敏感，體質又偏弱的人則更容易因睡眠不足、心情壓抑而產生痘痘。
4.工作壓力：來自於生活、家庭、工作及社會各方面的壓力也會誘致痘痘的發生。
這主要是因為慢性壓力導致體內的腎上腺分泌過多的腎上腺素，而腎上腺素又分泌了過多的雄性素，因而造成痘痘的生長。
5.飲食不當：一些食物及不恰當的飲食方法也會長痘痘，像是太甜。太油。太辣的食物應儘量避免，此外，巧克力、芒果、維他命b6、b12等也容易間接地引發痘痘的生成。
6.游泳與陽光：因為游泳池的消毒水裡含有floride，會讓痘痘惡化，因此容易長痘痘的人要特別注意，在游泳池游泳過後一定要做好清潔工作。另外，夏天的陽光也會讓痘痘惡化。
6樓：禰元冀永新
按照我的經驗來看，，去**科醫院進行物理配合藥物**效果最明顯，其次就是在藥店購買去豆產品。但是我個人覺得，，那些都有負作用，，我是一直堅持吃清淡，，然後配合蛋清做**治好的，，沒去醫院來得快。
7樓：匿名使用者
首先我們要明白，痘痘的形成是毛孔裡的皮脂腺分泌油脂，皮脂腺裡邊的細胞裝著油脂，這些細胞功能過盛，細胞裡含的油脂過多，於是就會冒出來，導致的痘痘，單純的洗臉是不能夠徹底的祛痘的，一味的使用控油產品只能是越用臉越幹，痘痘不要去用手擠，捏，掐他，容易留下痘印和痘坑更麻煩，養成這些好習慣之後，我告訴你一個祕密，我上個月是看了那個﹛項梵/自述﹜網文裡面講的辦法好的，你去搜一下看看
8樓：金華**病防治院
痘印指的應該是痤瘡的皮損消退後留下的痕跡，一般是兩種痕跡，一個是消退後留下的紅顏色，是底下有血管的擴張所導致的，還有一個就是消退以後留下的萎縮性瘢痕。如果想消退紅色的痘印，其實紅顏色的痘印隨著時間有自動消退的過程，如果比較著急，想趕快消退紅色痘印，可以抹收縮血管的藥水或藥膏，更積極一些，也可以給面部的痘印做光子嫩膚的**，效果還是不錯的。對於痘坑，已經形成了萎縮性瘢痕的痘印，則需要用二氧化碳點陣鐳射，多次的**才能夠讓它慢慢的恢復
9樓：健十**官方客服
相信任何一個女性對自己容貌都十分在意，都希望自己**白皙有光澤。但是總是有一些女性**很不好，不是長斑就是長痘。尤其是長痘痘時，看著自己臉坑坑窪窪非常不舒心，有什麼方法可以祛痘嗎？
祛痘是運用醫學技術或方法消除青春痘過程。祛痘方法有很多，如藥妝祛痘、鐳射**等。面部不同位置長痘，反映身體各個器官的狀況，需要我們有針對性地由內到外調理身體。
祛痘小竅門有很多，如早上洗臉的時候在洗臉水中加點白醋；晚上洗乾淨臉之後，用一小撮鹽加點水在痘痘出現的地方揉搓等等。
怎麼有效祛痘？
10樓：姚令怡周義
專業顧問告訴您：
少食辛辣食物，醬油和醋也儘量少沾，因為會在有痘痘情況下造成色素沉澱。
不要熬夜，休息不好，**排毒的效率下降。
每天早上空腹喝杯溫開水，清腸胃+補充一夜流失水分。
平時的飲料可改成菊花枸杞茶，菊花清火、枸杞明目。
每天的清潔工作要到位，vip▼貴賓提醒油性**尤其是哦！
如不是特殊工作，儘量在發痘期間少化妝，讓**自由呼吸。
發了痘，別用手擠，弄不好容易留印子。
保持心情開朗，有些痘痘是壓力造成的。
抗痘產品推介：
1．vichy薇姿抗痘瞬間ph4系列--抗痘瞬間潔面口者喱、抗痘瞬間2合1潔膚液、抗痘瞬間日霜、抗痘瞬間遮暇筆、抗痘瞬間貼，是特別針對容易生粉刺的**研製的，其與其他同功效產品最大的不同之處是採用了ph4酸性配方，可以提高產品的抗菌效果，加強其溶解角質的功效，所以能夠有效解決造成痤瘡的原因之一：角化過度和細菌增殖，從而在根本上促進炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤瘡性**的煩惱明顯減少。
2．orlane平衡油脂系列--清新洗顏蜜、收斂平衡水、去油純淨乳液、油脂平衡凝露、平衡潔膚**、控痘膠，有去油除痘專家之稱，是專門針對因多油導致毛孔阻塞的人士研製的。該產品系列從清潔到調理油脂分泌入手，具有預防痤瘡產生的作用。
3．紀梵希油性及混合性保養品系列--潔膚凝膠、皮脂調節潤滑液、皮脂調節日霜，針對**分泌較多或過多，經常造成肌膚不乾淨、紅腫、毛孔粗大、易生痤瘡、膚色暗沉及不易上妝的問題肌膚研製，此係列含植物性皮脂調節複合素成份，可以使油性及混合性肌膚也能光彩健康，是成熟之"痘"的勁敵。
希望對你有幫助哦！
11樓：肖詩柳尋群
痘痘的形成
痘痘形成的必要條件：
角質層：角質層是**的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝週期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，為痘痘的產生提供條件。
皮脂腺：**分泌油腺的源頭，全年都會分泌油腺，保持**的潤澤，而春夏季分泌特別旺盛，各人的皮脂腺分泌能力各有不同，油脂分泌特別旺盛的人就是油性**，如果角質層厚重的話，很容易堵塞毛孔，形成痘痘。
痘痘的成因：
角質層厚重
+皮脂分泌旺盛
=白頭粉刺
白頭粉刺
+表面酸化/氧化
=黑頭粉刺粉刺+
細胞纖維變粗
=結節型青春痘
結節型青春痘
+痤瘡桿菌
=發炎的紅腫痘痘
發炎的紅腫痘痘
+細菌孳生、交叉感染
=群聚性痘痘
痘痘生長全程實錄：
一顆痘痘從誕生、成長、成熟到凋謝，到經歷的是怎樣的過程呢？現在我們就來看一下！
1．皮脂分泌油腺；
2．角質層增厚，油脂漸往皮層表面隆起；
3．角質層隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的頂點變成黑黑的顏色；
4．細菌在毛孔裡和油脂攪和在一起；
5．整個毛囊變紅、發炎；
6．細菌擴散到附近的**組織，變得更大；
7．抹上藥膏或加強清潔之後，炎症消減；
8．角質層出現開口，裡頭的膿血排出**，傷口重新癒合
12樓：公孫智改戌
1、食療
很多人認為，富含油脂的食物，如花生、巧克力、油炸食品等與痘痘有緊密的關係。事實上，根據醫學研究，這些食物與痘痘沒有直接的關係，反而是高碘含量的食物會造成痘痘。如果你是個痘痘族，那麼請少吃碘鹽、海帶等高碘食物,飲食應多選用具有清涼祛熱、生津潤燥作用的食品，如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、木耳、蘑菇、芹菜、莧菜、萵筍、絲瓜、苦瓜、西紅柿、綠豆、黃豆、蓮藕、梨、山楂、蘋果、西瓜等。。
2、生活作息
痘痘產生的根本原因還是內分泌的問題，只不過這種問題反映在了臉上。因此合理的作息時間對戰痘也是十分重要的：首先要保證充足的睡眠，只有充足的睡眠才能使身體平衡，從內部上解決產生痘痘的隱患。
其次要喝足量的水。水是生命之泉，能夠有效地排除身體的毒素，身體的毒素少了，內分泌自然會平衡，痘痘也就不那麼容易產生。
13樓：浙江衛健科技****
走在街上看到人家光潔無瑕的肌膚，有沒有羨慕嫉妒恨呢?心裡肯定在疑惑為什麼自己就不能擁有這樣的無瑕肌呢?臉上的痘痘沒完沒了的長，臉上的痘印也會在臉上不斷蔓延，離無瑕肌一步步的遠去。
小編教你臉上有痘印怎麼辦，解析最有效的去痘印的方法。
1、去痘印的方法一：塗抹酸奶
在每天晚間將喝剩的酸奶滴在少量的珍珠粉中，將兩者攪拌均勻後直接塗抹在有痘印的地方，不要清洗，可直接睡覺，等到第二天再洗掉。堅持兩週，會有明顯的效果。
2、去痘印的方法二：貼土豆片
將土豆洗乾淨後再去皮，然後切成薄薄的小片，貼在有痘印的地方，約10分鐘後清洗乾淨。土豆中有活化肌膚，去死皮的效果，對於**痘印的效果非常不錯。
3、去痘印的方法三：蘆薈去痘印法
將2匙蘆薈汁與2匙麵粉和1.5g的珍珠粉充分攪拌，成稠稠的糊狀即可，然後再敷在臉上，待**開始乾燥後，再抹上第二層，約20分鐘洗淨。堅持使用，不僅可以淡化痘印，還可美白，抗衰老。
4、去痘印的方法四：自制綠豆白芷蜂蜜**
綠豆3匙、白芷2匙，約1匙的純乳酪或是蜂蜜。先將綠豆和白芷混合在一起，均勻後再加入純乳酪或是蜂蜜，再進行攪拌，一定要均勻，然後才可敷在臉上。約15分鐘用清水洗淨。
建議每週2-3次。
綠豆和白芷都有殺菌和清潔的功效，不僅對痘印有作用，對於暗瘡和痘痘的功效也是非常顯著的，但不建議乾性**使用。
怎麼祛痘最有效？怎麼祛痘，怎麼祛痘最有效？怎麼祛痘？
痘印還是需要小心處理的。長痘的時候，儘量不要擠破它，不小心擠破皮脂層，就留下印痕了。年齡小的時候，長痘也基本不留印，但後來 會留下痘印，並且很難消掉，這是因為隨著年齡的增長及各類因素的影響，的自我更新能力褪化，所以，才會留下痘印很難消。如果你要讓其自然消印的話，最終也會消掉，但一般得半年以上的時間，...
如何祛痘最有效，哪種是最有效的呀
我告訴你如何去痘最有效呀，草本清痘煥膚霜去痘最有效，就你那痘痘使用一週你就會看見非常好的效果呢，一定會超出你的想象的呀，去痘最有效的辦法 快去試試吧 祝你健康 注意水油平衡，一味去油控油反倒容易長痘。最近我用歐珀萊的均衡潔面膏，長了一年多的痘痘快沒有了，也好多了。一百多一支，可以試試。注意飲食，注意...
祛痘什麼最有效果
青春痘是全球名列第一的 顏面殺手 然而大多數人，特別是年輕人在中國對青春痘嚴重性及危害性的認知度相當低，更不用說有意識的進行自我檢查和防治了，作為青年人的臉部痤瘡，每年都有驚人數量的青年人長青春痘。美膚康 是唯一暢銷十餘年的中藥醫學祛痘祕方，這是目前市場上唯一一款實現一次性祛痘的產品，第一次實現了痘...